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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Berino Schmid (1 Titel)

Hand- und Fingermudras (Amazon.de)  

Berino Schmid:
Externer LinkHand- und Fingermudras
Klare Gedanken und positive Gefühle
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86616-321-8
Via Nova, 06/2015

Preis: 9,95 € [D]
Mudras sind spezielle Hand- und Körperhaltungen, die in vielfältiger Weise positiv auf den menschlichen Organismus wirken können und in der Lage sind, den inneren Energiefluss zu stabilisieren und zu harmonisieren. Im Yoga haben sie eine lange Tradition. Berino Schmid hat sich von diesen fernöstlichen Heilmethoden inspirieren lassen und für alle essentiellen Themen des Lebens energetisch meditative Mudra-Übungen entwickelt. Mit ihnen gelingt es sehr effektiv, wieder ins körperliche, geistige und emotionale Gleichgewicht zu gelangen und selbst heftige Gefühlszustände auszugleichen. Die spezifischen Hand/Körperpositionen sind in der Praxis vielfach erprobt und bestens geeignet im Alltagsleben unmittelbar angewendet zu werden. Ein praktischer und sehr direkter Weg, sich wieder mit seinen eigenen inneren Kraftquellen zu verbinden.
Stichwörter: Mudra

Alle Angaben ohne Gewähr.

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