Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Ruth Frieling:
Anhalten, innehalten - Eine kleine Rast im Innern
Zwei geführte Meditationen
8 Seiten, Audio CD, 14,2 × 12,4 cm, ISBN 978-3-8434-8194-6
Darmstadt: Schirner Verlag, 02/2012
Preis: 13,95 € [D] · ca. 14,10 € [Österreich]
Entspannen fällt heute vielen Menschen schwer. Wenn sie acht bis zehn Stunden auf Hochtouren arbeiten, kreisen auch am Abend noch die Gedanken und lassen sie nicht zur Ruhe kommen. Die liebevollen Meditationen der Entspannungspädagogin helfen dann.
Stichwörter: Meditation