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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Ulrike Reiche (1 Titel)

YIU - Yoga in Unternehmen. (Amazon.de)  

Ulrike Reiche und Dagmar Völpel:
Externer LinkYIU - Yoga in Unternehmen.
Gesundheit ohne Stress
288 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-426-29134-4
Droemer Knaur, 07/2010

Preis: 14,90 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich]
Der Kundalini-Yoga, wie ihn die beiden Ex-Managerinnen und heutigen Yoga-Lehrerinnen praktizieren und unterrichten, bietet ein wirkungsvolles Programm gegen Stress-, Verspannungs- und »Burnout«-Symptome: eine Kombination aus Atemübungen, Körperhaltungen und -bewegungen, Konzentrationsübungen und Meditation. Alle Übungen werden auf über 100 Fotos von den Autorinnen selbst gezeigt.
Stichwörter: Yoga · Fitness

Alle Angaben ohne Gewähr.

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