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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Stichwortsuche nach »Verhaltenstherapie«:

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Imagination in der Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Thomas Kirn, Liz Echelmeyer und Margarita Engberding:
Externer LinkImagination in der Verhaltenstherapie
281 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-662-44897-7
Berlin: Springer, 04/2015 (2., vollständig überarbeitete Auflage)

Preis: 44,99 € [D]
Imaginative Verfahren in der Psychotherapie
Das Buch beschreibt den planvollen Einsatz imaginativer Verfahren in der Verhaltenstherapie. Innere Vorstellungsbilder sind von zentraler Bedeutung für die Behandlung psychischer Störungen. In der psychotherapeutischen Praxis erscheint die Einbeziehung von Imagination und Phantasie vielen Therapeuten und Patienten reizvoll, weil sie zu Kreativität und emotional beeindruckenden Erfahrungen anregt. Dies verführt aber oft auch zu wahllosem »Herumzaubern« mit Vorstellungsübungen und hypnotherapeutischen Instruktionen. Im Buch wird gezeigt, wie sich imaginative Methoden systematisch und gezielt in den psychotherapeutischen Prozess integrieren lassen. Praktiker finden hier konkrete Vorschläge für Übungen und Hinweise zur Entwicklung individueller Imaginationsanleitungen. Das Konzept stellt so eine anregende und nützliche Arbeitshilfe für den Therapiealltag dar.
Der Inhalt
(I) Theoretische und praktische Grundlagen – (II) Imaginative Verfahren im therapeutischen Problemlöseprozess – (III) Störungsspezifische Anwendung imaginativer Verfahren.
Das Autorenteam
Dr. Thomas Kirn und Dipl.-Psych. Liz Echelmeyer arbeiten als niedergelassene Psychologische Psychotherapeuten in freier Praxis. Dipl.-Psych. Margarita Engberding arbeitet an der Psychotherapie-Ambulanz des FB Psychologie an der Universität Münster. Alle Autoren sind langjährig als Dozenten und Supervisoren an staatlich anerkannten Ausbildungsinstituten für Verhaltenstherapie tätig.

Aus der Reihe: Psychotherapie: Praxis


Stichwörter: Verhaltenstherapie · Imagination · Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Michelle Craske:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie
Etwa 180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-497-02279-3
München: Ernst Reinhardt GmbH & Co KG, 05/2012

Preis: 24,90 € [D] · ca. 25,60 € [Österreich] · ca. 35,50 SFr. [Schweiz]
Neulernen, Verlernen, Umlernen - Das Erleben und Verhalten eines Menschen wird durch seine Wahrnehmung und Gedanken beeinflusst. Oft machen uns dabei Denkfehler wie z.B. die Einstellung »Ich muss perfekt sein!« oder »Wenn ich verlassen werde, werde ich nie einen neuen Partner finden?« das Leben schwer. Kognitive Verhaltenstherapie zielt darauf ab, solche inneren Überzeugungen und entsprechende Verhaltensmuster bewusst zu machen und zu hinterfragen, damit sie verändert werden können. Vor einem lerntheoretischen Hintergrund wird angenommen, dass Verhalten angelernt ist und wieder verlernt oder neu erlernt werden kann. Im Zentrum stehen so Verhaltensanalyse und Verhaltensänderung. Probleme werden gelöst, indem neue Verhaltensweisen und Einstellungen als gesündere Alternative etabliert werden.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie · Verhaltenstherapie

Einführung in die moderne Kognitive Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Stefan G. Hofmann:
Externer LinkEinführung in die moderne Kognitive Verhaltenstherapie
Psychotherapeutische Lösungsansätze
Etwa 200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-642-35199-0
Berlin: Springer, 05/2013

Preis: 29,95 € [D] · ca. 30,79 € [Österreich] · ca. 37,50 SFr. [Schweiz]
Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftliche Form der Psychotherapie mit empirisch belegtem positivem Wirkungsprofil. Sie ist eine der effektivsten psychotherapeutisches Verfahren, die oft in einem überschaubaren Zeitraum zu nachhaltigen positiven Veränderungen führt. Dieses klar strukturierte und leicht verständlich geschriebene Lehrbuch liefert Studierenden der Psychologie wie auch angehenden Psychotherapeuten einen idealen Einstieg in die moderne Verhaltenstherapie. Es stellt ein ganzheitliches Model dar, das für die gesamte Bandbreite der gängigsten psychischen Störungen angewandt werden kann. Es beschreibt die unterschiedlichen Techniken, von den aktuellen Ansätzen in der Verhaltenstherapie bis zu metakognitiven Strategien und hilft dabei, klare Behandlungsziele zu definieren und therapeutische Angebote zu unterbreiten. Dabei nutzt der Autor konkrete Fallbeispiele zur Veranschaulichung der Inhalte. Daher ist dies nicht nur ein Lehrbuch für angehende Therapeuten, sondern auch ein aktuelles Therapiemanual bzw. ein Behandlungsführer für diejenigen, die bereits als Therapeuten in der Praxis tätig sind.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie · Lehrbuch

Grundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie für Dummies (Amazon.de)  

Rob Willson und Rhena Branch:
Externer LinkGrundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie für Dummies
Hörbuch
Audio CD, ISBN 978-3-527-70844-4
Wiley-VCH, 05/2012

Preis: 9,39 € [D]
Leiden Sie unter Ängsten, Störungen oder Abhängigkeiten? Das muss nicht sein. Lernen Sie mit diesem Hörbuch die Grundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie kennen und befreiern Sie sich von negativen Gedanken. Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verständlich führen sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Sie negative Gedanken in Angriff nehmen, Ihr Bewusstsein trainieren und mehr Selbstwertgefühl entwickeln. Mit einer neuen Sicht der Dinge werden Sie sich schon bald besser fühlen.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie mit Paaren und Familien (Amazon.de)  

Frank Dattilio:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie mit Paaren und Familien
288 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-621-28038-9
Weinheim: Beltz, 03/2013

Preis: 39,95 € [D] · ca. 41,10 € [Österreich] · ca. 50,50 SFr. [Schweiz]
Die Kognitive Verhaltenstherapie kann erfolgreich auf die Arbeit mit Paaren und Familien übertragen werden: Seien es Familien, in denen festgefügte Grundannahmen zu zunehmend aggressiven Interaktionen führen, seien es Konflikte bei interkulturellen Paaren, seien es zerstrittene Partner, deren Schemata nicht zueinanderpassen.Frank Dattilio, erfahrener Paar- und Familientherapeut und Autor zahlreicher Fachbücher, verfolgt dabei einen integrativen Ansatz: Ausgehend von der traditionellen Kognitiven Verhaltenstherapie bezieht er auch Schemata, neurobiologische Prozesse, Achtsamkeit und Akzeptanz sowie die Rolle von Emotionen ein. Vorgestellt werden Diagnostik und Fallkonzeptualisierung sowie zahlreiche kognitiv-verhaltenstherapeutische Interventionen. Zahlreiche Fallbeispiele und Therapiedialoge veranschaulichen, wie mit Paaren und Familien kognitiv-verhaltenstherapeutisch gearbeitet werden kann.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie

Praxis der Kognitiven Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Judith S. Beck:
Externer LinkPraxis der Kognitiven Verhaltenstherapie
Mit Online-Materialien
368 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-621-27955-0
Weinheim: Beltz, 01/2013 (2. Auflage)

Preis: 44,95 € [D] · ca. 46,50 € [Österreich] · ca. 56,50 SFr. [Schweiz]
Die Kognitive Verhaltenstherapie gehört zu den vielseitigsten und effektivsten Psychotherapieformen. Zahlreiche psychische Störungen sind durch die KVT behandelbar, ihre Wirksamkeit ist vielfach nachgewiesen worden. Judith S. Beck beschreibt in diesem Einführungswerk die Grundlagen, Planung und Durchführung einer Kognitiven Verhaltenstherapie. Von der Fallkonzeptualisierung über die Hausaufgabenplanung bis zur Rückfallprävention - anhand zahlreicher Fallbeispiele und Therapiedialoge wird der Ansatz der KVT verständlich und leicht nachvollziehbar dargestellt. Neu in der 2. Auflage: mehr Informationen zum Behandlungsbeginn und zur Verhaltensaktivierung; Alle Arbeitsblätter als Online-Materialien.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie mit Paaren (Amazon.de)  

Guy Bodenmann:
Externer LinkVerhaltenstherapie mit Paaren
Ein modernes Handbuch für die psychologische Beratung und Behandlung
Etwa 440 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-456-85106-8
Verlag Hans Huber, 06/2012 (2., vollständig überarbeitete Auflage)

Preis: 44,95 € [D] · ca. 59,90 SFr. [Schweiz]
Wie gehen moderne Verhaltenstherapeuten vor, wenn Paare mit ihren Schwierigkeiten zu ihnen kommen? Dieses Buch gibt einen detaillierten Überblick über wissenschaftlich fundierte Interventionen in der Paartherapie. Der Autor erklärt den theoretischen Hintergrund von Paarstörungen, vermittelt wesentliche Konzepte zum Verständnis des therapeutischen Vorgehens, bietet diagnostische Hilfestellungen und einen Leitfaden für die praktische Durchführung. Neben den klassischen Komponenten der Verhaltenstherapie mit Paaren, wie dem Verhaltensaustausch und dem Kommunikations- und Problemlösetraining, werden auch neuere Entwicklungen aus der Stress- und Copingforschung vorgestellt, insbesondere die Arbeit mit dem Konzept des dyadischen Copings. Neuere Impulse sind zudem im Akzeptierungsansatz enthalten.
Stichwörter: Verhaltenstherapie · Partnerschaft · Beziehungskrise

Manual der kognitiven Verhaltenstherapie bei Anorexie und Bulimie (Amazon.de)  

Tanja Legenbauer und Silja Vocks:
Externer LinkManual der kognitiven Verhaltenstherapie bei Anorexie und Bulimie
Etwa 375 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-642-20384-8
Berlin: Springer, 12/2017 (2. Auflage)

Preis: 39,11 € [D]
Die Anzahl der propagierten Diäten, die das Erreichen des »Idealgewichts« versprechen, hat rasant zugenommen. Manche Mädchen, aber auch immer mehr junge Männer finden aus dem Teufelskreis von Essen - Abnehmen - Essen alleine nicht mehr heraus. Sie sind auf professionelle Hilfe angewiesen. Dieses Manual liefert Therapeuten einen Leitfaden für eine kognitive Verhaltenstherapie - inklusive der Kopiervorlagen, die als Arbeitsmaterialien direkt eingesetzt werden können.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie · Essstörung

Therapie-Tools Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Peter Neudeck und Stephan Mühlig:
Externer LinkTherapie-Tools Verhaltenstherapie
Therapieplanung, Probatorik, Verhaltensanalyse. Mit Online-Materialien
288 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-621-27827-0
Weinheim: Beltz, 03/2013

Preis: 39,95 € [D]
Etwa die Hälfte aller Psychotherapeuten hat sich der Verhaltenstherapie verschrieben. Dieses Bild spiegelt sich auch in den Ausbildungsinstituten wider – die Tendenz ist hier steigend. Der Therapie-Tools-Band soll vor allem den Psychotherapeuten in Ausbildung und Berufsanfängern den Einstieg erleichtern und ihnen als Leitfaden dienen. Hier finden sie alle Informationen und Hinweise zu rechtlichen Aspekten und Grundlagen der einzelnen Behandlungsbestandteile, aber vor allem Arbeitsblätter, Checklisten und Hinweise zu Ablauf, Planung und Organisation der Behandlung.
Stichwörter: Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen (Amazon.de)  

Martin Hautzinger:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen
Mit Online-Materialien
300 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-621-28075-4
Weinheim: Beltz, 09/2013 (7., überarbeitete und erweiterte Auflage)

Preis: 44,95 € [D] · ca. 46,50 € [Österreich] · ca. 57,90 SFr. [Schweiz]
Die Kognitive Verhaltenstherapie ist eine bewährte Methode zur Behandlung von Depressionen. Dieses Programm, jetzt in der 7. Auflage, hat sich als Therapieprogramm bewährt. Martin Hautzinger beschreibt gut nachvollziehbar sein Behandlungskonzept und gibt Antworten auf zentrale Fragen: Wie baut man eine Beziehung zu einem depressiven Patienten auf? Wie bringt man ihn dazu, positive Aktivitäten aufzunehmen? Was tun bei Krisen und Rückschlägen? Wie lassen sich Gedanken depressiver Patienten verändern? Wie lassen sich soziale Fertigkeiten verbessern? Was stabilisiert den Therapieerfolg? Die 7. Auflage erweitert das bewährte Konzept um aktuelle Ansätze der Depressionsbehandlung wie Achtsamkeit, CBASP und Emotionsfokussierung. Alle Arbeitsmaterialien werden online zur Verfügung gestellt.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie · Depression

Kognitive Verhaltenstherapie mit Kindern und Jugendlichen (Amazon.de)  

Paul Stallard:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie mit Kindern und Jugendlichen
Ein Arbeitsbuch
180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95571-023-1
Junfermann Verlag, 07/2015

Preis: 20,00 € [D]
Dieses Buch ist eine praxisgerechte Begleitung der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT). Nach einer grundlegenden theoretischen Einführung in die KVT mit Kindern und Jugendlichen präsentiert der Autor in 10 Modulen rund 60 Arbeitsblätter, die durch ihre kindgerechte Aufbereitung direkt in der Therapie eingesetzt werden können. Thematisiert werden das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen, zentrale Denkfehler, dysfunktionale Überzeugungen sowie effektive Problemlösetechniken.
Stichwörter: Kognitive Verhaltenstherapie · Kinder & Jugendliche

Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Erwin Parfy, Bibiana Schuch und Gerhard Lenz:
Externer LinkVerhaltenstherapie
Moderne Ansätze für Theorie und Praxis
276 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8252-4584-9
utb GmbH, 05/2016 (2., vollständig aktualisierte und ergänzte Auflage)

Preis: 19,99 € [D]
Das Lehrbuch bietet ein zusammenhängendes Erklärungsmodell normaler und pathologischer Vorgänge. Dabei legen die Autoren großen Wert auf die Einbeziehung neuer behandlungstechnischer Erkenntnisse. Die therapeutische Beziehung wird als zentraler Faktor gewertet, die Einbeziehung von Gefühlen sowie die Kenntnis therapeutischer Prozessphasen besonders beachtet. Kurzbiographien der bedeutendsten Protagonisten der Verhaltenstherapie und Tipps zur weiterführenden Lektüre runden die Einführung ab.
Stichwörter: Verhaltenstherapie · Lehrbuch

Praxisleitfaden Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Alexandra Gall-Peters und Gerhard Zarbock:
Externer LinkPraxisleitfaden Verhaltenstherapie
Störungsspezifische Strategien, Therapieindividualisierung, Patienteninformationen
Etwa 556 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89967-759-1
Pabst Science Publishers, 01/2012

Preis: 29,00 € [D] · ca. 29,90 € [Österreich]
Stichwörter: Verhaltenstherapie · Depression · Angststörung · Essstörung · Posttraumatische Belastungsstörung

Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns (Amazon.de)  

Tobias Teismann, Sven Hanning, Ruth von Brachel und Ulrike Willutzki:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns
200 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-642-25228-0
Berlin: Springer, 05/2012

Preis: 39,99 € [D]
Grübeln gilt als ein zentraler Faktor sowohl für die Entstehung und Fortdauer depressiver Störungen wie auch für Rückfälle. Das Manual bietet die erste deutschsprachige Anleitung zur Therapie depressiven Grübelns. Basierend auf aktuellen Befunden der Grundlagenforschung wird die Gestaltung einer gruppentherapeutischen Behandlung detailliert beschrieben und theoretisch fundiert erläutert. Die vorgeschlagenen therapeutischen Strategien lassen sich auch bei Einzeltherapien einsetzen. Mit Arbeitsmaterial und Hörübungen auf beiliegender CD-ROM.
Stichwörter: Verhaltenstherapie · Depression · Stress

Die »dritte Welle« der Verhaltenstherapie (Amazon.de)  

Thomas Heidenreich und Johannes Michalak (Hrsg.):
Externer LinkDie »dritte Welle« der Verhaltenstherapie
Grundlagen und Praxis
352 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-621-28037-2
Weinheim: Beltz, 09/2013

Preis: 39,95 € [D] · ca. 41,10 € [Österreich] · ca. 51,90 SFr. [Schweiz]
Die modernen verhaltenstherapeutischen Ansätze werden unter dem Begriff »dritte Welle« zusammengefasst. Gemeinsam ist den neuen Verfahren, dass sie sich verstärkt zur Emotionsarbeit hinwenden sowie Elemente der Achtsamkeit und Akzeptanz in den verhaltenstherapeutischen Grundansatz integrieren. Thomas Heidenreich und Johannes Michalak stellen erstmals alle neuen Ansätze in einem einführenden Lehrbuch für die Praxis zusammen. Die Verfahren werden nach einem einheitlichen Schema vorgestellt, außerdem wird auch ein kritischer Blick auf die neuen »Therapie-Trends« geworfen sowie ein Ausblick in die weitere Entwicklung geboten.
Stichwörter: Verhaltenstherapie · Schematherapie · Lehrbuch

Verhaltenstherapie emotionaler Schlüsselerfahrungen (Amazon.de)  

Martin Wendisch:
Externer LinkVerhaltenstherapie emotionaler Schlüsselerfahrungen
Vom kognitiven Training zur emotionalen Transformation
350 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-456-85521-9
Verlag Hans Huber, 06/2015

Preis: 39,95 € [D]
Die dargestellte emotionale Behandlungsstrategie erfordert in allererster Linie einen komplexeren Blick auf den Patienten (Berücksichtigung von emotionalen Lernerfahrungen, Persönlichkeitsentwicklung und Störungsfunktionalität); in zweiter Linie geht es um die Fokussierung der Analyse auf zentrale emotionale Schlüsselerfahrungen (ein für Therapeuten und Patienten stringenter »roter Faden«), in dritter Linie kommen die Methoden zum Einsatz, die sich für eine Bearbeitung emotionaler Erfahrungen am besten eignen (Imaginationsverfahren, Beziehungs- und Prozessreflektion), und in vierter Linie lassen sich störungsspezifische Behandlungsverfahren in diese emotionale Behandlungsstrategie integrieren; sie ist sozusagen das allgemeine Fundament auf dem andere störungsspezifische Interventionen zum Einsatz kommen können, aber nicht müssen, wenn der Erfolg auch so eintritt. Ziel der emotionalen Behandlungsstrategie ist das Erkennen und Vertiefen der Beziehung zu sich selbst durch Nachverarbeitung verletzender Ohnmachtserfahrungen, wodurch auch der Selbstwert und die Selbstachtung verbessert wird; das Erleben größerer Aufrichtigkeit und Präsenz im Umgang mit Anderen und nicht zuletzt die Handhabung funktionaler Störungsaspekte durch ein allmähliches Ersetzen von störungsbezogenen Interaktionen durch bedürfnisbezogene Interaktionen und gegebenenfalls durch direkte Störungsbewältigung (hier kommen die evidenzbasierten Methoden zum Einsatz).
Stichwörter: Verhaltenstherapie

Integrative Verhaltenstherapie und psychotherapeutische Medizin (Amazon.de)  

Josef W. Egger:
Externer LinkIntegrative Verhaltenstherapie und psychotherapeutische Medizin
Ein biopsychosoziales Modell
401 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-658-06802-8
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, 08/2015

Preis: 44,99 € [D]
Dieser Band legt der psychologischen Psychotherapie das biopsychosoziale Modell als integrierende Theorie zugrunde und zeigt damit den Weg zu einer wissenschaftlich begründeten und Schulen übergreifenden Denk- und Arbeitsweise auf. Auf Basis der systemtheoretisch begründeten Körper-Seele-Einheit wird mit Simultandiagnostik und Simultantherapie gearbeitet. Hier gilt, dass biologische, psychologische und Lebenswelt bezogene Einflussgrößen zu jeder Zeit in einer parallelen Verschaltung der Systemebenen und über vielfältige Kommunikationswege wirksam sind. Dies eröffnet breitere therapeutische Konzepte als die bisher nach Traditionen geordneten Behandlungsansätze. Aus der Reihe »Integrative Modelle in Psychotherapie, Supervision und Beratung«.
Stichwörter: Verhaltenstherapie

Feeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen (Amazon.de)  

David D. Burns:
Externer LinkFeeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen
Sich wieder wohlfühlen
416 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-628-6
Paderborn: Junfermannsche Verlagsbuchhandlung GmbH & Co. KG, 01/2010 (3. Auflage)

Preis: 35,00 € [D]
Das Buch Feeling Good wird sich für alle, die sich selbst helfen wollen, als ungemein nützliche Schritt-für-Schritt-Anleitung erweisen. David Burns beschreibt hochwirksame Methoden zur Veränderung depressiver Stimmungen und zur Verringerung von Angst, die auf der kognitiven Verhaltenstherapie basieren. Die grundlegenden Ideen dieser Therapieform sind sowohl praxisbezogen als auch intuitiv überzeugend und konnten durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt werden. »Ich habe Feeling Good geschrieben, um meinen eigenen Patienten für die Zeit zwischen den Therapiesitzungen etwas zu lesen mit auf den Weg zu geben und so ihren Lernprozess und ihre Genesung zu beschleunigen. Ich hätte aber nicht einmal im Traum gedacht, dass diese Idee auch von anderen Lesern so positiv aufgenommen werden würde!« - David Burns. Laut einer US-Studie ist Feeling Good das nützlichste Selbsthilfebuch zum Thema Despression. »Ein Buch, das man lesen und noch einmal lesen sollte!« - Los Angeles Times.
Stichwörter: Depression · Verhaltenstherapie · Kognitive Verhaltenstherapie · Ratgeber

Ängste bewältigen - ein Übungsbuch (Amazon.de)  

Aaron T. Beck und David A. Clark:
Externer LinkÄngste bewältigen - ein Übungsbuch
Lösungen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie
Etwa 340 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-925-6
Junfermann Verlag, 07/2014

Preis: 30,00 € [D]
Angststörungen selbst meistern Ihre Angst ist so stark, dass Sie meinen, sie nicht mehr kontrollieren zu können? Dieses Buch kann Ihnen helfen, denn es basiert auf der Kognitiven Verhaltenstherapie, einem seit mehr als 25 Jahren bewährten Behandlungsansatz. Entwickelt, erforscht und erprobt wurde er von Aaron T. Beck. Gemeinsam mit David A. Clark, ebenfalls Experte für Kognitive Therapie, hat er in diesem Übungsbuch die Methoden und Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie zusammengestellt, und zwar so, dass Sie sie für sich selbst anwenden können.
Stichwörter: Angststörung · Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies (Amazon.de)  

Rob Willson und Rhena Branch:
Externer LinkKognitive Verhaltenstherapie für Dummies
392 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-527-70766-9
Wiley-VCH, 12/2011 (2., überarbeitete und erweiterte Auflage)

Preis: 22,95 € [D] · ca. 23,60 € [Österreich]
Viele Menschen leiden unter Ängsten, Ess-Störungen, Schlafstörungen, Abhängigkeiten oder Tinnitus. Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verständlich führen sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.
Stichwörter: Kognitive Psychotherapie · Ratgeber

Alle Angaben ohne Gewähr.

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