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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Evelyn Horsch-Ihle (3 Titel)

Yoga hilft nach Hüft-OP (Amazon.de)  

Evelyn Horsch-Ihle:
Externer LinkYoga hilft nach Hüft-OP
Neue Beweglichkeit und Elastitzität – Das erste Yoga-Programm für Hüftoperierte
120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86616-405-5
Via Nova, 05/2017

Preis: 9,95 € [D]
Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde ganz speziell für Menschen nach einer Hüft-Operation entwickelt. Die Sensibilisierungsübungen, die u.a. auch abgestimmt sind auf die erste Zeit nach der OP und die Atemübungen. Geeignete Haltungen und Meditationen unterstützen den Körper zunehmend, wieder Beweglichkeit und Elastizität zu erlangen und zu erhalten. Unter Beachtung der medizinisch angesagten Möglichkeiten finden Sie hier einfühlsame, leicht erlernbare Übungsfolgen, die bestens geeignet sind, Yoga auch mit künstlicher Hüfte weiter zu praktizieren und dabei wieder fit und elastisch zu werden.
Stichwörter: Hüfte · Yoga · Meditation · Ratgeber

Yoga kann sofort helfen (Amazon.de)  

Evelyn Horsch-Ihle:
Externer LinkYoga kann sofort helfen
Heilsame Übungen für alle Lebenslagen
128 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86616-347-8
Via Nova, 12/2015

Preis: 9,95 € [D]
Dieses kleine Yoga-Soforthilfebuch gehört in jeden Haushalt und sollte immer griffbereit sein, ob zuhause oder unterwegs. Ein perfekter Helfer für alle kleinen und akuten Notlagen des Alltags! Stress auf der Autobahn? Zu viel gegessen? Herzklopfen? Eine aufkommende Erkältung oder müde Augen? Einfache Haltungen, spezielle Meditationen und viele wirksame Tipps und Tricks aus der »Zauberkiste« der yogischen Lebensweise unterstützen, stärken, beruhigen oder entspannen. Die speziellen Yogaübungen sind exakt abgestimmt auf viele kleine, oft wiederkehrende alltägliche Schwierigkeiten und Probleme und bieten schnelle, unkomplizierte Unterstützung!
Stichwörter: Yoga

Yoga für Krebspatienten (Amazon.de)  

Evelyn Horsch-Ihle:
Externer LinkYoga für Krebspatienten
Etwa 272 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86616-174-0
Via Nova, 03/2011

Preis: 19,95 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 30,50 SFr. [Schweiz]
Ein spezielles Übungsprogramm, um wieder Vertrauen in die Heilkraft des Körpers zu finden.
Stichwörter: Krebs · Yoga · Übungssammlung

Alle Angaben ohne Gewähr.

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