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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Tai Chi« (23 Titel)

Dao Qigong (Amazon.de)  

Bernhard Schwendemann:
Externer LinkDao Qigong
Die 24 Übungen: Eine Reise zur inneren Quelle für Wohlbefinden und Kraft
80 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-941626-22-5
ikotes e.K., 01/2016

Preis: 24,90 € [D]
Die 24 Dao Qigong Übungen sind ein kleiner Ausschnitt aus der Vielfalt des Tai Chi und Qigong. Aktivieren Sie Ihre Lebensenergie durch langsame, bedächtige Bewegungen. Entspannen Sie Ihre Muskeln und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit. Körper und Geist kommen in ein energetisches Gleichgewicht für Ihr Wohlbefinden. Alle Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie sind Ihre Möglichkeit, das eigene physische und psychische Wohlbefinden zu fördern. Die notwendigen Kräfte dafür schlummern in uns allen und werden durch das Üben aktiviert. Mit Übungs-DVD.
Stichwörter: Qi Gong · Tai Chi

TCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche (Amazon.de)  

Li Wu:
Externer LinkTCM für jeden Tag. Entspannt und gesund durch die Woche
Ernährung und Heiltees, Akupressur und Meditation - Einfache Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen - Leicht umsetzbare Tagesprogramme
Etwa 180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-100-6
Mankau Verlag, 12/2015

Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht die Anregung der Lebensenergie Qi. Demnach liegt jeder Beschwerde, ob körperlicher oder seelischer Natur, eine Störung des harmonischen Verhältnisses zwischen den Polen Yin und Yang zugrunde. Bei der Behandlung geht es daher stets darum, das aus dem Lot geratene Gleichgewicht wiederherzustellen, um so den Fluss der Lebensenergie Qi anzuregen und die Selbstheilungsfunktionen des Körpers zu wecken.Die Heilmethoden der TCM sind vielfältig: Akupressur, Heilrezepte und chinesische Tees, Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen, Massagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, ausgewogene Ernährungsweise ? all diese Verfahren helfen dabei, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Gesundheit zu erhalten.Nach einer Einführung in die Grundlagen der TCM widmen sich einzelne Tagesprogramme für alle sieben Wochentage jeweils einem Bereich des Körpers. Sie geben konkrete Anleitungen, diesem mit den verschiedenen TCM-Heilverfahren gezielt etwas Gutes zu tun und zu einem besseren Allgemeinbefinden zu gelangen.Ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Heil- und Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte mit täglich nur fünf bis zehn Minuten in ihren hektischen Alltag integrieren können.
Stichwörter: Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) · Heiltee · Akupressur · Meditation · Tai Chi · Qi Gong

Der Tanz des Kranichs (Amazon.de)  

Hilmar Fuchs:
Externer LinkDer Tanz des Kranichs
Tai Chi für Gesundheit und Wohlbefinden
360 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-938305-83-6
Palisander Verlag, 07/2015

Preis: 19,90 € [D]
Um das Jahr 1200 lebte in einem Tempel in den Wudang-Bergen ein daoistischer Mönch mit Namen Chang San-feng, ein Meister der Kampfkünste, um ein Leben im Einklang mit der Natur zu führen und den Regeln des Dao zu folgen. Der Legende nach beobachtete er eines Tages den spielerisch wirkenden Zweikampf eines Kranichs und einer Schlange. Der Sieger war Chang San-Feng: Nach Beobachtung und Analyse dieses Kampfes entwickelte er den Vorläufer des heutigen Tai Chi. Das Wissen der »Alten« in ein neues Zeitalter zu überführen, ist das Anliegen dieses Buches. Im Unterschied zu anderen traditionellen Formen werden in der Kranichform des Tai Chi Bewegungen von Füßen und Zehen, Händen und Fingern stärker betont, um die Blutzirkulation, die Funktion des Lymphsystems und letztendlich den Fluss der Lebensenergie in den Meridianen zu fördern. Die Kranichform des Tai Chi ist für jeden, der nach Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden durch ein sanftes, leicht erlernbares Bewegungssystem sucht, geeignet. Die jahrzehntelangen Erfahrungen des Autors als Kampfkünstler – er trägt den 8. Dan im Karate – und Heiler sowie profunde Kenntnisse auf dem Gebiet der klassischen chinesischen Medizin machen dieses Buch auch besonders wertvoll für Praktizierende von Kampfkünsten, die einen Ausgleich zu den harten Techniken ihrer Kunst suchen. Zusätzlich zur Kranichform des Tai Chi, deren essentiellen Bestandteile ausführlich und nachvollziehbar vorgestellt werden, enthält das Buch auch eine detaillierte Darstellung der über 2000 Jahre alten Qigong-Form »Die sechs heilenden Laute«.
Stichwörter: Tai Chi · Buddhismus

Tai Chi Chuan Pekingstil kurze Form (Amazon.de)  

Stefan Wahle:
Externer LinkTai Chi Chuan Pekingstil kurze Form
Sonderedition mit über 200 Farbfotos
108 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7386-1998-0
Norderstedt: BoD, 07/2015

Preis: 14,99 € [D]
Die Tai Chi Chuan Kurzform im Pekingstil wird mit über 200 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Tai-Chi-Form ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte. Diese Form ist ideal, um einen ersten Einstieg ins Tai Chi sowie Harmonie von Körper, Geist und Seele zu finden.
Stichwörter: Tai Chi

Tai Chi spielen. (Amazon.de)  

Daniel Grolle:
Externer LinkTai Chi spielen.
Ein Spielweg zu den Quellen der ursprünglichen Freiheit. Mit über 250 Lehrfilmen, ohne DVD.
303 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-902735-72-0
Schiedlberg: BACOPA Verlag, 05/2015

Preis: 39,00 € [D]
Die Tai Chi Chuan-Kurzform nach Zheng Man Qing. Im Taiji liegt ein ganz besonderer Zauber. Du erspürst die Wege, die der Körper in sich selbst geht. Du übst Dich, nichts dazuzutun und nichts wegzunehmen und wirst so zu dem, der Du bist. Von diesem Zustand geht ein tiefes Glück aus. Das Gesetz, dass diesem Zustand zu Grunde liegt, ist der Wandel von Yin und Yang. Dieses Gesetz wiederum hat eine Form. Findest Du die Gesetze Deines Selbst in der Taiji-Form, hast Du einen übbaren, einen alltagstauglichen Schlüssel zu Gesundheit und Glück.
Stichwörter: Tai Chi

Mein energetischer Weg (Amazon.de)  

Thorsten Bohm:
Externer LinkMein energetischer Weg
Inspirationen, Erfahrungen und Erkenntnisse, um mit der Energie des Lebens im Einklang zu sein.
300 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7375-3467-3
epubli GmbH, 04/2015

Preis: 18,95 € [D]
Mit den richtigen Werkzeugen zu mehr Gesundheit, Freude und Spaß am Leben. Inspirationen, Erfahrungen und Erkenntnisse, um mit der Energie des Lebens im Einklang zu sein.
Stichwörter: Affirmation · Chakrenarbeit · Qi Gong · Tai Chi · Reiki · Selbstwertgefühl · Yin und Yang · Jin Shin Jyutsu

Das kleine Taiji (Amazon.de)  

Lin Bai:
Externer LinkDas kleine Taiji
Der sanfte Weg zu Gesundheit und Lebensfreude
Etwa 82 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-902735-47-8
Schiedlberg: BACOPA Verlag, 03/2014

Preis: 17,90 € [D] · ca. 17,90 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
Seit vielen Jahren ist die heilende Wirkung des Taiji, jener aus China stammenden Kunst der sanften Bewegung, die Gesundheit und Wohlbefinden fördert, im Westen bekannt. In diesem Buch werden erstmals die bekannten und komplizierten Taiji-Formen für die westliche Welt adaptiert und vereinfacht. Bai Lin, eine seit ihrer Kindheit in Wien lebende Chinesin, entwickelte DAS KLEINE TAIJI aus den Erfahrungen von Europas ältestem und größtem Taiji-Studio, das ihre Familie seit fast 30 Jahren in Wien betreibt. Die angehende Ärztin hat von ihrem Vater, einem TCM-Meister, die Weisheit und Kunst der Taiji-Bewegungen und ihrer gesundheitsfördernden Wirkung erlernt. In ihrem Buch legt sie dar, wie leicht es ist, durch Taiji den Fluss des Qi, der körpereigenen Energie, zur Vorbeugung und Bekämpfung von Krankheiten und zur Steigerung des Wohlbefindens einzusetzen.Dieses Buch zeigt, wie Taiji in einfacher Anwendung schon nach kurzer Zeit zum Erfolg führt: Sechs Taiji-Formen, Aufwärmübungen, Ernährungstipps, Geschichte und Erklärungen machen die Weisheit der traditionellen chinesischen Gesundheitsform für Menschen im Westen in leicht verständlicher Form zugänglich. Zahlreiche Illustrationen zeigen den sanften Weg zu Gesundheit und Lebensfreude.
Stichwörter: Tai Chi

Tai Chi - Das Lehrbuch der Bewegungsmeditation (Amazon.de)  

Don Yon:
Externer LinkTai Chi - Das Lehrbuch der Bewegungsmeditation
Geschmeidig und stark in Körper und Geist
Etwa 152 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86616-288-4
Via Nova, 03/2014

Preis: 34,95 € [D] · ca. 36,00 € [Österreich] · ca. 46,90 SFr. [Schweiz]
Millionen von Menschen auf der ganzen Welt praktizieren Tai Chi und haben seine wohltuenden Wirkungen selbst erfahren. In diesem Buch lernen Interessierte und Praktizierende Tai Chi in einem bisher unbekannten Licht kennen, verbunden mit der Essenz der jahrtausendalten Lehren des Buddhismus und Taoismus. Vermittelt wird, wie sich das universelle Grundprinzip von Yin und Yang in den Bewegungsformen ausdrückt und wie ein spirituelles Verständnis von Tai Chi zu einem zutiefst glücklichen Leben mit klarem, harmonischem Geist und geschmeidigem gesunden Körper führen kann. Dem Leser werden im praktischen Übungsteil tiefe Einsichten vermittelt mit einer eindrucksvollen Darstellung des Tai Chi-Weges und außergewöhnlich schönen Fotos.
Stichwörter: Tai Chi

Tai Chi (Amazon.de)  

Tricia Yu:
Externer LinkTai Chi
Entspannung & Fitness für Körper und Geist
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8310-2445-2
Dorling Kindersley, 08/2013

Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Dieses Praxisbuch führt in die Grundlagen des Tai Chi ein und veranschaulicht die richtige Atemtechnik sowie wichtige Aufwärmübungen. Das Programm erstreckt sich von einfachen Grundübungen bis hin zu komplexeren Sequenzen – mit allmählich steigendem Niveau. Leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit zusätzlichen grafischen Elementen wie Pfeilen führen zielsicher durch die Übungen. Durch zahlreiche Fotos sind Bewegungsabläufe auf einen Blick nachvollziehbar. Bilder von häufigen Trainingsfehlern helfen, diese zu vermeiden und die Übungen richtig zu machen. Ein idealer Ratgeber zum Selbsterlernen oder als Begleitung zu einem Tai-Chi-Kurs.
Stichwörter: Tai Chi

Das Tai Chi-Klassiker Lesebuch (Amazon.de)  

Martin Bödicker:
Externer LinkDas Tai Chi-Klassiker Lesebuch
110 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-9810407-2-2
Bödicker, Dr. Martin, 05/2013

Preis: 9,80 € [D] · ca. 9,80 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Aus der Reihe »Schätze der chinesischen Kultur«, Band 3.
Stichwörter: Tai Chi · Medizingeschichte

Tai Chi und Qi Gong in der Schwangerschaft (Amazon.de)  

Barbara Reik:
Externer LinkTai Chi und Qi Gong in der Schwangerschaft
Sanfte Bewegungen für Schwangere - Bewährte Übungen für Stillzeit und Rückbildung - Wohltuende Selbst- und Partnermassagen
Etwa 140 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-053-5
Mankau Verlag, 10/2012

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich]
Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sind eine besondere Phase im Leben einer Frau, in der sie vielen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt ist. Die traditionellen chinesischen Heilübungen aus Tai Chi und Qi Gong bieten hier wunderbare Möglichkeiten, für Gesundheit und Wohlbefinden von Mutter und Baby zu sorgen. Die langsamen und fließenden Bewegungen führen zu einer entspannten und vertieften Atmung und wirken sich positiv auf Durchblutung, Sauerstoffversorgung und Stoffwechsel aus. Durch sanftes Training verbessert die werdende Mutter ihre Beweglichkeit, lernt ihren Körper besser kennen und baut ein gesundes Körperbewusstsein auf - so können Schmerzen vermieden oder gelindert und die Entbindung erleichtert werden. Zugleich schenken die fernöstlichen Übungen wohltuende Entspannung für Körper und Geist.
Stichwörter: Schwangerschaft · Tai Chi · Qi Gong

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong (Amazon.de)  

Guorui Jiao:
Externer LinkDie 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong
Gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin
Etwa 300 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-936897-91-3
Mediengruppe Oberfranken, 10/2012 (11. Auflage)

Preis: 29,90 € [D] · ca. 30,80 € [Österreich]
Das Buch ist für die Praxis konzipiert und beschreibt detailliert die ?15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong. Diese Übungen wurden von Prof. Jiao Guorui aus historischen Quellen zusammengestellt und in mehr als drei Jahrzehnten klinischer Praxis ergänzt und weiterentwickelt. In den Übungsbeschreibungen werden, durch zahlreiche Abbildungen demonstriert, sehr genaue Anweisungen für die Körperhaltungen, Bewegungsabläufe und Vorstellungsübungen gegeben und Wege für die Vertiefung und Verfeinerung der einzelnen Übungen aufgezeigt. Die wichtigsten Prinzipien des Qigong, die auch für alle anderen Übungsformen Gültigkeit haben, werden erläutert. Für Leser mit Kenntnissen in traditioneller chinesischer Medizin werden Hinweise zu Indikationsschwerpunkten und Beziehungen der Übungen zu Meridianen und Funktionskreisen gegeben. Zu diesem Buch ist auch ein Poster erhältlich.
Stichwörter: Qi Gong · Tai Chi

Tai Chi Chuan mit Senioren (Amazon.de)  

Ursula Gottschalk:
Externer LinkTai Chi Chuan mit Senioren
Etwa 72 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8448-1465-1
Norderstedt: BoD, 01/2012

Preis: 15,90 € [D] · ca. 16,40 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Dieses Buch wurde für und mit Senioren verfasst, um zu zeigen, dass es für das Erlernen von Tai Chi Chuan keine Einschränkungen gibt. Diese Art der Bewegung ist für Menschen jeden Alters geeignet und sorgt gerade bei älteren Personen dafür, dass Stabilität, Mobilität und Eigenständigkeit erhalten bleiben oder auch wiedererlangt werden. So gesehen ist Tai Chi auch eine wirksame Sturzprophylaxe.
Stichwörter: Tai Chi

Die vier Übergänge zum Glück (Amazon.de)  

Korai Peter Stemmann:
Externer LinkDie vier Übergänge zum Glück
Shi Do - die geheime Übung für ein langes und glückliches Leben
156 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8434-1028-1
Darmstadt: Schirner Verlag, 10/2011

Preis: 12,95 € [D] · ca. 13,40 € [Österreich]
92-jährig offenbart Opa Wilhelm dem Autor sein größtes Geheimnis, das sein Schlüssel zum Glück ist: eine Tai-Chi-Übung, die er in Kriegsgefangenschaft erlernte und die ihm bis ins hohe Alter Kraft und Gesundheit geschenkt hat. Anhand der sehr persönlichen Erzählung über seinen Großvater, seine Eremitage und für seinen Erkenntnisweg wichtige Begegnungen entfaltet Korai Peter Stemmann eine umfassende Philosophie vom Glücklichsein, von Leben, Tod und Verantwortung. Die Glücksübung, die eine ganze Weltanschauung in sich birgt, kann der Leser mithilfe der Beschreibungen und Fotografien, für die der Karatemeister Wolf Dieter Wichmann (7. Dan) sie vorgeführt hat, selbst erlernen.
Stichwörter: Tai Chi

Qigong in Alltag und Beruf (Amazon.de)  

Helmut Oberlack (Hrsg.):
Externer LinkQigong in Alltag und Beruf
Qualitätsstandard und Anwendungsmöglichkeiten - Kongressband der 9. Deutschen Qigong-Tage 2010 in Halle/Saale
Etwa 186 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-9808747-7-9
Tajiquan & Qigong Journal, 08/2011

Preis: 12,80 € [D]
Stichwörter: Qi Gong · Tai Chi

Sechs heilende Laute (Amazon.de)  

Marika Jetelina:
Externer LinkSechs heilende Laute
Liu Zi Jue
Etwa 60 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-936456-50-9
Durchhausen: Franz Thews – Verlag für Naturheilkunde, 09/2009

Preis: 19,50 € [D] · ca. 20,10 € [Österreich] · ca. 27,90 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Tai Chi · Qi Gong

Taijiquan (Amazon.de)  

Christel Proksch:
Externer LinkTaijiquan
Die Kunst der natürlichen Bewegung
Etwa 199 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-901618-23-9
Schiedlberg: BACOPA Verlag, 03/2009 (2. Auflage)

Preis: 20,60 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich]
Neuauflage des lange vergriffene Klassiker der Grand Dame des Taiji Quan, die Mitte der Siebziger Jahre ihr eigenes Leben in abenteuerlicher Weise veränderte. Ihr Weg führte sie quer durch Asien und schließlich zum Studium der chinesischen Sprache und Kalligraphie nach Taiwan. Dort lernte sie das Taijiquan aus der Schule Cheng Man Chings kennen und sie war eine der ersten, die dieses Kulturgut nach Deutschland mitbrachte.
Stichwörter: Tai Chi · Bewegung · Schattenboxen

Tai Chi (Amazon.de)  

Ingo Jarosch:
Externer LinkTai Chi
Die sanfte Kunst: Energie, Ruhe, Kraft, Entspannung
Etwa 160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-0350-3044-0
Zürich: Oesch Verlag, 08/2008

Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Taiji ist eine der vier sanften Künste. Die drei andern sind Qigong, Xingyi und Bagua. Jede Kunst hat ihren ganz besonderen Reiz. Trotzdem gebührt nach Jarosch die Krone Taiji - sie ist die schönste, eleganteste und reizvollste von allen Bewegungskünsten, selbst wenn in ihr durchaus auch Kampflust und Kampfkunst aufblitzen.
Stichwörter: Tai Chi · Ratgeber

Wu Qin Xi, Das Spiel der fünf Tiere (Amazon.de)  

Marika Jetelina:
Externer LinkWu Qin Xi, Das Spiel der fünf Tiere
Ein Qi Gong Übungsbuch
Etwa 120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-936456-44-8
Durchhausen: Franz Thews – Verlag für Naturheilkunde, 07/2008

Preis: 34,50 € [D] · ca. 35,50 € [Österreich] · ca. 46,90 SFr. [Schweiz]
Das Buch enthält: Tiger, Hirsch, Bären, Affen, Vogel. Es werden sowohl die Vorübungen, als auch die Hauptübungen aufgezeigt. Ausreichend Bildmaterial unterstreicht die hohe Profesionalität der Autorin, die seit Jahren in der Erwachsenenbildung tätig ist. Das Buch entält detailliert die Texte und Bilder zu den Übungen »Das Spiel der fünf Tiere«.
Stichwörter: Qi Gong · Tai Chi

Tai Chi für Anfänger (Amazon.de)  

Thomas Methfessel:
Externer LinkTai Chi für Anfänger
Illustrierte Einführung in die chinesische Bewegungsmeditation
171 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-0350-3037-2
Zürich: Oesch Verlag, 04/2008 (12., überarbeitete Auflage)

Preis: 14,95 € [D] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Stichwörter: Tai Chi

Tai Chi Chuan Übungsbuch (Amazon.de)  

Loni Liebermann und Andrea Bilger:
Externer LinkTai Chi Chuan Übungsbuch
48 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89060-424-4
Neue Erde Verlag, 03/2008 (4. Auflage)

Preis: 19,90 € [D] · ca. 20,50 € [Österreich] · ca. 34,90 SFr. [Schweiz]
In diesem Buch ist es erstmals gelungen, die komplexe und meditative Bewegungskunst des Tai Chi Chuan leicht nachvollziehbar darzustellen. Einzigartig ist die filmartige Darstellung sämtlicher Bewegungsabläufe, welche es ermöglicht, Tai Chi Chuan unmittelbar von der Abbildung in Bewegung umzusetzen. Durch simultane Abbildung von Vorder- und Rückansicht ist eine seitenverkehrte Nachahmung, wie im praktischen Unterricht mit einem Lehrer, nicht erforderlich. Die hier dargestellte Tai Chi Chuan-Form zeichnet sich aus durch ihre Klarheit und die harmonische Verbindung gleichmäßiger, ruhig fließender Bewegung. Sie enthält eine Vielfalt von Sequenzen, die auch einzeln geübt werden können und in ihrer Gesamtheit einen umfassenden Übungszyklus erschließen.
Stichwörter: Tai Chi

Tai Chi Chuan in acht Folgen (Amazon.de)  

Marika Jetelina:
Externer LinkTai Chi Chuan in acht Folgen
69 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-936456-36-3
Durchhausen: Franz Thews – Verlag für Naturheilkunde, 10/2007

Preis: 19,50 € [D] · ca. 20,10 € [Österreich]
Tai Chi Chuan in acht folgen bietet einen Einstieg für Anfäger in die Welt des Tai Chi Chuan. Mit Bildern und genauer Anleitung lernt man hier die kürzeste Form im Bereich des Tai Chi Chuan.
Stichwörter: Tai Chi

Handbuch Asia-Wellness (Amazon.de)  

O. A:
Externer LinkHandbuch Asia-Wellness
288 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89836-659-5
KOMET, 09/2007

Preis: 7,95 € [D] · ca. 8,20 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Die asiatischen Heil- und Entspannungsmethoden stellen eine sinnvolle Ergänzung zur westlichen Medizinauffassung dar, da sie bei der Diagnose und Behandlung den ganzen Körper beterachten. Das Buch soll dabei helfen, die Erkenntnisse dieser alternativen Heilmethoden und jahrtausendealten Techniken für Ihre Gesundheit zu nutzen. Yoga, Tai-Ji, Feng-Shui, Ayurveda, Massage, Heilkräuter, TCM - alle wichtigen Elemente der Asia Wellness werden in diesem Handbuch erläutert und mit vielen anschaulichen Farbfotografien ergänzt.
Stichwörter: Ayurveda · Yoga · Tai Chi · Feng-Shui · Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Alle Angaben ohne Gewähr.

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