Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Harald Walach:
Heilung kommt von innen
Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen
320 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-426-87823-1
Knaur MensSana TB, 11/2018
Preis: 12,99 € [D]
Harald Walach ist einer der führenden Köpfe in der Komplementärmedizin. Er zeigt in diesem aufrüttelnden Sachbuch im Bereich Gesundheit alternative Wege auf, wie wir uns aus der Rolle des passiven Empfängers medizinischer Interventionen befreien. Mit »Heilung kommt von innen« verlässt jeder an seiner Gesundheit Interessierte die bloße Patientenrolle und übernimmt die Verantwortung für seinen Körper selbst.
Stichwörter: Prävention · Selbstbehandlung · Esoterik · Fitness · Ratgeber

Adrian Schulte:
Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird
Die Ursachen verstehen und richtig reagieren
224 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-426-87777-7
Knaur MensSana TB, 01/2018
Preis: 10,99 € [D]
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass der Darm eines unserer größten und wichtigsten Organe ist. Dennoch wird er viel zu oft vernachlässigt und täglich unnötig belastet. Dr. med. Adrian Schulte zeigt, was wir tun können, um dies zu vermeiden und wie wir den Darm und unsere Verdauung stattdessen unterstützen. Durch gesunde Ernährung und einen bewussten Umgang mit dem, was wir unserem Körper zuführen, fördern wir die Gesundheit und sorgen für ein besseres Wohlbefinden.
Stichwörter: Darm · Verdauungssystem

Carol S. Pearson:
Die 12 Archetypen unserer Seele
Der Schöpfer, Der Herrscher, Der Zerstörer, Der Suchende, Der Krieger, Der Narr, Der Magier, Der Gebende, Der Liebende, Der Verwaiste, Der Unschuldige, Der Weise
512 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-426-87770-8
Knaur MensSana TB, 06/2017
Preis: 14,99 € [D]
Die Tiefenpsychologin Carol S. Pearson stellt die zwölf seelischen Archetypen vor, die jeder in sich trägt. Es sind die grundlegenden Wesenszüge des Menschen, die je nach Persönlichkeit und Lebensphase unterschiedlich stark in den Vordergrund treten. In allen 12 Archetypen ist eine Kraft und Qualität verborgen. Carol S. Pearson zeigt, wie sie für ein bewusst gelebtes Leben entfaltet werden können, um sich selbst und andere besser zu verstehen.
Stichwörter: Archetypen

Anne Katharina Zschocke:
Die erstaunlichen Kräfte der Effektiven Mikroorganismen EM
Gesundheit · Haushalt · Garten · Wasser
288 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-426-87564-3
Knaur MensSana TB, 05/2017
Preis: 10,99 € [D]
Weltweit werden Effektive Mikroorganismen mittlerweile überall im Leben erfolgreich eingesetzt und auf vielfältige Weise genutzt. Die Autorin ist seit über zehn Jahren die renommierteste internationale Referentin, wenn es um EM geht. Umfassend und kenntnisreich stellt sie nun erstmals in einem Buch sämtliche EM-Anwendungsweisen in den Bereichen Gesundheit bei Mensch und Tier, Haushalt, Garten und Wasser vor. Dabei beleuchtet sie auch kritisch unseren Umgang mit Bakterien und betrachtet selbst resistente Mikrobenstämme aus einem neuen, geradezu revolutionären Blickwinkel. Der Leser erhält umfangreiche Tipps und zahlreiche Beispiele zum Einsatz von EM und wird auf verständliche Weise auch mit den neuesten Erkenntnissen der Forschung vertraut gemacht.
Stichwörter: Effektive Mikroorganismen · Esoterik

Sabine Goette:
Selbstheilung
Warum Gesundheit im Kopf beginnt und was die Wissenschaft darüber weiß
256 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-426-87638-1
Knaur MensSana TB, 01/2016
Preis: 9,99 € [D]
Jeder Mensch verfügt über Ressourcen zur Selbstheilung. Die Wissenschaftsjournalistin Sabine Goette hat führende Ärzte deutschlandweit befragt, Meditationsforscher an der Harvard School interviewt, mit Betroffenen über ihre Erfahrungen gesprochen und so eine Fülle an Material zusammengetragen. Von der Mind-Body-Medizin über die Placeboforschung bis hin zu neuen Heilmethoden wird deutlich: Die Gesundheit liegt buchstäblich in unserer Hand, wenn wir nur wissen, wie wir die eigenen Kräfte aktivieren.
Stichwörter: Selbstheilung