Gesunder-Mensch.de (Logo)

Adressen Termine Lexikon Web Bibliothek Registrieren Login

Bitte geben Sie für die Regionalsuche ein Stichwort und einen Ort ein.
METHODEN  |  ORTE  |  ALLE THERAPEUTEN & BERATER
AUSBILDUNG |  PSYCHOSOZIALE AUSRICHTUNG  |  HÄNDLER

Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Michelle Craske (1 Titel)

Michelle G. Craske, PhD, Professorin für Psychologie, Psychiatrie und Verhaltensbiologie, Leiterin des Forschungszentrums für Angststörungen an der University of California, Los Angeles.

Kognitive Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Michelle Craske:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie
Etwa 180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-497-02279-3
München: Ernst Reinhardt GmbH & Co KG, 05/2012

Preis: 24,90 € [D] · ca. 25,60 € [Österreich] · ca. 35,50 SFr. [Schweiz]
Neulernen, Verlernen, Umlernen - Das Erleben und Verhalten eines Menschen wird durch seine Wahrnehmung und Gedanken beeinflusst. Oft machen uns dabei Denkfehler wie z.B. die Einstellung »Ich muss perfekt sein!« oder »Wenn ich verlassen werde, werde ich nie einen neuen Partner finden?« das Leben schwer. Kognitive Verhaltenstherapie zielt darauf ab, solche inneren Überzeugungen und entsprechende Verhaltensmuster bewusst zu machen und zu hinterfragen, damit sie verändert werden können. Vor einem lerntheoretischen Hintergrund wird angenommen, dass Verhalten angelernt ist und wieder verlernt oder neu erlernt werden kann. Im Zentrum stehen so Verhaltensanalyse und Verhaltensänderung. Probleme werden gelöst, indem neue Verhaltensweisen und Einstellungen als gesündere Alternative etabliert werden.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie · Verhaltenstherapie

Alle Angaben ohne Gewähr.

Übersichten:     Neuerscheinungen     Autoren   Verlage   Themen

Bild
Bildlink zu Amazon.de

© 2019 Gesunder-Mensch.de - Portal für ganzheitliche Gesundheit.
ADRESSE ANMELDEN  |  BACKLINK  |  IHR VORTEIL  |  FORUM  |  MEDIADATEN  |  SITEMAP  |  NEWSLETTER  |  HILFE  |  AGB  |  KONTAKT  |  IMPRESSUM  |  DATENSCHUTZERKLÄRUNG