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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Mudras« (3 Titel)

Heilen mit Mudras (Amazon.de)  

Andrea Christiansen:
Externer LinkHeilen mit Mudras
Effektive Übungskombinationen für körperliche Gesundheit und spirituelles Wachstum
128 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-424-15295-1
Irisiana, 08/2016

Preis: 14,99 € [D]
In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen – für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.
Stichwörter: Mudras · Meditation · Spiritualität · Chakrenarbeit · Quantenheilung

Entdecke die Kraft der Mudras (Amazon.de)  

Swami Saradananda:
Externer LinkEntdecke die Kraft der Mudras
Der Energie-Kick für alle Lebenslagen
160 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-7787-8264-4
Lotos, 02/2016

Preis: 16,99 € [D]
Immer mehr Menschen entdecken die harmonisierende, heilsame Kraft der Mudras. Bereits nach kürzester Zeit entfalten diese einfach zu erlernenden altindischen Handhaltungen ihre wohltuende Wirkung: Energieblockaden lösen sich auf, Anspannung und Stress verschwinden, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Körper, Seele und Geist wieder ins Gleichgewicht gebracht. Die renommierte Yoga-Lehrerin Swami Saradananda stellt die 70 wirksamsten Mudras vor. Mit zahlreichen Farbfotos und klarer Schritt-für-Schritt-Anleitung können die Mudras schnell in den Alltag integriert werden. Sie lassen sich mühelos allein einüben, und jeder kann von ihnen profitieren – Jung und Alt, Einsteiger oder erfahrener Yogi. Aus dem Englischen übertragen von Anna Hübinger, Originaltitel: »Mudras for Modern Life«.
Stichwörter: Mudras · Meditation · Atemübung · Mantra

Gesund & vital aus eigener Kraft (Amazon.de)  

Thomas Lovse und Gerhard H.J Fruhmann:
Externer LinkGesund & vital aus eigener Kraft
mit den Methoden der Energetischen Medizin
192 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-99052-074-1
Verlagshaus der Ärzte, 05/2014

Preis: 17,90 € [D] · ca. 17,90 € [Österreich] · ca. 33,00 SFr. [Schweiz]
Dieses Buch bietet einen verständlichen Überblick zu Methoden, Inhalten und Möglichkeiten der modernen Energetischen Medizin. Im Mittelpunkt steht dabei der Ansatz, dass der Patient seine Gesundheit und Vitalität buchstäblich in die eigenen Hände nehmen muss. Ein energetisch ausgebildeter Mediziner unterstützt nach einer eingehenden schulmedizinischen Untersuchung durch die Wahl der ihm am effektivsten erscheinenden Methode den Patienten darin, die eigenen körperlichen Selbstheilungsprozesse einzuleiten und durchzuführen. Dabei können beispielsweise Reiki, Bach-Blüten, Heilsteine, Atlasmedizin oder Mudras zum Einsatz kommen. Neben Methoden, die ausschließlich unter ärztlicher Begleitung eingesetzt werden können, stellt dieses Buch auch leichte Übungen für den Eigennutzen vor, um die Selbstkompetenz des heilungsbereiten Patienten zu stärken. Energetische Medizin verbindet damit schulmedizinisches Wissen mit den Erkenntnissen der Energetik und bietet sich als sinnvolle und hilfreiche Heilmethode an.
Stichwörter: Jin Shin Jyutsu · Bach-Blüten · Mudras · Reiki

Alle Angaben ohne Gewähr.

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