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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Elfriede Rossori (1 Titel)

3 Methoden Heilfasten mit Säften oder Suppen oder veganer Diät (Amazon.de)  

Elfriede Rossori:
Externer Link3 Methoden Heilfasten mit Säften oder Suppen oder veganer Diät
8 Tage fasten plus richtig essen danach
132 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-7088-0670-9
Kneipp-Verlag, 01/2016

Preis: 17,99 € [D]
Heilfasten ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, Körper und Geist zu reinigen. Wenn Überflüssiges losgelassen wird, stellt sich eine Leichtigkeit ein, die beflügelt. Die fachkundige Begleitung bei der Abenteuerreise Fasten informiert über die Funktion des Blutzuckers, die Wirkung von Kräutern, den Wert von Ernährungsberatung und erinnert an die guten alten Methoden wie Kneippen, Trockenbürsten, Wechselduschen und Leberwickel. Aber Fasten ist auch ein geistiger Weg. Spirituelles Fasten wird genauso thematisiert wie Entschleunigung und Hygiene der Gedanken. Um die Erfolge einer Fastenkur im Alltag danach möglichst lange zu halten, ergänzen Tipps über den Säure-Basen-Haushalt, über effektive Entlastung der Verdauungsorgane und den Umgang mit den besonderen Verführern Süß und Salzig diesen Leitfaden zum Heilfasten. Aus dem Inhalt: Welche Art des Fastens ist gut für mich? Fasten – eine neue Art des Essens Blutzucker – was hält ihn stabil? Spirituelles Fasten Es geht auch langsamer – Tipps zur Entschleunigung.
Stichwörter: Heilfasten · Säure-Basen-Haushalt · Entschleunigung

Alle Angaben ohne Gewähr.

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