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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Stoffwechsel« (7 Titel)

Die schnelle Smoothie-Diät (Amazon.de)  

Silvia Bürkle:
Externer LinkDie schnelle Smoothie-Diät
Das 10-Tage-Programm zum Abnehmen
128 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86826-141-7
Königsfurt-Urania Verlag, 02/2016

Preis: 12,99 € [D]
Eine Anleitung, wie man in 10 Tagen zu einer guten Figur und mehr Energie kommt. Das 4-Stufen-Programm hilft, sich schon nach kurzer Zeit wieder leichter und wohler zu fühlen. Dabei stellt der Stoffwechsel auf innere Reinigung um, und der Körper kann sanft, aber effektiv entsäuern. Ernährungswissenschaftliche Hintergründe werden leicht verständlich beschrieben, es gibt wichtige Infos zur Säure-Basen-Balance, dazu Rezepte für köstliche Smoothies mit Warenkunde und Küchenpraxis. Tipps und Rezepte helfen, damit der Wiedereinstieg in das normale Essen unkompliziert gelingt. Unter anderem hat die Ernährungswissenschaftlerin Silvia Bürkle zusammen mit dem Arzt und Ernährungsmediziner Dr. med. Wolf Funfack das weltweit bekannte Stoffwechselprogramm Metabolic Balance® entwickelt.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung · Stoffwechsel · Rezept

Stoffwechselstörung HPU (Amazon.de)  

Tina Maria Ritter und Liutgard Baumeister-Jesch:
Externer LinkStoffwechselstörung HPU
Diagnose, Vitalstoffe und Entgiftung bei Hämopyrrollaktamurie Für Patienten und Therapeuten
192 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86731-152-6
VAK, 09/2015

Preis: 17,99 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
HPU, die unbekannte Störung – 10 Prozent aller Frauen sind davon betroffen! Dieses Buch klärt auf über eine bisher kaum bekannte, vererbbare Stoffwechselstörung: die Hämopyrrollaktamurie (HPU). Sie löst im Körper eine unheilvolle Kettenreaktion aus: Bedingt durch Stress bilden sich Substanzen, die den Körper belasten. Sie binden sich teilweise an Vitamin B6, Zink und Mangan und werden zusammen mit diesen ausgeschieden. Dieser Verlust an lebenswichtigen Mikronährstoffen beeinträchtigt unter anderem die körpereigene Entgiftung. Häufig bleibt das Problem unentdeckt und die Mängel werden im Laufe der Jahre immer gravierender. So entsteht die Grundlage für zahlreiche Beschwerden und ernsthafte Erkrankungen.
Stichwörter: Stoffwechsel · Entgiftung · Hämopyrrollaktamurie (HPU)

Die Quark-Öl-Kur (Amazon.de)  

Irmgard Gräf:
Externer LinkDie Quark-Öl-Kur
Die Heilkraft der Öl-Eiweiß-Ernährung nach Dr. Johanna Budwig mit vielen Rezepten
264 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86616-290-7
Via Nova, 05/2014

Preis: 19,95 € [D]
Die Öl-Eiweiß-Kost ist von der weltweit bekannten Krebsforscherin Dr. Johanna Budwig entwickelt worden und hat vielen Menschen auf der ganzen Erde schon großen Segen gebracht. Dieses Buch vermittelt nicht nur fundiertes Wissen zu dieser außergewöhnlich heilsamen Form der Ernährung, sondern ist für alle Menschen inspirierend, die sich auf ganzheitliche Weise mit dem Thema Gesundheit beschäftigen. Ein sehr hilfreicher Ratgeber mit vielen wertvollen und konkreten Tipps, fantasiereichen, köstlichen Rezepten und praxisnahen Informationen für jeden, der auf der Suche nach mehr Lebensqualität ist und einen neuen Weg der Gesundheit einschlagen möchte.
Stichwörter: Ernährung · Stoffwechsel · Rezept

Wasser - die gesunde Lösung (Amazon.de)  

Faridun Batmanghelidj:
Externer LinkWasser - die gesunde Lösung
Ein Umlernbuch
182 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-924077-83-9
VAK, 04/2014 (16. Auflage)

Preis: 15,50 € [D] · ca. 16,00 € [Österreich] · ca. 26,90 SFr. [Schweiz]
Wasser besitzt Heilkräfte, die wir für gewöhnlich unterschätzen. Ausführlich erläutert der Ende der 70er-Jahre im Iran inhaftierte Arzt, dem während seiner politischen Gefangenschaft nur Wasser als Heilmittel zur Verfügung stand, die medizinische Wirkung von Wassertrinken auf den Körper. Seine Forschungen, die er nach seiner Haftentlassung in den USA weiterführte, zeigen, dass sich schon durch reichliches Wassertrinken schmerzhafte Erkrankungen wie Allergien, Asthma, hoher Blutdruck und erhöhte Cholesterinwerte, Verdauungsbeschwerden oder Kopfschmerzen vermeiden lassen.
Stichwörter: Wasservitalisierung · Wasser · Allergie · Asthma · Bluthochdruck · Cholesterin · Verdauung · Kopfschmerzen · Prävention · Stoffwechsel · Selbsthilfe · Trinken

Lehninger Biochemie (Amazon.de)  

David Nelson und Michael Cox:
Externer LinkLehninger Biochemie
Etwa 1668 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-540-68637-8
Berlin: Springer, 01/2011 (4., vollständig überarbeite und erweiterte Auflage)

Preis: 79,99 € [D]
Seit einem Vierteljahrhundert setzt dieses Buch Maßstäbe als Lehrbuch der Biochemie - mit einer klaren Sprache, sorgfältigen Illustrationen, spannenden Exkursen und Beispielen aus der aktuellsten Forschung.
Stichwörter: Biochemie · Bioenergetische Analyse · Stoffwechsel · Lehrbuch

Gesund und Aktiv Stoffwechselprogramm (Amazon.de)  

Lothar Ursinus:
Externer LinkGesund und Aktiv Stoffwechselprogramm
Endlich gesund abnehmen
250 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89767-364-9
Darmstadt: Schirner Verlag, 2011

Preis: 19,95 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich]
Das Besondere an dem Buch ist, dass der Leser neben der Philosophie bzw. dem wissenschaftlichen Hintergrund zur Ernährungslehre eine umfassende Rezeptsammlung sowie ein komplettes Fitness-Programm an die Hand bekommt.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung · Stoffwechsel

Was den Einen nährt, macht den Anderen krank (Amazon.de)  

Karin Stalzer und Christina Szalai:
Externer LinkWas den Einen nährt, macht den Anderen krank
Eine individuelle Ernährung, die glücklich und zufrieden macht: Fünf Elemente für den Stoffwechseltyp
Etwa 320 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-89385-540-7
Windpferd, 06/2009 (3. Auflage)

Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich] · ca. 23,90 SFr. [Schweiz]
Die Autorinnen erweitern die Chinesische Ernährungslehre erstmals um eine besonders für den westlichen Menschen wichtige Komponente: den individuellen Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und Nahrungskombinationen wir vertragen und erst wenn wir ihn definiert haben, macht es Sinn, die Prinzipien der Fünf-Elemente-Lehre anzuwenden. Mit über 182 ausgewogenen Rezepten.
Stichwörter: Ernährung nach den 5 Elementen · Ernährung · Chinesische Medizin · Stoffwechsel · Ratgeber

Alle Angaben ohne Gewähr.

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