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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Birgit Frohn (4 Titel)

Birgit Frohn (geb. 1967) studierte Biologie mit den Schwerpunkten Humangenetik und Pharmakologie in München. Sie publiziert seit vielen Jahren erfolgreich als Buchautorin und Wissenschaftsjournalistin mit den Themenschwerpunkten Gesundheit und Medizin, Ernährung und alternative Heilmethoden.

Wechseljahre - ja natürlich! Sanfte Begleitung mit Heilpflanzen, Yoga, Ernährung, Kneipp-Anwendungen & Co. (Amazon.de)  

Angela Krogmann und Birgit Frohn:
Externer LinkWechseljahre - ja natürlich! Sanfte Begleitung mit Heilpflanzen, Yoga, Ernährung, Kneipp-Anwendungen & Co.
Mit großem Extra: Schüßler-Salze für die Wechseljahre
Etwa 190 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-043-6
Mankau Verlag, 03/2016

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich]
Der Beginn der Wechseljahre markiert den Beginn einer neuen Ära im Leben einer Frau und birgt ein enormes Potenzial. Längst vorbei sind die Zeiten, in denen frau den Wechseljahren ängstlich entgegen gesehen hat. Heute darf diese Phase als Gelegenheit begrüßt werden, spannende neue Erfahrungen zu machen und sich als Frau neu zu definieren. Natürlich vollzieht sich die Umstellung des Hormonsystems meist nicht ganz spurlos. Um das Betreten des Neulands zu erleichtern, kann frau sich sanft an die Hand nehmen lassen und aus einer Reihe von hilfreichen, natürlichen Methoden wählen.
Stichwörter: Wechseljahre · Frau · Schüßler-Salze

Die Ölzieh-Kur. Einfach und wirksam entgiften (Amazon.de)  

Birgit Frohn:
Externer LinkDie Ölzieh-Kur. Einfach und wirksam entgiften
Etwa 90 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-051-1
Mankau Verlag, 12/2015

Preis: 8,95 € [D] · ca. 9,20 € [Österreich]
Das Ölziehen oder ?Ölkauen? hat eine lange Tradition, und das in vielen Kulturen: Nicht nur in der russischen Volksmedizin ? aus deren Vermächtnis diese Methode vor gut zwanzig Jahren wiederentdeckt wurde ? hat sich die Anwendung seit Generationen bewährt; auch in der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, gehörte sie stets zum Therapiekanon.Durch Ölziehen werden gesundheitliche Gefahren im besten Wortsinn an der Wurzel gepackt: Die im Mundraum - insbesondere an den ?Zahnherden? - angesammelten Krankheitskeime, Bakterien und Giftstoffe werden an das Öl gebunden und auf diese Weise aus dem Mund entfernt.
Stichwörter: Entgiftung · Ölziehen

Reinigen und Entgiften mit Ayurveda (Amazon.de)  

Birgit Frohn:
Externer LinkReinigen und Entgiften mit Ayurveda
Reinigungskuren, Massagen und Ölbehandlungen. Atem-, Meditations- und Yogaübungen. Typgerechte Ernährung
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-150-1
Mankau Verlag, 02/2014

Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Die Wurzeln der traditionellen indischen Medizin reichen bis ins zweite Jahrtausend vor Christus zurück. Das altbewährte »Wissen vom guten Leben« - das bedeutet der Begriff »Ayurveda« - ist medizinische Lehre und Lebenskunst in einem. Denn obwohl die Medizin einen bedeutenden Stellenwert im Ayurveda hat, ist er nicht nur heilkundlich ausgerichtet. Vielmehr erfassen seine Konzepte alle Aspekte des täglichen Lebens - und finden gleichermaßen bei gesunden wie kranken Menschen Anwendung. Der ayurvedische Therapiekanon zielt darauf ab, die Doshas, also die Energien des Menschen, ins Gleichgewicht zu bringen und so Körper, Geist und Seele zu stärken, den Menschen zu heilen oder Krankheiten vorzubeugen. Doch damit die vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten greifen können, muss am Anfang jeder Therapie die Reinigung des Körpers von Giftstoffen stehen. Herausragende Bedeutung besitzen in diesem Zusammenhang die ayurvedischen Reinigungskuren des Panchakarma: Mit diesen »fünf Handlungen« werden Schlacken, Umweltgifte und seelische Verunreinigungen aus dem Körper geschleust und dieser für die folgenden therapeutischen Maßnahmen vorbereitet. Dieser Ratgeber informiert über die Grundlagen der ayurvedischen Philosophie und stellt Reinigungsbehandlungen des Panchakarma vor, die sich auch zuhause leicht durchführen lassen. Darüber hinaus finden Sie praktische Anleitungen für ayurvedische Massagen, Ölbehandlungen und Entspannungsverfahren und erfahren, wie man durch eine typgerechte Ernährung zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben finden kann.
Stichwörter: Ayurveda · Entgiftung

Andullation (Amazon.de)  

Birgit Frohn und Roland Stutz:
Externer LinkAndullation
Quelle der Gesundheit
192 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-942772-20-4
Systemed, 01/2012

Preis: 18,99 € [D] · ca. 19,60 € [Österreich]
Andullation ist ein biophysikalisches Therapieverfahren. Es basiert darauf, Resonanzen im Körper zu erzeugen und nachfolgend sämtliche Flüssigkeiten im Körper in Schwingung zu versetzen - eine Methode, die körpereigenen Mechanismen zur Selbstheilung anzuregen und den Fluss von Blut und Lymphe zu aktivieren.
Stichwörter: Andullation

Alle Angaben ohne Gewähr.

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