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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Natur« (4 Titel)

Befreie deine Wildnatur (Amazon.de)  

Sigrid Sonberg:
Externer LinkBefreie deine Wildnatur
Die eigene Naturkraft entfalten - ganz aus dir selbst heraus
180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-99025-363-2
Freya Verlag, 10/2018

Preis: 19,90 € [D]
Mithilfe einfacher Übungen, die über das bekannte Bäume-Umarmen hinausgehen, kannst du dich von der Zivilisationskruste befreien und mühelos in eine persönliche Weite kommen. Gleichzeitig öffnen sich neue Wahrnehmungsfenster für deine Gedanken- und Sinneswelt. Du kannst dich neu entdecken und so auch deine Mitwelt und Mitmenschen erkennen. Du kannst deine eigene Naturkraft aus dir generieren. – Ein Praxisbuch mit Anregungen, bewusst Kraft aus sich zu heben und ganzheitlich zu leben und zu lieben.
Stichwörter: Wellness · Natur · Lebensführung · Ratgeber

Die wertvolle Medizin des Waldes (Amazon.de)  

Qing Li:
Externer LinkDie wertvolle Medizin des Waldes
Wie die Natur Körper und Geist stärkt
320 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-499-63401-7
Rowohlt Taschenbuch Verlag, 07/2018

Preis: 16,99 € [D]
Jeder weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann. Aber nicht jeder weiß, wie das Vitamin N – wie Natur – tatsächlich wirkt. Über 30 Jahre lang hat Dr. Qing Li die heilsame Kraft des Waldes erforscht und die in Japan und mittlerweile auch weltweit beliebte »Shinrin-Yoku«-Methode entwickelt. Durch praktische Übungen werden unsere fünf Sinne angeregt und Körper und Geist in Einklang gebracht. Die Wirksamkeit der Methode ist unumstritten, unter anderem wird damit Stress reduziert, unser Herz-Kreislaufsystem und unser Stoffwechsel verbessert, der Blutzucker gesenkt, Konzentration gefördert, Depressionen abgemildert und unser Immunsystem gestärkt. In seinem Buch zeigt Dr. Qing Li, wie wir unsere Beziehung zur Natur erneuern und uns die Hilfskraft der Natur zunutze machen können.
Stichwörter: Wald · Natur · Esoterik · Lebensführung

Durch die Augen der Liebe (Amazon.de)  

Michael Roads:
Externer LinkDurch die Augen der Liebe
Weitere Reisen mit Pan
580 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89767-658-9
Darmstadt: Schirner Verlag, 11/2009

Preis: 14,95 € [D]
Die Welt durch die Augen Pans zu sehen bedeutet, die Welt mit den Augen der Liebe zu sehen: Erlebnisbericht eines britischen Australienreisenden.
Stichwörter: Erlebnisbericht · Pan · Natur · Liebe

Vom Spazieren (Amazon.de)  

Henry D. Thoreau:
Externer LinkVom Spazieren
Ein Essay
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-257-23463-3
Diogenes, 09/2004 (2. Auflage)

Preis: 9,00 € [D]
Unterwegssein als Lebensmodell: Für Henry David Thoreau, den Autor von »Walden« und »Über die Pflicht zum Ungehorsam gegen den Staat«, stellt das tägliche Umherstreifen durch die Natur eine Art Überlebensstrategie dar, real wie auch übertragen - Spazieren als Versuch, das Unbehagen gegenüber der Gesellschaft zu überwinden.
Stichwörter: Natur · Belletristische Darstellung · Psychologische Naturtherapie

Alle Angaben ohne Gewähr.

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