Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Ernest Groman (1 Titel)

Univ.-Doz. Dr. med. univ. Ernest Groman, Studium der Medizin an der Universität Wien, 2001 Habilitation (erste Habilitation im deutschsprachigen Raum mit dem Thema Tabak), ab 2002 Aufbau des ambulanten Raucherentwöhnungsprogramms in Niederösterreich in Zusammenarbeit mit den Sozialversicherungsträgern. Planung und Durchführung von Programmen in der betrieblichen Gesundheitsförderung, wissenschaftliche Leitung des Projekts »Nikotin Institut«, über 120 Publikationen in Fachzeitschriften.

Ernest Groman und Astrid Tröstl:
Rauchfrei in 5 Wochen
Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen
Etwa 161 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-642-40930-1
Berlin: Springer, 02/2014
Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,55 € [Österreich] · ca. 25,00 SFr. [Schweiz]
Rauchen ist out - aber für viele Raucher nicht einfach abzustellenGehören auch Sie zu den Menschen, die schon öfter darüber nachgedacht haben, etwas an Ihrem Rauchen zu verändern? Und fallen auch Ihnen Gründe ein, warum Sie es doch nicht tun? Oder können Sie - auf Ihr Rauchen angesprochen - etliche Geschichten über das Rauchen erzählen (»Abruptes Aufhören in der Schwangerschaft wäre schlecht für das Kind«), die sich hartnäckig in der Bevölkerung halten? Nur in den seltensten Fällen sind diese Erzählungen wissenschaftlich fundiert. Nach der Lektüre dieses Buches kennen Sie - humorvoll aufbereitet - fast 100 Ausreden weiter zu rauchen: In Summe sind sie ein guter Grund, es doch zu lassen. Rauchfrei in 5 Wochen: Ein Programm mit Selbsthilfe.
Stichwörter: Raucherentwöhnung

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