Veranstaltung

Von TrophoTraining® profitieren vor allem Menschen, die aktiv im Leben stehen und die beruflich oder auch privat gefordert sind.
Es ist kurz, braucht nicht viel Zeit, 3x am Tag 1 Minute
Es ermöglicht Handeln mit dem nötigen Abstand, Gelassenheit,
Bewältigung und Prävention von belastendem Stress.
Es erhöht die Leistungsfähigkeit und fördert
Selbstbewusstsein durch Körperbewusstsein

Von TrophoTraining^® profitieren vor allem Menschen, die aktiv im Leben stehen und die beruflich oder auch privat gefordert sind.
Es ist kurz, braucht nicht viel Zeit, 3x am Tag 1 Minute
Es ist einfach, leicht zu erlernen
Es ist in jeder Lebenslage und –Situation möglich.
Es braucht keine äußeren Vorgaben oder Hilfen.
Es braucht keine spezielle Körperhaltung.
Es ist es so auch unbemerkt von anderen in deren Gegenwart zu nutzen.
Es ist als Routine im Alltag möglich.

Es ermöglicht Handeln mit dem nötigen Abstand, Gelassenheit,
Bewältigung und Prävention von belastendem Stress.
Es erhöht die Leistungsfähigkeit und fördert
Selbstbewusstsein durch Körperbewusstsein

4 Termine außerhalb der Schulferien
Dienstag, 20:00 – 21:30 Uhr
21./ 28.06./ 05.07.2012; Kurspause um TT im Alltag zu integrieren
16.08.2012 Reflexion und Abschluß

Weitere Informationen