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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Mantra« (6 Titel)

KlangYoga (Amazon.de)  

Emily Hess:
Externer LinkKlangYoga
Freude · Rhythmus · Kraft
120 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-86410-115-1
Windpferd, 04/2016

Preis: 16,95 € [D]
Heilende Schwingungen für die Yogastunde. KlangYoga ist eine einzigartige Verbindung von Yoga und Klangmassagen, Yoga und Klangmeditationen und Yoga und Klangentspannungen. KlangYoga ist gleichermaßen eine freudvolle, kraftvolle und rhythmische Praxis, die von Emily Hess, Meditations- und Yogalehrerin, entwickelt wurde. Die hier vorgestellten Übungen können durch die detaillierten und bebilderten Anleitungen sowohl von Yoga-Anfängern, als auch von Yoga-Fortgeschrittenen leicht ausgeführt werden. Besonders Yogalehrer finden hier Inspirationen für ihren Unterricht. Im theoretischen Teil werden die wichtigsten Informationen über die wohltuende, entspannende Wirkung von KlangYoga auf Körper und Geist vermittelt. Im Anschluss folgt ein intensiver Praxisteil. Egal ob man alleine übt, zu zweit ist oder die Wirkung von KlangYoga in einer Gruppe genießen möchte, für jeden werden die hier vorgestellten Übungen zu einer einmaligen Erfahrung. Wer seinen Yogastil um eine neue Ebene bereichern will entweder für sich oder für seine Schüler, findet mit KlangYoga einen Weg, sich selbst und andere zum Schwingen zu bringen; vor allem die tiefe, heilsame Wirkung zu entdecken und am eigenen Körper zu spüren, macht den Erfolg von KlangYoga aus.
Stichwörter: Gong · Mantra · Yoga · Klangmassage · Klangschalen

Entdecke die Kraft der Mudras (Amazon.de)  

Swami Saradananda:
Externer LinkEntdecke die Kraft der Mudras
Der Energie-Kick für alle Lebenslagen
160 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-7787-8264-4
Lotos, 02/2016

Preis: 16,99 € [D]
Immer mehr Menschen entdecken die harmonisierende, heilsame Kraft der Mudras. Bereits nach kürzester Zeit entfalten diese einfach zu erlernenden altindischen Handhaltungen ihre wohltuende Wirkung: Energieblockaden lösen sich auf, Anspannung und Stress verschwinden, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Körper, Seele und Geist wieder ins Gleichgewicht gebracht. Die renommierte Yoga-Lehrerin Swami Saradananda stellt die 70 wirksamsten Mudras vor. Mit zahlreichen Farbfotos und klarer Schritt-für-Schritt-Anleitung können die Mudras schnell in den Alltag integriert werden. Sie lassen sich mühelos allein einüben, und jeder kann von ihnen profitieren – Jung und Alt, Einsteiger oder erfahrener Yogi. Aus dem Englischen übertragen von Anna Hübinger, Originaltitel: »Mudras for Modern Life«.
Stichwörter: Mudras · Meditation · Atemübung · Mantra

Moment mal! (Amazon.de)  

Gertrud Hirschi:
Externer LinkMoment mal!
Neue Lebensfreude mit Mudras, Mantras und Meditation
Etwa 240 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86826-128-8
Königsfurt-Urania Verlag, 10/2013

Preis: 17,99 € [D]
Mudras sind wirkungsvolle Yogaübungen mit den Fingern. Mantras sind Worte, die zur Verstärkung wiederholt werden, bis sie in Fleisch und Blut übergehen und uns begleiten und stärken. Meditation praktiziert die erfahrene Yoga-Lehrerin Gertrud Hirschi seit Jahrzehnten. Ihr neues Buch bietet konkrete Lebenshilfe für große und kleine Lebensthemen.
Stichwörter: Mudra · Mantra · Meditation

Chanten (Amazon.de)  

Wolfgang Bossinger und Wolfgang Friederich:
Externer LinkChanten
Eintauchen in die Welt des heilsamen Singens
112 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-424-15183-1
Irisiana, 07/2013

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
Die Heilkraft des Singens: Unter dem Begriff Chanten [engl. »to chant« = singen] treffen sich Gruppen, um das Gemeinschaftserlebnis und die belebende Wirkung des Singens für Körper, Geist und Seele zu erleben. Die positiven Wirkungen des Gesangs werden zunehmend von der Wissenschaft entdeckt. Der ausführliche Praxisteil mit Übungen und zahlreichen interkulturellen und interreligiösen Liedtexten aus aller Welt, lädt dazu ein, die heilende Wirkung des Singens auszuprobieren. Die CD bietet mit vielen Klangbeispielen den idealen Einstieg ins Chanten.
Stichwörter: Chanten · Singen · Mantra

Mantra-Praxis (Amazon.de)  

Gertrud Hirschi:
Externer LinkMantra-Praxis
Worte der Kraft für Gesundheit, Erfolg und spirituelle Entwicklung
Etwa 300 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-442-22002-1
Goldmann Verlag, 07/2012

Preis: 9,99 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Mantras, ?Worte der Kraft?, sind Silben und Worte, die ihren Ursprung in den Veden, den heiligen Schriften des Hinduismus, haben. Seit Jahrtausenden werden sie rezitiert, und der Glaube an ihre geheimnisvolle Wirkung ist groß. Gertrud Hirschi legt hier ihr gesammeltes Wissen um Mantras aus verschiedenen Traditionen dar. Neben Aussprache, Betonung und Körperhaltung zeigt sie, welche Mantras speziell für Gesundheit, materielle Sorgen, geistige Wachheit oder für spirituelle Entwicklung bestimmt sind und wie Mantra-Meditation praktiziert wird.
Stichwörter: Mantra

Chakras und Mantras (Amazon.de)  

Dietmar Krämer und Hagen Heimann:
Externer LinkChakras und Mantras
Chakra-Heilung durch die Kraft der Urklänge
128 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89427-453-5
Grafing: Aquamarin Verlag, 06/2009

Preis: 18,95 € [D] · ca. 19,50 € [Österreich]
Begriffe wie Chakras und Mantras gehören inzwischen zum spirituellen Welterbe der Menschheit. Dennoch darf nicht aus den Augen verloren werden, dass der Westen hinsichtlich des Wissens über die verborgenen Geheimnisse des Lebens noch immer vom Osten lernen kann. Mit dem vorliegenden Buch liegt erstmals eine Studie vor, welche den westlichen Menschen in die tiefsten Geheimnisse der östlichen Mantra-Praxis einweiht.
Stichwörter: Chakrenarbeit · Mantra

Alle Angaben ohne Gewähr.

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