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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Christian Kunert (1 Titel)

Rücken Vital (Amazon.de)  

Christian Kunert:
Externer LinkRücken Vital
Präventives Rückentraining
168 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7780-1121-8
Hofmann, 02/2012

Preis: 18,00 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich]
Das Buch beschreibt ein standardisiertes Übungsprogramm im Gesundheitssport und bildet eine qualitätsgesicherte Basis für Kurs- und Übungsleiter, zur Durchführung von Wirbelsäulen- und Rückenkursen.
Strukturell besteht es aus 10 Übungseinheiten zu je 90 Minuten und wurde unter aktuellen sportwissenschaftlichen und gesundheitssportlichen Aspekten entwickelt.
Stichwörter: Rücken · Prävention

Alle Angaben ohne Gewähr.

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