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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Ulrike Kienzle (1 Titel)

Mit Ayurveda gegen Stress (Amazon.de)  

Kerstin Rosenberg und Ulrike Kienzle:
Externer LinkMit Ayurveda gegen Stress
Rezepte und Anwendungen zur Entschleunigung
112 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86826-171-4
Königsfurt-Urania Verlag, 10/2018

Preis: 14,95 € [D]
Die ayurvedische Gesundheitslehre kennt viele Mittel und Wege, Stressfolgen vorzubeugen und zu entgehen. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte für eine ausgewogene typgerechte Ernährung, Anregungen für hilfreiche Rituale im Alltag sowie Entspannungsübungen. Diese Methoden lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Sie bieten wirksame Hilfe beim Abbau von Stress, fördern die Regeneration von Körper, Geist und Seele und führen zu neuer Kraft und stabiler Gesundheit.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Alle Angaben ohne Gewähr.

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