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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Bluthochdruck« (8 Titel)

Altern, Müdigkeit und Entzündungen verstehen (Amazon.de)  

Rainer H. Straub:
Externer LinkAltern, Müdigkeit und Entzündungen verstehen
Wenn Immunsystem und Gehirn um die Energie im Körper ringen
209 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-662-55786-0
Springer, 01/2018

Preis: 29,99 € [D]
In dem wissenschaftlichen Sachbuch erklärt der Rheumatologe und Professor für experimentelle Medizin Rainer H. Straub aus ganzheitlicher Sicht einen zentralen Konflikt im Körper: Warum der Streit um Energie uns altern lässt und zu Erschöpfung und Stresszuständen, Schlafstörungen und Gewichtsproblemen, Libidostörungen und Bluthochdruck führt. Und warum das vor allem Menschen mit chronisch entzündlichen Erkrankungen zu schaffen macht. Mit spannenden Erkenntnissen nimmt uns der Autor mit auf eine Reise zurück in die Evolutionsbiologie, in die Gegenwart der Energieregulation und in das zukunftsweisende Gebiet der Psychoneuroimmunolgie. Lernen Sie, die Zusammenhänge zwischen Entzündungsprozessen und Energieregulation im Körper zu verstehen und für Ihren Umgang mit Erkrankungen und Ihre therapeutischen Möglichkeiten Konsequenzen zu ziehen.
Stichwörter: Altersbeschwerden · Rheumatismus · Schlafstörung · Libidostörung · Bluthochdruck · Chronische Krankheit

Bluthochdruck. Kompakt-Ratgeber (Amazon.de)  

Hubertus Blümel:
Externer LinkBluthochdruck. Kompakt-Ratgeber
Wirksame Vorbeugung und Selbsthilfe bei erhöhten Werten. Mit Extra-Kapitel »Niedriger Blutdruck«.
127 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-380-2
Mankau Verlagn, 04/2017

Preis: 8,99 € [D]
Der Kompakt-Ratgeber befasst sich mit den Anzeichen des Bluthochdrucks und widmet sich ausführlich den schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsformen; außerdem finden Sie zahlreiche Empfehlungen für wirkungsvolle Maßnahmen, mit denen Sie selbst einen wichtigen Beitrag zur Senkung Ihrer Blutdruckwerte leisten können.
Stichwörter: Bluthochdruck · Ratgeber

Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz (Amazon.de)  

Franziska Rubin:
Externer LinkMeine sanfte Medizin für ein starkes Herz
Herzerkrankungen, Bluthochdruck & Arteriosklerose natürlich behandeln
192 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89883-618-0
ZS Verlag GmbH, 03/2017

Preis: 24,99 € [D]
Das Herz ist ein geniales Pumpwerk, das mit jedem Herzschlag sauerstoffreiches Blut in die Hauptschlagader führt. Wie alle Systeme ist auch das von Herz und Kreislauf anfällig und verletzbar. Zu hoher Blutdruck, Entzündungen in den Arterien und Ablagerungen von Cholesterin schädigen die wichtigen Versorgungsleitungen und machen sie zunehmend undurchlässig. Übergewicht und Diabetes sind weitere Risikofaktoren. In der Folge kann es zu Herzschwäche oder Herzinfarkt kommen. Die gute Nachricht: Sie können eine Menge für Ihre Herzgesundheit tun! Bestseller-Autorin Dr. med. Franziska Rubin erläutert in »Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz« auf verständliche Weise Ursachen, Symptome, Diagnosen und Standardtherapien. Der umfassende, ganzheitliche Ratgeber erklärt Therapien aus Schulmedizin, Naturheilkunde, Homöopathie, TCM und Ayurveda. Wer Dr. med. Franziska Rubin kennt, der weiß, dass sie immer viele Ratschläge parat hat, was Sie selbst tun können: Aktivieren Sie Ihre eigene Kraft, um sich selbst zu helfen! Und das mit recht einfachen Hausmitteln, Bewegungstipps und Heilmitteln aus aller Welt. Ein »HERZ-hafter« Rezeptteil, in dem die im Buch angesprochenen Ernährungstipps in ansprechenden, leicht nachkochbaren Rezepten umgesetzt werden, rundet das neue Standardwerk zur Herzgesundheit ab.
Stichwörter: Herz-Kreislauf-Erkrankung · Bluthochdruck · Arteriosklerose

Die Hörapotheke - Mentales Training: Bluthochdruck (Amazon.de)  

Volker Sautter, Wolfgang Klar, Kathrin Hildebrand und Nils Hemme Hemmen:
Externer LinkDie Hörapotheke - Mentales Training: Bluthochdruck
Das Original-Volker-Sautter-Programm
Audio CD, ISBN 978-3-86243-157-1
Draksal Fachverlag, 03/2017

Preis: 15,99 € [D]
Das mentale Training der Hörapotheke unterstützt durch Autosuggestion den Prozess der Gesunderhaltung und Gesundung. Die gesprochenen Texte der Übungen werden von Musik untermalt, so dass die Textpassagen wohltuend in das Bewusstsein einfließen und die Heilung einleiten können. - Wie wirkt mentales Training speziell bei Bluthochdruck? Bei regelmäßiger Anwendung verringert sich die innere Anspannung und der Blutdruck normalisiert sich. Das Gefühl von Erholung breitet sich im ganzen Körper aus und lässt die Erschöpfung nach und nach verschwinden. Nach einer Übungszeit von vier bis sechs Wochen berichten Patienten, dass sie in Absprache mit ihrem behandelnden Arzt die tägliche Medikamentendosis deutlich reduzieren konnten. Weitere Effekte: tiefe Entspanntheit und innere Ausgeglichenheit, ein gesteigertes Konzentrations- und Leistungsvermögen sowie allgemeines Wohlbefinden und mehr Lebensqualität.
Stichwörter: Bluthochdruck · Mentaltraining · Meditation · Audio-CD

Bluthochdruck senken (Amazon.de)  

Wenchu Jin und Katharina Waibel:
Externer LinkBluthochdruck senken
Natürliche Selbsthilfe mit Qi Gong
Etwa 64 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-485-02824-0
Nymphenburger, 07/2014

Preis: 10,00 € [D]
Hilfe aus der Traditionellen Chinesischen Medizin: Bluthochdruck ist kein isoliertes Phänomen, sondern die Folge eines nicht in Harmonie befindlichen Körpers. Nach chinesischer Vorstellung verursacht ein Ungleichgewicht der Yin- und Yang-Energie im Körper oder eine Organschwäche (z. B. der Niere) Bluthochdruck. Mit Qi-Gong-Übungen ist es möglich, den Energiefluss in den Meridianenanzuregen und Blockaden aufzulösen. Das Körperfeuer, durch das Gifte im Körper verweilen, wird durch Entgiftung reduziert, die erkrankten Organe durch die energetische Zirkulation harmonisiert. So lässt sich Bluthochdruck auf sanfte Weise senken.
Stichwörter: Qi Gong · Bluthochdruck

Wasser - die gesunde Lösung (Amazon.de)  

Faridun Batmanghelidj:
Externer LinkWasser - die gesunde Lösung
Ein Umlernbuch
182 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-924077-83-9
VAK, 04/2014 (16. Auflage)

Preis: 15,50 € [D] · ca. 16,00 € [Österreich] · ca. 26,90 SFr. [Schweiz]
Wasser besitzt Heilkräfte, die wir für gewöhnlich unterschätzen. Ausführlich erläutert der Ende der 70er-Jahre im Iran inhaftierte Arzt, dem während seiner politischen Gefangenschaft nur Wasser als Heilmittel zur Verfügung stand, die medizinische Wirkung von Wassertrinken auf den Körper. Seine Forschungen, die er nach seiner Haftentlassung in den USA weiterführte, zeigen, dass sich schon durch reichliches Wassertrinken schmerzhafte Erkrankungen wie Allergien, Asthma, hoher Blutdruck und erhöhte Cholesterinwerte, Verdauungsbeschwerden oder Kopfschmerzen vermeiden lassen.
Stichwörter: Wasservitalisierung · Wasser · Allergie · Asthma · Bluthochdruck · Cholesterin · Verdauung · Kopfschmerzen · Prävention · Stoffwechsel · Selbsthilfe · Trinken

Bluthochdruck muss nicht sein (Amazon.de)  

Wolfgang Schachinger und Ernst Schrott:
Externer LinkBluthochdruck muss nicht sein
Die wertvollsten Tipps des Ayurveda bei Bluthochdruck und Gefässkrankheiten
Etwa 140 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89901-008-4
J. Kamphausen Verlag, 03/2014

Preis: 16,95 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Bluthochdruck · Gefäßkrankheit · Ayurveda

Gut essen bei Bluthochdruck (Amazon.de)  

Nolte, Anke und Dagmar, Von Cramm:
Externer LinkGut essen bei Bluthochdruck
Über 80 Rezeptideen
208 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-86851-086-7
Stiftung Warentest, 08/2013

Preis: 19,90 € [D] · ca. 20,50 € [Österreich] · ca. 24,90 SFr. [Schweiz]
(Kein) Salz in der Suppe? Wer seine Krankheit wirklich versteht, kann aktiv vorbeugen. Mit der bewährten Kombination von fundiertem Ratgeber und inspirierendem Kochbuch ergeben sich Veränderungen im Alltag einfach nebenbei. Ein Baustein bildet die salzarme Ernährung. Wer Salz einfach nur weglässt, kocht fade. Anders würzen und kombinieren ist gefragt. Jeder lernt schnell, wie es geht. Mehr als 80 Rezepten helfen Ihnen salzarm, aber lecker zu kochen. Außerdem finden Sie in diesem Ratgeber wirksame Tipps für Therapie und Selbsthilfe, Bewegung und Ernährung sowie Informationen darüber, welche Medikamente wirklich helfen.
Stichwörter: Bluthochdruck · Ernährung · Rezept

Alle Angaben ohne Gewähr.

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