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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Diät« (5 Titel)

Arthritis und Psoriasis heilen durch einen gesunden Darm (Amazon.de)  

Rebecca Fett:
Externer LinkArthritis und Psoriasis heilen durch einen gesunden Darm
Die Mikrobiom-Kur gegen Autoimmunerkrankungen
272 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7423-0789-7
riva, 02/2019

Preis: 19,99 € [D]
Leiden Sie an Psoriasis oder Arthritis? Neueste Forschung zeigt, dass Sie diese und weitere Autoimmunerkrankungen mit der richtigen Ernährung effektiv und natürlich behandeln können, denn oft liegt der Schlüssel zur Gesundheit im Darm. Ein Mangel an heilsamen und Überfluss an schädlichen Mikroorganismen im Mikrobiom führt zu Entzündungen im Körper und somit zu einer Fehlfunktion des Immunsystems. Mit der Mikrobiom-Kur stärken Sie Ihren Darm und bekämpfen Entzündungen an ihrem Ursprung.
Rebecca Fetts erprobter Ansatz gibt Ihnen Strategien an die Hand, mit denen Sie Ihre individuellen Unverträglichkeiten ermitteln und herausfinden können, welche Ernährungsumstellungen und Nahrungsergänzungsmittel nötig sind, um die Balance der verschiedenen Bakterienarten im Mikrobiom zu verbessern und die Darmbarriere wiederherzustellen. So können Sie Ihr Immunsystem ins Gleichgewicht bringen und endlich schmerzfrei leben.
Stichwörter: Arthritis · Psoriasis · Neurodermitis · Schuppenflechte · Autoimmunerkrankung · Diät · Ernährung · Ratgeber

Jucken ade (Amazon.de)  

Katharina Ziegelbauer:
Externer LinkJucken ade
Richtig essen bei Neurodermitis
128 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7088-0705-8
Kneipp Verlag, 03/2017

Preis: 17,90 € [D]
Neurodermitis ist eine chronische Ekzemerkrankung der Haut.
Ernährung kann helfen, sie zu lindern. Jucken ade verweist auf die vier Hauptursachen der Krankheit aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin, der umfangreiche Praxisteil liefert leicht umzusetzende Anregungen und viele einfache Rezepte. Checklisten helfen beim Herausfiltern der persönlichen Hauptauslöser. Vier Kur-Alternativen und 15 Regeln für das Kochen lassen sich in unterschiedliche Lebenssituationen integrieren.
Stichwörter: Neurodermitis · Ernährung · Diät · Ratgeber

Schlank aus eigener Kraft (Amazon.de)  

Hans-Peter Hepe:
Externer LinkSchlank aus eigener Kraft
Der effektive Weg zum Wohlbefinden
224 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-499-63094-1
Rowohlt Taschenbuch Verlag, 12/2015 (2. Auflage)

Preis: 9,99 € [D]
Wir schleppen nicht nur überschüssige Pfunde, sondern auch belastende Emotionen mit uns herum - und werden träge und krank. Wenn wir abnehmen wollen, müssen wir uns beidem stellen.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung · Diät

Das hCG Kochbuch (Amazon.de)  

Anne Hild:
Externer LinkDas hCG Kochbuch
Leckere Rezepte für die Diät- und Stabilisierungphase der beliebten Stoffwechselkur
Etwa 196 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89901-890-5
J. Kamphausen Verlag, 03/2014

Preis: 16,95 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Das Kochbuch zur Erfolgsdiät. Mit leckeren Rezepten erfolgreich Abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten. Seit mehr als 50 Jahren ist die hCG-Diät eine erprobte Methode um das Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Bisher war der Weg den Reichen und Schönen vorbehalten, denn die aufwändige Spritzenkur mit dem körpereigenen Stoff war und ist sehr kostspielig. Eine kostengünstige Alternative sind homöopathisch aufbereitete Tropfen, die mit kleinsten Mengen des natürlichen Hormons auskommen. Genauso wirkungsvoll und mit den neuen Rezepten geschmackvoll und alltagstauglich um zu setzten. Eine kurze Einführung bringt für Neueinsteiger und Weitermacher alles auf einen Punkt. Mit den 150 abwechslungsreichen Rezepten für die Diät- und Stabilisierungsphase wird das Abnehmen zum Genuss.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung · Diät

Cholesterin senken (Amazon.de)  

Aloys Berg, Andrea Stensitzky und Daniel König:
Externer LinkCholesterin senken
Mit Wirkstoffen aus der Natur
Etwa 128 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-8338-1181-4
Gräfe und Unzer Verlag, 09/2010

Preis: 12,99 € [D] · ca. 13,40 € [Österreich] · ca. 23,50 SFr. [Schweiz]
Das Expertenteam zeigt neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, dass man nicht auf leckeres Essen verzichten muss, um den Cholesterinspiegel wirkungsvoll zu senken. Mit Hilfe einer effektiven Kombinationsdiät lässt sich die cholesterinsenkende Wirkung bestimmter Lebensmittel potenzieren und sorgt so für einen schnelleren, gesundheitsbringenden Erfolg - und das Ganze ohne die Einnahme von Medikamenten.
Stichwörter: Cholesterin · Prävention · Diät

Alle Angaben ohne Gewähr.

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