Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Alexander Pollozek:
Die Heilkraft unserer Nahrung
Die zeitlosen Schätze der Ayurveda-Küche
Etwa 400 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-941706-37-8
Kandern: Narayana Verlag, 09/2012
Preis: 39,00 € [D] · ca. 40,10 € [Österreich]
Die richtige Nahrung für jeden Menschen zu wählen heißt, das Krankheitsrisiko bzw. die Abwehrschwäche um 50% zu reduzieren. So wird tägliches Kochen ein wichtiger Beitrag zur Selbstheilung bzw. Eigentherapie. Erstmals listet das Buch die Energetik der Nahrungsmittel in deutscher Sprache auf.
Stichwörter: Ernährung · Ayurveda · Kochbuch

Vasant Lad:
Das Handbuch des Ayurveda
Teil 1
Etwa 380 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-941706-49-1
Kandern: Narayana Verlag, 06/2012
Preis: 49,00 € [D] · ca. 50,40 € [Österreich]
Im vorliegenden Handbuch vermittelt Vasant Lad in dynamischer und inspirierender Weise die grundlegenden philosophischen Prinzipien des Ayurveda. Wenn Vasant Lad die Mysterien des Ayurveda aus den klassischen Sanskrit-Texten enthüllt, bietet er dieses jahrhundertealte Wissen so dar, dass es für den modernen Studenten leicht zugänglich wird und trotzdem seinen uralten Wurzeln treu bleibt. Vasant Lad beschreibt das Weltbild des Ayurveda und die Anwendungsmöglichkeiten im menschlichen Leben. Er erläutert die grundlegenden Strukturen und Funktionen von Körper, Geist und Seele, deren Aufbau und Zusammenwirken. Das Buch ist reich an Illustrationen, Tabellen, Diagrammen und praktischen Beispielen und verhilft dem Leser so zu einem umfänglichen Verständnis der grundlegenden Prinzipien des Ayurveda. Dr. Lad ist einer der großen Ayurvedischen Lehrer unserer Zeit. Seine Ausführungen sind von ungewöhnlicher Klarheit und Schönheit, und es ist eine Freude seine Bücher zu lesen.
Stichwörter: Ayurveda · Handbuch

Petra Müller-Jani und Joachim Skibbe:
Ayurveda - Die Kunst des Kochens
Vollwertig und individuell
288 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,2 × 17,2 cm, ISBN 978-3-89566-307-9
pala, 02/2012
Preis: 24,00 € [D] · ca. 24,70 € [Österreich]
Der Klassiker zur Kunst des Kochens nach Ayurveda, komplett überarbeitet und ergänzt: Ein Buch für Neulinge und auch Erfahrene der Ayurveda-Küche. Seit mehr als fünftausend Jahren ist die Heilkunst des Ayurveda der Menschheit bekannt - an Aktualität hat sie bis heute nicht verloren. Dieses Buch macht mit den Prinzipien der Ernährung und der Kochkunst dieser uralten indischen Lehre vertraut. Über 150 vollwertige Rezepte zeigen, dass Kochen nach Ayurveda nicht indisch sein muss, in jedem Fall aber köstlich ist.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Ernst Schrott und Wolfgang Schachinger:
Ayurveda
Grundlagen und Anwendungen
Etwa 368 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,0 × 17,6 cm, ISBN 978-3-8304-6533-1
TRIAS, 02/2012 (2. Auflage)
Preis: 34,99 € [D] · ca. 36,00 € [Österreich] · ca. 49,00 SFr. [Schweiz]
Ayurveda ist die weltweit älteste bis heute praktizierte Heilmethode. Sie ist zeitlos, denn sie beschreibt die Natur des Menschen selbst. Dieses einzigartige Handbuch ist ein wichtiges Standardwerk zur Ayurveda-Medizin - nicht nur für interessierte Laien, sondern auch für Ärzte und Heilpraktiker. Die Autoren vermitteln lebensnah ayurvedische Grundlagen und Therapien. Die komplexe Materie wird auf den Punkt gebracht und ayurvedisches Denken in westliche Kultur übersetzt. So lassen sich die Anwendungen leicht in den Alltag integriert.
Stichwörter: Ayurveda

Janakananda:
Ayurveda
Verborgene Kraft der Nahrung
176 Seiten, Broschiert, 23,0 × 21,0 cm, ISBN 978-3-8434-1045-8
Darmstadt: Schirner Verlag, 02/2012
Preis: 22,90 € [D] · ca. 23,60 € [Österreich]
Unsere tägliche Ernährung ist von großer Bedeutung für unser Wohlbefinden und die Gesundheit von Körper, Geist und Seele - eine Weisheit, die die Lehre des Ayurveda schon seit Tausenden von Jahren praktisch umzusetzen weiß. Der Autor ordnet Nahrungsmittel und Gerichte ihrer individuellen Wirkung auf Körper und Bewusstsein zu. Neben leicht nachzukochenden ayurvedischen Gerichten, die der jeweiligen Jahreszeit angepasst sind und ausgleichend auf den Organismus wirken, werden Früchte, Gemüse, Gewürze, Nüsse und Pilze sowie Getreide-, Fleisch- und Fischsorten übersichtlich dargestellt. In einem Kapitel wird für verschiedene Erkrankungen spezielle Heilkost zusammengestellt, die die Heilungsbereitschaft des Körpers fördert.
Stichwörter: Ayurveda · Ernährung

Vasant Lad:
Das große Ayurveda-Heilbuch
Die umfassende Einführung in den Ayurveda. Mit Anleitungen zur Selbstdiagnose, Behandlung und Heilung
155 Seiten, Broschiert, 23,8 × 17,0 cm, ISBN 978-3-86410-014-7
Windpferd, 01/2012 (18. Auflage)
Preis: 12,95 € [D] · ca. 13,40 € [Österreich]
Ayurveda ist die Wissenschaft von der Selbstheilung und ist energetische Heilung. »Das große Ayurveda-Heilbuch« gehört seit 1988 zu den Standard-Werken des Ayurveda, ist Grundlagenlektüre und ist als kompakte und praktische Anleitung zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung ein begleitendes Handbuch für viele Ayurveda-Ausbildungen. Neben einer kurzen Einführung in die philosophischen Grundlagen dieses enorm effizienten Medizinsystems werden die wichtigsten Diagnose- und Behandlungsmethoden sowie das Ernährungssystem vorgestellt, ergänzt um Hinweise zur Lebensführung, mit konkreten Anleitungen zur Erhaltung und Wiedererlangung der Gesundheit. Reich bebildert und illustriert mit Zeichnungen von Angela C. Werneke.
Stichwörter: Ayurveda

Mrinal Kopecky:
Indisch vegetarisch
Kochen & Würzen für die Gesundheit
112 Seiten, Broschiert, 20,0 x 16,5 cm, ISBN 978-3-7750-0564-7
Hädecke, W, 2012
Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Die überlieferten, vegetarischen Familienrezepte der Autorin sind leicht nachvollziehbar und vereinen Gesundheit und Genuss. Sie stärken den Organismus, fördern die Verdauung und bringen den Kreislauf in Schwung. In der Gewürz-Warenkunde sind die Informationen zur Anwendung und Wirksamkeit der jeweiligen Kräuter, Wurzeln oder Samen zu finden.
Stichwörter: Rezept · Kochbuch · Ayurveda

Klaus-Rupprecht Wasmuht:
Ayurveda und Gesundheit
Mehr Freude durch bewusstes Leben
Etwa 176 Seiten, Taschenbuch, 20,8 × 14,8 cm, ISBN 978-3-8448-2032-4
Norderstedt: BoD, 01/2012
Preis: 14,80 € [D] · ca. 15,30 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Mit vier beispielhaften Beiträgen erfolgt eine Darstellung, wie der moderne Mensch in einer überwiegend materialistisch geprägten Gesellschaft durch bewusstere Lebensweise unter Beachtung ayurvedischer Lebensweisheit ein sinnerfülltes und glückliches Leben gestalten kann.
Stichwörter: Ayurveda

Astrid Fabienna Fassbind:
Das Ayurveda Praxishandbuch für dein Wohlfühlgewicht
entschlacken, abnehmen, pflegen
Etwa 112 Seiten, Gebundene Ausgabe, 22,6 × 17,8 cm, ISBN 978-3-8448-0468-3
Norderstedt: BoD, 12/2011
Preis: 45,00 € [D] · ca. 46,30 € [Österreich] · ca. 59,90 SFr. [Schweiz]
Dieses Ayurveda Praxishandbuch für das Wohlfühlgewicht vermittelt wertvolles Wissen über Ursache und Wirkung von Übergewicht. Es begleitet und unterstützt einen Monat lang mit täglichen Rezepten, Gewürz- und Kräuterkunde, Lifestyle und Kochtipps.
Stichwörter: Ayurveda · Rezept

Vasant Lad:
Das große Ayurveda-Heilbuch
Die umfassende Einführung in das Ayurveda. Mit praktischen Anleitungen zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung
158 Seiten, Taschenbuch, 23,6 × 16,8 cm, ISBN 978-3-89385-428-8
Windpferd, 03/2010 (15. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,60 SFr. [Schweiz]
»Das große Ayurveda-Heilbuch« ist in den vergangenen 20 Jahren zum Standardwerk des Ayurveda avanciert. Vielen dient es als Grundlagenlektüre oder auch als begleitendes Handbuch für Ausbildung in ayurvedischen Anwendungen. Die ebenso kompakte wie praktische Anleitung zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung mit dem ayurvedischen System bietet eine fundierte und hervorragend strukturierte Gesamtübersicht. Neben einer kurzen Einführung in die philosophischen Grundlagen dieses unglaublich effizienten Medizinsystems enthält das Ayurveda-Heilbuch die wichtigsten Diagnose- und Behandlungstechniken, Ernährungshinweise und Ratschläge zur Lebensführung sowie das Wissen um die Wiedererlangung und Erhaltung der Gesundheit. Das Buch wurde mit Zeichnungen von Angela C. Werneke sehr schön illustriert.
Stichwörter: Ayurveda

Marlene Warelopoulos, Birgit Heyn und Anda Dinhopl:
Gesund genießen mit Ayurveda
Die alte indische Ernährungslehre in der europäischen Vollwertküche
Etwa 335 Seiten, Broschiert, 19,4 × 14,2 cm, ISBN 978-3-901618-70-3
Schiedlberg: BACOPA Verlag, 12/2009
Preis: 14,80 € [D] · ca. 14,80 € [Österreich]
Vor dem Hintergrund der altindischen Lebensphilosophie Ayurveda präsentieren die Autorinnen praktische Tipps und wohlschmeckende Gerichte aus der aktuellen Vollwertküche.
Stichwörter: Ernährung · Ayurveda · Kochbuch · Rezept

Alexander Pollozek:
Ayurveda-Therapeutikon
Ein Lehrhandbuch und Praxisleitfaden für die ayurvedischen Basistherapien
240 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,2 cm, ISBN 978-3-937238-07-4
VASATI VERLAG, 03/2009
Preis: 29,90 € [D] · ca. 29,90 € [Österreich]
Ein praktisches Nachschlagwerk für auszubildende Ayurveda-Therapeuten, und bereits Praktizierende.
Stichwörter: Ayurveda

Verma Vinod:
Pulsdiagnose in der Chinesischen und Ayurvedischen Medizin
224 Seiten, Gebundene Ausgabe, 19,6 × 13,4 cm, ISBN 978-3-901618-29-1
Schiedlberg: BACOPA Verlag, 03/2009
Preis: 29,00 € [D] · ca. 29,00 € [Österreich]
In diesem Buch wird ein tiefer Einblick in die Kunst der Pulsdiagnostik gewährt. Die Autoren beschreiben die Pulsdiagnostik aus Sicht verschiedener traditioneller, östlicher Medizinsystemen: Der ayurvedischen und chinesischen Medizin. Herausgegeben von Florian Ploberger.
Stichwörter: Pulsdiagnose · Ayurveda · Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Martina Kobs-Metzger:
Ayurvedaküche - leicht und schnell
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, 20,8 × 14,4 cm, ISBN 978-3-89566-209-6
pala, 02/2009 (2., korrigierte Auflage)
Preis: 12,80 € [D] · ca. 13,20 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Die vorgestellten Suppen, Salate, Chutneys, Gemüse- oder Getreidegerichte und Desserts, alle individuell auf den jeweiligen Dosha-Typ abzustimmen, werden vor allem Neulinge in der Ayurveda- Küche begeistern.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Martina Kobs-Metzger:
Die Fünf-Elemente-Küche Indiens
Überlieferte Weisheit des Ayurveda - Gesund und vital für mehr Lebensqualität
96 Seiten, Broschiert, 20,4 × 14,8 cm, ISBN 978-3-89094-544-6
J. Bohmeier Verlag, 11/2007
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich]
Einfache Rezepte und zahlreiche Empfehlungen für einen wohltuenden Lebensstil machen dieses Buch sowohl für Neulinge als auch »Alte Hasen« im Ayurveda zu einer wahren Fundgrube.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch · Ernährung nach den 5 Elementen

A G. Mohan:
Yoga-Therapie
Gesund und leistungsfähig durch Yoga und Ayurveda
320 Seiten, Gebundene Ausgabe, 22,4 × 15,8 cm, ISBN 978-3-936486-53-7
Via Nova, 10/2007 (2. Auflage)
Preis: 24,90 € [D] · ca. 25,60 € [Österreich] · ca. 43,70 SFr. [Schweiz]
Mit Originalton von Sri T. Krishnamacharya auf Audio-CD.
Stichwörter: Yoga · Ayurveda

Carena Zuleger, Hein G. Joeken und Heinz G. Joeken:
Ayurveda in der Praxis Teil 4
MUKABHYANGA im Vergleich zur klassischen Gesichtsbehandlung
DVD, 19,5 x 13,5 cm, ISBN 978-3-938939-15-4
Health and Beauty Business Media, 10/2007
Preis: 39,90 € [D] · ca. 40,30 € [Österreich]
Ayurveda-DVD.
Stichwörter: Ayurveda · Gesicht · Mukabhyanga

Handbuch Asia-Wellness
288 Seiten, Gebundene Ausgabe, 17,6 × 15,2 cm, ISBN 978-3-89836-659-5
KOMET, 09/2007
Preis: 7,95 € [D] · ca. 8,20 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Die asiatischen Heil- und Entspannungsmethoden stellen eine sinnvolle Ergänzung zur westlichen Medizinauffassung dar, da sie bei der Diagnose und Behandlung den ganzen Körper beterachten. Das Buch soll dabei helfen, die Erkenntnisse dieser alternativen Heilmethoden und jahrtausendealten Techniken für Ihre Gesundheit zu nutzen. Yoga, Tai-Ji, Feng-Shui, Ayurveda, Massage, Heilkräuter, TCM - alle wichtigen Elemente der Asia Wellness werden in diesem Handbuch erläutert und mit vielen anschaulichen Farbfotografien ergänzt.
Stichwörter: Ayurveda · Yoga · Tai Chi · Feng-Shui · Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)