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Helmar Dießner:
 Mit Zappo im Abenteuerland
Konzentriert und mutig durch den Tag - Fantasiereisen - mit einer Mut-mach-CD
144 Seiten, Broschiert, 24,0 × 17,0 cm, ISBN 978-3-87387-763-4
Paderborn: Junfermannsche Verlagsbuchhandlung GmbH & Co. KG, 01/2011
Preis: 19,50 € [D] · ca. 20,10 € [Österreich]
Stichwörter: ADS/ADHS · Verhaltenstraining · Entspannungsübung |
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Gerda Boyesen und Peter Bergholz:
Dein Bauch ist klüger als du
Die Goldenen Fünf - Übungen zur Dynamischen Entspannung
271 Seiten, Taschenbuch, 21,0 × 16,2 cm, ISBN 978-3-7831-3282-3
Kreuz Verlag, 02/2009
Preis: 24,95 € [D] · ca. 25,70 € [Österreich] · ca. 44,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Entspannungsübung · Biodynamik · Biodynamische Psychotherapie |
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Hans-Michael Klein:
Pocket Business - Hörbuch / Entspannung - Techniken zum Stressabbau
Effektiv, erfolgreich, sofort anwendbar. Hör-CD
Audio CD, 14,2 × 12,4 cm, ISBN 978-3-589-24119-4
Scriptor, 01/2009
Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 17,40 SFr. [Schweiz]
Zur Work-Life-Balance gehört auch, sich zu entspannen. Das Hörbuch stellt unterschiedliche Entspannungsmethoden vor und veranschaulicht sie. Für die direkte Anwendung enthält es eine etwa 20-minütige Sequenz meditativer Musik.
Stichwörter: Stressbewältigung · Entspannungsübung · CD · Newsletter N° 15 |
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Ricarda Rasch:
Fit durch den Arbeitstag
Entspannung - Konzentration - Stressabbau
Audio CD, 14,0 × 12,4 cm, ISBN 978-3-935168-58-8
AirPlay-Entertainment, 11/2006
Preis: 9,90 € [D] · ca. 10,00 € [Österreich]
Themen: Entspannung, Konzentration, Stressabbau. Ausgleich für Augen, Nacken und Rücken. Kurze Übungen für den Büro-Alltag. Für das Großraumbüro geeignet.
Stichwörter: Arbeitsplatz · Entspannungsübung · Ratgeber · CD · Newsletter N° 15 |
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Dieter Stahl:
Gesund und fit durch Reiki
Entspannung, natürliche Heilung und Persönlichkeitsentwicklung
144 Seiten, Taschenbuch, 21,1 × 14,7 cm, ISBN 978-3-0350-5030-1
Zürich: Oesch Verlag, 04/2005 (4. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Reiki · Entspannungsübung |
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Gay Hendricks:
Richtig atmen
Sich entspannen und die eigene Mitte finden
Audio CD, 13,7 × 12,8 cm, ISBN 978-3-932235-69-6
Lange Media, 2002
Preis: 23,90 € [D] · ca. 24,10 € [Österreich] · ca. 39,80 SFr. [Schweiz]
Zwei Audio-CDs Atem- und Entspannungsübungen.
Stichwörter: Atemübung · Entspannungsübung |
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Peter Bergholz und Gerda Boyesen:
Dein Bauch ist klüger als Du
Fühl Dich wohl und alles wird gut
220 Seiten, Taschenbuch, 22,2 × 17,0 cm, ISBN 978-3-935436-13-7
MIKADO, 2002 (7. Auflage)
Preis: 24,90 € [D] · ca. 25,60 € [Österreich] · ca. 36,20 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Entspannungsübung · Biodynamik · Biodynamische Psychotherapie |
