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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Stichwortsuche nach »Fastenkuren«:

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Gesund essen & abnehmen (Amazon.de)  

Stefan Brunner, Thorsten Dargatz, Birthe Dobertin, Susanne Donner, Johannes Dräxler, Claudia Füßler, Julia Groß, Frederik Jötten, Tatjana Krieger, Günter Löffelmann, Marion Meiners, Jan Schlieter, Katja Töpfer, Beate Wagner und Annett Zündorf:
Externer LinkGesund essen & abnehmen
Alles über: Diäten, Biokost, Fastenkuren, Unverträglichkeiten, Ernährung als Medizin und wie Kinder Gesundes lieben lernen
Etwa 130 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-9814980-7-3
Evendom, 09/2013

Preis: 9,90 € [D] · ca. 10,20 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Umfassend wie ein Ratgeber, dabei spannend und bildgewaltig wie ein Magazin, informiert FOCUS-Gesundheit über einen medizinischen Bereich. Dieses Buch informiert darüber wie man sich gesund ernährt, dabei abnimmt und auch schlank bleibt. Hier findet man alle über Diäten, Biokost, Ernährung als Medizin und wie Kinder gesundes Essen lieben lernen.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung

Natürlich und sanft entgiften (Amazon.de)  

Margot Hellmiß:
Externer LinkNatürlich und sanft entgiften
Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies
192 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08836-5
Südwest Verlag, 01/2013

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Detox mit grünen Smoothies? Das liegt zurzeit voll im Trend. Die gesunden Mini-Mahlzeiten sind eine leckere und äußerst effektive Möglichkeit, um den Organismus von Giften zu befreien. Die Fastenexpertin Margot Hellmiß hat ihr bewährtes Entgiftungsbuch nun um die besten Rezepte für grüne Smoothies erweitert. Neben einem mehrtägigen Entschlackungsprogramm mit dem farbenfrohen Allround-Talent stellt ihr Ratgeber außerdem die wirksamsten Fastenkuren vor und bietet viele Ideen für einzelne Detox-Tage, um den Körper mit wenig Aufwand regelmäßig zu entlasten.
Stichwörter: Entgiftung · Mayr-Kur

Ayurveda kompakt (Amazon.de)  

Kerstin Rosenberg:
Externer LinkAyurveda kompakt
Harmonie und Gleichgewicht durch typgerechte Ernährung
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-517-08955-3
Südwest Verlag, 02/2014

Preis: 9,99 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.
Stichwörter: Ayurveda

Abnehmen mit hCG – einfach und kompakt (Amazon.de)  

Carola Ralumi:
Externer LinkAbnehmen mit hCG – einfach und kompakt
Mit Tagesplänen, Rezepten und vielen Extratipps
128 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-86883-684-4
Riva, 04/2015

Preis: 12,99 € [D]
Diäten mit hCG sind zurzeit in aller Munde. Das Hormon soll das Hungergefühl unterdrücken und wird daher von gut Betuchten schon seit Jahren zur Begleitung kalorienarmer Fastenkuren eingesetzt. Seit es auch in homöopathischer oder bioenergetisierter Form erhältlich ist, kann endlich jedermann bei überschaubaren Kosten von seiner Wirkung profitieren. Die Abnehmexpertin Carola Ralumi fasst das aktuelle Wissen über hCG knapp und leicht verständlich zusammen, bespricht die verschiedenen Produktformen, die erhältlich sind, und legt ein hochwirksames 5-Wochen-Programm vor, das durch die Einnahme von hCG optimal unterstützt wird. Klare Anweisungen, zwei komplette 14-Tage-Pläne und eine Fülle bebilderter Rezepte mit Fisch und Fleisch sowie vegetarisch und vegan sorgen für eine leichte und schnelle Gewichtsabnahme ohne Hungern oder Verzicht auf Genuss.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung

Alle Angaben ohne Gewähr.

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