Jasmin Schott

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Gestalttherapie ist unter anderem sinnvoll bei:

Ängsten
Depression/ depressiven Stimmungen
psychosomatischen Beschwerden
Essstörungen
stressbedingter Belastung
Krisen und Umbruchphasen
Kontaktschwierigkeiten in Partnerschaft, Familie und anderen sozialen Beziehungen
Wunsch nach Stärkung des Selbstwertgefühls


Themen, für die Sie Unterstützung in Form von Beratung/ Coaching suchen, können zum Beispiel sein:

Stress
Umgang mit belastenden Situationen
Entscheidungsfindungen
partnerschaftliche oder berufliche Konflikte
Wunsch nach beruflicher oder privater Neuorientierung/ Veränderung


Meine Arbeitsschwerpunkte:

Ängste
Panikattacken
Stress
Über- & Unterforderung
Schwierigkeiten in privaten & beruflichen Beziehungen
Selbstwert- & Körpergefühl
Arbeit mit Achtsamkeitsübungen/ Achtsamkeits-Meditation
Arbeit mit Träumen
gestalttherapeutische Körperarbeit