Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Sarah Schocke und Alexander Dölle:
Schlank-Joker
Das Kochbuch für mein Wohlfühlgewicht
Etwa 160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-440-14010-9
Kosmos Verlag (Franckh-Kosmos), 02/2014
Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,90 SFr. [Schweiz]
Abnehmen ist keine große Kunst, dem Jo-Jo-Effekt zu trotzen dagegen schon. Ab jetzt nicht mehr! Himmlisch leichte und rundum gesunde Rezepte für Frühstück, kleine Speisen für zwischendurch, Hauptgerichte sowie Desserts, Snacks und Getränke führen genussvoll durch den Tag. So halten Sie spielend einfach Ihre persönliche Wohlfühlfigur. Gerät das Spiel mit den Kalorien einmal aus der Balance, kommt der Schlank-Joker zum Einsatz. Mit den leckeren, eigens für dieses Kochbuch kreierten Schlank-Joker-Rezepten wird der Menüplan ganz nach Bedarf ohne Genussverlust verschlankt und die Figur bleibt, wie sie ist. Extra: 3 Menüs für den leichten Genuss mit Gästen.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung · Kochbuch