Gesunder-Mensch.de (Logo)

Adressen Termine Lexikon Web Bibliothek Registrieren Login

Bitte geben Sie für die Regionalsuche ein Stichwort und einen Ort ein.
KARTE  |  METHODEN  |  ORTE  |  ALLE THERAPEUTEN & BERATER
AUSBILDUNG |  PSYCHOSOZIALE AUSRICHTUNG  |  HÄNDLER

Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Südwest Verlag (67 Titel)

Autoimmun-Ernährung (Amazon.de)  

Claudia Lenz:
Externer LinkAutoimmun-Ernährung
Entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-09547-9
Südwest Verlag, 05/2017

Preis: 16,99 € [D]
Autoimmunkrankheiten, aber auch eine zu schwache oder fehlende Immunantwort auf Krankheitserreger oder bösartige Zellveränderungen haben oft eine gemeinsame Ursache: Chronische Entzündungen. Nach Claudia Lenz ist neben einer allgemein gesunden Lebensweise vor allem die Ernährung eine wichtige Stellschraube, um chronischen Entzündungen beizukommen und bereits bestehende Funktionsstörungen des Immunsystems zu behandeln.
Stichwörter: Autoimmunkrankheit · Immunerkrankung · Chronische Krankheit · Arthritis · Ernährung

Das Buch für den Hallux – Füße gut, alles gut (Amazon.de)  

Carsten Stark:
Externer LinkDas Buch für den Hallux – Füße gut, alles gut
Ganzheitliche Hilfe ohne OP
160 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-09526-4
Südwest Verlag, 03/2017

Preis: 16,99 € [D]
10 Mio. Betroffene leiden unter einem Hallux valgus. Da diese Fehlstellung nicht nur unschön aussieht, sondern irgendwann auch starke Schmerzen mit sich bringt, stellt der Leidensdruck die meisten irgendwann vor die Entscheidung: Operation, ja oder nein. Carsten Starks ganzheitlicher Ansatz funktioniert ohne Einlagen, Spritzen und OP. Durch eine Kombination verschiedener Maßnahmen bietet er schonende Hilfe bei Problemen mit dem Hallux valgus, dem Hallux rigidus und dem Hallux limitus.
Stichwörter: Podologie · Hallux valgus · Ratgeber

Der Schmerz denkt mit (Amazon.de)  

Hartmut Göbel:
Externer LinkDer Schmerz denkt mit
Die Warnsignale des Körpers verstehen
240 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08780-1
Südwest Verlag, 03/2016

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
Schmerzen verstehen heißt: Ursachenforschung betreiben. Schmerzen sind die besten Warnsignale dafür, dass in Körper, Geist und Seele etwas nicht im Gleichgewicht ist. Hartmut Göbel, einer der profiliertesten Schmerzforscher Deutschlands, erklärt, woher Schmerzen kommen, wie sie entstehen, welche Therapien es gibt und wie man bei chronischen Schmerzen sein Leben einrichten kann. Mit vielen Fallbeispielen.
Stichwörter: Chronischer Schmerz · Schmerz · Fallbeispiel

Abnehm-Smoothies (Amazon.de)  

Rose Marie Donhauser:
Externer LinkAbnehm-Smoothies
Schlank mit den Powerdrinks: über 50 Detox-Rezepte - Mit 2-Kilo-weg-Diät
112 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-09430-4
Südwest Verlag, 02/2016

Preis: 12,99 € [D]
Smoothies sind nicht nur im Handumdrehen gemixt, sondern auch erfrischend und sättigend. Darüber hinaus liefern Ihnen die leckeren Powerdrinks wichtige Vitamine und Mineralstoffe, dafür aber kaum Kalorien – und eignen sich deshalb ganz wunderbar für Entschlackungskuren und Diäten. Dieses Buch bietet Ihnen daher neben vielen neuen Smoothie-Rezepten auch effektive Diätprogramme: ein Detox-Wochenende und die 2-Kilo-weg-Diät. Genießen und dabei abnehmen – was will man mehr?
Stichwörter: Gewichtsreduzierung · Rezept

Resilienz - Das Geheimnis innerer Stärke (Amazon.de)  

Mirriam Prieß:
Externer LinkResilienz - Das Geheimnis innerer Stärke
Widerstandskraft entwickeln und authentisch leben. Mit 12-Punkte-Selbsttest
224 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-09368-0
Südwest Verlag, 10/2015

Preis: 19,99 € [D]
Was haben starke Menschen, was andere nicht haben? Der Begriff Resilienz ist zur Zeit in aller Munde. Doch was versteht man darunter? Kurz gesagt, handelt es sich dabei um die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Diese wird von vielerlei Faktoren beeinflusst, beispielsweise durch Kindheitserlebnisse, durch das Bewusstsein der eigenen Identität und Authentizität oder durch Vorbilder. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Dieses Buch erklärt anschaulich, lebensnah und mit vielen Praxisbeispielen, was Resilienz bedeutet, wodurch sie entsteht, wie man sie sich aneignen kann und wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt. Mit einem 12-Punkte-Selbsttest, um die eigene Resilienz zu bestimmen.
Stichwörter: Resilienz

Ayurveda heilt (Amazon.de)  

Kerstin Rosenberg und Tanuja Nesari:
Externer LinkAyurveda heilt
Ernährung als Medizin
208 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-09299-7
Südwest Verlag, 09/2015

Preis: 24,99 € [D]
Nur wenn Körper und Seele im Gleichgewicht sind, ist der Mensch gesund, glücklich und leistungsfähig. Kerstin Rosenberg und Prof. Dr. Nasari erklären, mit welchen Kräutern und Rezepten gängige Erkrankungen wie Allergien, Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen behandelt werden können.
Stichwörter: Ayurveda

100 % NLP (Amazon.de)  

Bert Feustel und Iris Komarek:
Externer Link100 % NLP
Das Handbuch für Neurolinguistisches Programmieren
320 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08593-7
Südwest Verlag, 09/2015

Preis: 24,99 € [D] · ca. 25,70 € [Österreich] · ca. 35,50 SFr. [Schweiz]
Neurolinguistisches Programmieren ist eine erfolgreiche Methode, die Vorgänge im Gehirn über die Sprache beeinflusst. Sie kann als wirkungsvolles Kommunikations- und Selbstcoaching-Modell für mehr Erfolg und Zufriedenheit in Beruf und Alltag eingesetzt werden. Dieses Buch bietet eine umfassende Darstellung der einzelnen Methoden und Techniken. Durch praxisnahe Beispiele und Erfahrungsberichte sowie speziell entwickelte Übungen lässt sich das Erlernte sofort umsetzen.
Stichwörter: Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

Endlich schmerzfrei mit Trigger-Osteopraktik (Amazon.de)  

Wolfgang Bauermeister:
Externer LinkEndlich schmerzfrei mit Trigger-Osteopraktik
Die einzigartige Faszien-Muskel-Therapie
224 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08958-4
Südwest Verlag, 04/2015

Preis: 19,99 € [D]
80 bis 90% aller Schmerzsyndrome sind auf sogenannte myofasziale Triggerpunkte zurückzuführen. Dabei handelt es sich um lokal begrenzte Verhärtungen der Faszien-Muskel-Gewebe. Bleiben sie unbehandelt, gerät das Skelett auf Dauer in Ungleichgewicht. Trigger-Osteopraktik, eine von Dr. Wolfgang Bauermeister speziell entwickelte Schmerzbehandlungsmethode, setzt genau an diesen Triggerpunkten an. Sie ist einfach und wirksam, verzichtet auf Spritzen und Medikamente, verhindert manche OP und ist auch von Laien problemlos erlernbar. Dieses Buch zeigt als erster populärer Ratgeber die Verbindung zwischen Faszien, dem Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht, und Muskeln auf. Zum ersten Mal werden bildgebende Verfahren benutzt, um Triggerpunkte sichtbar zu machen. Der Leser erfährt über die Ursachen vieler Arten von chronischen Schmerzen und wie man sie selbst behandeln kann.
Stichwörter: Trigger-Osteopraktik · Faszien · Triggerpunkt · Migräne · Chronischer Schmerz

myBook - Power für die Seele (Amazon.de)  

Michael G. Bauer:
Externer LinkmyBook - Power für die Seele
Das persönliche Buch für mehr innere Kraft und Gelassenheit: reinschreiben, nachlesen, mitmachen, gut fühlen
208 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08961-4
Südwest Verlag, 11/2014

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Warum stehen wir immer so unter Strom? Warum bringen uns Kleinigkeiten auf die Palme? Und warum wünschen wir uns immer Sachen, die wir eigentlich nicht brauchen? Was uns wirklich fehlt, ist mehr Gelassenheit. Ruhe, Abstand, ein ruhiger Geist und mehr Zeit, um besser und bewusster zu leben. Der ehemalige Benediktinermönch Michael Bauer zeigt in diesem Buch, wie man mit einfachen Übungen und Meditationen wieder lernt, den Augenblick zu genießen, seine Mitmenschen und vor allem sich selbst mit mehr Respekt zu behandeln. Die Mitautorin Marion Grillparzer demonstriert, wie man diese Übungen selbst in den stressigsten Berufsalltag integrieren kann, um effektiv aufzutanken und die eigentlich wichtigen Ziele im Blick zu behalten.
Stichwörter: Meditation · Achtsamkeit · Entspannungstechniken

Die Kraft der inneren Bilder nutzen (Amazon.de)  

Thomas Kretschmar und Martin Tzschaschel:
Externer LinkDie Kraft der inneren Bilder nutzen
Seelische und körperliche Gesundheit durch Imagination
232 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08923-2
Südwest Verlag, 07/2014

Preis: 16,99 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Mit inneren Vorstellungsbildern lässt sich nicht nur eine Leistungssteigerung im Sport oder Beruf erzielen, sie werden auch sehr erfolgreich bei der Behandlung von seelischen Störungen eingesetzt und sogar schwere Krankheiten wie Krebs können durch Imaginationen geheilt oder gelindert werden. Dieses Buch veranschaulicht verschiedene Methoden der imaginativen Psychotherapie, die Symbole und Bilder zur Beförderung des Heilungsprozesses nutzen. Zahlreiche Fallbeispiele zeigen, bei welchen Krankheiten diese Visualisierungsmethoden einsetzbar sind. Auf allgemeinverständlicher und unterhaltsamer Weise erklärt, erfährt der Leser hier mit hohem Nutzwert alles über diese neue Form der Psychotherapie.
Stichwörter: Imagination · Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP)

Metabolic Balance® - Die Diät (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance® - Die Diät
Das individuelle Ernährungsprogramm für ein gesundes Körpergewicht
176 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-09265-2
Südwest Verlag, 07/2014

Preis: 16,99 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Erfolgreich und dauerhaft abnehmen mit Metabolic Balance®! Diese einzigartige Methode zur Gewichtsabnahme wird von Ärzten und ausgebildeten Betreuern auf jeden Teilnehmer individuell zugeschnitten. Eine Ernährungsumstellung regt den Stoffwechsel an und fördert das gesundheitliche Wohlbefinden. Metabolic Balance® führt dem Körper alle Nährstoffe zu, ohne Pulver und Medikamente. Durch Regeln zur Nahrungsaufnahme wird eine naturgerechte Insulinausschüttung gefördert, über die der Hormonhaushalt gestärkt und der Stoffwechsel in Balance gehalten wird. Schnell stellt sich ein Glücksgefühl ein, denn ohne zu hungern wird das Wunschgewicht dauerhaft erreicht. Die Neuausgabe des Erfolgstitels wurde von Dr. Funfack umfassend überarbeitet und aktualisiert und entspricht dem aktuellen Stand der Ernährungswissenschaft.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Gewichtsreduzierung

Metabolic Balance® Das Kochbuch für jeden Tag (Neuausgabe) (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance® Das Kochbuch für jeden Tag (Neuausgabe)
Überraschend einfach! Das individuelle Ernährungsprogramm
144 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-09297-3
Südwest Verlag, 07/2014

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Rezeptideen à la Metabolic Balance®: Das Kochbuch bietet über 140 verlockende und alltagstaugliche Rezeptideen zu dem weltweit erfolgreichen Metabolic Balance®-Programm. Die Umsetzung des persönlichen Ernährungsplans wird durch die Zuordnung der einzelnen Rezepte zu den Lebensmittelgruppen des Programms erleichtert. Entwickler dieses einmaligen Konzepts war der Arzt und Ernährungsmediziner Wolf Funfack. Zusammen mit der Ernährungswissenschaftlerin Silvia Bürkle konzipierte er 2001 die Methode, mit der jeder ein gesundes Körpergewicht erreichen und langfristig halten kann.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Kochbuch

Metabolic Balance® - Das Stoffwechselprogramm (Neuausgabe) (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance® - Das Stoffwechselprogramm (Neuausgabe)
Das Standardwerk zur individuellen Ernährungsumstellung
304 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-09258-4
Südwest Verlag, 05/2014

Preis: 24,99 € [D] · ca. 25,70 € [Österreich] · ca. 35,50 SFr. [Schweiz]
Dieses umfassende Grundlagenwerk zu dem Erfolgsprogramm Metabolic Balance® enthält detailreiches, leicht verständliches Hintergrundwissen zu den Themen Ernährung, Verdauung und Gesundheit und viele praktische Ideen, die bei der Ernährungsumstellung helfen. Der Erfinder des Programms, Dr. med. Wolf Funfack, geht insbesondere auf die positiven und nachhaltigen Wirkungen ein, die Metabolic Balance® bei Erkrankungen wie erhöhte Blutfettwerte, Rheuma, Gicht, Allergien und insbesondere bei Diabetes mellitus hat.
Stichwörter: Metabolic Balance®

Praxisbuch NLP (Amazon.de)  

Ronald P. Schweppe und Aljoscha A. Long:
Externer LinkPraxisbuch NLP
Die eigenen Kräfte aktivieren und sich auf Erfolg programmieren
320 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08943-0
Südwest Verlag, 03/2014

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
NLP - Neuro-Linguistisches Programmieren - ist eine erfolgreiche Methode, die die Vorgänge im Gehirn über die Sprache (im weitesten Sinn) beeinflusst. Damit können neue Fähigkeiten erworben und alte optimiert werden - zur Findung persönlicher Ziele, zur Motivation, zur Steigerung der Selbstsicherheit, zum Aufgeben schlechter Gewohnheiten, zur Kommunikationsverbesserung und zur Förderung der Gesundheit. Dieses vollständig überarbeitete, erweiterte und auf den neuesten wissenschaftlichen Stand gebrachte Kursbuch präsentiert alle wichtigen NLP-Techniken in einer leicht verständlichen und praktisch umsetzbaren Weise.
Stichwörter: Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

Ayurveda kompakt (Amazon.de)  

Kerstin Rosenberg:
Externer LinkAyurveda kompakt
Harmonie und Gleichgewicht durch typgerechte Ernährung
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08955-3
Südwest Verlag, 02/2014

Preis: 9,99 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.
Stichwörter: Ayurveda

Mehr vom Leben (Amazon.de)  

Eric Adler:
Externer LinkMehr vom Leben
Die 12 Naturgesetze zum Erfolg
272 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08957-7
Südwest Verlag, 01/2014

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
Glück, Geld, Gesundheit, private Zufriedenheit und beruflichen Erfolg? Das ist es, was alle Menschen gerne hätten, doch wenn man fragt, wie es genau aussehen sollte, herrscht meist Schweigen. Tatsache ist, die meisten Menschen wissen nicht wirklich genau, was sie wollen - und auch nicht, was sie tun müssten, um ihre Wünsche wahr werden zu lassen. Und deshalb laufen sie ihr Leben lang ihren Wünsche, Träumen und Hoffnungen hinterher. Dieses Buch verrät, wie man diese Gesetzmäßigkeit außer Kraft setzen kann. Man wird verstehen, was alles dazugehört, damit man künftig privat (noch) zufriedener und beruflich (noch) erfolgreicher wird. Und das Beste daran: Man kann all diese Anleitungen sofort nach dem Lesen anwenden und die gewünschten Resultate erzielen.Man sagt so schön: Der Erfolg hat viele Väter. Doch wenn man diese Aussage näher betrachtet, stimmt das nicht. Der Erfolg hat immer nur einen Vater oder ein Mutter - je nachdem - und das ist man selbst. Man selbst ist dafür verantwortlich, wie viel Erfolg man im Leben hat.
Stichwörter: Glück · Erfolg · Persönlichkeitsentwicklung

Die Fitmacher-Formel (Amazon.de)  

Marco Santoro und Gela Brüggemann:
Externer LinkDie Fitmacher-Formel
Das 60-Tage-Progamm des Promitrainers - Ganz ohne Geräte
192 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08976-8
Südwest Verlag, 01/2014

Preis: 16,99 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
»Die Fitmacher-Formel« ist ein Trainingsprogramm, das garantiert zum Erfolg führt. Denn die Übungskombinationen sind nicht nur hocheffektiv, abwechslungsreich und innovativ, sondern machen dazu auch noch richtig Spaß. Dabei dauert eine Tageseinheit im Schnitt nur 20 bis 30 Minuten. Kombiniert mit den Motivationstipps von Marco Santoro halten Sie die 60 Tage durch, selbst wenn Sie sonst als großer Sportmuffel gelten – versprochen! Das Programm ist in drei Phasen je 20 Tage aufgeteilt, wobei sich Übungsintensität und Kardioeinheiten steigern: Also, gute Zeiten für Ihre Muskeln und sehr schlechte für alle Fettpölsterchen. Das Beste daran: Sie brauchen genau 0 Geräte und können jederzeit und überall loslegen.Ergänzt mit einfachen Tipps rund um die Ernährung und zahlreichen Rezeptideen ist der Titel dieses Buches kein leeres Versprechen, sondern Sie werden sich nach 60 Tagen selbst kaum wiedererkennen!
Stichwörter: Fitness

metabolic balance Zum Einsteigen (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer Linkmetabolic balance Zum Einsteigen
Die Basics zur Stoffwechselumstellung
92 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08978-2
Südwest Verlag, 01/2014

Preis: 7,99 € [D] · ca. 8,30 € [Österreich] · ca. 11,90 SFr. [Schweiz]
Immer mehr Menschen erkennen, dass ein Ungleichgewicht ihres Stoffwechsels die Ursache für Unwohlsein oder Übergewicht ist. Die Ernährungsumstellung nach metabolic balance® führt hier wieder zu einem Ausgleich. Der Hormonhaushalt wird gestärkt und reguliert den Stoffwechsel und die Pfunde schmelzen. Mit diesem kompakten Einführungswerk erhalten Sie einen anschaulichen und verständlichen Einstieg in das metabolic balance®-Programm. Komplexe Zusammenhänge werden genau erklärt sowie konkrete Tipps und praktische Anleitungen für den Umgang mit dem metabolic balance®-Stoffwechselprogramm gegeben.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Ratgeber

Fasten für Berufstätige (Amazon.de)  

Ralf Moll und Gisela Held:
Externer LinkFasten für Berufstätige
Suppenfasten im Büro - immer satt und keine Leistungstiefs. Mit dem Energiewochenplan.
128 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08915-7
Südwest Verlag, 01/2014

Preis: 9,99 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Fasten ist »innere Reinigung«: Die Müdigkeit ist verschwunden, die Zipperlein haben sich davongemacht, die Energie ist wieder da und die Haut strahlt! Jede einzelne Körperzelle scheint sich verjüngt zu haben. Doch oft scheint keine Zeit für eine Fastenwoche, es kommt immer etwas dazwischen, die Arbeit türmt sich und der nächste Urlaub ist schon verplant. Die Suppen-Fastenmethode von Ralf Moll ist so schonend und angenehm, dass man die Alltagspflichten in Beruf und Familie sehr gut bewältigen kann. Die Rezepte lassen sich schnell und leicht zubereiten und sorgen für eine gleichmäßige Basenzufuhr, so erlebt man durch das Fasten mit leckeren Suppen auch während der Arbeitszeit einen Energiekick. Gleichzeitig verbessern sich die Blutwerte und viele kleine Zipperleins wie Konzentrationsschwäche, Müdigkeit, Sodbrennen und Leistungsabfall verschwinden. Mit dem detaillierten Wochenplan wird das Fasten ganz einfach in den Berufsalltag integriert: Vom Muntermacher am Morgen bis zum Leberwickel am Abend, der Plan gibt genau vor, wie jeder Fastentag während der Arbeit aussehen kann. Die zusätzlichen Yoga- und Fitnessübungen sind so konzipiert, dass sie auch während der Arbeit durchgeführt werden können.
Stichwörter: Heilfasten · Gewichtsreduzierung

metabolic-balance - Das große Kochbuch (Amazon.de)  

Wolf Funfack und metabolic balance GmbH:
Externer Linkmetabolic-balance - Das große Kochbuch
Über 150 abwechslungsreiche Rezepte für mehr Leichtigkeit und Balance
208 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08956-0
Südwest Verlag, 01/2014

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
metabolic balance® zählt zu den erfolgreichsten Ernährungs- und Diätprogrammen. Das metabolic balance® Ernährungskonzept beruht auf drei großen Säulen - Bewegung, einer Umstellung auf mentaler Ebene und Ernährung. Mehr Bewegung tut dem Körper gut und hilft dabei, Pfunde schmelzen zu lassen, und auch im Kopf muss man sich auf Erfolg programmieren und versteckte mentale »Dickmacher« entlarven. Abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte sowie zahlreiche Tipps zum gesunden Kochen ebnen den Weg für eine langfristige Ernährungsumstellung hin zu mehr Leichtigkeit und Gesundheit. Erstmals kommen in diesem Buch auch Teilnehmer zu Wort, die von ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Programm und seinen Auswirkungen erzählen. Dieses Buch begleitet Sie Tag für Tag zu einem neuen, gesünderen und glücklicheren Leben.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Kochbuch

metabolic balance® - Das Kochbuch für Berufstätige (Neuausgabe) (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer Linkmetabolic balance® - Das Kochbuch für Berufstätige (Neuausgabe)
Schnelle und kreative Rezepte zum Abnehmen - auch für unterwegs
160 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08968-3
Südwest Verlag, 10/2013

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Eine Ernährungsumstellung nach metabolic balance® bringt den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht und hilft dem Körper überflüssige Pfunde langfristig und ohne Hungern zu verlieren. Gerade Berufstätige tun sich mit einer Ernährungsumstellung oft schwer, da sie wenig Zeit haben und meist außer Haus essen. Dieses Kochbuch bietet Abhilfe: viele schnelle und einfache Rezeptideen sowie praktische Gerichte für unterwegs.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Kochbuch

Lust auf Tantra (Amazon.de)  

Christine Janson:
Externer LinkLust auf Tantra
Der Weg zu mehr Liebe und Leidenschaft
144 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08901-0
Südwest Verlag, 10/2013

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
Die moderne Variante eines Tantra-Buchs, in der die Essenz der fernöstlichen Liebeskunst erhalten bleibt, aber gleichzeitig in einer zeitgemäßen Form aufbereitet wird. Im ersten Teil des Buches werden Entspannungsübungen und sinnliche Rituale vorgestellt, die jeder für sich allein genießen kann. Im zweiten Teil entdecken Sie gemeinsam Paarübungen und Rituale, die Ihre Achtsamkeit und Zärtlichkeit erwecken. Der dritten Teil entflammt mit ungewöhnlichen tantrischen Ritualen Ihre erotische Spannung und Abenteuerlust. Natürlich fehlen auch die üblichen Kamasutra-Stellungen nicht, allerdings alle neu und modern interpretiert.
Stichwörter: Tantra · Kamasutra

Schüßler-Salze - Das Kochbuch (Amazon.de)  

Hans Wagner:
Externer LinkSchüßler-Salze - Das Kochbuch
Typgerecht ernähren, in Balance leben
192 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08942-3
Südwest Verlag, 10/2013

Preis: 9,99 € [D]
Wir fühlen uns nur dann gesund und vital, wenn wir mit den nötigen Mineralstoffen versorgt sind. Nach diesem Prinzip entwickelte der Autor Rezepte, die sich an den Grundsätzen der 5-Elemente-Küche aus der TCM orientieren und mit den zum Typ passenden Schüßler-Salzen kombiniert werden.
Stichwörter: Schüßler-Salze · Kochbuch

Was der Körper zu sagen hat (Amazon.de)  

Isa Grüber:
Externer LinkWas der Körper zu sagen hat
Ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren
224 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08908-9
Südwest Verlag, 09/2013

Preis: 18,99 € [D]
Schlafstörungen, Bluthochdruck, Zähneknirschen, Reizbarkeit oder die Unfähigkeit zu entspannen - das alles sind körperliche Übererregungssymptome, deren Ursache ein unverarbeitetes Trauma sein kann. Dr. Isa Grüber zeigt in diesem Buch, wie mit der körperorientierten Methode des Somatic Experiencing® solche Traumata geheilt werden können. Durch bewusstes, achtsames Spüren in den Körper lösen sie sich auf und damit wird auch den psychosomatischen Beschwerden die Grundlage entzogen.
Stichwörter: Somatic Experiencing · Achtsamkeit

Komm, wir machen Yoga! (Amazon.de)  

Sonja Zernick:
Externer LinkKomm, wir machen Yoga!
Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit CD
144 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08912-6
Südwest Verlag, 09/2013

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
Yoga tut gut und macht Spaß - und davon profitieren nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder. Wenn zwischen den vielen Alltagsverpflichtungen in der Familie immer weniger Zeit für gemeinsame Entspannung, Ruhemomente und körperliche Nähe zwischen Eltern und Kindern bleibt, dann hilft Yoga dabei, sich auf spielerische Weise wieder nahezukommen. Die Yogalehrerin Sonja Zernick stellt in ihrem Buch Partnerübungen vor, die Eltern und Kinder gemeinsam machen. Sie sind besonders geeignet für Kinder im Grundschulalter. Die Übungen aus dem Eltern-Kind-Yoga werden in eine Zauberwaldgeschichte verpackt und mit schönen Fotos und Zeichnungen anschaulich und kindgerecht illustriert.
Stichwörter: Yoga · Kinder & Jugendliche

In Balance leben (Amazon.de)  

Ulrich Bauhofer:
Externer LinkIn Balance leben
Wie wir mit unserer Energie richtig umgehen
160 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08880-8
Südwest Verlag, 06/2013

Preis: 16,99 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Digital vernetzt, immer erreichbar und überall im Einsatz ? so sieht die Lebenswirklichkeit vieler Menschen heute aus. Aber wer eine längere Zeit so lebt, dessen energetische Ressourcen sind schnell aufgebraucht. »Wir müssen lernen, nicht nur unsere Zeit, sondern auch unsere Energie zu managen«, sagt deshalb Dr. Ulrich Bauhofer. Denn das, was bei technischen Geräten eine Selbstverständlichkeit ist (wenn der Handyakku leer ist, muss er aufgeladen werden), das übersehen wir immer wieder, wenn es um uns selbst geht. Aber wir müssen unsere Batterien ebenso aufladen, ganz besonders, wenn in stressigen Zeiten mehr Energie verbraucht wird. Ulrich Bauhofer führt die Leser deshalb in sechs Schritten zu einem effektiven Energiemanagement und verknüpft dabei das jahrtausende alte Heilwissen des Ayurveda mit den Erfordernissen unseres heutigen Lebens. Dabei sind Stressabbau, Bewegung, die richtige Ernährung und eine regelmäßige Entgiftung des Organismus wichtige Grundpfeiler für ein Leben in Balance. Mittels Selbsttests kann jeder Leser ermitteln, wie gut sein persönliches Energiekonto gefüllt ist. Und am Ende kann er seinen individuellen Energieplan erstellen, um Schritt für Schritt einen ausgeglicheneren Energiehaushalt zu erreichen.
Stichwörter: Work-Life Balance · Ayurveda · Stressabbau

Krebs - eine Umweltkrankheit? (Amazon.de)  

Klaus-Dietrich Runow:
Externer LinkKrebs - eine Umweltkrankheit?
Risiko minimieren - Therapie optimieren
176 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08772-6
Südwest Verlag, 05/2013

Preis: 16,99 € [D]
Fast zwei Drittel aller Krebserkrankungen gehen auf Umwelteinflüsse zurück. Klaus-Dietrich Runow zeigt, welche Faktoren das Krebsrisiko erhöhen und wie mit einer individuellen Nährstoff- und Entgiftungstherapie, einer anderen Lebensführung und einer Ernährungsumstellung die klassische Krebsbehandlung sinnvoll und wirksam begleitet werden kann, ohne dass es zu Wirkungsbeeinträchtigungen kommt. Dieses Buch baut eine Brücke zwischen der üblichen Krebstherapie und komplementären Maßnahmen. Es hilft dabei, die eigenen problematischen Umweltfaktoren besser einzuschätzen, und es erklärt, was jeder selbst tun kann, um das eigene Krebsrisiko zu minimieren.
Stichwörter: Krebs · Entgiftung

Ich hab Rücken (Amazon.de)  

Marion Grillparzer:
Externer LinkIch hab Rücken
Rückenschmerzen: endlich beschwerdefrei, modernste Therapien, alternative Methoden
224 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08877-8
Südwest Verlag, 04/2013

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
Ein Rücken ohne Schmerzen? Ob Spritzen, Einrenken oder Operieren - die Heilsversprechen sind zahlreich. Aber was hilft wirklich und wie bleibt der Rücken langfristig fit, beweglich und schmerzfrei? Marion Grillparzer versammelt hier das Wissen von Rückenexperten aus den Bereichen Orthopädie, Sporttherapie, Osteopathie und Traditionelle Chinesische Medizin. Damit liefert sie einen umfassenden Überblick über die wirksamsten Therapien. Auch alternative Methoden werden ausführlich dargestellt und ein gezieltes Antischmerzprogramm für Körper und Seele hilft dabei, die Rückenprobleme ganzheitlich in den Griff zu bekommen.
Stichwörter: Rückenbeschwerden · Ratgeber

Mein Ayurveda-Wohlfühlprogramm (Amazon.de)  

Kerstin Rosenberg:
Externer LinkMein Ayurveda-Wohlfühlprogramm
Typgerecht abnehmen, gesund und glücklich leben
208 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08831-0
Südwest Verlag, 02/2013

Preis: 16,99 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Das ayurvedische Prinzip basiert auf der Überzeugung, dass es drei unterschiedliche Konstitutionstypen gibt. Das auf den jeweiligen Konstitutionstyp abgestimmte Zusammenspiel aus Ernährung, Entspannung und Bewegung ermöglicht uns ein glückliches und gesundes Leben. Dieses praktische Arbeitsbuch enthält ein 5-Schritte-Programm für mehr Leichtigkeit und Lebensenergie durch Ayurveda. Mit diesem Programm schaffen Sie die Basis für ein glücklicheres Leben, eine erfolgreiche Gesundheitsstärkung und langfristige Gewichtsreduktion. Sie lernen die Ayurveda-Ernährungsregeln kennen und erfahren, welcher Typ Sie sind. Ein optimierter Speiseplan, Tipps für ein Entschlackungsprogramm zuhause und Anregungen für ein stressfreieres Leben helfen Ihnen dabei, das innere und äußere Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Im Gespräch mit sieben renommierten Ayurveda-Experten führt Sie die Autorin in die ayurvedische Denk- und Lebensweise ein und zeigt Ihnen, wie auch Sie Ihr Leben durch Ayurveda bereichern können. Ein Ayurveda-Diät-Menüplan hilft Ihnen dabei, genussvoll und stressfrei Pfunde zu verlieren und an Ausstrahlung und Lebensenergie zu gewinnen.
Stichwörter: Ayurveda · Gewichtsreduzierung

Natürlich und sanft entgiften (Amazon.de)  

Margot Hellmiß:
Externer LinkNatürlich und sanft entgiften
Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies
192 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08836-5
Südwest Verlag, 01/2013

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Detox mit grünen Smoothies? Das liegt zurzeit voll im Trend. Die gesunden Mini-Mahlzeiten sind eine leckere und äußerst effektive Möglichkeit, um den Organismus von Giften zu befreien. Die Fastenexpertin Margot Hellmiß hat ihr bewährtes Entgiftungsbuch nun um die besten Rezepte für grüne Smoothies erweitert. Neben einem mehrtägigen Entschlackungsprogramm mit dem farbenfrohen Allround-Talent stellt ihr Ratgeber außerdem die wirksamsten Fastenkuren vor und bietet viele Ideen für einzelne Detox-Tage, um den Körper mit wenig Aufwand regelmäßig zu entlasten.
Stichwörter: Entgiftung · Mayr-Kur

metabolic balance Vegetarisch kochen mit CD (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer Linkmetabolic balance Vegetarisch kochen mit CD
144 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08917-1
Südwest Verlag, 01/2013 (10., überarbeitete Auflage)

Preis: 17,99 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
metabolic balance® ist eines der erfolgreichsten Ernährungskonzepte, entwickelt von dem Arzt und Ernährungsmediziner Dr. med. Wolf Funfack. Es basiert auf einer individuellen und ganzheitlichen Stoffwechselumstellung und bietet die Chance, durch eine natürliche und ausgewogene Ernährung Gewicht zu verlieren und den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Allergien und viele andere Disbalancen im Stoffwechsel können mit natürlicher Ernährung positiv beeinflusst werden. Lebensqualität und Gesundheit können wachsen! Mit biologisch hochwertigen Lebensmitteln zu kochen und sich dabei vegetarisch-gesund zu ernähren, wird mit diesem Kochbuch für Vegetarier ab sofort gelingen. Es beweist, dass eine optimale Nährstoffversorgung auch ohne Fleisch und Fisch möglich ist. Und weil das Abnehmen bekanntermaßen im Kopf beginnt, erleichtern die beiden Mental-CDs den Einstieg ins Programm.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Kochbuch

Ayurveda - Das Kochbuch (Amazon.de)  

Elisabeth Füngers:
Externer LinkAyurveda - Das Kochbuch
128 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08813-6
Südwest Verlag, 10/2012

Preis: 16,99 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
In diesem Buch finden Sie authentische Rezepte, die mit leicht erhältlichen Zutaten einfach nachzukochen und typgerecht abgestimmt sind, außerdem mit vielen Zusatzinformationen über die ayurvedische Kochkunst ergänzt werden. Zusammen mit vielen brillanten Foodfotos, stimmungsvollen Reportagebildern und zahlreichen Beschreibungen der ayurvedischen Behandlungen lädt das Kochbuch ein zum Blättern, Ausprobieren und Eintauchen in die wohltuende Welt des Ayurveda.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Gesunder Darm - Gesünder Leben (Amazon.de)  

Elisabeth Lange:
Externer LinkGesunder Darm - Gesünder Leben
Mit der richtigen Ernährung zu neuem Lebensgefühl
264 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08805-1
Südwest Verlag, 10/2012

Preis: 17,99 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
Darmerkrankungen und Verdauungsbeschwerden sind weit verbreitet. Diese müssen nicht ertragen, sondern behandelt werden. Denn eine gesunde Verdauung wirkt sich positiv auf das gesamte Immunsystem aus. Dieses Kursbuch bietet einen verständlichen Überblick darüber, was Darmbeschwerden und Darmerkrankungen verursacht, wie diese diagnostiziert und behandelt werden und wie man ihnen vorbeugt, indem man das Verdauungssystem stärkt. Eine Vielzahl von Rezepten machen die richtige Ernährung einfach.
Stichwörter: Ernährung

Die besten Hausmittel von A bis Z (Amazon.de)  

Jörg Zittlau, Norbert Kriegisch und Dagmar Heinke:
Externer LinkDie besten Hausmittel von A bis Z
272 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08817-4
Südwest Verlag, 10/2012

Preis: 7,99 € [D]
Viele alltägliche Beschwerden lassen sich sanft und wirkungsvoll auch selbst behandeln - mit altbewährten und neuen Hausmitteln. Nicht bei jeder Krankheit ist der Weg zum Hausarzt nötig. Dieses Nachschlagewerk hilft, natürlich zu heilen. Alle Krankheiten von A bis Z: Symptome erkennen, Ursachen verstehen und ganz ohne Nebenwirkungen behandeln. Mit vielen wertvollen Tipps zur Vorbeugung von Krankheiten und Beschwerden.
Stichwörter: Hausmittel

Metabolic Balance Ernährungs-Set (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance Ernährungs-Set
64 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08718-4
Südwest Verlag, 08/2011

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Mit diesem neuen metabolic balance®-Ernährungsset bestehend aus einer kompakten Einführung in das Programm und 50 Kochkarten findet jeder Teilnehmer zahlreiche Rezeptideen, die zu seiner persönlichen Lebensmittelliste passen. Die durchgängig bebilderten Karten in der praktischen Schachtel können je nach Plan und Vorlieben individuell kombiniert und sortiert werden und sind ideal für den Einkauf.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Rezept

metabolic balance Das Kochbuch für Berufstätige (Amazon.de)  

Wolf Funfack und Silvia Bürkle:
Externer Linkmetabolic balance Das Kochbuch für Berufstätige
Schnelle und kreative Rezepte zum Abnehmen - auch für unterwegs
144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08663-7
Südwest Verlag, 03/2011 (2. Auflage)

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Gerade Berufstätige tun sich mit einer Ernährungsumstellung oft schwer, da sie wenig Zeit zum Einkaufen und Kochen haben und meist außer Haus essen. Dafür bietet dieses Kochbuch endlich Abhilfe. Es zeigt, wie man zeitsparend und effektiv einkauft, die Speisen zubereitet und diese praktisch an den Arbeitsplatz mitnimmt. Neben vielen neuen Rezeptideen à la metabolic balance® gibt es ein Kapitel mit Blitzrezepten für den Feierabend sowie eines mit idealen Rezepten für unterwegs.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Kochbuch

Jin Shin Jyutsu CD (Amazon.de)  

Waltraud Riegger-Krause:
Externer LinkJin Shin Jyutsu CD
Das effektive Übungsprogramm für Selbstanwender
8 Seiten, Audio CD, ISBN 978-3-517-08635-4
Südwest Verlag, 10/2010

Preis: 17,99 € [D]
Stichwörter: Jin Shin Jyutsu · Ratgeber

Die Fruchtbarkeitsmassage (Amazon.de)  

Birgit Zart:
Externer LinkDie Fruchtbarkeitsmassage
Der sanfte Weg zur Empfängnis
128 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08634-7
Südwest Verlag, 09/2010

Preis: 16,99 € [D]
Die Autorin schildert ihre bereits etablierte Methode der Fruchtbarkeitsmassage. Dank der zahlreichen Fotos und detaillierten Beschreibungen kann das Verfahren auch zu Hause angewandt werden.
Stichwörter: Fruchtbarkeitsmassage

Tantra Massage (Amazon.de)  

Kalashatra Govinda:
Externer LinkTantra Massage
Die hohe Kunst der erotischen Berührung
112 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08615-6
Südwest Verlag, 07/2010

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 27,50 SFr. [Schweiz]
Tantra-Massagen zeichnen sich aus durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen und ayurvedische Anwendungen umgeben von betörenden Düften. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalität steigern und die sexuelle Lust fördern. Das Buch zeigt leicht zu erlernende Massagetechniken Schritt-für-Schritt mit hochwertigen ästhetischen Bildern, die speziell für diese Ausgabe produziert wurden.
Stichwörter: Tantra · Erotik · Sexualität · Ratgeber

Metabolic Balance - Das Kochbuch für Vegetarier (Amazon.de)  

Wolf Funfack und Silvia Bürkle:
Externer LinkMetabolic Balance - Das Kochbuch für Vegetarier
Gesund abnehmen mit abwechslungsreichen Rezepten ohne Fisch und Fleisch
144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08564-7
Südwest Verlag, 05/2010

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Ein aus dem Gleichgewicht geratener Stoffwechsel ist bei sehr vielen menschen der Grund für ihr Übergewicht und körperliches Unwohlsein. Die Ernährungsumstellung nach Metabolic balance® führt zu einer natürlichen und gesunden Insulinausschüttung, der Hormonhaushalt wird gestärkt und bringt den Stoffwechsel ins Gleichgewicht.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Kochbuch · Vegetarier

Metabolic Balance - Das Stoffwechselprogramm (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance - Das Stoffwechselprogramm
Das Standardwerk zur individuellen Stoffwechselumstellung
304 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08560-9
Südwest Verlag, 04/2010 (2. Auflage)

Preis: 24,95 € [D] · ca. 25,70 € [Österreich] · ca. 35,50 SFr. [Schweiz]
Das metabolic balance®-Stoffwechselprogramm als gesunde Ernährungsweise hat sich längst bewährt und etabliert. Jetzt erscheint das Bestsellerthema des Erfolgsautors Dr. med. Wolf Funfack als umfassendes Grundlagenwerk zu metabolic balance®. Es enthält detailliertes, gut verständliches Hintergrundwissen zu den Themen Ernährung, Verdauung und Gesundheit und viele praktische Ideen, die bei der Ernährungsumstellung helfen.
Stichwörter: Metabolic Balance®

Einführung in die Craniosacrale Therapie (Amazon.de)  

Gert Groot Landeweer:
Externer LinkEinführung in die Craniosacrale Therapie
Wie man körperliche Blockaden selbst lösen kann
288 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08597-5
Südwest Verlag, 03/2010

Preis: 22,00 € [D] · ca. 22,70 € [Österreich] · ca. 38,50 SFr. [Schweiz]
Dieses umfassende Standardwerk bietet einen Einstieg in die ganzheitliche Methode der Craniosacralen Therapie. Es erklärt leicht verständlich die Grundlagen und Wirkweisen der Methode. Vor allem bietet es aber auf über 200 Farbfotos und zahlreichen zusätzlichen Illustrationen reichhaltig illustrierte Übungsabläufe.
Stichwörter: Craniosacrale Therapie · Übung · Ratgeber

Metabolic Balance Mentalprogramm (2 Audio-CDs) (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance Mentalprogramm (2 Audio-CDs)
Audio CD, ISBN 978-3-517-08562-3
Südwest Verlag, 08/2009

Preis: 19,95 € [D] · ca. 19,95 € [Österreich] · ca. 29,90 SFr. [Schweiz]
Diese Audio-CDs helfen, die emotionalen Gründe für Übergewicht zu durchleuchten und mit verschiedenen Methoden mentale Barrieren und eingefahrene Verhaltensmuster aufzubrechen. Der Schwerpunkt liegt auf Visualisierungen, Übungen und Anleitungen aus dem gleichnamigen Buch, die ohne sie nachzulesen gleich umgesetzt werden können.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Mentaltraining

Metabolic Balance® Für Diabetiker (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance® Für Diabetiker
Durch Ernährungsumstellung zu mehr Lebensqualität: - So kommt der Stoffwechsel natürlich ins Gleichgewicht
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08499-2
Südwest Verlag, 06/2009

Preis: 16,95 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Dr. Wolf Funfack bietet mit diesem Buch einen speziellen Zuschnitt auf die Fragen rund um die richtige Ernährung bei einer Diabetes-Typ-2-Erkrankung und erklärt, wie und warum sich mit dem metabolic balance®-Programm krankheitsbedingte Beschwerden reduzieren lassen. Ein ausführlicher Rezeptteil beweist, wie abwechslungsreich und wohlschmeckend eine Ernährung nach metabolic balance® sein kann.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Diabetes

Jin Shin Jyutsu (Amazon.de)  

Waltraud Riegger-Krause:
Externer LinkJin Shin Jyutsu
Die Kunst der Selbstheilung praktisch nutzen
96 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08479-4
Südwest Verlag, 06/2009 (2. Auflage)

Preis: 16,95 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 30,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Jin Shin Jyutsu · Ratgeber

Tantra Massage (Amazon.de)  

Kalashatra Govinda:
Externer LinkTantra Massage
Die stimulierende Kraft erotischer Berührung
144 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08512-8
Südwest Verlag, 05/2009

Preis: 7,95 € [D] · ca. 8,20 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Das Buch zeigt einfache Massagetechniken Schritt-für-Schritt in ästhetischen Bildern. Es zeigt Möglichkeiten, wie Sie mit Ihrem Partner eine neue und innige Form der Intimität erleben und sich dabei selbst erfahren können.
Stichwörter: Tantra · Erotik · Sexualität · Ratgeber

Metabolic Balance® Für Einsteiger (Amazon.de)  

Skripthaus Skripthaus Redaktionsbüro und Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance® Für Einsteiger
Die wichtigsten Basics zur Stoffwechselumstellung
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08517-3
Südwest Verlag, 04/2009 (4. Auflage)

Preis: 7,99 € [D]
Mit diesem kompakten Einführungswerk erhalten Sie einen anschaulichen und verständlichen Einstieg in das metabolic balance-Programm®. Komplexe Zusammenhänge werden genau erklärt und konkrete Tipps und praktische Anleitungen gegeben für den Umgang mit dem metabolic balance®-Stoffwechselprogramm.
Stichwörter: Metabolic Balance®

Metabolic Balance - Mein Tagebuch (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance - Mein Tagebuch
216 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08500-5
Südwest Verlag, 02/2009 (2. Auflage)

Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
In diesem Tagebuch mit jahresunabhängiger Kalenderfunktion kann jeder Teilnehmer seine individuellen Erfolge dokumentieren. Dazu bekommt er viele Tipps und erfährt Wissenswertes zum metabolic balance®-Programm.
Stichwörter: Metabolic Balance®

5 Minuten für dich (Amazon.de)  

Maria Holl:
Externer Link5 Minuten für dich
52 Karten mit einzigartigen Übungen für mehr Liebe zu sich selbst und anderen
96 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08448-0
Südwest Verlag, 10/2008

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 27,50 SFr. [Schweiz]
Die Nutzer dieses attraktiven Sets müssen sich nur fünf Minuten täglich Zeit nehmen und sich inspirieren lassen sowohl von den ungewöhnlichen Übungen als auch von den wunderschön illustrierten Karten. Praktisch, einfach und prägnant zeigt diese Mischung aus Ratgeber und Geschenkbuch, wie sich Tag für Tag das Herz öffnet und die Liebe zu fließen beginnt.
Stichwörter: Liebe · Ratgeber

Metabolic Balance Gourmetküche (Amazon.de)  

Wolf Funfack und Frank Heppner:
Externer LinkMetabolic Balance Gourmetküche
Neue Rezeptideen des Starkochs Frank Heppner
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08450-3
Südwest Verlag, 09/2008 (2. Auflage)

Preis: 22,99 € [D] · ca. 23,70 € [Österreich] · ca. 32,90 SFr. [Schweiz]
Das neue Kochbuch für alle Feinschmecker, die auch beim Abnehmen genießen wollen. Weil der renommierte Münchner Koch und begeisterte metabolic balance®-Fan Frank Heppner von der Methode so überzeugt und begeistert ist, hat er spezielle Rezepte dafür entwickelt, die Gourmets bestimmt überzeugen.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Gewichtsreduzierung · Kochbuch

7 Geheimnisse der Klangheilung (Amazon.de)  

Jonathan Goldman:
Externer Link7 Geheimnisse der Klangheilung
Die therapeutische Wirkung von Klang auf Körper, Geist und Seele
112 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08459-6
Südwest Verlag, 08/2008

Preis: 17,95 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich] · ca. 31,90 SFr. [Schweiz]
Ein Grundlagenwerk zum Thema heilende Klänge mit praktischen Übungen.
Stichwörter: Klangtherapie · Klangtherapie nach Peter Goldman · Musiktherapie

Metabolic Balance Das Kochbuch Nr. 2 (Amazon.de)  

Wolf Funfack und Silvia Bürkle:
Externer LinkMetabolic Balance Das Kochbuch Nr. 2
Neue kreative Rezeptideen zum individuellen Ernährungsprogramm
144 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08412-1
Südwest Verlag, 02/2008 (5. Auflage)

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Schmeckt gar nicht nach Diät! Dieses zweite Kochbuch erweitert konsequent die erfolgreiche Ratgeberserie des einzigartigen Ernährungsprogramms metabolic balance® von Wolf Funfack und Silvia Bürkle. Es bietet über 150 neue, verlockende und alltagstaugliche Rezeptideen. Die Umsetzung des persönlichen Ernährungsplans wird durch die Zuordnung der einzelnen Rezepte zu den Lebensmittelgruppen des metabolic balance®-Konzepts erleichtert. Der Erfolg dieses speziellen Ernährungsprogramms spiegelt sich in der stetig zunehmenden Anzahl von Ernährungsberatern, Ärzten und Heilpraktikern, die sich in dieser Methode ausbilden lassen.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Kochbuch

Metabolic Balance Das Mentalprogramm (Amazon.de)  

Wolf Funfack:
Externer LinkMetabolic Balance Das Mentalprogramm
Geistige Blockaden auflösen und schlank bleiben mit dem ganzheitlichen Ernährungskonzept
144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08411-4
Südwest Verlag, 02/2008 (3. Auflage)

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Mit diesem aktuellen Ratgeber wird erstmals die psychische Ebene des genialen und zugleich einfachen ganzheitlichen Ernährungskonzepts bedient. Diese dritte Säule ist das entscheidende Instrument, um mentale Barrieren und eingefahrene Verhaltensmuster aufzubrechen.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Mentaltraining

Mudras - Kompaktführer (Amazon.de)  

Andrea Christiansen:
Externer LinkMudras - Kompaktführer
Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08353-7
Südwest Verlag, 01/2008 (3. Auflage)

Preis: 7,95 € [D] · ca. 8,20 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Die heilende Kraft des Finger-YogaMudras - Yoga für die Hände - können jederzeit und überall praktiziert und zur Vorbeugung und Unterstützung der Heilung von Krankheiten und seelischen Problemen eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die Wirkung noch verstärkt. Das Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet viele Rezepte und Tipps, die die heilende Wirkung unterstützen. Damit kann jeder die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden steigern.
Stichwörter: Mudra · Ratgeber

Jin Shin Jyutsu (Amazon.de)  

Waltraud Riegger-Krause:
Externer LinkJin Shin Jyutsu
Einfache Anwendung zur Selbsthilfe
120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08212-7
Südwest Verlag, 09/2007 (4. Auflage)

Preis: 7,95 € [D] · ca. 8,20 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Dieses handliche Buch vermittelt kompakt und anschaulich, wo sich die 26 Sicherheitsenergieschlösser befinden und wann man sie wie aktiviert.
Stichwörter: Jin Shin Jyutsu · Ratgeber

5 Minuten für mich (Amazon.de)  

Maria Holl:
Externer Link5 Minuten für mich
52 Karten mit wirkungsvollen Übungen für Gesundheit und Wohlbefinden
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08338-4
Südwest Verlag, 09/2007 (2. Auflage)

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 27,50 SFr. [Schweiz]
Praktisch und prägnant zeigt diese perfekte Mischung aus Ratgeber und Geschenkbuch, wie sich Tag für Tag jeder von Kopf bis Fuß fit halten kann. Jede dieser 52 Karten bietet eine Übung für einen bestimmten Bereich des Körpers, angefangen bei der Fingermassage über Bewegungstechniken der Arme bis hin zur Verbesserung der Stimme. Alle diese Übungen sind einfach nachzuvollziehen und an jedem Ort auszuführen.
Stichwörter: Stress · Fitness · Prävention · Massage · Ratgeber

Klangschalen für Gesundheit und innere Harmonie (Amazon.de)  

Peter Hess:
Externer LinkKlangschalen für Gesundheit und innere Harmonie
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-06920-3
Südwest Verlag, 08/2007 (5. Auflage)

Preis: 10,95 € [D] · ca. 11,30 € [Österreich] · ca. 19,90 SFr. [Schweiz]
Das Buch bietet ausführliche bebilderte Anleitungen zum Spielen der Klangschalen und informiert über Vorbeugung und Therapie mit Klangschalen für Anwendungsgebiete von Bluthochdruck bis zu Muskelverspannungen. Außerdem erhält der Leser einen Einblick in die tibetische Geschichte und Tradition dieses Instruments.
Stichwörter: Klangschalen

Wer war ich im Vorleben? (Amazon.de)  

Ursula Demarmels:
Externer LinkWer war ich im Vorleben?
Die positive Wirkung spiritueller Rückführungen - Mit zahlreichen Fallbeispielen
192 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08299-8
Südwest Verlag, 04/2007 (3. Auflage)

Preis: 16,95 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 30,90 SFr. [Schweiz]
Die Autorin schildert ganz detailliert den Ablauf einer spirituellen Rückführung, die auf den berühmten amerikanischen Hypnotherapeuten und Bestsellerautoren Dr. Michael Newton zurückgeht, und stellt dabei ihre persönliche Methode vor.
Stichwörter: Reinkarnationstherapie · Reinkarnation · Regressionstherapie · Rückführungstherapie · Rückführung

Metabolic Balance Das Aktivprogramm (Amazon.de)  

Wolf Funfack und Holger Westenbaum:
Externer LinkMetabolic Balance Das Aktivprogramm
Ideal kombiniert! Individuell abnehmen mit dem leichten und effektiven Bewegungskonzept
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08277-6
Südwest Verlag, 02/2007 (3. Auflage)

Preis: 16,95 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Das ist das dritte Buch bei Südwest zu dem sensationellen und vor allem wirkungsvollen Stoffwechselprogramm metabolic balance®. Dr. med. Wolf Funfack, der Begründer dieses individuellen Abnehmkonzept, hat sein Programm weiterentwickelt und bietet nun zusätzlich zu seinem Ernährungsplan ein speziell für metabolic balance® Teilnehmer entwickeltes Bewegungsmodul an. Zusammen mit dem erfolgreichen Fitnesscoach Holger Westenbaum bietet dieses Buch einfache, jedoch sehr effektive Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen, die jeder ohne Hilfsmittel und überall durchführen kann.
Stichwörter: Metabolic Balance® · Gewichtsreduzierung

Typgerecht abnehmen mit Schüßler-Salzen (Amazon.de)  

Hans Wagner:
Externer LinkTypgerecht abnehmen mit Schüßler-Salzen
Einzigartig kombiniert mit der chinesischen 5-Elemente-Ernährung
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08258-5
Südwest Verlag, 01/2007 (4. Auflage)

Preis: 7,99 € [D]
Schüßler individuellGewichtszunahme beginnt im Zellstoffwechsel! Eine typgerechte Versorgung mit den Schüßlersalzen je nach Konstitutionstyp kann hier reduzierend eingreifen und dafür muss man wissen, welches Salz in welcher Dosierung für welchen Zeitraum benötigt wird, um Übergewicht abzubauen. Das Besondere, was dieser Ratgeber zusätzlich bietet: Erstmals wird die Schüßler-Kur mit der 5-Elemente-Ernährung der Traditionellen Chinesischen Medizin verknüpft, wodurch eine Gewichtsabnahme gewährleistet wird, die auch auf Dauer erhalten werden kann.
Stichwörter: Ernährung nach den 5 Elementen · Schüßler-Salze · Ratgeber

Die heilende Kraft der Klangmassage (Amazon.de)  

Peter Hess:
Externer LinkDie heilende Kraft der Klangmassage
Entspannen, Stress abbauen, Schmerz lösen mit Klangschalen
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-08214-1
Südwest Verlag, 09/2006 (2. Auflage)

Preis: 18,99 € [D]
Das Buch gibt einen Überblick über speziell für die Massage geeignete Klangschalen, bietet eine Anleitung für die Gestaltung individueller Massagen und zeigt Techniken für die Selbstanwendung. Enthalten ist eine Audio-CD mit Klängen einzelner Klangschalen mit ihrem Obertonreichtum und Klang-Körperreisen.
Stichwörter: Klangentspannung · Klangmassage · Gong

Schmerzfrei durch Trigger-Osteopraktik (Amazon.de)  

Wolfgang Bauermeister:
Externer LinkSchmerzfrei durch Trigger-Osteopraktik
Das einzigartige Behandlungskonzept für Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, Sportverletzungen, Schulter- und Kniebeschwerden - Mit einem Vorwort von Dieter Hildebrand
128 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-06947-0
Südwest Verlag, 10/2005 (4. Auflage)

Preis: 12,99 € [D]
Osteopraktik ist die neue Methode für Diagnose und Heilung von Schmerzen speziell des Bewegungsapparats, vor allem bei: Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Ischiasbeschwerden, Migräne und Kopfschmerzen, Schmerzen und Sportverletzungen der Schulter- und Kniegelenke und vielen bislang als unbehandelbar geltenden Schmerzen. Die von Dr. Bauermeister entwickelte Behandlung ist einfach und wirksam, verzichtet auf Spritzen und Medikamente und verhindert manche Operation. Und: Sie lässt sich auch von Laien leicht erlernen und anwenden.
Stichwörter: Trigger-Osteopraktik · Schmerz

Die original BOWTECH-Methode (Amazon.de)  

Manfred Zainzinger und Sabine Knoll:
Externer LinkDie original BOWTECH-Methode
Sanfte Griffe für Gesundheit und Wohlbefinden Bei Verspannungen, Schmerzen und für einen besseren Heilungsprozess
112 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-06907-4
Südwest Verlag, 08/2005

Preis: 14,99 € [D]
(Selbst-)Heilung durch sanften Druck: Mit der Bowen-Methode die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren - schmerzfrei und nachhaltig.
Stichwörter: Bowen-Therapie

Heilsteine (Amazon.de)  

Julia Labacher:
Externer LinkHeilsteine
50 Steine und ihre therapeutische Anwendung für Körper und Seele
120 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-06936-4
Südwest Verlag, 05/2005 (4. Auflage)

Preis: 7,99 € [D]
Steinheilkunde leicht gemacht - Körper und Seele einfach mit Heilsteinen in ihr natürliches Gleichgewicht bringen. Mit diesem Ratgeber ist das Wissen um die Edelsteine schnell erlernbar und für die eigenen Bedürfnisse nutzbar. übersichtlich aufgeführt sind die passenden Sternzeichen und Chakren für jeden Heilstein.
Stichwörter: Heilstein · Edelstein · Sternzeichen · Chakren

Mudras (Amazon.de)  

Andrea Christiansen:
Externer LinkMudras
Finger-Yoga für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-06923-4
Südwest Verlag, 05/2005

Preis: 10,95 € [D] · ca. 11,30 € [Österreich] · ca. 19,90 SFr. [Schweiz]
Mudras - das ist Yoga für die Hände. Mudras können überall und jederzeit praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Durch die überlieferten Erkenntnisse der östlichen Heilkunde ist die Wirkung dieser »Fingerübungen« vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yogas noch verstärkt.
Stichwörter: Mudra · Ratgeber

Jin Shin Jyutsu (Amazon.de)  

Waltraud Riegger-Krause:
Externer LinkJin Shin Jyutsu
Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände
176 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-06820-6
Südwest Verlag, 04/2005 (9. Auflage)

Preis: 16,95 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 30,90 SFr. [Schweiz]
Das umfassende Praxisbuch zu dieser Jahrtausende alten (Selbst-)Heilkunst mit anschaulichen Fotos für ein erfolgreiches Umsetzen.
Stichwörter: Jin Shin Jyutsu · Ratgeber

Heilende Energie der ätherischen Öle (Amazon.de)  

Gerti Samel und Barbara Krähmer:
Externer LinkHeilende Energie der ätherischen Öle
Aromaöle für Körper und Seele nutzen - Ganzheitliche Duftberatung von A bis Z
232 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-517-06838-1
Südwest Verlag, 03/2005 (3. Auflage)

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 27,50 SFr. [Schweiz]
Die Wohlgerüche ätherischer Öle wirken harmonisierend, anregend oder beruhigend und heben die Stimmung. Sie tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und können die unterschiedlichsten Beschwerden auf sanfte Weise lindern. Die heilende Energie der Aromastoffe sorgt für mehr Ausgeglichenheit, innere Harmonie und dauerhafte Gesundheit. Aus dem Inhalt: Die besten Rezepturen gegen alle körperlichen und seelischen Beschwerden, für Massagen, Bäder und Wohlfühlöle; Rezepte zur Herstellung individueller Duftkombinationen für die Aromatherapie; Übersichtliche Zuordnung der Aromastoffe und Öle zu Organen, Sternzeichen, Chakren, Elementen und Farben.
Stichwörter: Aromatherapie · Ätherische Öle

Alle Angaben ohne Gewähr.

Übersichten:     Neuerscheinungen     Autoren   Verlage   Themen

Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de

© 2018 Gesunder-Mensch.de - Portal für ganzheitliche Gesundheit.
ADRESSE ANMELDEN  |  BACKLINK  |  IHR VORTEIL  |  FORUM  |  MEDIADATEN  |  SITEMAP  |  NEWSLETTER  |  HILFE  |  AGB  |  KONTAKT  |  IMPRESSUM  |  DATENSCHUTZERKLÄRUNG