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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Nährstoffe« (2 Titel)

90 Mikronährstoffe gegen 900 Krankheiten (Amazon.de)  

Jan-Dirk Fauteck und Imre Kusztrich:
Externer Link90 Mikronährstoffe gegen 900 Krankheiten
Komplette Gesundheit für nur 3 € pro Tag
202 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-936137-73-6
Nova MD, 03/2017

Preis: 22,90 € [D]
Die komplette Übersicht der Phytostoffe und weiterer Nahrungsergänzungen zur Unterstützung aller Organe im menschlichen Körper, besonders ab der Lebensmitte und bis ins hohe Alter. Die Autoren ordnen geschlechtsspezifisch, für die Frau, für den Mann, die wichtigsten Phytamine, Spurenelemente, Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren, Enzyme, Eiweiße und Hormone in die tageszeitlich korrekte Empfehlung nach den Erkenntnissen der Chronobiologie: getrennt speziell am Morgen oder am Abend, beziehungsweise gemeinsam für eine höhere Bioaktivität.
Stichwörter: Nährstoffe · Ratgeber

Lebenselixier Vitalstoffe (Amazon.de)  

Michaela Döll:
Externer LinkLebenselixier Vitalstoffe
Vitamine, Spurenelemente & Co.
22 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-99052-102-1
Verlagshaus der Ärzte, 04/2015

Preis: 14,90 € [D]
Nie war es für uns Europäer so leicht, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Und doch zeigen Untersuchungen, dass viele Menschen einen Vitalstoffmangel aufweisen. Dieses Buch zeigt, auf welche Vitalstoffe man besonders achten soll, in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind und wie sich Mangelzustände bemerkbar machen. Neben Vitaminen, Spurenelementen & Co. werden auch die bioaktiven sekundären Pflanzeninhaltsstoffe vorgestellt, die beispielsweise in Pilzen oder vielen Heilpflanzen enthalten sind und eine wichtige Ergänzung der modernen Vitalstofftherapie darstellen. Detaillierte Zufuhrempfehlungen helfen, den eigenen Bedarf einzuschätzen, und dienen als Richtwerte einer eventuell notwendigen ärztlichen Therapie. Darüber hinaus werden neueste Forschungsergebnisse vorgestellt, die den erfolgreichen Einsatz von Vitalstoffpräparaten in der Naturheilkunde wissenschaftlich belegen und vor allem ihre zukünftige Bedeutung bei der Bekämpfung zahlreicher Erkrankungen erkennen lassen.
Stichwörter: Ernährung · Nährstoffe · Vitamine · Spurenelemente · Vitalstoffe

Alle Angaben ohne Gewähr.

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