Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Helen Purperhart:
Familien-Yoga
Yoga: Spiel, Spass und Bewegung für Kinder und Eltern
Etwa 112 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,0 × 15,8 cm, ISBN 978-3-0350-3047-1
Zürich: Oesch Verlag, 04/2010
Preis: 14,95 € [D] · ca. 26,00 SFr. [Schweiz]
Ein Ratgeber über Yoga für die ganze Familie.
Stichwörter: Yoga · Kind · Ratgeber

Doke van der Neer und Elly Hoekstra:
Ismakogie
Anmut, Schönheit, Vitalität, Entspannung - die spielerische Bewegungslehre für den Alltag
Etwa 128 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,4 cm, ISBN 978-3-0350-0029-0
Zürich: Oesch Verlag, 03/2010 (2. Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Der Ismakogie nach Prof. Anna Seidel (1900-1997, Wien) wird nachgesagt, dass sie Anmut und Schönheit geradezu mühelos hervorzaubere. Sie widerspiegelt sich in aufrechter Körperhaltung, geschmeidigen Bewegungen und ebenmässig-entspannten Gesichtszügen. Ohne schweisstreibende Anstrengung und Spitzenbelastungen verschafft die Haltungs- und Bewegungslehre für den Alltag schnelle Erfolgserlebnisse - so beispielsweise bei Rücken-, Nacken- und Gelenkproblemen.
Stichwörter: Ismakogie · Ratgeber

Rudi Rhode und Mona S. Meis:
Wer schreit, hat schon verloren!
Körpersprache selbstbewusst beherrschen
208 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-0045-0
Zürich: Oesch Verlag, 03/2010 (6. Auflage)
Preis: 9,95 € [D] · ca. 17,50 SFr. [Schweiz]
Wer weiß, wie Körpersprache »funktioniert«, was Gestik, Mimik und Haltung verraten, kann darauf reagieren. Das Lehrbuch vermittelt umfassende Informationen zum Thema und bietet die Grundlage, in jeder Situation überzeugend aufzutreten.
Stichwörter: Körpersprache · Kommunikation · Ratgeber

Ruth Schäubli-Meier:
Alzheimer
Wie will ich noch leben - wie sterben?
Etwa 80 Seiten, Gebundene Ausgabe, 20,3 × 12,9 cm, ISBN 978-3-0350-2806-5
Zürich: Oesch Verlag, 03/2010 (4. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Dieser Bericht enthält Gedanken und zeigt die Gefühle eines an Alzheimer erkrankten Mannes bis zu dessen begleitetem (Frei-)Tod - teils von ihm selbst geschrieben und ergänzt mit den Erfahrungen seiner Frau.
Stichwörter: Alzheimer · Sterbehilfe

Emile Coué:
Autosuggestion
Wie man die Herrschaft über sich selbst gewinnt. Die Kraft der Selbstbeeinflussung durch positives Denken
Etwa 156 Seiten, Broschiert, 21,0 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-1507-2
Zürich: Oesch Verlag, 02/2010 (6. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,40 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Der französische Apotheker und Psychotherapeut Emile Coué (1857-1926) beschrieb als Erster die Autosuggestion. Er stellte fest, dass sie weit besser wirkte als all die Pillen, die er auf ärztliche Verodnung seinen Kunden abgab.
Stichwörter: Autosuggestion · Ratgeber · Medizingeschichtliche Quellen

Karin Brucker und Hans-Peter Wutta:
Gesunde Augen
Sehstörungen auf natürliche Weise heilen
Etwa 160 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,4 cm, ISBN 978-3-0350-5087-5
Zürich: Oesch Verlag, 09/2009 (4., überarbeitete und neugestaltete Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Ist das Sehvermögen gestört, hat dies gravierende Auswirkungen auf unsere Lebensqualität und Gesundheit - Migräne, Kopfschmerzen, Fehlsichtigkeit, Schwindelgefühle sind die Folge, wir fühlen uns andauernd unsicher. Dieser umfassende Ratgeber hilft mit natürlichen Methoden der Alternativmedizin u.a. bei Grauem Star, Makuladegeneration, Trockenem Auge, Glaukom, Fehlsichtigkeiten.
Stichwörter: Auge · Sehstörung

Reinhold D. Will:
VitalfeldTherapie
Gesund werden mit vitalisierenden Frequenzen
Etwa 160 Seiten, Broschiert, 20,8 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5089-9
Zürich: Oesch Verlag, 09/2009
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Die VitalfeldTherapie ist eine biophysikalisch-bioenergetische Diagnose- und Therapiemethode der Alternativmedizin. Sie baut auf modernste wissenschaftliche Erkenntnisse der Quantenphysik, der Biophotonenlehre, der »Global Scaling-Theorie« und auf statistische Modelle.
Stichwörter: VitalfeldTherapie · Bioresonanztherapie · Biophotonenlehre · Global Scaling-Theorie · Ratgeber

Kellina Stewart:
PILATES hält fit und macht gute Figur
Geschmeidiger Körper: flacher Bauch, schlanke schöne Beine, straffer Po
Etwa 96 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,4 × 17,0 cm, ISBN 978-3-0350-3041-9
Zürich: Oesch Verlag, 09/2009
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
In diesem Buch stellt eine der führenden Pilates-Trainerinnen in Großbritannien 30 der beliebtesten Pilates-Übungen vor.
Stichwörter: Pilates

Ruth Schäubli-Meyer (Hrsg.):
Ich habe Alzheimer.
Wie will ich noch leben - wie sterben?
Etwa 64 Seiten, Taschenbuch, 20 x 12,9 cm, ISBN 978-3-0350-2804-1
Zürich: Oesch Verlag, 08/2009 (3. Auflage)
Preis: ca. 18,00 SFr. [Schweiz]
Dieser Bericht enthält Gedanken und zeigt die Gefühle eines an Alzheimer erkrankten Mannes bis zu dessen Tod. Teils von ihm selbst geschrieben und ergänzt mit den Erfahrungen seiner Frau.
Stichwörter: Alzheimer · Sterbehilfe

Helga Baureis und Claudia Wagenmann:
Kinder lernen leichter mit Kinesiologie
Lern- und Konzentrationshilfen - Ratgeber für die Familie
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-0038-2
Zürich: Oesch Verlag, 06/2009 (4., überarbeitete Auflage)
Preis: 14,90 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 24,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Kind · Lernen · Kinesiologie · Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Willem van der Does:
Licht am Ende des Tunnels!
Gib der Depression keine Chance - wie wir aus der Melancholiefalle herausfinden
Etwa 160 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-0053-5
Zürich: Oesch Verlag, 06/2009
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Depression

Paul Mohr:
Allergien
Warum und wie unser Körper gegen körperfremde Stoffe reagiert und was wir dagegen tun können
Etwa 144 Seiten, Broschiert, 20,8 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5088-2
Zürich: Oesch Verlag, 02/2009
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Plötzlich reagiert das Immunsystem gegen an sich harmlose Substanzen, beispielweise Milch und Weizen. Auch der Frühling macht uns zu schaffen, schon im Januar kann Pollenflugwetter herrschen: Bronchitis, Husten, Heuschnupfen, Asthma kann die Folge sein. Die Alternativmedizin packt das Übel an der Wurzel und versucht durch Individualtherapien die Ursachen zu finden. Dies dauert in der Regel länger, ist aber erfolgversprechender.
Stichwörter: Allergie · Ratgeber

Dinah Bradley:
Unter Kontrolle!
Hyperventilation - der Ratgeber zur Selbsthilfe
Etwa 157 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-3045-7
Zürich: Oesch Verlag, 02/2009 (2., überarbeitete Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Gerät der Atem ausser Kontrolle, bleibt Betroffenen »die Puste« weg. Hyperventilation kann ähnliche Auswirkungen zeitigen wie ein Schock, panische Angstreaktionen hervorrufen und im Extremfall lebensgefährlich sein. Die Physiotherapeutin Dinah Bradley setzt sich seit dreissig Jahren mit der Krankheit auseinander und bietet in diesem leicht verständlich geschriebenen Buch Betroffenen Hilfe zur Selbsthilfe.
Stichwörter: Hyperventilation · Ratgeber

Bernd Pelzer:
Angstfrei glücklich leben
Lebens(hilfe)-Ratgeber für Angstbetroffene
Etwa 224 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,4 cm, ISBN 978-3-0350-0055-9
Zürich: Oesch Verlag, 02/2009
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Der Autor, Psychotherapeut und Journalist, hat zahlreiche Methoden, Hilfsmittel gegen die Angst erforscht und in seiner Praxis angewandt.
Stichwörter: Angst · Ratgeber

Paul Mohr:
Farbtherapien
Die Selbstheilungskräfte aktivieren - natürlich und ohne Nebenwirkungen
176 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,0 x 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5086-8
Zürich: Oesch Verlag, 11/2008 (3. Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Farbtherapie · Ratgeber

Gerhard Leibold:
Umstimmungstherapie
Körpereigene Abwehrkräfte und Heilungsprozesse stärken
Etwa 160 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,2 cm, ISBN 978-3-0350-3042-6
Zürich: Oesch Verlag, 10/2008
Preis: 19,90 € [D] · ca. 32,00 SFr. [Schweiz]
Der Autor plädiert dafür, die Naturheilkunde in der Prophylaxe, im Krankheitsverlauf und in der Rehabilitation stärker zu gewichten. In der Medizin fristet die Umstimmungstherapie (auch Eigenbluttherapie genannt) ein Schattendasein. Die Methode ist jedoch von hohem Wert, um die Abwehrkräfte und die Selbstheilung zu aktivieren.
Stichwörter: Eigenbluttherapie · Umstimmungstherapie

Andrea Überall:
Herb- und Bitterstoffcode
Streng gehütete Geheimnisse der tibetischen Medizin
Etwa 220 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-3043-3
Zürich: Oesch Verlag, 10/2008
Preis: 19,00 € [D] · ca. 34,90 SFr. [Schweiz]
Manche Menschen mögen's süß. Doch wenn sie genau »hinschmecken«, entdeckensie sogar hier eine apart-bittere Note: selbst im Honig steckt das Bittere! Scharf-, Herb-, Bitter- und andere Geschmackstoffe sind in Pflanzen, Wurzeln, extrahierten Säften, Pulvern, Dragées und Tees enthalten. In der tibetischen Medizin mit ihren über Jahrtausende entwickelten, exakt dosierten, komponierten Bitterstoffcodes steckt ein Schatz an Wissen und Weisheit.
Stichwörter: Tibetische Medizin

Mary Hartley:
Wer ist mein Freund - Wer ist mein Feind?
Körpersprache richtig deuten und gekonnt anwenden
Etwa 200 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,6 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-0049-8
Zürich: Oesch Verlag, 08/2008 (Neuauflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Vielen Menschen gibt die Körpersprache Rätsel auf, dabei ist sie von größter Bedeutung für unser persönliches und unser berufliches Fortkommen. In manchen Situationen kann es überlebenswichtig sein, sie bei unseren Gesprächspartnern genau zu beobachten und richtig zu deuten und umgekehrt unsere eigene Ausdruckssprache finden und anwenden zu können. Das Buch versteht sich als kompetenter, kurzweiliger und aufschlussreicher Führer in die Kunst der Körpersprache.
Stichwörter: Körpersprache · Kommunikation

Ingo Jarosch:
Tai Chi
Die sanfte Kunst: Energie, Ruhe, Kraft, Entspannung
Etwa 160 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,3 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-3044-0
Zürich: Oesch Verlag, 08/2008
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Taiji ist eine der vier sanften Künste. Die drei andern sind Qigong, Xingyi und Bagua. Jede Kunst hat ihren ganz besonderen Reiz. Trotzdem gebührt nach Jarosch die Krone Taiji - sie ist die schönste, eleganteste und reizvollste von allen Bewegungskünsten, selbst wenn in ihr durchaus auch Kampflust und Kampfkunst aufblitzen.
Stichwörter: Tai Chi · Ratgeber

Gabriele Feyerer:
Besser leben mit Weizenallergie und Zöliakie
Beschwerdefrei trotz Getreideallergie
170 Seiten, Broschiert, 20,8 × 14,6 cm, ISBN 978-3-0350-5070-7
Zürich: Oesch Verlag, 08/2008
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
In diesem Ratgeber finden sich Alternativen wie etwa Reis und Wildreis, Amarant und Hirse, Quinoa und Soja und vieles andere mehr. Er hilft bei der Bewältigung des Alltags, er gibt Allergikern die Sicherheit, dass es möglich ist, ein Leben zu führen, ohne zu leiden.
Stichwörter: Zöliakie · Getreideallergie · Glutenfrei · Ratgeber

Michelle Paisley:
Yoga für gebrochene Herzen
Zurück in ein erfülltes Leben
Etwa 128 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,0 × 15,6 cm, ISBN 978-3-0350-3039-6
Zürich: Oesch Verlag, 08/2008
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Unter Einbezug ihrer eigenen Geschichte erzählt Paisley, Yogatrainerin und Mutter, wie die heilende und aufbauende Kraft von Yoga hilft, Schmerz und Abschied, Gefühle des Scheiterns oder der Einsamkeit in neue Hoffnung zu verwandeln.
Stichwörter: Yoga · Partnerschaft

Gerhard Leibold:
Wellness durch intakte Darmflora
Dysbiose - Darmkrankheiten - Immunschwäche: vorbeugen, erkennen, erfolgreich behandeln
176 Seiten, Broschiert, 21,0 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5083-7
Zürich: Oesch Verlag, 06/2008
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Engagiert, knapp und deutlich stellt Leibold den natürlichen Zustand und die geregelten Abläufe in Magen und Darm dar; beschreibt die Vorgänge, die zu Störungen, zu Obstipation, mithin zu chronischer Verstopfung führen. Es folgen die »Gegenmittel«, die uns zu Gebote stehen, und die Verhaltensänderungen, die angezeigt sind.
Stichwörter: Darm · Wellness · Immunschwäche · Selbsttherapie · Ratgeber

Gerhard Leibold:
Das grosse Handbuch Schüßlersalze
Mineralsalze für Gesundheit und ein gutes Leben
296 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,6 cm, ISBN 978-3-0350-3027-3
Zürich: Oesch Verlag, 06/2008 (3. Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Schüßler-Salze

Thomas Methfessel:
Qigong für Anfänger
Reich illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen
180 Seiten, Taschenbuch, 21,0 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5060-8
Zürich: Oesch Verlag, 05/2008 (2. Auflage)
Preis: 14,90 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Qi Gong

Thomas Methfessel:
Tai Chi für Anfänger
Illustrierte Einführung in die chinesische Bewegungsmeditation
171 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-3037-2
Zürich: Oesch Verlag, 04/2008 (12., überarbeitete Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Tai Chi

Jürgen von Rosen und Oliver Schikora:
Die Dr. von Rosen-Kur
Entschlackung, Ernährung, Bewegung: ganz natürlich gesund
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, 23,2 × 15,6 cm, ISBN 978-3-0350-3035-8
Zürich: Oesch Verlag, 03/2008
Preis: 19,90 € [D] · ca. 34,90 SFr. [Schweiz]
Die Dr. von Rosen-Kur bietet ein Fest der Sinne. Ob Genesungswillige nun vor Ort in der herrlich gelegenen Park-Klinik Gersfeld kuren oder die Kur zu Hause leben und nachvollziehen, für beide gilt: Dass ich bin, was ich esse, dass ich ohne Bewegung krank werde. Und nur wenn ich beides mit Freude und Genuss ausübe, habe ich ein gutes Leben.
Stichwörter: Entschlackung · Ernährung · Bewegung

Victoria Rosenbach:
Kinesiologie für Mutter und Kind
Ganzheitliche Hilfe während der Schwangerschaft, Geburt und der ersten Lebensjahre
190 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,6 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-3031-0
Zürich: Oesch Verlag, 03/2008
Preis: 16,90 € [D] · ca. 17,40 € [Österreich] · ca. 27,90 SFr. [Schweiz]
Einführung in die Kinesiologie, Definition von Stress - die wichtigsten Stresssensoren, Wasserhaushalt-12 Meridiane-Nutzung des Muskeltests, Schwangerschaft u.v.m.
Stichwörter: Kinesiologie · Kind · Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) · Ratgeber

Christa Keding:
Gesund durch analytische Kinsiologie
Der Muskeltest als Brücke zu ganzheitlicher Heilung
182 Seiten, Taschenbuch, 21,4 × 14,7 cm, ISBN 978-3-0350-5019-6
Zürich: Oesch Verlag, 12/2007 (7. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Kinesiologie · Kinesiologische Testung

Gerhard Leibold:
Gesichtsdiagnostik
Schüssler-Salze und ihre praktische Anwendung im Alltag
153 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,6 cm, ISBN 978-3-0350-1505-8
Zürich: Oesch Verlag, 12/2007 (2. Auflage)
Preis: 14,90 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Gesichtsdiagnose · Antlitzdiagnose · Schüßler-Salze

Dieter Stahl:
Feng Shui
So schaffen Sie sich das heilende, schöpferisch anregende und intakte Umfeld
202 Seiten, Broschiert, 21,0 × 14,6 cm, ISBN 978-3-0350-5079-0
Zürich: Oesch Verlag, 12/2007 (2. Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Ein Ratgeber darin, sich das Umfeld harmonisch einzurichten.
Stichwörter: Feng-Shui

Shirley Trickett:
Endlich wieder angstfrei leben
Selbsthilferatgeber gegen Angst, Depressionen und Panikattacken
182 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-0020-7
Zürich: Oesch Verlag, 12/2007 (10. Auflage)
Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 17,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Angst · Depression · Selbsthilfe · Ratgeber

Resi Meier:
Praktische Kneipp-Anwendungen
Waschungen, Bäder, Dämpfe, Güsse, Wickel, heisse Rolle, Auflagen, Heilkräuter, Kneippen mit Kindern
157 Seiten, Broschiert, 20,8 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5100-1
Zürich: Oesch Verlag, 12/2007 (5., neu gestaltete und überarbeitete Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 19,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Kneipp-Therapie

Christa Keding:
Gesund durch psychologische Kinesiologie
Die Kraft der Psyche als Tür zur Heilung
148 Seiten, Taschenbuch, 21,3 × 14,9 cm, ISBN 978-3-0350-5022-6
Zürich: Oesch Verlag, 10/2007 (6. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Kinesiologie · Psychologische Kinesiologie · Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Peter Hannemann:
Schlafapnoe-Syndrom
Ursachen, Symptome, erfolgreiche Behandlung auch des banalen Schnarchens
160 Seiten, Taschenbuch, 21,2 × 14,9 cm, ISBN 978-3-0350-5008-0
Zürich: Oesch Verlag, 10/2007 (3., überarbeitete und erweiterte Auflage)
Preis: 14,90 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 24,90 SFr. [Schweiz]
Der Autor klärt über Ursachen, Häufigkeit und die Chancen auf eine dauerhafte Heilung bei Schlafapnoe auf und behandelt auch das Schnarchen.
Stichwörter: Schlafapnoe-Syndrom · Schlaflosigkeit · Schnarchen

Lutz M. Schäfer und Doortje Cramer-Scharnagl:
Tinnitus - Weghören statt zuhören
Hörtherapien zur Selbsthilfe
187 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,2 cm, ISBN 978-3-0350-3029-7
Zürich: Oesch Verlag, 09/2007
Preis: 16,90 € [D] · ca. 17,45 € [Österreich] · ca. 27,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Tinnitus · Hörtherapie

Manfred A. Ullrich:
Schluss mit Nahrungsmittelallergie
Ursachen, naturheilkundliche Behandlung, Ernährungsumstellung. Mit vielen köstlichen Rezepten
160 Seiten, Broschiert, 21,0 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5078-3
Zürich: Oesch Verlag, 08/2007 (2. Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Nahrungsmittelallergie · Allergie · Ratgeber

Heike Höfler:
Atme dich gesund!
Durch bewusste Entspannung zu Energie und Harmonie
160 Seiten, Broschiert, 20,8 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5077-6
Zürich: Oesch Verlag, 08/2007
Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Atemübung · Ratgeber

Annette Fink:
Epilepsie plötzlich und unerwartet
Was Epilepsie ist und was sie bedeutet - Rat für Betroffene, Angehörige und Pflegende
220 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,2 cm, ISBN 978-3-0350-0039-9
Zürich: Oesch Verlag, 04/2007
Preis: 16,95 € [D] · ca. 28,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Epilepsie

Gerhard Leibold:
Sanfte Hilfen für die Seele
Wege aus der Angst - praktischer Ratgeber für Betroffene
Etwa 176 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 15,4 cm, ISBN 978-3-0350-3028-0
Zürich: Oesch Verlag, 03/2007
Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Angst · Ratgeber

Gerhard Leibold:
Die neuen Vitalstoffe
Hilfe gegen Leistungsabbau und Stress, für Gesundheit und besseres Leistungsvermögen
175 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,4 cm, ISBN 978-3-0350-3025-9
Zürich: Oesch Verlag, 03/2007
Preis: 7,95 € [D] · ca. 12,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Vitalstofftherapie · Stress

Marilyn Aslani:
Massage
Ganz entspannt. Lockerung - Heilung - Stressabbau
96 Seiten, Broschiert, 27,6 × 19,6 cm, ISBN 978-3-0350-3040-2
Zürich: Oesch Verlag, 02/2007
Preis: 7,95 € [D] · ca. 14,00 SFr. [Schweiz]
Von Kopf bis Fuß finden sich in diesem Buch Anleitungen für Laien und Sportler, Massagen gegen Streß, Nervosität, zur Entspannung, gegen Kopfschmerzen, Husten und Asthma sowie Sportverletzungen.
Stichwörter: Massage · Ganzheitliche Massage

Ingfried Hobert:
Die Medizin der Aborigines
Heilungsgeheimnisse eines magischen Kontinents
208 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,4 cm, ISBN 978-3-0350-3020-4
Zürich: Oesch Verlag, 01/2007 (2. Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 26,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Aborigines · Rituale

Paul Mohr:
Sauerstofftherapien
Die gesunde Art, Energie zu tanken
141 Seiten, Taschenbuch, 21,0 × 14,4 cm, ISBN 978-3-0350-5029-5
Zürich: Oesch Verlag, 12/2006 (7. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Sauerstofftherapie

Paul Mohr:
Gesund durch Nahrungsergänzungsmittel
Orthomolekulare Medizin
180 Seiten, Taschenbuch, 21,2 × 14,9 cm, ISBN 978-3-0350-5012-7
Zürich: Oesch Verlag, 11/2006 (3. Auflage)
Preis: 14,90 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 24,90 SFr. [Schweiz]
Der Autor stellt bewussten Lesern Methoden und Ziele der orthomolekularen Medizin vor.
Stichwörter: Ernährung · Orthomolekulare Medizin · Nahrungsergänzung

Gabriele Feyerer:
Besser leben mit Milchallergie und Laktose-Intoleranz
Ratgeber für den Alltag. Mit Rezepten, Einkaufshilfen, Tips für daheim und unterwegs
157 Seiten, Broschiert, 20,8 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5073-8
Zürich: Oesch Verlag, 09/2006
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Laktose-Intoleranz · Allergie · Selbsthilfe · Ratgeber · Rezept

Elly Hoekstra und Doke van der Neer:
Der aktive Beckenboden
Die Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern - mit sanften Übungen zu mehr Lebensfreude im Alltag
128 Seiten, Broschiert, 21,0 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5061-5
Zürich: Oesch Verlag, 09/2006 (4. Auflage)
Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 17,00 SFr. [Schweiz]
Mit dem Ratgeber lässt sich die Spannkraft des Beckenbodens erhalten, nach Schwangerschaften wiederherstellen und selbst im Alter verbessern und stärken.
Stichwörter: Beckenbodengymnastik

Christa Keding:
Der grosse Kinesiologie-Ratgeber
Ganzheitliche Heilung durch den Muskeltest - analytische und psychologische Kinesiologie. Doppelband
319 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,2 cm, ISBN 978-3-0350-3026-6
Zürich: Oesch Verlag, 09/2006
Preis: 14,90 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Kinesiologie · Kinesiologische Testung · Chinesische Medizin · Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) · Ratgeber

Maria Holl:
Tinnitus lindern
Vorbeugung, sanfte und nachhaltige Heilung. Ein Selbsthilfeprogramm
100 Seiten, Taschenbuch, 21,3 × 14,9 cm, ISBN 978-3-0350-5005-9
Zürich: Oesch Verlag, 08/2006 (6. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Tinnitus

Gertrud I. Hürlimann:
Handlesen
Ein methodisch aufgebautes astro-chirologisches Lehrbuch unter Einbezug des Planeten Erde
329 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,4 × 17,6 cm, ISBN 978-3-0350-1502-7
Zürich: Oesch Verlag, 04/2006 (11., überarbeitete Auflage)
Preis: 24,90 € [D] · ca. 25,60 € [Österreich] · ca. 39,80 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Handlesekunst · Astrologie

Peter Jackson-Main:
Praktische Irisdiagnose
Was wir in unseren Augen lesen können. Neue Wege zu Vorsorge, Heilung und Wohlbefinden
128 Seiten, Gebundene Ausgabe, 30,2 × 21,2 cm, ISBN 978-3-0350-1506-5
Zürich: Oesch Verlag, 03/2006
Preis: 17,90 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich] · ca. 29,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Irisdiagnose · Augendiagnose

Gerhard Leibold:
Niedriger Blutdruck
Hilfe durch bewährte Naturheilverfahren
130 Seiten, Taschenbuch, 21,2 × 14,9 cm, ISBN 978-3-0350-5003-5
Zürich: Oesch Verlag, 02/2006 (6. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Blutdruck

Gerhard Leibold:
Aromatherapie
Die schützende und heilende Kraft der Wohlgerüche und Essenzen
187 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-3022-8
Zürich: Oesch Verlag, 02/2006
Preis: 14,90 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 24,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Aromatherapie · Ratgeber

Gerhard Leibold:
Pollenallergie, Heuschnupfen, Asthma & Co
Ganzheitlich wirksamer Schutz des Immunsystems
176 Seiten, Taschenbuch, 20,8 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-5068-4
Zürich: Oesch Verlag, 02/2006 (2. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Vorsorge, Erkennung und Diagnose, Linderung, ganzheitliche Heilung: so entsteht nach und nach ein wirksamer Schutz des Immunsystems, das bei immer mehr Menschen geschwächt und gestört wird.
Stichwörter: Allergie · Heuschnupfen · Asthma · Immunsystem · Ratgeber

Gertrud I. Hürlimann:
Astrologie
Ein methodisch aufgebautes Lehrbuch
360 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,6 × 17,7 cm, ISBN 978-3-0350-1501-0
Zürich: Oesch Verlag, 10/2005 (11., überarbeitete und ergänzte Auflage)
Preis: 24,90 € [D] · ca. 25,60 € [Österreich] · ca. 39,80 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Astrologie · Lehrbuch

Evi Hohenester-Ströhm:
Das Buch der Geist-Seele-Körpersprache
Vom Rhythmus des Denkens und Fühlens
152 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,2 cm, ISBN 978-3-0350-0032-0
Zürich: Oesch Verlag, 09/2005
Preis: 14,90 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 24,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Geist-Seele-Körper

Thomas Methfessel:
Yoga - Leicht gemacht
Basis- und Aufbauprogramm für das Training zu Hause und in der Gruppe. Einfach zu neuer Lebensfreude, Schönheit und Kraft
174 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,2 × 17,4 cm, ISBN 978-3-0350-0037-5
Zürich: Oesch Verlag, 09/2005
Preis: 7,95 € [D] · ca. 7,95 € [Österreich] · ca. 12,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Yoga · Ratgeber

Shirley Trickett:
Angstzustände und Panikattacken erfolgreich meistern
Einfache, leicht verständliche Selbsthilfe zu einem angstfreien Leben
187 Seiten, Taschenbuch, 20,6 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5040-0
Zürich: Oesch Verlag, 09/2005 (13. Auflage)
Preis: 9,90 € [D] · ca. 10,20 € [Österreich] · ca. 16,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Angst · Panik · Selbsthilfe · Ratgeber

Gerhard Leibold:
Arthritis und Arthrose
Ursachen, Symptome, ganzheitliche Behandlung
192 Seiten, Taschenbuch, 20,4 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5037-0
Zürich: Oesch Verlag, 08/2005 (5. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Arthritis · Arthrose

Gertrud I. Hürlimann:
Rute und Pendel
Ein methodisch aufgebautes Lehrbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene
380 Seiten, Gebundene Ausgabe, 24,4 × 17,6 cm, ISBN 978-3-0350-1503-4
Zürich: Oesch Verlag, 07/2005 (6., überarbeitete und ergänzte Auflage)
Preis: 24,90 € [D] · ca. 25,60 € [Österreich] · ca. 39,80 SFr. [Schweiz]
Querschnitt durch das vielfältige Gebiet der Strahlenfühligkeit für Anfänger und Fortgeschrittene.
Stichwörter: Rutengehen · Rute · Pendel · Geobiologische Untersuchung · Radiästhesie · Lehrbuch

Martin Keymer, Reinhold D. Will und Norbert O. Schmedtmann:
Bioenergietherapie
Ein ganzheitliches Diagnose- und Behandlungskonzept
Etwa 191 Seiten, Taschenbuch, 21,5 × 15,1 cm, ISBN 978-3-0350-5009-7
Zürich: Oesch Verlag, 04/2005 (11. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Bioenergetische Analyse · Bioenergietherapie

Dieter Stahl:
Gesund und fit durch Reiki
Entspannung, natürliche Heilung und Persönlichkeitsentwicklung
144 Seiten, Taschenbuch, 21,1 × 14,7 cm, ISBN 978-3-0350-5030-1
Zürich: Oesch Verlag, 04/2005 (4. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Reiki · Entspannungsübung

Andrea Überall:
Tibetische Hausapotheke
Die Geheimnisse lebenslanger Gesundheit
253 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,2 cm, ISBN 978-3-0350-3018-1
Zürich: Oesch Verlag, 04/2005
Preis: 19,00 € [D] · ca. 19,60 € [Österreich] · ca. 34,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Tibetische Medizin · Hausapotheke

Thorre Schlaméus:
ZEN - Oder die Kunst, das Rauchen endlich aufzugeben
128 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,4 × 13,0 cm, ISBN 978-3-0350-3019-8
Zürich: Oesch Verlag, 02/2005 (2. Auflage)
Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 16,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Zen-Buddhismus · Raucherentwöhnung · Ratgeber

Sebastian Kneipp:
Pfarrer Kneipps Wasserkur
Körperliche und seelische Regeneration mit der "Kneippkur"
176 Seiten, Taschenbuch, 20,8 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5055-4
Zürich: Oesch Verlag, 02/2005 (Neuauflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 19,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Kneipp-Therapie · Medizingeschichtliche Quellen

Sebastian Kneipp:
Pfarrer Kneipps Hausapotheke
Kräuter, Tees, Tinkturen, Öle und Pulver aus des Herrgotts Garten
160 Seiten, Taschenbuch, 20,6 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-5056-1
Zürich: Oesch Verlag, 02/2005 (Neuauflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 19,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Kneipp-Therapie · Hausapotheke · Medizingeschichtliche Quellen

Gerhard Leibold:
Saftfasten macht leicht
Die Frischkur für Geist, Körper und Seele
180 Seiten, Taschenbuch, 21,0 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5058-5
Zürich: Oesch Verlag, 01/2005 (3., neugestaltete Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Fasten · Saftfasten

Paul Mohr:
Mykosen
Die (un)heimliche Krankheit
125 Seiten, Taschenbuch, 20,6 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5062-2
Zürich: Oesch Verlag, 08/2004 (4. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Das Buch bietet umfassenden Rat auf der Basis einer Naturheilkunde, die auch die Errungenschaften der Schulmedizin nicht außer acht lassen.
Stichwörter: Mykosen

Gerhard Leibold:
Schilddrüsenkrankheiten
Vorbeugung, Ursachen, Symptome und ganzheitliche Behandlung
141 Seiten, Taschenbuch, 20,8 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5046-2
Zürich: Oesch Verlag, 06/2004
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Eine zuverlässige Informationsquelle für Betroffene.
Stichwörter: Schilddrüse · Ratgeber

Gerhard Leibold:
Blasen - und Nierenleiden
Vorsorge, Symtome, Ursachen, erfolgreiche Naturheilverfahren
126 Seiten, Taschenbuch, 20,6 × 14,8 cm, ISBN 978-3-0350-5059-2
Zürich: Oesch Verlag, 06/2004 (2. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Blase · Niere · Ratgeber

Michael Anderson:
Arterien- und Venenleiden erfolgreich behandeln
Arteriosklerose Krampfadern - Thrombosen
172 Seiten, Taschenbuch, 20,8 × 15,0 cm, ISBN 978-3-0350-5053-0
Zürich: Oesch Verlag, 03/2004 (4. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Ratgeber bei Arterien- und Venenleiden.
Stichwörter: Arteriosklerose · Krampfader · Thrombose · Arterienleiden · Venenleiden · Gefäßkrankheit · Ratgeber

Gerhard Leibold:
Nie mehr verstopft!
Gesunder Magen, aktiver Darm - ohne Rosskur und Tabletten
144 Seiten, Taschenbuch, 21,2 × 14,6 cm, ISBN 978-3-0350-5047-9
Zürich: Oesch Verlag, 02/2004
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Darm · Verstopfung · Ratgeber

Reinhold D. Will:
Bioresonanz-Therapie
Mit körper- und substanzeigenen Schwingungen heilen
146 Seiten, Taschenbuch, 21,1 × 14,9 cm, ISBN 978-3-0350-5031-8
Zürich: Oesch Verlag, 11/2003 (16. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Bioresonanztherapie

Karl H. Hanusch:
Magnetfeldtherapie
Schmerzen lindern - natürlich und ohne Nebenwirkung
125 Seiten, Taschenbuch, 17,2 × 10,6 cm, ISBN 978-3-0350-5033-2
Zürich: Oesch Verlag, 07/2003 (16., überarbeitete Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Magnetfeldtherapie

Gerhard Leibold:
Hauterkrankungen
Symptome, Ursachen, erfolgreiche Naturheilverfahren
168 Seiten, Taschenbuch, 21,5 × 15,4 cm, ISBN 978-3-0350-5006-6
Zürich: Oesch Verlag, 05/2003 (4. Auflage)
Preis: 12,90 € [D] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Haut · Ratgeber

Franz Reichle (Hrsg.):
Das Wissen vom Heilen
Tibetische Medizin. Mit Beiträgen von tibetischen Ärzten und westlichen Fachleuten
240 Seiten, Gebundene Ausgabe, 21,2 × 15,4 cm, ISBN 978-3-0350-3010-5
Zürich: Oesch Verlag, 04/2003 (6., vollständig überarbeitete und neugestaltete Auflage)
Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,30 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Tibetische Medizin