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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Junfermann Verlag (31 Titel)

Büro-Effizienz (Amazon.de)  

Rositta Beck:
Externer LinkBüro-Effizienz
In 10 Tagen zum schlank organisierten Büro
208 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-683-7
Junfermann Verlag, 10/2017 (2. Auflage)

Preis: 18,00 € [D]
Bürozeitvertreib Nummer eins ist immer noch das Suchen. Es gibt Menschen, die ihren Schreibtisch mit Papierstapeln schmücken, um anderen gegenüber eine hohe Beschäftigung zu signalisieren. Andere verfahren mehr nach dem Motto: »Das Genie beherrscht das Chaos!« In der Arbeitswelt kann Unordnung jedoch die Karriere blockieren, denn ein chaotischer Schreibtisch kostet das Vertrauen anderer Menschen in die Arbeitsqualität. Und langes Suchen macht nicht nur unzufrieden, auch die eigentliche Arbeit bleibt liegen.
Dieses Buch führt Sie in 10 Tagen zu einer übersichtlichen und schlanken Organisation Ihrer Arbeitsumgebung. Mithilfe einfacher Tipps und Tricks bekommen Sie sowohl das Papier als auch das digitale Chaos in Ihrem Büro in den Griff. Sie lernen, Ihre Zeit und Ihre Aufgaben effizient zu planen und flexibler zu arbeiten – für sich selbst und im Team. Aus der Reihe »Soft Skills kompakt«, Band 15.
Stichwörter: Heilpraktiker · Organisation · Ratgeber

Kurzzeit-Coaching mit Kindern und Jugendlichen (Amazon.de)  

Harvey Ratner und Denise Yusuf:
Externer LinkKurzzeit-Coaching mit Kindern und Jugendlichen
Ein lösungsorientierter Ansatz
192 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-567-0
Junfermann Verlag, 07/2017

Preis: 18,00 € [D]
Lösungsorientiertes Coaching für Kinder und Jugendliche: Junge Menschen in möglichst kurzer Zeit dazu befähigen, dass sie eigene Lösungen finden – das ist das Ziel dieses Coaching-Ansatzes. Wie man mit Kindern und Jugendlichen weniger problem-, sondern eher lösungsorientiert arbeitet – das vermittelt das vorliegende Buch. Zahlreiche Fallbeispiele aus der Praxis der Autoren erläutern, wie sich diese Arbeit in unterschiedlichsten Settings durchführen lässt. Das Autorenteam hat einen allgemeinverständlichen Leitfaden entwickelt, der allen hilft, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten: Coachs, Berater, Therapeuten, aber auch Lehrer, Sozialarbeiter oder Pflegeeltern. Darin geht es u.a. um folgende Themen: Wie lässt sich im Kurzzeit-Coaching lösungsorientiert mit Kindern und Jugendlichen arbeiten? Welche Rolle spielen die Eltern? Wie kann man in Schulen arbeiten? Reihe »Coaching-Skills Kompakt«, Bd. 8.
Stichwörter: Kinder & Jugendliche · Kurzzeittherapie

Spielerisch arbeiten (Amazon.de)  

Gudrun Jecht und Elke Kauka (Hrsg.):
Externer LinkSpielerisch arbeiten
Transaktionsanalytische Therapie mit Kindern und Jugendlichen
260 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-632-5
Junfermann Verlag, 06/2017

Preis: 26,00 € [D]
Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten aus Italien und Deutschland, denen das Wohl und die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen am Herzen liegen, berichten begeistert von ihrer Arbeit. Alle arbeiten sie mit Methoden und Konzepten der Transaktionsanalyse. An Fallbeispielen demonstrieren die Autorinnen und Autoren ihre transaktionsanalytische Arbeitsweise bei der Diagnostik und Behandlung. Dabei werden unterschiedliche methodische Ansätze, persönliche therapeutische Stile und Herangehensweisen sichtbar. Was jedoch alle Beiträge verbindet und immer deutlich wird, ist die Bedeutung des Spiels für eine gesunde Entwicklung.
Stichwörter: Kinder & Jugendliche · Transaktionsanalyse · Aufsatzsammlung

EMDR zwischen Struktur und Kreativität (Amazon.de)  

Christine Rost:
Externer LinkEMDR zwischen Struktur und Kreativität
Bewährte Abläufe und neue Entwicklungen
300 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-456-7
Junfermann Verlag, 05/2016

Preis: 40,00 € [D]
Mit diesem Buch wollen die Autorinnen und Autoren einen Bogen schlagen zwischen bewährten EMDR-Techniken und neuen Entwicklungen und Lust wecken, die Ansätze in die eigene Behandlungsmethode zu integrieren. Im ersten Teil geht es um lang erprobte EMDR-Techniken, um die verschiedenen Protokolle, die den Behandelnden helfen, ihr Vorgehen zu strukturieren. Durch klinische und praktische Erfahrungen konnten diese Strukturen im Lauf der Jahre immer feiner geschliffen und bis ins Detail adaptiert werden. Diese äußeren Strukturen helfen den Klientinnen und Klienten, unbewusste innere Verarbeitungs- und Selbstheilungsprozesse zu aktivieren. Die Einsatzfelder von EMDR haben sich seit den 1990er-Jahren jedoch stark erweitert. Inzwischen werden u.a. auch Phobien, Depressionen und psychosomatische Erkrankungen mit der Methode behandelt. Wie bei einem Trauma kann es nämlich auch hier dysfunktional gespeicherte Erlebnisse geben. Neue Einsatzmöglichkeiten erfordern aber auch Veränderungen des EMDR-Ablaufschemas. Um die notwendigen Anpassungen an äußere Bedingungen (z.B. Gruppen oder Notaufnahme), andere Krankheitsbilder und innere Möglichkeiten (z.B. kognitiver Entwicklungszustand von Kindern, komplex traumatisierte Menschen) geht es im zweiten Teil.
Stichwörter: EMDR · Traumatherapie

Potenziale entfalten - Begabung fördern (Amazon.de)  

Daniel Paasch:
Externer LinkPotenziale entfalten - Begabung fördern
Kindermentaltraining in der Praxis. Methoden und Übungen für Eltern, Lehrer und Erzieher
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-475-8
Junfermann Verlag, 03/2016

Preis: 20,00 € [D]
Kinder sind heutzutage einer wahren Reizüberflutung ausgesetzt. Kommen familiäre Spannungen oder Ärger mit Mitschülern dazu, ist der Stresspegel dauerhaft erhöht. Darunter leiden nicht zuletzt auch die schulischen Leistungen. Viele Kinder reagieren mit Nervosität, Aggression oder Unkonzentriertheit, andere haben sogar Schlaf- und Essstörungen. Ein kindgerechtes Mentaltraining schafft den nötigen Ausgleich und hilft beim »richtigen« Lernen. Alltagsnah und anhand vieler Beispiele und Übungen erläutert Daniel Paasch effektive Coaching- und Lernmethoden sowie Kommunikationsmodelle, die Kindern das Lernen erleichtern und ihre Selbstwirksamkeit erhöhen. Stress und Ängste werden abgebaut, das Selbstvertrauen wird gestärkt.
Stichwörter: Kinder & Jugendliche · Mentaltraining

Coaching mit Magie (Amazon.de)  

Klaus-Peter Pfeiffer:
Externer LinkCoaching mit Magie
Zauberhafte Methoden für Coachs, Trainer und Führungskräfte Mit CD
150 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-921-8
Junfermann Verlag, 01/2016

Preis: 25,00 € [D]
Was haben Coaching und Bühnenzauberei gemeinsam? Kann man das eine mit dem anderen verbinden? Genau das tut Klaus-Peter Pfeiffer. In diesem Buch beschreibt er, wie durch das Denken eines Zauberers Probleme zu Ressourcen werden können. Und wie denkt ein Zauberer, wenn er ein Zauberkunststück vorführt? Er muss glauben, dass er beispielsweise »wirklich« einen Tisch zum Schweben bringen kann. Gleichzeitig muss ihm klar sein, dass es eigentlich nicht geht. Und dennoch »kann« ein Zauberer das. Und wenn er an seine Zauberei glaubt, überträgt sich das auf die Zuschauer, dann ist es mehr als ein Trick. Ein Zauberer muss sein Handwerk beherrschen, muss wissen, wann er welchen Trick einsetzt und genau beobachten, ob das, was er tut, auch funktioniert. Folgt ihm das Publikum? Ist es im Geschehen involviert oder distanziert? Konstant ist der Traum präsent zu halten, dass hier etwas geschieht, was eigentlich unmöglich ist. Die Kunst des Zauberns besteht darin, dass die Zuschauer die Magie in sich selbst entdecken und damit Zustände von Staunen, Überraschung, Verwandlung erlebbar werden. Dieses Buch gewährt Ihnen einen Einblick in das Denken eines Zauberers. Mehr noch: In zahlreichen praktischen Übungen und Fallbeispielen lernen Sie die Perspektive des Zauberers auf die Bereiche Coaching und Training zu übertragen. Klaus-Peter Pfeiffer lehrt Sie durch die Kunst der Verzauberung ein Stück heilsamer, verwandelnder Magie einzu bringen – sei es bei Einzelnen, Teams oder in Unternehmen. Und nebenher liest dieses Buch noch Ihre Gedanken – vielleicht!
Stichwörter: Coaching

Hochsensible Menschen im Coaching (Amazon.de)  

Ulrike Hensel:
Externer LinkHochsensible Menschen im Coaching
Was sie ausmacht, was sie brauchen und was sie bewegt
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-416-1
Junfermann Verlag, 10/2015

Preis: 23,00 € [D]
Etwa 20 Prozent der Menschen gehören zu den hochsensiblen Personen (HSP), die ausgesprochen fein wahrnehmen, gründlich nachdenken und intensiv fühlen. Aufgrund ihrer von der Mehrheit abweichenden empfindsamen und empfindlichen Wesensart stehen sie vor einer Vielzahl von Herausforderungen und suchen entsprechend oft Unterstützung und Orientierung in einem Coaching. Das Phänomen Hochsensibilität wird im Buch umfassend erläutert und in seinen vielfältigen Erscheinungsformen und Auswirkungen dargestellt. Die Anforderungen von HSP an den Coach und an das Coaching werden ebenso beleuchtet wie ihre typischen Anliegen und Lebensfragen. Coaches erfahren, wie sie HSP erkennen, wie sie sich bestmöglich auf sie einstellen und sie effektiv unterstützen können. Jeder Coach hat es in seiner Praxis – je nach Ausrichtung mehr oder weniger häufig – unter anderem mit HSP zu tun. Grund genug, sich ein Rüstzeug für eine adäquate Begleitung von HSP zuzulegen, selbst wenn keine Spezialisierung auf diese Zielgruppe beabsichtigt ist.
Stichwörter: Coaching · Hochsensitivität

Kognitive Verhaltenstherapie mit Kindern und Jugendlichen (Amazon.de)  

Paul Stallard:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie mit Kindern und Jugendlichen
Ein Arbeitsbuch
180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-023-1
Junfermann Verlag, 07/2015

Preis: 20,00 € [D]
Dieses Buch ist eine praxisgerechte Begleitung der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT). Nach einer grundlegenden theoretischen Einführung in die KVT mit Kindern und Jugendlichen präsentiert der Autor in 10 Modulen rund 60 Arbeitsblätter, die durch ihre kindgerechte Aufbereitung direkt in der Therapie eingesetzt werden können. Thematisiert werden das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen, zentrale Denkfehler, dysfunktionale Überzeugungen sowie effektive Problemlösetechniken.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie · Kinder & Jugendliche

Schematherapie erfolgreich anwenden (Amazon.de)  

Neele Reiss, Ida A. Shaw und Joan M. Farrell:
Externer LinkSchematherapie erfolgreich anwenden
Ressourcen für Aufbau und Umsetzung in Einzel-, Gruppen- und kombinierten Settings
280 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-056-9
Junfermann Verlag, 07/2015

Preis: 33,00 € [D]
Dieses Behandlungsmanual verdeutlicht, wie Schematherapie in der Einzel- und in der Gruppentherapie, aber auch in kombinierten Settings (stationärer und teilstationärer Behandlung) effektiv umgesetzt werden kann. Bezogen auf verschiedenste Behandlungsthemen und anhand detaillierter Sitzungsbeschreibungen werden Anwendung und Ziele der Schematherapie erläutert. Das Buch enthält umfangreiche Zusatzmaterialien wie Handouts, die in der Praxis direkt eingesetzt werden können, und Formulierungsbeispiele für verschiedene Sitzungen und Interventionen von erfahrenen Schematherapeuten.
Stichwörter: Schematherapie

Achtsamkeit in der Natur (Amazon.de)  

Verena Schatanek und Michael Huppertz:
Externer LinkAchtsamkeit in der Natur
84 naturbezogene Achtsamkeitsübungen und theoretische Grundlagen
270 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-336-2
Junfermann Verlag, 05/2015

Preis: 25,00 € [D]
Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur, und auf nichts ist die Natur mehr angewiesen als auf die Achtsamkeit der Menschen. An alle, die die Haltung der Achtsamkeit verstehen, lernen oder intensivieren möchten; alle, die sich vorstellen können, die Natur stärker in Therapie, Prävention und Beratung einzubeziehen und alle, die in der Naturpädagogik mit Erwachsenen und Kindern die Beziehung zur Natur weiter entwickeln, wendet sich dieses Buch. In 84 naturbezogenen Übungen ist die Natur nicht Kulisse, sondern Teil achtsamer Begegnung. Das Buch zeigt, wie man sich Naturerfahrungen öffnen kann. Die Autoren rekonstruieren die bisherigen Bemühungen um achtsame Naturerfahrungen in Naturpädagogik, Psychotherapie, Lebensberatung und Naturethik und halten Ausschau nach möglichen Weiterentwicklungen. »Achtsamkeit in der Natur« ist daher sowohl ein Übungsbuch als auch ein Grundlagentext für die weitere Praxis und Forschung auf verschiedensten Arbeitsgebieten.
Stichwörter: Achtsamkeit · Naturerlebnis

Verbindung herstellen - Trennendes überbrücken (Amazon.de)  

Jane M. Connor und Dian Killian:
Externer LinkVerbindung herstellen - Trennendes überbrücken
Mit jedermann, jederzeit und überall eine gemeinsame Ebene finden. Praktische GFK für den Alltag
Etwa 320 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-922-5
Junfermann Verlag, 10/2014

Preis: 32,00 € [D]
Praktische GFK für den Alltag. Eigentlich haben wir Menschen doch vieles gemeinsam. Warum aber erleben wir dann so häufig Missverständnisse, sind mit Unterschieden und Konflikten konfrontiert? Diesem Rätsel sind die Autorinnen auf der Spur und sie bieten mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) einen Ansatz, der auf das Verbindende fokussiert.
Stichwörter: Gewaltfreie Kommunikation

Generative Trance (Amazon.de)  

Stephen Gilligan:
Externer LinkGenerative Trance
Kreativen Flow erleben
Etwa 280 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-981-2
Junfermann Verlag, 08/2014

Preis: 29,00 € [D]
Die Reise des Lebens: Bei jedem Schritt eröffnen sich Möglichkeiten, jeder Moment kann ein neuer Anfang sein. Doch wenn wir uns immer nur auf altgewohnten Bahnen bewegen, werden wir diese Möglichkeiten kaum wahrnehmen. Generative Trance nennt Stephen Gilligan sein Verfahren, das kreativere Zustände des Bewusstseins möglich macht. Anders als bei der traditionellen Hypnose, bei der man die Kontrolle abgibt, werden in diesem Ansatz Bewusstsein und Unbewusstes zu einem höheren transformierenden Bewusstsein verwoben. Als Basis dient dem Autor das von Joseph Campbell formulierte Konzept des Lebens als einer Reise des Bewusstseins. In seiner Erforschung unterschiedlicher Mythen entdeckte Campbell die immer wiederkehrende Figur des Helden, dessen Leben zu einem Weg der Wandlung wird. Dem Helden geht es nicht primär um Ruhm oder Reichtum, sondern um Heilung und Ganzheit. Jeder Einzelne kann ein solcher Held sein, diesen Weg beschreiten und seine persönlichen Ziele erreichen. Mithilfe dieses Buches lässt sich erkunden, was konkret dafür zu tun ist und wie die ersten Schritte aussehen können.
Stichwörter: Milton H. Erickson · Heldenreise · Hypnose · Trance

Ängste bewältigen - ein Übungsbuch (Amazon.de)  

Aaron T. Beck und David A. Clark:
Externer LinkÄngste bewältigen - ein Übungsbuch
Lösungen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie
Etwa 340 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-925-6
Junfermann Verlag, 07/2014

Preis: 30,00 € [D]
Angststörungen selbst meistern Ihre Angst ist so stark, dass Sie meinen, sie nicht mehr kontrollieren zu können? Dieses Buch kann Ihnen helfen, denn es basiert auf der Kognitiven Verhaltenstherapie, einem seit mehr als 25 Jahren bewährten Behandlungsansatz. Entwickelt, erforscht und erprobt wurde er von Aaron T. Beck. Gemeinsam mit David A. Clark, ebenfalls Experte für Kognitive Therapie, hat er in diesem Übungsbuch die Methoden und Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie zusammengestellt, und zwar so, dass Sie sie für sich selbst anwenden können.
Stichwörter: Angststörung · Verhaltenstherapie

Verborgene Kräfte wecken (Amazon.de)  

Sigrun Kurz:
Externer LinkVerborgene Kräfte wecken
Stärkende Selbsthypnose bei Krebs Mit CD
Etwa 160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-038-5
Junfermann Verlag, 07/2014

Preis: 19,00 € [D]
500.000 Menschen erkranken jedes Jahr neu an Krebs. Die Diagnose ist für die Betroffenen und ihre Angehörigen eine enorme seelische Belastung, die oftmals psychotherapeutisch behandelt werden muss. Vor allem im ambulanten Bereich gibt es jedoch noch große Defizite bei der psychoonkologischen Versorgung von Krebspatienten. Dr. Sigrun Kurz, Psychotherapeutin und inzwischen vom Krebs geheilt, schildert in ihrem Buch, wie man sich mit Selbsthypnose mental stärken sowie Körper und Geist positiv beeinflussen kann. Mit einfachen Anleitungen begleitet sie die Leser durch alle Phasen der Erkrankung. Hypnoseanweisungen auf CD erleichtern den Einstieg und führen Schritt für Schritt zum eigenen individuellen Behandlungsplan.
Stichwörter: Krebs · Begleitende Krebstherapie · Selbsthypnose

Kleiner Psychotherapieführer (Amazon.de)  

Tilman Niemeyer:
Externer LinkKleiner Psychotherapieführer
Grundlagen und Methoden. Praktischer Wegweiser zur geeigneten Therapie
Etwa 150 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-014-9
Junfermann Verlag, 05/2014

Preis: 17,00 € [D]
Orientierung im Labyrinth der Psychotherapie – Auf dem weiten Feld der Psychotherapie Überblick zu behalten ist nicht einfach. Diejenigen, die eine Therapie aufnehmen wollen, stehen der praktischen Umsetzung oft erst einmal ratlos gegenüber. An wen genau sollen sie sich wenden? Welche Therapie passt zu ihnen? Und was erwartet sie beim »Seelenklempner«? Tilman Niemeyer bietet mit seinem Buch Überblick und Unterstützung. Verständlich und kurzweilig erklärt er verschiedene Therapiemethoden, das praktische Vorgehen auf der Suche nach dem geeigneten Therapeuten/der geeigneten Therapeutin sowie weitere wichtige Aspekte, die im Vorfeld überlegt werden sollten.
Stichwörter: Psychotherapie · Selbsthilfe

Gewaltfreie Kommunikation: Das 13-Wochen-Übungsprogramm (Amazon.de)  

Lucy Leu:
Externer LinkGewaltfreie Kommunikation: Das 13-Wochen-Übungsprogramm
Ein praktischer Leitfaden für Übungsgruppen und GFK-Kurse
224 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-998-0
Junfermann Verlag, 04/2014 (3. Auflage)

Preis: 5,00 € [D]
Dieses Übungsbuch bietet Material für einen 13-wöchigen Lehrgang in Gewaltfreier Kommunikation. Es orientiert sich an Marshall B. Rosenbergs Grundlagenwerk »Gewaltfreie Kommunikation«. Wie beim Erlernen einer Fremdsprache müssen wir auch beim Erlernen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) zunächst gewisse Grundkonzepte begreifen - sozusagen die Grammatik. Diese solide Grundlage macht es uns schließlich möglich, souverän mit der Sprache umzugehen. Gewaltfreie Kommunikation können wir überall und jederzeit mit jedermann sprechen. Anders als bei einer Fremdsprache braucht man kein Gegenüber, das ebenfalls die GFK beherrscht. Der Alltag bietet zahlreiche Übungsmöglichkeiten, beispielsweise am Bankschalter, im Straßenverkehr oder auch am Telefon. Wir können mit unseren Eltern und Kindern üben, mit Mitarbeitern, Vorgesetzten, Freunden, Geliebten, Fremden, sogar mit unseren Feinden und, was vielleicht am wichtigsten ist, mit uns selbst.
Stichwörter: Gewaltfreie Kommunikation

Ressourcenarbeit mit EMDR (Amazon.de)  

Christine Rost:
Externer LinkRessourcenarbeit mit EMDR
Vom Überleben zum Leben. Bewährte Techniken im Überblick
Etwa 220 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-018-7
Junfermann Verlag, 03/2014

Preis: 26,00 € [D]
In der Traumatherapie wird nicht mehr automatisch nur auf das Schwere fokussiert, sondern ganz bewusst mit den Klientinnen und Klienten nach Ereignissen in ihrem Leben gesucht, die gelungen sind, schön waren, erfolgreich und lustbetont. Dieses Buch vermittelt bewährte Techniken zur Ressourcenaktivierung mit EMDR, von denen die Autoren aufgrund ihrer praktischen Arbeit überzeugt sind. Zusätzlich zum EMDR-Standardprotokoll haben sich etliche Protokolle entwickelt, in denen die bilaterale Stimulation von EMDR mit verschiedenen anderen Techniken kombiniert wird. Das Buch soll einen Überblick über genau die Techniken geben, bei denen sich die Ressourcenaktivierung mit EMDR im klinischen Einsatz bewährt hat und möchte andere Therapeuten ermutigen, die Techniken ebenfalls auszuprobieren und zu erforschen.
Stichwörter: EMDR · Traumatherapie

Acceptance & Commitment Therapie (Amazon.de)  

Kirk D. Strosahl, Steven C. Hayes und Kelly G. Wilson:
Externer LinkAcceptance & Commitment Therapie
Achtsamkeitsbasierte Veränderungen in Theorie und Praxis
Etwa 450 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-891-4
Junfermann Verlag, 01/2014

Preis: 45,00 € [D]
In den vergangenen zehn Jahren hat sich die Acceptance und Commitment Therapie (ACT) nicht nur als effektive psychotherapeutische Behandlungsmethode etabliert, sie wurde auch weiterentwickelt und verfeinert. Das Ergebnis ist ein beträchtlicher Fortschritt in Konzeption, Technik und Erfahrungswerten. Die Autoren dieses Buches haben sechs Schlüsselprozesse der ACT festgelegt, die sich alle um ein zentrales Anliegen gruppieren: psychische Flexibilität. Dieses Modell der psychischen Flexibilität bedeutet einen weiteren Innovationsschritt der ACT, weil es auf eine ganze Bandbreite psychischer Störungen angewendet werden kann. Anschaulich und anhand von Fallbeispielen erläutern Hayes, Strosahl und Wilson Grundlagen, Vorgehen und wichtige Aspekte der Umsetzung. Die überarbeitete Neuauflage dieses ersten Grundlagenwerks zur ACT wird hier in komplett neuer Übersetzung vorgelegt.
Stichwörter: Verhaltenstherapie

42 Schlüsselunterscheidungen in der GFK (Amazon.de)  

Liv Larsson:
Externer Link42 Schlüsselunterscheidungen in der GFK
Für ein tieferes Verständnis der Gewaltfreien Kommunikation
Etwa 140 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-924-9
Junfermann Verlag, 11/2013

Preis: 20,00 € [D]
Was ist der Unterschied zwischen Bedürfnissen und Strategien? Diese Frage können viele, die sich etwas mit der GFK beschäftigt haben, vermutlich beantworten. Aber wo genau liegt der Unterschied zwischen Schwäche und Verletzlichkeit? Und was unterscheidet Wertschätzung von Anerkennung? Dieses Buch konzentriert sich in seiner Darstellung der GFK auf sogenannte Schlüsselunterscheidungen. »Wir haben dieses Buch geschrieben, um verschiedene Begriffe in der Gewaltfreien Kommunikation genauer unter die Lupe zu nehmen und so einige wichtige Unterschiede zwischen der GFK und unserer alltäglichen Kommunikationsweise zu verdeutlichen. Diese Begriffe bezeichnen wir als Schlüsselunterscheidungen.« So beschreiben die Autorinnen selbst ihr Ansinnen. Und sie hoffen, dass ihre Zusammenstellung von insgesamt 42 Schlüsselunterscheidungen den Leserinnen und Lesern dabei helfen wird, neue Wege im Denken und in der Kommunikation zu entdecken.
Stichwörter: Gewaltfreie Kommunikation

Bitten statt fordern (Amazon.de)  

Hilde Fritz und Gottfried Orth:
Externer LinkBitten statt fordern
Ein Schulentwicklungsprojekt mit Gewaltfreier Kommunikation
Etwa 180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-969-0
Junfermann Verlag, 11/2013

Preis: 16,00 € [D]
Ein ganz anderer Umgang mit Macht Schon wieder: eine Schlägerei auf dem Schulhof; ein verzweifelter Elternanruf, die Tochter werde seit Wochen von Mitschülerinnen gemobbt; frustrierte Lehrer und Lehrerinnen, die über häufige Unterrichtsstörungen klagen und so gern in Ruhe unterrichten würden. Stimmen nach mehr Strafen und mehr Konsequenz werden laut. Aber auch solche, die ganz andere Wege suchen, haben doch Ordnungsmaßnahmen bislang keine nachhaltigen Erfolge gezeigt. Eigenverantwortung und Wertschätzung gelte es zu fördern. In diesem Buch wird beispielhaft ein weiter andauernder Entwicklungsprozess an einer öffentlichen Schule beschrieben, in dem sich Kollegium und Schulleitung darauf einließen, auf ganz andere Weise mit Macht umzugehen und ein neues Verständnis kommunikativer Prozesse zu entwickeln. Forderungen an die jeweils andere Seite – an Schülerinnen und Schülern genauso wie an Lehrerinnen und Lehrer – wurden durch Bitten ersetzt. Erzählend und reflektierend berichtet das Buch über einen Versuch gewaltfreier Schulentwicklung, der von Lehrerinnen und Lehrern selbst initiiert wurde.
Stichwörter: Gewaltfreie Kommunikation · Kinder & Jugendliche

Lass dein Herz atmen (Amazon.de)  

Regine Herbig:
Externer LinkLass dein Herz atmen
Stressbewältigung und Gefühlsregulierung durch Herz-Resonanz. Für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Etwa 250 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-947-8
Junfermann Verlag, 09/2013

Preis: 28,00 € [D]
Dieses Buch führt Sie in eine Methode zur Selbstregulierung ein, bei der das physische und emotionale Herz im Mittelpunkt stehen. Herz-Resonanz basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über den messbaren Zusammenhang zwischen Emotionen, Herz und Gehirn. In einem systematisch aufgebauten Übungsprogramm lernen Sie, wie Sie über die Herz-Resonanz-Atmung und die Kraft der positiven Gefühle Ihre Physiologie tiefgreifend beeinflussen und Ihr vegetatives Nervensystem in vollständige Balance bringen können.
Stichwörter: Atem · Stressbewältigung

Gestalttherapie (Amazon.de)  

Antje Abram:
Externer LinkGestalttherapie
Therapeutische Skills kompakt, Bd. 5
Etwa 160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-87387-952-2
Junfermann Verlag, 09/2013

Preis: 18,00 € [D]
Die Gestalttherapie ist ein psychologisches Verfahren, das sowohl gesprächsorientiert, als auch darstellend-kreativ und körperorientiert arbeitet. Ausgehend von der Psychoanalyse schufen Fritz und Laura Perls die Basis der heutigen Gestalttherapie, wobei sie wesentlich beeinflusst wurden vom Existentialismus und dem Gedankengut Martin Bubers. Als flexibel einsetzbare Behandlungsmethode können Klienten in unterschiedlichen Settings von ihr profitieren.
Stichwörter: Gestalttherapie

Effektiver Coachen mit ACT (Amazon.de)  

Richard Blonna:
Externer LinkEffektiver Coachen mit ACT
Psychologisches Handwerkszeug für Coaches
Etwa 160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-840-2
Junfermann Verlag, 07/2013

Preis: 23,00 € [D]
Das Buch enthält auf Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) basierende Achtsamkeits-Übungen und Instrumente zur Werteklärung. Ihre Klienten werden lernen, Situationen, auf die sie keinen Einfluss haben, zu akzeptieren und mit Angst und anderen schwierigen Emotionen besser umzugehen. Wenn sie dann noch engagiert ins Handeln kommen, steht ihrem Erfolg nichts mehr im Wege.
Stichwörter: Coaching · Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Sich krank fürchten (Amazon.de)  

Meredith S. Wiley und Robin Karr-Morse:
Externer LinkSich krank fürchten
Welche Rolle Kindheitstraumata für Erkrankungen im Erwachsenenalter spielen
320 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-890-7
Junfermann Verlag, 06/2013

Preis: 37,00 € [D]
Könnte es sein, dass herkömmliche Krankheiten eine Ursache haben, die wir bislang übersehen haben? Ist es möglich, dass Erbanlagen und Alter vielleicht doch nicht den ihnen zugeschriebenen großen Einfluss auf Herzerkrankungen, Diabetes, Fettleibigkeit, Depression und Sucht haben? In diesem Buch regen Robin Karr-Morse und Meredith Wiley dazu an, traumatische Erfahrungen aus der frühen Kindheit als Ursache für zahlreiche Erkrankungen sowie emotionale und Verhaltensauffälligkeiten von Erwachsenen in Betracht zu ziehen. Die Autorinnen zeigen auf, dass die ersten Monate unseres Lebens unseren gesamten weiteren Lebensweg beeinflussen können. Unser angeborenes Kampf-oder-Flucht-System, das sich entwickelt hat, um uns vor lebensbedrohlichen Gefahren zu schützen, kann für chronische Erkrankungen oder frühe Sterblichkeit verantwortlich gemacht werden - wenn es in den frühen Lebensjahren überstrapaziert wurde. Basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und 35 Jahren klinischer Erfahrung bietet dieses Buch eine revolutionäre Sicht auf die Auswirkungen frühkindlicher traumatischer Erlebnisse auf die Gesundheit von Erwachsenen.
Stichwörter: Trauma · Kindheit

NLP II - die neue Generation (Amazon.de)  

Robert B. Dilts, Deborah Bacon Dilts und Judith DeLozier:
Externer LinkNLP II - die neue Generation
Strukturen subjektiver Erfahrung - die Erforschung geht weiter
352 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-830-3
Junfermann Verlag, 06/2013

Preis: 37,00 € [D]
1980 erschien mit »Strukturen subjektiver Erfahrung: Ihre Erforschung und Veränderung durch NLP« ein Überblickswerk über den damaligen Stand des Neurolinguistischen Programmierens, an dem alle damaligen NLP-Größen beteiligt waren: Robert Dilts, John Grinder, Richard Bandler und Judith DeLozier. Viel ist seither geschehen: NLP hat in weiten Teilen der Welt Verbreitung gefunden und nicht zuletzt durch die wachsende Zahl von Anwendern hat sich auch die Methode selbst verändert. Nach mehr als 30 Jahren liegt nun mit NLP II eine neue Bestandsaufnahme vor. Den Autoren geht es darum, die Weiterentwicklung und Anreicherung des NLP durch neue methodische Ansätze zu untersuchen, wobei sie sich von zwei grundlegenden Fragen leiten lassen: (1) Was ist kennzeichnend für eine »neue« Generation, die ja mehr sein muss als eine Variante des bereits bestehenden NLP? (2) Woher wissen wir, dass die Entdeckungen bzw. Strukturen der neuen Generation wirklich ein Teil des NLP sind? In anderen Worten: Was unterscheidet eine NLP-Methode von anderen Methoden?
Stichwörter: Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

Gewaltfreie Kommunikation in der Schule (Amazon.de)  

Hilde Fritz und Gottfried Orth:
Externer LinkGewaltfreie Kommunikation in der Schule
Wie Wertschätzung gelingen kann. Ein Lern- und Übungsbuch für alle, die in Schulen leben und arbeiten.
Etwa 180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-943-0
Junfermann Verlag, 05/2013

Preis: 23,00 € [D]
Sich selbst als Lehrerin oder Lehrer wichtig nehmen, sich kraftvoll behaupten, eigene Grenzen ziehen und diese gewaltfrei schützen. Zugleich einen wertschätzenden Umgang mit Schülerinnen und Schülern wie Kolleginnen und Kollegen pflegen. Und dabei das tun, weshalb man diesen Beruf wählte: unterrichten. Kann dies in unseren Schulen umgesetzt werden? Das Buch zeigt Möglichkeiten, wie im ?Zwangskontext Schule? Lehrerinnen und Lehrer die eigenen Bedürfnisse deutlich wahrnehmen und klar ausdrücken, wie sie einfühlsam Dialoge mit Schülerinnen und Schülern führen und wie sie Konflikte als selbstverständliche und alltägliche Momente des Zusammenlebens gewaltfrei gestalten können. Gewaltfreie Kommunikation zielt auf einen respektvollen Umgang untereinander, der in gleicher Weise von Autonomie und Verbundenheit, von Wachsen-Können und Zusammengehörigkeit geprägt ist. Wenn Beziehungen derart glücken, können Lehren und Lernen leichter und das Leben in der Schule angenehmer werden.
Stichwörter: Gewaltfreie Kommunikation · Kinder & Jugendliche

Der Feind im Innern (Amazon.de)  

Michaela Huber:
Externer LinkDer Feind im Innern
Psychotherapie mit Täterintrojekten. Wie finden wir den Weg aus Ohnmacht und Gewalt?
Etwa 380 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-583-8
Junfermann Verlag, 04/2013

Preis: 40,00 € [D]
Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, die mit Gewaltüberlebenden arbeiten, müssen sich auch mit den bösartigen Gedanken-, Gefühls- und Verhaltenszwängen ihrer Klienten beschäftigen - mit ihren Täterintrojekten. Während sich Wissenschaftler darüber streiten, ob nicht alle Gewalttäter »krank« seien und eher in die Forensik als ins Gefängnis gehörten, ringen Therapeuten darum, Wege der Integration für ihre Klientinnen zu finden: Wie lassen sich zerstörerische Impulse unter Kontrolle bringen? Welche Möglichkeiten gibt es, rechtzeitig zu verhindern, dass jemand zum Täter wird? Michaela Huber bündelt in diesem Buch ihre Erfahrungen, die sie mit traumatisierten Menschen gemacht hat. In eigenen Texten und in zahlreichen Interviews mit Fachkolleginnen und -kollegen und Betroffenen ergründet sie, wie das »innere Monster« denkt, was »die dunkle Seite« will und wie der »Feind im Innern« funktioniert. Und sie fragt, wie man ihn zur inneren Kooperation bewegen kann, damit er sich vom Zerstörer in einen inneren Beschützer verwandelt, der sich nicht mehr gewalttätig äußern muss.
Stichwörter: Psychotherapie · Gewalt

Burnout vorbeugen und heilen (Amazon.de)  

Johann Schneider:
Externer LinkBurnout vorbeugen und heilen
Erfolgreich arbeiten - erholt in den Feierabend. Ein Ratgeber mit Methoden der Transaktionsanalyse
Etwa 250 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-941-6
Junfermann Verlag, 03/2013

Preis: 27,00 € [D]
Unsere Arbeits- und Lebensbedingungen haben sich drastisch gewandelt. In vielen Betrieben verbringen immer weniger Menschen immer mehr Zeit bei der Arbeit. Gleichzeitig finden immer mehr Menschen keine Arbeit. Diejenigen, die Arbeit haben, erleben erhöhte Leistungsanforderungen zu niedrigeren Löhnen und geraten oft an ihre körperlichen, geistigen und seelischen Grenzen. Viele lassen ihre natürliche Erschöpfung nicht zu, verdrängen sie, erholen sich nicht und entwickeln krankhafte Erschöpfungszustände: das sogenannte Burnout-Syndrom. Andere hingegen, die keine klassische Erwerbsarbeit haben, fühlen sich gesellschaftlich beschämt und gelangweilt und entwickeln die gleichen Beschwerden wie vom Burnout Betroffene. Weil die Ursache hier aber in einer ungesunden Langeweile liegt, spricht man vom Bore-out-Syndrom. Mit diesem Ratgeber gibt der Autor Betroffenen im täglichen Spannungsfeld zwischen den eigenen Bedürfnissen, Wünschen, Erwartungen und denen der Umgebung eine Orientierung. Basierend auf Methoden der Transaktionsanalyse finden sie in diesem Buch Know-how für ein erfülltes und erfolgreiches Leben – beruflich wie privat. Schaffenskraft und Wohlergehen lassen sich miteinander verbinden.
Stichwörter: Burnout

Das können wir klären! (Amazon.de)  

Marshall B. Rosenberg:
Externer LinkDas können wir klären!
Wie man Konflikte friedlich und wirksam lösen kann. GFK: Die Ideen & ihre Anwendung
40 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-951-5
Junfermann Verlag, 03/2013

Preis: 7,00 € [D]
Seit mehr als 40 Jahren vermittelt Marshall Rosenberg in Konfliktsituationen zwischen Eltern und Kindern, Ehemännern und Ehefrauen, Arbeitnehmern und Arbeitgebern sowie zwischen kriegführenden Gruppen überall auf der Welt. Dabei hat er erlebt, dass es möglich ist, Konflikte friedlich zu lösen - zur Zufriedenheit aller Beteiligten. Es geht ihm nicht um Kompromisse - es geht um eine achtsame und respektvolle Qualität der Beziehung zwischen den Parteien mit einem Konflikt. Eine aufrichtige Zusammenarbeit wird dann möglich, wenn die Beteiligten darauf vertrauen, dass respektvoll über ihre eigenen Bedürfnisse und Werte gesprochen wird. Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Prozess, der es ermöglicht, dass die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigt werden. Das ist eine Voraussetzung, um aufrichtige Kooperation und Konfliktlösungen selbst in den schwierigsten Situationen zu ermöglichen.
Stichwörter: Gewaltfreie Kommunikation

Die Heldenreise (Amazon.de)  

Robert B. Dilts und Stephen Gilligan:
Externer LinkDie Heldenreise
Auf dem Weg zur Selbstentdeckung
256 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-778-8
Junfermann Verlag, 01/2013

Preis: 30,00 € [D]
Wie können wir sinnvoll leben? Was ist unsere tiefste Berufung und wie können wir auf unseren Ruf reagieren? Die Herausforderungen, mit denen wir alle auf unserem Lebensweg zwangsläufig konfrontiert werden, zwingen uns, neue Möglichkeiten und Denkweisen zu entwickeln und unsere Komfortzone zu verlassen. Das Buch beschreibt einen viertägigen Workshop, den Stephen Gilligan und Robert Dilts gemeinsam geleitet haben. Der Leser wird so intensiv in die Erlebnisse der Teilnehmer einbezogen, dass er das Gefühl entwickelt, selbst an der Veranstaltung teilzunehmen. Beschrieben wird eine wundervolle Entdeckungsreise, an deren Ende ein Leben steht, das mehr bietet, als es zunächst den Anschein hat.
Stichwörter: Heldenreise · Selbsterfahrung

Der Tanz auf dem Vulkan (Amazon.de)  

Al Weckert:
Externer LinkDer Tanz auf dem Vulkan
Gewaltfreie Kommunikation & Neurobiologie in Konfliktsituationen. Das Training mit dem "Roten Tuch"
152 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-901-0
Junfermann Verlag, 09/2012

Preis: 20,00 € [D]
Von morgens bis abends begegnen uns Menschen, die uns mehr oder weniger offen ihre Gefühle zeigen: neugierige oder wütende Kunden, zuversichtliche oder hilflose Kollegen, motivierte oder verzweifelte Chefs, lebhafte oder genervte Kinder, fröhliche oder resignierte Ehepartner ? Durch Gefühls-Äußerungen möchte unsere Umwelt Gefühls-Reaktionen in uns auslösen und auf erfüllte bzw. unerfüllte Bedürfnisse hinweisen. Doch der Umgang mit Emotionen, insbesondere mit starken und als negativ empfundenen, wirkt auf viele Menschen kompliziert und angsteinflößend. Das in diesem Buch vorgestellte Trainingssystem basiert auf der Methode der Gewaltfreien Kommunikation (GFK). Die Methode ?Tanz auf dem Vulkan? wurde für Führungskräfte und Mitarbeiter in Unternehmen und Organisationen, für Mediatoren und Konflikttrainer, für Erzieher und Lehrer, für Therapeuten, Ärzte und Pflegekräfte, sowie für alle Menschen entwickelt, die etwas über den Umgang mit starken Gefühlen lernen wollen.
Stichwörter: Gewaltfreie Kommunikation

Alle Angaben ohne Gewähr.

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