Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Eva Fauma:
Frauenkräuter-Apotheke
Rezepte für ein ganzes Leben (maudrich Naturapotheke)
120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-99002-090-6
Facultas / Maudrich, 02/2019
Preis: 17,40 € [D]
Natürlich gesund ein Frauenleben lang. Ob weiblicher Zyklus, Schwangerschaft und Stillzeit, Wechselbeschwerden oder lästige Pubertätsakne: Kräuter begleiten Frauen seit jeher bei der Linderung und Heilung verschiedener Beschwerden. In diesem Buch finden Sie Infos, Tipps und Tricks für alle Lebenslagen einfach umzusetzen und lange bewährt. Die sanfte Kraft der Pflanzen nutzen: klassische Frauenkräuter und ihre Wirkung; einfache Rezepte für Tees, Wickel, Bäder, Öle & Co; bewährte Anwendungen mit spannenden Hintergrundinfos; Wissenswertes aus der Geschichte
Stichwörter: Kräuterheilkunde · Frau · Akne · Pubertät · Ratgeber

Günther H. Heepen:
Hormone natürlich regulieren
144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8338-6914-3
Gräfe und Unzer, 02/2019
Preis: 14,99 € [D]
PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben. (GU Ratgeber Gesundheit).
Stichwörter: Frau · Wechseljahre · Kinderlosigkeit · Sexuelle Unlust · Schilddrüse · Diabetes · Migräne · Akne · Depression · Ratgeber

Claudia Ehle:
Akne, Rosazea, Morgellons & Co.
Gedanken zu alten und neuen Erkrankungen der Haut
76 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7407-4306-2
TWENTYSIX, 01/2018
Preis: 15,95 € [D]
Die Autorin spricht die Hauterkrankungen Akne, Rosazea, Morgellons, periorale Dermatitis und Neurodermitis, sowie das Thema Lichtschutz an. Alle Hautprobleme werden dabei von ihrer Entstehung an bis zu den medizinischen Behandlungsmöglichkeiten genau betrachtet. Die Autorin ergänzt diese um ihre eigenen Erkenntnisse und eine naturheilkundliche Betrachtungsweise und gibt durch ihre eigenen Erfahrungen mit diesen Erkrankungen weitere, vor allem naturheilkundliche Behandlungsperspektiven weiter. Durch die Angaben von Pflegetipps zum jeweiligen Hautbild werden die Informationen abgerundet und kosmetisch vervollständigt.
Stichwörter: Hautkrankheit · Chronische Krankheit · Akne · Rosazea · Morgellons · Periorale Dermatitis · Neurodermitis · Lichtschutz · Ratgeber