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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Maria Holl (5 Titel)

 
 
Tinnitus lindern - und zur Ruhe finden (Amazon.de)  

Maria Holl:
Externer LinkTinnitus lindern - und zur Ruhe finden
Ein Selbsthilfeprogramm
100 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95883-006-6
J. Kamphausen Verlag, 09/2015

Preis: 12,95 € [D]
Maria Holl entwickelte vor 20 Jahren die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl und hat schon unzähligen Menschen mit diesem Selbstheilungsprogramm geholfen. Dieses Praxis-Buch ist für alle, die sich selbst in die Lage bringen möchten, mit ihrem Tinnitus in Frieden zu leben und ihn sogar zu heilen. Leicht verständlich und liebevoll geschrieben mit vielen einfachen Übungen, die eine Kombination aus verschiedenen heilenden Elementen darstellen. Die Grundlage bilden achtsamkeitsbasierte und körperorientierte innere Trainings, Visualisierungen und ausgewählte Massagen. Lesen, atmen, üben und spüren Sie, wie sich die heilende Wirkung entfaltet. Diese anerkannte Methode ermöglicht Betroffenen, die Symptome in den Griff zu bekommen — der Beginn eines ganz neuen Lebensgefühls.
Stichwörter: Tinnitus · Ohr

Tinnitus lindern (Amazon.de)  

Maria Holl:
Externer LinkTinnitus lindern
Vorbeugung, sanfte und nachhaltige Heilung. Ein Selbsthilfeprogramm
Etwa 100 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-0350-5201-5
Zürich: Oesch Verlag, 02/2012 (7. Auflage)

Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 15,90 SFr. [Schweiz]
Ein außergewöhnlicher Ratgeber: Die Übungen dieser neuen Methode kommen zum größten Teil aus China und arbeiten mit dem Energiesystem des Menschen. Sie lassen die Lebenskraft in den richtigen Bahnen zirkulieren und stabilisieren unsere Kraft. Das Konzept ist einfach durchführbar und inzwischen über einige Jahre bei vielen Patienten erfolgreich praktiziert. Es fordert dem Patienten einiges an Fantasie und Vertrauen in einfach erscheinende, aber hochwirksame Übungen ab.
Stichwörter: Tinnitus

5 Minuten für dich (Amazon.de)  

Maria Holl:
Externer Link5 Minuten für dich
52 Karten mit einzigartigen Übungen für mehr Liebe zu sich selbst und anderen
96 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08448-0
Südwest Verlag, 10/2008

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 27,50 SFr. [Schweiz]
Die Nutzer dieses attraktiven Sets müssen sich nur fünf Minuten täglich Zeit nehmen und sich inspirieren lassen sowohl von den ungewöhnlichen Übungen als auch von den wunderschön illustrierten Karten. Praktisch, einfach und prägnant zeigt diese Mischung aus Ratgeber und Geschenkbuch, wie sich Tag für Tag das Herz öffnet und die Liebe zu fließen beginnt.
Stichwörter: Liebe · Ratgeber

5 Minuten für mich (Amazon.de)  

Maria Holl:
Externer Link5 Minuten für mich
52 Karten mit wirkungsvollen Übungen für Gesundheit und Wohlbefinden
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08338-4
Südwest Verlag, 09/2007 (2. Auflage)

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 27,50 SFr. [Schweiz]
Praktisch und prägnant zeigt diese perfekte Mischung aus Ratgeber und Geschenkbuch, wie sich Tag für Tag jeder von Kopf bis Fuß fit halten kann. Jede dieser 52 Karten bietet eine Übung für einen bestimmten Bereich des Körpers, angefangen bei der Fingermassage über Bewegungstechniken der Arme bis hin zur Verbesserung der Stimme. Alle diese Übungen sind einfach nachzuvollziehen und an jedem Ort auszuführen.
Stichwörter: Stress · Fitness · Prävention · Massage · Ratgeber

Alle Angaben ohne Gewähr.

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