Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Anna Trökes:
Mantra Yoga
Ein Weg in die MItte des Herzens
Audio CD, 14,1 × 12,6 cm, ISBN 978-3-451-31980-8
Verlag Herder, 02/2012
Preis: 17,99 € [D] · ca. 17,99 € [Österreich] · ca. 27,50 SFr. [Schweiz]
Mantras erfreuen sich bei dem ständig wachsenden Kreis von Yoga-Praktizierenden einer zunehmenden Beliebtheit. Durch das Singen (Chanten) der indischen Mantras finden viele Menschen zu ihrer eigenen Stimme zurück und entdecken so einen neuen Zugang ins eigene Innere. Ausgeglichenheit, Entspanntheit und Zufriedenheit können sich so einstellen. Auf ihrer neuen CD führt Anna Trökes mit Beispielen und Übungen in die Mantra-Praxis ein.
Stichwörter: Yoga · Mantra