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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Corinna Schilling (1 Titel)

Achtsamkeit und Schmerz (Amazon.de)  

Claus Derra und Corinna Schilling:
Externer LinkAchtsamkeit und Schmerz
Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern
208 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-608-96099-0
Klett-Cotta, 11/2017

Preis: 25,00 € [D]
Verbitterungszustände, insbesondere die Posttraumatische Verbitterungsstörung, treten häufig auf. Sie führen zu erheblichem Leid für die Betroffenen und ihre Umwelt und sind u.a. aufgrund der Aggressivität der Betroffenen und der Zurückweisung von Hilfe schwer zu behandeln. Das Buch beschreibt die Störung und stellt Modelle zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Verbitterungszuständen vor. Praxisorientiert wird die Behandlung der Verbitterungsstörung mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, insbesondere mithilfe von Weisheitsstrategien, dargestellt.
Stichwörter: Progressive Relaxation · Stress · Schlafstörung · Schmerz

Alle Angaben ohne Gewähr.

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