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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Depression« (32 Titel)

Burnout und Depression (Amazon.de)  

Ulrich Voderholzer, Andreas Hillert und Gabriele Hiller:
Externer LinkBurnout und Depression
Das Hilfebuch in der Lebenskrise
Etwa 176 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8304-6828-8
TRIAS, 08/2016

Preis: 17,99 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich] · ca. 25,20 SFr. [Schweiz]
Doch wo beginnt die gefährliche Krankheit Depression und was ist das alltägliche Gefühl der Erschöpfung? Hier finden Sie und Ihre Angehörigen Unterstützung von kompetenten Ärzten und Psychiatern: Es geht nicht um gut gemeinte Ratschläge, sondern um das Weitergeben von Erfahrungen. Eingefahrene Verhaltens- und Denkmuster, Grübeleien und das Selbstbild müssen hinterfragt werden. Durch das Buch führen Patienten und ihre Angehörigen.
Stichwörter: Burnout · Depression · Lebenshilfe

Depression im Alter (Amazon.de)  

Martin Hautzinger:
Externer LinkDepression im Alter
Psychotherapeutische Behandlung für das Einzel- und Gruppensetting. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
205 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-621-28299-4
Beltz, 03/2016 (2., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage)

Preis: 44,95 € [D]
Der Lebenspartner stirbt, der Kontakt zu den Kindern bricht ab, Krankheiten machen das Leben schwer: Depressionen bei älteren Menschen werden oft als unvermeidlich hingenommen. Das darf aber nicht akzeptiert werden. Man kann älteren Menschen die Lebensfreude zurückbringen! Martin Hautzinger hat ein Programm entwickelt, das sich speziell an den Bedürfnissen älterer Menschen orientiert. Das Basisprogramm umfasst 6 Module. Zur Behandlung von Depression bei verschiedenen Alterserkrankungen liegen Anpassungen vor. Umfangreiche Arbeitsmaterialien sind online verfügbar.
Stichwörter: Geriatrie · Depression · Verhaltenstherapie · Psychische Störung

Hypnosystemische Therapie bei Depression und Burnout (Amazon.de)  

Ortwin Meiss:
Externer LinkHypnosystemische Therapie bei Depression und Burnout
320 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8497-0097-3
Carl-Auer Verlag GmbH, 03/2016

Preis: 34,95 € [D]
Wenn die Krankenkassen ihre jährlichen Statistiken veröffentlichen, werden zwei Ursachen für Krankschreibungen immer öfters genannt: Depression und Burnout. Die Behandlung von Depressionen und Burn-Out-Patienten ist für Therapeuten und Psychiater eine Herausforderung. Das soziale Umfeld fühlt sich meist überfordert. Die Beziehung zum Patienten gestaltet sich oft kompliziert und schwierig. Viele Therapeuten empfinden die Patienten als anstrengend und ermüdend. Das Buch zeigt, wie die Beziehungsgestaltung gelingen kann, so dass Patient und Therapeut sich akzeptiert und wertgeschätzt fühlen und sich als kompetent und selbstwirksam erfahren. Das Buch vermittelt Psychotherapeuten und Beratern wichtige Kenntnisse über Depression und Burnout und eröffnet Therapeuten anderer Schulen die Welt der Hypnotherapie und der systemischen Therapie. Nebenbei vermittelt der Autor, wie es gelingt, diverse Beziehungsfallen zu umgehen, und wie der Umgang mit depressiven Patienten und Burnout-Betroffenen leicht und mühelos werden kann. Aus der Reihe »Hypnose und Hypnotherapie«.
Stichwörter: Depression · Burnout · Systemische Therapie

Als die schwarze Dame kam (Amazon.de)  

Karla Heinrich:
Externer LinkAls die schwarze Dame kam
Tagebuch einer Depression in Bildern
64 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86321-239-1
Mabuse, 02/2016

Preis: 16,95 € [D]
Was tut ein Mensch, wenn ihn die Depression so schwer erwischt, dass er keine Worte mehr dafür findet? Karla Heinrich begann zu malen. In den schlaflosen Nächten während eines Klinikaufenthalts fand sie Bilder, die zeigten, wie es innerlich um sie stand. Aus Gesprächen darüber erwuchs allmählich ein therapeutischer Dialog. Ergänzt um kurze, prägnante Sätze, erzählen ihre Bilder heute die Geschichte einer Genesung. Mit einfachen Strichen und sprechenden Farben führen die Kreidezeichnungen in die Erlebniswelt eines an Depression erkrankten Menschen ein. Das Buch richtet sich an ÄrztInnen, Therapeuten, BetreuerInnen und Angehörige, die einen authentischen Einblick in das Denken und Fühlen eines Patienten in der Akutsituation erhalten wollen. Es zeigt die Entwicklungen während einer Therapie und macht Hoffnung, denn: Depressionen sind behandelbar.
Stichwörter: Depression · Kunsttherapie

Mit allen Sinnen leben (Amazon.de)  

Beate Handler:
Externer LinkMit allen Sinnen leben
Tägliches Genusstraining
254 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-903090-17-0
Goldegg Verlag, 01/2016 (4. Auflage)

Preis: 22,00 € [D]
Der Longseller zum Genusstraining Stress, Hektik und Termindruck, Job, Familie und Haushalt - essen und fühlen nebenbei … Wir müssen immer mehr immer rascher unter einen Hut bekommen. Permanente Reizüberflutung bestimmt unser Leben. Wir haben verlernt, auf uns selbst zu hören und auf unsere Bedürfnisse zu achten. »Genusstraining« ist ein etablierter Begriff aus der verhaltenstherapeutischen Psychotherapie und hilft dabei, alle Sinne – riechen, schmecken, sehen, hören, tasten – zu aktivieren, sie wieder zu entdecken und bewusst einzusetzen. Genusstraining sensibilisiert die Wahrnehmung, fördert die Entspannung im Alltag und sorgt mit positiver Energie für neue Ausgeglichenheit. Sorgen, Stress und Ängste werden dabei abgebaut und es entsteht ein neues, starkes und genussvolles Lebensgefühl. In der 4., erweiterten Auflage dieses Longsellers beschäftigt sich die Autorin zusätzlich mit »Savoring – der Psychologie des Auskostens«. Aus der Reihe: »Goldegg Leben und Gesundheit«.
Stichwörter: Tinnitus · Achtsamkeit · Stress · Depression · Burnout

Lehrbuch Mentalisieren (Amazon.de)  

Ulrich Schultz-Venrath:
Externer LinkLehrbuch Mentalisieren
Psychotherapien wirksam gestalten
Etwa 320 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-608-94544-7
Klett-Cotta, 11/2015

Preis: 49,00 € [D]
Das Mentalisierungskonzept erweist sich für die Behandlung von Patienten mit psychischen und psychosomatischen Störungen – durch Therapeuten der verschiedensten Schulrichtungen – als ein sehr hilfreiches Instrument zur Gestaltung des Therapieprozesses. Der Autor stellt zunächst das Mentalisierungsmodell dar und erläutert es mit Hilfe aktueller psychoanalytischer, neurowissenschaftlicher und neuro-psychiatrischer Daten und Befunde. Der Schwerpunkt liegt auf jedoch auf der praktischen klinischen Anwendung bei: Borderline-Persönlichkeitsstörungen; Angststörungen: Depression; AD(H)S im Erwachsenenalter und Posttraumatischen Belastungsstörungen. Das Buch wendet sich an Psychotherapeuten sämtlicher Schulen und Psychoanalytiker.
Stichwörter: Persönlichkeitsstörung · Angststörung · Depression · ADS/ADHS · Posttraumatische Belastungsstörung

Selbstentfaltung durch Meditation und mentales Training (Amazon.de)  

Detlef B. Fischer:
Externer LinkSelbstentfaltung durch Meditation und mentales Training
33 Impulse aus dem Zen
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86410-106-9
Windpferd, 09/2015

Preis: 12,95 € [D]
Der Autor verbindet in diesem Buch Meditation und Alltag auf direkte und klare Weise ganz der Tradition des Zen entsprechend. Er gibt dem Leser eine konkrete Lebenshilfe an die Hand, 33 Fehlhaltungen aufzulösen. Es sind Haltungen, die uns alle mehr oder weniger ausgeprägt begleiten, weil sie zum Menschsein gehören. Fehlhaltungen deshalb, weil sie uns das Leben immer wieder schwer machen können. Dazu zählen etwa mangelndes Selbstvertrauen, nicht Nein sagen können, Ungeduld, Überforderung und auch Kritiksucht und Intoleranz sowie Vorurteile. Fischer beschreibt und analysiert jede einzelne psychische Fehlhaltung und erörtert die Strategie zur Bewältigung des Problems. Anschließend werden konkrete Handlungsanweisungen gegeben und schließlich wird ein Leitsatz zur Selbstsuggestion vorgeschlagen. Sein profundes Wissen vermittelt der Autor dem Leser einfach und unkompliziert. Der Leser kann all das, was er liest, sofort nachvollziehen und den Impuls zur Veränderung im Hier und Jetzt umsetzen ganz der Tradition des Zens entsprechend.
Stichwörter: Meditation · Zen · Buddhismus · Burnout · Depression

Positive Führung (Amazon.de)  

Henning Schulze und Klaus Sejkora:
Externer LinkPositive Führung
Resilienz statt Burnout
250 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-648-06015-5
Haufe-Lexware, 06/2015

Preis: 29,95 € [D]
Die Autoren verbinden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Transaktionsanalyse mit psychologischen Ansätzen aus der Resilienzforschung. So entsteht ein innovatives Konzept der positiven, wertschätzenden Führung, mit dem Führungskräfte ihre Organisationen kontruktiv gestalten können. Aus dem Inhalt: Führungsarbeit in die Resilienz hinein und aus dem Burnout heraus; Gefährdete Mitarbeiter erkennen und ansprechen; Nach dem Burnout: wertschätzende Führung für Mitarbeiter; Den eigenen Standort verändern: Ich-Zustände, Grundeinstellungen, Gefühle und der eigene Lebensplan; Standortbestimmung: Strokemuster und Strokehaushalt.
Stichwörter: Transaktionsanalyse · Resilienz · Burnout · Depression

Störungsspezifische Psychodramatherapie (Amazon.de)  

Reinhard T. Krüger:
Externer LinkStörungsspezifische Psychodramatherapie
Theorie und Praxis
496 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-525-40228-3
Vandenhoeck & Ruprecht, 06/2015

Preis: 50,00 € [D]
Das Psychodrama-Lehrbuch für die störungsspezifische Anwendung.
Stichwörter: Psychodrama · Psychische Störung · Depression

Die Wasserkur bei Übergewicht, Depression und Krebs (Amazon.de)  

F. Batmanghelidj:
Externer LinkDie Wasserkur bei Übergewicht, Depression und Krebs
208 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-935767-59-0
VAK, 04/2015 (6. Auflage)

Preis: 15,50 € [D] · ca. 16,00 € [Österreich] · ca. 23,90 SFr. [Schweiz]
Was haben Übergewicht, Depression und Krebs mit Wassermangel zu tun? Wenn wir zu wenig Wasser trinken, führt das schrittweise zu einer Änderung der Fettzusammensetzung im Körper. Dieser Vorgang kann Auslöser für die Entwicklung vieler Gesundheitsprobleme sein.
Stichwörter: Wasserkur · Übergewicht · Depression · Krebs

Depressionen (Amazon.de)  

Manfred A. Ullrich:
Externer LinkDepressionen
alternativ und erfolgreich behandeln
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-88778-432-4
Spurbuchverlag, 03/2015

Preis: 22,00 € [D]
Chronische Krankheiten sind ohne Operation unheilbare Krankheiten, nur akute Krankheiten sind heilbar. Medikamente sind eine Notfallmedizin und helfen sofort, langfristig heilen sie bei chronischen Krankheiten meist nicht. Wir brauchen beide Richtungen, Schulmedizin und Naturheilverfahren, wobei endogene, angeborene Formen oft nur zu lindern sind. Der neue Weg führt über das »Bauchhirn« zum Kopfhirn. Der Kranke sieht wieder Licht am Ende des Tunnels. Dieses Buch soll zeigen, dass es auch andere Wege gibt, Depressionen erfolgreich zu behandeln. Neu: Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten können zu Depressionen führen. Dieses Buch soll revolutionieren und Patienten sowie Therapeuten wachrütteln, sie aus ihrer Lethargie befreien.
Stichwörter: Depression · Neurose · Melancholie · Antidepressiva

Stressmedizin (Amazon.de)  

Christoph Haurand, Heiko Ullrich und Matthias Weniger (Hrsg.):
Externer LinkStressmedizin
Ein Praxis- und Beratungsbuch
250 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95466-090-2
MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 10/2014

Preis: 24,95 € [D]
Stress wird von der WHO als eine der größten Bedrohungen der Neuzeit angesehen. Ein Reaktionsmuster, das sich im Laufe der Evolution entwickelt hat, wird durch eine rasante Veränderung der Lebensgewohnheiten immer mehr zu einer medizinischen Herausforderung, da chronischer Stress krank machen kann. Ärzte und Psychologen werden immer mehr mit Krankheiten und Störungen konfrontiert, die ihre eigentliche Ursache in langanhaltenden Stressoren haben. Gesundheitsprobleme, Störungen und Krankheiten, die durch Stress verursacht werden, benötigen jedoch eine spezielle therapeutische Herangehensweise, in der die Symptome unter Einbeziehung eines systemischen Denkens und Handelns betrachtet werden müssen. Stressmedizin spannt genau diesen großen Bogen um ein gesellschaftlich, medizinisch und ökonomisch bedeutsames Phänomen, dessen (Krankheits-)Genese bisher nur unzureichend beachtet wurde. Das Buch vermittelt Therapeuten, Beratern und Gesundheitsmanagern praxisorientiert die Zusammenhänge zwischen Stress und Gesundheit, das diagnostische Vorgehen und die therapeutischen Interventionsmöglichkeiten bei stressbedingten Erkrankungen. Dazu gehören auch Entspannungsverfahren, Coaching, Hilfe zur Selbsthilfe und Selbstorganisation. Ein Teil des Werkes widmet sich außerdem dem Management von Stress und Stressfolgen im Kontext von Arbeit und betrieblichem Gesundheitsmanagement.
Stichwörter: Stressbewältigung · Work-Life Balance · Depression · Sucht · Motivation

(Ohne Bild)  

Thomas Bonath:
Externer LinkVon Anorexie ... bis Zwang - Homöopathie bei psychischen Erkrankungen
Ein Handbuch für Laien
Etwa 300 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-933666-82-6
Institut für Homöopathie, 04/2014

Preis: 29,90 € [D]
Stichwörter: Homöopathie · Anorexie · Magersucht · Angststörungen · Depression · Burnout

Erfolgreich gegen Depression und Angst (Amazon.de)  

Dietmar Hansch:
Externer LinkErfolgreich gegen Depression und Angst
Wirksame Selbsthilfe - Anleitungen Schritt für Schritt - Fallbeispiele und konkrete Tipps. Mit Hörbuch zum Download
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-642-36234-7
Berlin: Springer, 11/2013 (2., überarbeitete Auflage)

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,55 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Deprimiert? Ausgebrannt? Panikattacken? Fühlen Sie sich niedergeschlagen und energielos? Sind Sie ständig überlastet und unzufrieden? Leiden Sie unter Ängsten und körperlichen Reaktionen wie Schwindel, Herzrasen oder -schmerzen? Der Ratgeber hilft Ihnen bei der Entscheidung, ob eine Erkrankung vorliegt, Selbsthilfe möglich oder ein Arztbesuch nötig ist.
Stichwörter: Depression · Angst

Rhythmus und Zeiterleben in der Musiktherapie mit Depressionskranken (Amazon.de)  

Savitri Susanne Hudak:
Externer LinkRhythmus und Zeiterleben in der Musiktherapie mit Depressionskranken
72 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95549-490-2
Bachelor + Master Publishing, 11/2013

Preis: 24,99 € [D] · ca. 24,99 € [Österreich] · ca. 36,00 SFr. [Schweiz]
Dieses Buch schlägt einen Bogen zwischen musikalischem Rhythmus, biologischen Rhythmen im Körper, sozialen Rhythmen unserer Lebensumwelt und den Phänomenen Zeit und Zeiterleben. Mit Einblicken in die Musikmedizin und unter Hinzuziehung neurowissenschaftlicher Ergebnisse werden verschiedene Dimensionen von Zeitlichkeit und Zeiterleben sowie Erkrankungen mit gestörter Zeitwahrnehmung und Störungen bzw. Verlust zeitlicher Strukturierungsfähigkeit am Beispiel der Depression dargelegt. Abschließend wird erörtert, in welcher Weise rhythmusbasierte Musiktherapie dazu verhelfen kann, die verlorene oder aus dem Takt geratene rhythmische Lebensbalance wieder zu erlangen.
Stichwörter: Musiktherapie · Depression

Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen (Amazon.de)  

Martin Hautzinger:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen
Mit Online-Materialien
300 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-621-28075-4
Weinheim: Beltz, 09/2013 (7., überarbeitete und erweiterte Auflage)

Preis: 44,95 € [D] · ca. 46,50 € [Österreich] · ca. 57,90 SFr. [Schweiz]
Die Kognitive Verhaltenstherapie ist eine bewährte Methode zur Behandlung von Depressionen. Dieses Programm, jetzt in der 7. Auflage, hat sich als Therapieprogramm bewährt. Martin Hautzinger beschreibt gut nachvollziehbar sein Behandlungskonzept und gibt Antworten auf zentrale Fragen: Wie baut man eine Beziehung zu einem depressiven Patienten auf? Wie bringt man ihn dazu, positive Aktivitäten aufzunehmen? Was tun bei Krisen und Rückschlägen? Wie lassen sich Gedanken depressiver Patienten verändern? Wie lassen sich soziale Fertigkeiten verbessern? Was stabilisiert den Therapieerfolg? Die 7. Auflage erweitert das bewährte Konzept um aktuelle Ansätze der Depressionsbehandlung wie Achtsamkeit, CBASP und Emotionsfokussierung. Alle Arbeitsmaterialien werden online zur Verfügung gestellt.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie · Depression

Tiere in der Therapie. Hunde und Pferde helfen Patienten mit Schizophrenie, Autismus und Depression (Amazon.de)  

Carola Fingerhut, Angelika Brück und Stefanie Schmidt:
Externer LinkTiere in der Therapie. Hunde und Pferde helfen Patienten mit Schizophrenie, Autismus und Depression
137 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95687-001-9
ScienceFactory, 08/2013

Preis: 29,99 € [D] · ca. 29,99 € [Österreich] · ca. 40,90 SFr. [Schweiz]
Tiere werden in der Therapie von Kindern und Erwachsenen mit großem Erfolg eingesetzt. Dieses Buch zeigt, wie Hund und Pferd dabei helfen können, Krankheitssymptome bei Schizophrenie, Autismus und Depression zu lindern und den Patienten ein Stück Lebensqualität schenken. Aus dem Inhalt: Reittherapie, Hundegestützte Therapie, Schizophrenie, Autismus, Depression, Mensch-Tier-Beziehung.
Stichwörter: Schizophrenie · Autismus · Depression · Tiergestützte Therapie

Pilates als bewegungstherapeutische Methode bei Depressionen (Amazon.de)  

Sophie Opitz:
Externer LinkPilates als bewegungstherapeutische Methode bei Depressionen
Ein Interventionsvergleich mit einem Ausdauertraining
260 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8300-6859-4
Kovac, Dr. Verlag, 04/2013

Preis: 85,80 € [D] · ca. 88,30 € [Österreich] · ca. 115,00 SFr. [Schweiz]
In diesem Buch werden die bewegungstherapeutischen Methoden Pilates und Ausdauertraining (Walking/Jogging) in ihren Auswirkungen auf stationär behandelte Depressionspatienten untersucht. Einem kontrollierten Zweigruppen-Versuchsplan folgend, wurden 60 Probanden rekrutiert, die durch Randomisierung einer von zwei Interventionsgruppen zugeordnet wurden. Jeder Proband durchlief daraufhin über fünf Wochen ein bewegungstherapeutisches Programm (drei Mal pro Woche 60 min Pilates oder Walking), was nach speziellen methodischen Gesichtspunkten gestaltet war und insbesondere den Aspekt des Embodiments depressiver Erkrankungen berücksichtigte. Zur Erfassung der untersuchten Parameter absolvierten die Probanden eine Eingangs-, Verlaufs- und Ausgangsdiagnostik sowie eine Katamnese. Alle Probanden erhielten parallel zu diesem Programm die identische multimodale Depressionstherapie einer Klinik.Die antidepressive Wirkung von Ausdauertraining konnte in zahlreichen Studien bereits bestätigt werden. Daher war das Ziel dieser Studie zu untersuchen, ob die Pilatesmethode ebenfalls für diesen Bereich geeignet ist und inwieweit die beiden Methoden unterschiedlich auf die Patienten wirken.Das Buch liefert neben einer ausführlichen Dokumentation der wissenschaftlichen Arbeit auch einen umfangreichen Übungs- und Methodikteil zum Pilatestraining in der Bewegungstherapie für depressive Patienten. Somit kann es einerseits als Grundlage weiterer wissenschaftlicher Arbeiten, aber auch als Handbuch für die Praxis genutzt werden.
Stichwörter: Pilates · Bewegungstherapie · Depression

Depression ist keine Krankheit (Amazon.de)  

Josef Giger-Bütler:
Externer LinkDepression ist keine Krankheit
Neue Wege, sich selbst zu befreien
214 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-407-85940-2
Weinheim: Beltz, 09/2012

Preis: 19,95 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,90 SFr. [Schweiz]
Der Autor schlägt einen völlig neuen Weg ein, der den Betroffenen Mut macht, sich aus ihrer depressiven Entwicklung selbst zu befreien: Indem er der Depression das krankhafte, dämonisch-unverständliche nimmt und sie mit der persönlichen Lebensgeschichte des Einzelnen verknüpft. Ein Buch auch für Angehörige und alle, die mehr darüber wissen wollen.
Stichwörter: Depression · Selbsttherapie

Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns (Amazon.de)  

Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth von Brachel und Ulrike Willutzki:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns
200 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-642-25228-0
Berlin: Springer, 05/2012

Preis: 39,99 € [D]
Grübeln gilt als ein zentraler Faktor sowohl für die Entstehung und Fortdauer depressiver Störungen wie auch für Rückfälle. Das Manual bietet die erste deutschsprachige Anleitung zur Therapie depressiven Grübelns. Basierend auf aktuellen Befunden der Grundlagenforschung wird die Gestaltung einer gruppentherapeutischen Behandlung detailliert beschrieben und theoretisch fundiert erläutert. Die vorgeschlagenen therapeutischen Strategien lassen sich auch bei Einzeltherapien einsetzen. Mit Arbeitsmaterial und Hörübungen auf beiliegender CD-ROM.
Stichwörter: Verhaltenstherapie · Depression · Stress

Praxisleitfaden Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Alexandra Gall-Peters und Gerhard Zarbock:
Externer LinkPraxisleitfaden Verhaltenstherapie
Störungsspezifische Strategien, Therapieindividualisierung, Patienteninformationen
Etwa 556 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89967-759-1
Pabst Science Publishers, 01/2012

Preis: 29,00 € [D] · ca. 29,90 € [Österreich]
Stichwörter: Verhaltenstherapie · Depression · Angststörung · Essstörung · Posttraumatische Belastungsstörung

Homöopathie bei Depressionen und Angststörungen (Amazon.de)  

Ullmann Reichenberg:
Externer LinkHomöopathie bei Depressionen und Angststörungen
Etwa 300 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-941706-18-7
Kandern: Narayana Verlag, 10/2010

Preis: 29,00 € [D] · ca. 29,90 € [Österreich]
Stichwörter: Homöopathie · Depression · Angst

Das glückliche Gehirn (Amazon.de)  

Daniel G. Amen:
Externer LinkDas glückliche Gehirn
Ängste, Aggressionen und Depressionen überwinden - So nehmen Sie Einfluss auf die Gesundheit Ihres Gehirns
Etwa 448 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-442-17152-1
Goldmann Verlag, 07/2010

Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 18,90 SFr. [Schweiz]
Der Neurowissenschaftler erklärt, wie Ängste, Depressionen und Aufmerksamkeitsdefizite im Gehirn entstehen und welche Möglichkeiten es gibt, sie mit gezielten Übungen, Techniken, Medikamenten und Ernährungsumstellung zu beeinflussen und in den Griff zu bekommen. An zahlreichen Fallbeispielen zeigt er, welch phänomenale Dienste die modernen Diagnoseverfahren leisten. Viele Checklisten und Selbsttests helfen, den Problemen auf den Grund zu gehen und einen Ansatz für die erfolgreiche Behandlung zu finden.
Stichwörter: Angst · Aggression · Depression

Kognitive Therapie der Depression (Amazon.de)  

Aaron T. Beck, A. John Rush, Brian F. Shaw und Gary Emery:
Externer LinkKognitive Therapie der Depression
415 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-407-22023-3
Weinheim: Beltz, 06/2010 (4. Auflage)

Preis: 19,95 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,90 SFr. [Schweiz]
Der weltweit anerkannte und bewährte Ansatz zur Behandlung von Depressionen: Aaron T. Beck erklärt sein Modell und geht konkret und ausführlich auf die kognitive Therapie für depressive Patienten ein.Mit Erkenntnis, Einsicht und Bewusstwerdung gegen Depression: Die kognitive Therapie der Depression nach Aaron T. Beck ist weltweit anerkannt und erfolgreich. In diesem Buch wird das bewährte Modell dargestellt. Die Behandlung depressiver Patienten und die Rolle der Emotionen in der Therapie werden ausführlich und konkret beschrieben. Im Anhang: zusätzliche Arbeitsmaterialien, Fragebogen, Listen und andere Diagnoseinstrumente sowie Forschungsarbeiten aus dem deutschsprachigen Raum. Ein umfassendes Standardwerk zur Depressionstherapie.
Stichwörter: Achtsamkeit · Depression · Kognitive Psychotherapie

Was die Seele essen will (Amazon.de)  

Julia Ross:
Externer LinkWas die Seele essen will
Die Mood Cure
432 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-608-94654-3
Klett-Cotta, 06/2010 (2. Auflage)

Preis: 24,95 € [D]
Mit ausgewogener Ernährung und der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln können wir unsere seelische Gesundheit zurückgewinnen. Das Buch bietet speziell ausgearbeitete Behandlungspläne bei hormoneller Unausgewogenheit, Lebensmittelunverträglichkeiten, Sucht und Schlafstörungen.
Stichwörter: Ernährungspsychologie · Orthomolekulare Medizin · Psychische Gesundheit · Functional Food · Ernährungsphysiologie · Ratgeber · Sucht · Angst · Essstörung · Depression · Stress

Die Dame in Schwarz (Amazon.de)  

Alexandra Reiners:
Externer LinkDie Dame in Schwarz
Oder warum ich mit Depressionen nicht gastfreundlich bin
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8391-6932-2
Norderstedt: BoD, 04/2010

Preis: 9,90 € [D]
»Die Depression ist eine schwarze Dame. Wenn sie an Deine Türe klopft, bitte sie an Deinen Tisch und frage sie, was sie Dir zu sagen hat.« (C.G. Jung) – Stellen Sie sich einmal vor, eines Tages klingelt eine schwarze Dame an Ihre Türe und will Ihnen sagen, dass in Ihrem Leben etwas nicht richtig läuft. Wie würden Sie reagieren? Bitten Sie sie wirklich herein? Hören Sie ihr zu? Ignorieren Sie sie? Genau diese besagte Dame klingelte vor vielen Jahren an meine Türe. Wenn Sie erfahren möchten, wie ich mit ihr umgegangen bin, dann lesen Sie dieses Buch. Sie werden lachen, weinen, staunen und am Ende ein wenig überrascht sein. Auch wenn uns ihr Besuch Angst macht, so kocht auch sie nur mit Wasser.
Stichwörter: Depression · Angst · Ratgeber

Feeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen (Amazon.de)  

David D. Burns:
Externer LinkFeeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen
Sich wieder wohlfühlen
416 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-628-6
Paderborn: Junfermannsche Verlagsbuchhandlung GmbH & Co. KG, 01/2010 (3. Auflage)

Preis: 35,00 € [D]
Das Buch Feeling Good wird sich für alle, die sich selbst helfen wollen, als ungemein nützliche Schritt-für-Schritt-Anleitung erweisen. David Burns beschreibt hochwirksame Methoden zur Veränderung depressiver Stimmungen und zur Verringerung von Angst, die auf der kognitiven Verhaltenstherapie basieren. Die grundlegenden Ideen dieser Therapieform sind sowohl praxisbezogen als auch intuitiv überzeugend und konnten durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt werden. »Ich habe Feeling Good geschrieben, um meinen eigenen Patienten für die Zeit zwischen den Therapiesitzungen etwas zu lesen mit auf den Weg zu geben und so ihren Lernprozess und ihre Genesung zu beschleunigen. Ich hätte aber nicht einmal im Traum gedacht, dass diese Idee auch von anderen Lesern so positiv aufgenommen werden würde!« - David Burns. Laut einer US-Studie ist Feeling Good das nützlichste Selbsthilfebuch zum Thema Despression. »Ein Buch, das man lesen und noch einmal lesen sollte!« - Los Angeles Times.
Stichwörter: Depression · Verhaltenstherapie · Kognitive Verhaltenstherapie · Ratgeber

Licht am Ende des Tunnels! (Amazon.de)  

Willem van der Does:
Externer LinkLicht am Ende des Tunnels!
Gib der Depression keine Chance - wie wir aus der Melancholiefalle herausfinden
Etwa 160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-0350-0053-5
Zürich: Oesch Verlag, 06/2009

Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Depression

Der achtsame Weg durch die Depression (Amazon.de)  

Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal und Jon Kabat-Zinn:
Externer LinkDer achtsame Weg durch die Depression
Etwa 328 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-936855-80-7
Arbor, 06/2009

Preis: 39,90 € [D] · ca. 41,10 € [Österreich]
Der achtsame Weg durch die Depression wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf der Suche nach einem Weg sind, ihr Leben zufriedener und ausgeglichener zu gestalten. In diesem Grundlagenwerk entfalten drei der führenden Vertreter der Kognitiven Psychotherapie gemeinsam mit Jon Kabat-Zinn die theoretischen Grundlagen der Achtsamkeitspraxis - am Beispiel der Begleitung von Menschen, die an Depression erkrankt sind. Dieser unter dem Titel Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT) bekanntgewordene Ansatz wurde von Zindel Segal, Mark Williams und John Teasdale entwickelt, basierend auf der von Jon Kabat-Zinn ins Leben gerufenen Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Zwei Audio-CDs zur Begleitung der täglichen Praxis runden das praxisorientierte Angebot des Buches ab.
Stichwörter: Depression · Kognitive Psychotherapie · Achtsamkeit

Die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression (Amazon.de)  

Zindel V. Segal, J Mark G. Williams und John D. Teasdale:
Externer LinkDie Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression
Ein neuer Ansatz zur Rückfallprävention
392 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-87159-077-1
DGVT Deutsche Gesellschaft f. Verhaltenstherapie, 07/2008

Preis: 32,00 € [D] · ca. 32,90 € [Österreich]
Trotz wirksamer Behandlungsverfahren für eine einfache depressive Episode stellt die chronische rezidivierende depressive Störung immer noch ein großes Problem dar: sowohl für die Menschen, die unter ihr leiden, wie auch für diejenigen, die sie behandeln. Dieses Buch beschreibt ein innovatives, acht Sitzungen umfassendes Programm, das in der klinischen Praxis nachgewiesenermaßen die Erholung nach einer Depression unterstützen sowie Rückfälle verhindern kann.Der Ansatz wurde von führenden klinisch arbeitenden Wissenschaftlern entwickelt und beruht auf aktuellen psychologischen Forschungsarbeiten. Dabei werden die Grundsätze und Techniken der Kognitiven Therapie mit dem Achtsamkeitsansatz verknüpft. Psychotherapeuten jeder Couleur werden in diesem Buch wichtige Werkzeuge finden, mit denen sie ihre Klienten dabei unterstützen können, erreichte Behandlungserfolge beizubehalten, sowie auch für die Fortführung der Behandlung über die Remission hinaus.
Stichwörter: Depression · Achtsamkeit · Kognitive Psychotherapie

Endlich wieder angstfrei leben (Amazon.de)  

Shirley Trickett:
Externer LinkEndlich wieder angstfrei leben
Selbsthilferatgeber gegen Angst, Depressionen und Panikattacken
182 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-0350-0020-7
Zürich: Oesch Verlag, 12/2007 (10. Auflage)

Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 17,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Angst · Depression · Selbsthilfe · Ratgeber

Nie mehr deprimiert (Amazon.de)  

Rolf Merkle:
Externer LinkNie mehr deprimiert
Selbsthilfeprogramm zur Überwindung negativer Gefühle
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-636-07032-6
mvg, 07/2004 (9., aktualisierte Auflage)

Preis: 8,95 € [D] · ca. 9,20 € [Österreich] · ca. 14,50 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Depression · Kognitive Psychotherapie · Ratgeber

Alle Angaben ohne Gewähr.

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