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Meditation mit dem Bogen.

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archer53



Anmeldedatum: 17.10.2011
Beiträge: 1
Wohnort: Essen

BeitragVerfasst am: 17.10.2011, 16:40    Titel: Meditation mit dem Bogen. Antworten mit Zitat

Meditation, speziell die Zen und Achtsamkeits basierte Meditation, sowie das meditative Bogenschiessen, ist bei längerem Üben, nachweislich, sehr gut für die Gesundheit des Menschen. Der positive Einfluss auf den Hippocampus wird immer wieder durch Studien belegt.
Sogar Depressionen können gemildert werden, oder abhängend vom Übenden auch koplett beseitigt werden.

Im nächsten Artikel gehe ich näher darauf ein, was für Auswirkungen Meditationen im Hirn mit sich bringen.
_________________
Harry Mark
Zen-Meisterschüler
Meditatives Bogenschiessen
Tel.:0201-2667547
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