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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Beltz (3 Titel)

Der Selbstheilungscode (Amazon.de)  

Tobias Esch:
Externer LinkDer Selbstheilungscode
Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit
256 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-407-86443-7
Beltz, 06/2017

Preis: 19,95 € [D]
Tobias Esch, einer der führenden Köpfe der Mind-Body-Wissenschaft, erforscht seit Jahren, wie Selbstheilung funktioniert und welche Faktoren neben der etablierten Medizin für Gesundheit und Zufriedenheit entscheidend sind. Neurowissenschaftliche und psychologische Studien können inzwischen zeigen, dass selbst chronische Krankheiten wie Diabetes, Asthma oder Bluthochdruck durch positive Emotionen und Entspannung gelindert werden können wie auch durch Ernährung und Bewegung. Wer diesen Selbstheilungscode im Blick behält, kann die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren und zu einem Leben finden, das von Wohlbefinden, innerer Stärke und Sinnerfahrung geprägt ist.
Stichwörter: Selbstheilung · Mind-Body-Medizin · Lexikon

Depression im Alter (Amazon.de)  

Martin Hautzinger:
Externer LinkDepression im Alter
Psychotherapeutische Behandlung für das Einzel- und Gruppensetting. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
205 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-621-28299-4
Beltz, 03/2016 (2., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage)

Preis: 44,95 € [D]
Der Lebenspartner stirbt, der Kontakt zu den Kindern bricht ab, Krankheiten machen das Leben schwer: Depressionen bei älteren Menschen werden oft als unvermeidlich hingenommen. Das darf aber nicht akzeptiert werden. Man kann älteren Menschen die Lebensfreude zurückbringen! Martin Hautzinger hat ein Programm entwickelt, das sich speziell an den Bedürfnissen älterer Menschen orientiert. Das Basisprogramm umfasst 6 Module. Zur Behandlung von Depression bei verschiedenen Alterserkrankungen liegen Anpassungen vor. Umfangreiche Arbeitsmaterialien sind online verfügbar.
Stichwörter: Geriatrie · Depression · Verhaltenstherapie · Psychische Störung

Sag mir die Wahrheit (Amazon.de)  

Karen Glistrup:
Externer LinkSag mir die Wahrheit
Helfende Gespräche mit Kindern bei Krankheit oder Krise der Eltern
256 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-407-86408-6
Beltz, 02/2016

Preis: 18,95 € [D]
Ob Lebenskrise, Depression oder Sucht: Was Eltern zu schaffen macht, belastet auch ihre Kinder. Dieses Buch ermutigt dazu, mit Kindern altersgemäß ins Gespräch zu kommen, und zeigt Wege zum Verständnis ihrer Gefühls- und Gedankenwelten. Gesprächspartner des Kindes können der stabile Elternteil sein, aber auch Verwandte, Freunde, Erzieherinnen und Lehrer oder – falls möglich – der betroffene Elternteil selbst. Alles Verdrängte verliert an Schrecken, sobald es kindgerecht ausgesprochen ist. So helfen offene Gespräche nicht nur gegen kindliche Ängste und Schuldgefühle, sie entlasten auch die Erwachsenen.
Stichwörter: Kinder & Jugendliche · Kommunikation · Eltern-Kind-Beziehung · Familientherapie · Seelsorge

Alle Angaben ohne Gewähr.

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