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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Frau« (68 Titel)

Glückliche Schwangerschaft - glückliche Babys: Das ganzheitliche Ayurveda-Programm vom Kinderwunsch bis zu den ersten Schritten ins Leben - Mit Download (Amazon.de)  

Shri Balaji També und Yasmin Khushbu Varandani-Gogia:
Externer LinkGlückliche Schwangerschaft - glückliche Babys: Das ganzheitliche Ayurveda-Programm vom Kinderwunsch bis zu den ersten Schritten ins Leben - Mit Download
Musik zur pränatalen Förderung
320 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-442-34241-9
Arkana, 06/2019

Preis: 22,00 € [D]
Was können werdende Mütter tun, um sich in der sensiblen Zeit der Schwangerschaft optimal zu versorgen und auf das Baby vorzubereiten? Die Jahrtausende alten ayurvedischen Texte bergen einen kostbaren Wissensschatz für die Balance von Körper, Geist und Seele, eine sichere Geburt und einen guten Start des Babys ins Leben. Dieses Wissen haben der renommierte Ayurveda-Experte Shri Balaji També und die Gynäkologin Yasmin Khushbu Varandani-Gogia für unsere moderne Zeit aufbereitet. Ihre Empfehlungen umfassen Strategien zur Steigerung der Fruchtbarkeit, Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Musik zur pränatalen Förderung, Yoga, Meditation, besondere Rezepte, Babymassage sowie Rituale für Mutter und Kind – für eine glückliche Schwangerschaft und ein glückliches Baby!
Stichwörter: Schwangerschaft · Ayurveda · Musik · Frau · Ratgeber

Unverschämt (Amazon.de)  

Sheila de Liz:
Externer LinkUnverschämt
Alles über den fabelhaften weiblichen Körper
320 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-499-60668-7
Rowohlt Taschenbuch, 03/2019

Preis: 16,99 € [D]
Stell dir vor, deine Frauenärztin wäre deine beste Freundin und du könntest ihr jede Frage stellen. Etwa: Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen? Woher können Schmerzen beim Sex rühren? Was bedeutet ein Myom in der Gebärmutter? Welches Verhütungsmittel ist wann zu empfehlen? Was hat es mit dem G-Punkt auf sich? Oder: Was, wenn die Lust nachlässt? Die meisten Frauen kennen ihren eigenen Körper leider viel zu wenig, dabei sind die Grundlagen der Gynäkologie auch nicht komplizierter als eine Netflix-Serie. Erfrischend locker und leicht verständlich fasst die Autorin zusammen, was Sie wissen sollten.
Stichwörter: Sexualität · Frau · Geburt · Orgasmus · Ratgeber

Extreme Verwandlung (Amazon.de)  

Silke Kayadelen und Heiner Romberg:
Externer LinkExtreme Verwandlung
Das Abnehmprogramm für alle, die viel Gewicht verlieren möchten
240 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7423-0692-0
riva, 03/2019

Preis: 19,99 € [D]
Über 50 Prozent der Deutschen sind übergewichtig, 15 Prozent leiden sogar unter Adipositas, oft in Kombination mit Begleit- und Folgekrankheiten wie metabolisches Syndrom oder Diabetes. Endlich erfolgreich abzunehmen kann für diese Betroffenen heißen, ein beschwerdefreies und längeres Leben zu führen. Dabei helfen die Abnehmexperten Silke Kayadelen und Dr. Heiner Romberg – bekannt durch ihr erfolgreiches Bikini-Bootcamp – mit ihrem neuen Buch, das sich gezielt an stark Übergewichtige und deren besondere Probleme und Herausforderungen richtet. Es bietet umfangreiches Hintergrundwissen zu Adipositas und weiteren Erkrankungen wie Hashimoto, PCO-Syndrom, Lipödem, außerdem Rezepte mit Ernährungsplänen für 6 Wochen und ein begleitendes Fitnessprogramm.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung · Essstörung · Frau · Adipositas · Metabolisches Syndrom · Diabetes · Hashimoto · PCO-Syndrom · Lipödem · Ratgeber

Entdecke das Geheimnis deiner Weiblichkeit (Amazon.de)  

Lilou Macé:
Externer LinkEntdecke das Geheimnis deiner Weiblichkeit
Die erstaunliche Kraft der Yoni-Eier
226 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86882-994-5
mvg Verlag, 03/2019

Preis: 16,99 € [D]
Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, intensiveres Lustempfinden, reinigend und energetisierend für Körper und Geist: Die erstaunlichen Wirkungen der Yoni-Eier sind bereits seit Jahrtausenden in Asien bekannt. Nun zeigt Lilou Macé, wie jede Frau die heilende Kraft der Edelsteine für sich nutzen kann. Dabei gibt sie Antworten zu den wichtigsten Fragen: Welches ist die richtige Größe? Wie verwendet man das Ei? Wann und wie lange sollte man üben? Mit zusätzlichen Tipps zu Ritualen und Praktiken für eine einfache und effektive Nutzung im Alltag sowie Hinweise für die richtige Auswahl und Pflege von Yoni-Eiern.
Stichwörter: Yoni-Ei · Frau · Weiblichkeit · Erotik · Sexualität · Ratgeber

Die Alchemie der Wechseljahre (Amazon.de)  

Bettina Schmidt:
Externer LinkDie Alchemie der Wechseljahre
Die Zeit der Veränderung und des Neuanfangs natürlich begleiten
120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86410-203-5
Windpferd, 03/2019

Preis: 14,95 € [D]
In diesem besonderen Lebensabschnitt, wenn frau gerade alles auf den Prüfstand stellt – ihr bisheriges Leben, ihre Partnerschaft, ihre Ideale und ihren Job – und zudem unter Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Heulattacken leidet, steht dieses Buch mit einer großen Auswahl natürlicher Heilmethoden an ihrer Seite. Auch die psychologischen Aspekte der Wechseljahre kommen nicht zu kurz und die aufmunternden Anekdoten der Autorin begleiten auf der Reise zu sich selbst, dem eigenen Körper und seinen Bedürfnissen.
Stichwörter: Frau · Wechseljahre · Ratgeber

Wilde Kräuter für wilde Frauen (Amazon.de)  

Patricia Ricci:
Externer LinkWilde Kräuter für wilde Frauen
Wildkräuter und Pflanzenarzneien für den weiblichen Zyklus
240 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-86663-117-5
Arun, 02/2019

Preis: 24,95 € [D]
In über 40 Pflanzenportraits wird die ganzheitliche Wirkung einheimischer Wildkräuter auf den weiblichen Körper, Geist und Seele beleuchtet. Viele überlieferte Rezepte werden vorgestellt.
Von Arnika bis Wermut hat die europäische Heilkunde viele Naturspezialitäten zu bieten, deren Anwendung und Komplexität Ricci einfach und verständlich vermittelt.
Anschaulich und einprägsam zeigen sich die Pflanzen auf den farbenprächtigen, sinnlichen Fotografien. Die Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten für die verschiedenen Phasen und Zyklen im Leben einer Frau werden klar dargestellt. So ist eine sichere Selbstanwendung möglich.
Das Buch bietet eine übersichtliche und zugängliche Sammlung wichtiger Frauenarzneien zum Nachschlagen und Herstellen. Derart entfalten die Heilpflanzen ihre Wirkung oft in einem wohlschmeckenden Präparat und Genesung wird so zu einem ganzheitlichen Genuss. Auf die Gesundheit!
Stichwörter: Frau · Schwangerschaft · Kräuterheilkunde · Pflanzenheilkunde · Ratgeber

Frauenkräuter-Apotheke (Amazon.de)  

Eva Fauma:
Externer LinkFrauenkräuter-Apotheke
Rezepte für ein ganzes Leben (maudrich Naturapotheke)
120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-99002-090-6
Facultas / Maudrich, 02/2019

Preis: 17,40 € [D]
Natürlich gesund ein Frauenleben lang. Ob weiblicher Zyklus, Schwangerschaft und Stillzeit, Wechselbeschwerden oder lästige Pubertätsakne: Kräuter begleiten Frauen seit jeher bei der Linderung und Heilung verschiedener Beschwerden. In diesem Buch finden Sie Infos, Tipps und Tricks für alle Lebenslagen einfach umzusetzen und lange bewährt. Die sanfte Kraft der Pflanzen nutzen: klassische Frauenkräuter und ihre Wirkung; einfache Rezepte für Tees, Wickel, Bäder, Öle & Co; bewährte Anwendungen mit spannenden Hintergrundinfos; Wissenswertes aus der Geschichte
Stichwörter: Kräuterheilkunde · Frau · Akne · Pubertät · Ratgeber

Hormone natürlich regulieren (Amazon.de)  

Günther H. Heepen:
Externer LinkHormone natürlich regulieren
144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8338-6914-3
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 02/2019

Preis: 14,99 € [D]
PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben. (GU Ratgeber Gesundheit).
Stichwörter: Frau · Wechseljahre · Kinderlosigkeit · Sexuelle Unlust · Schilddrüse · Diabetes · Migräne · Akne · Depression · Ratgeber

Schwanger durch die Jahreszeiten (Amazon.de)  

Judith Schrammel:
Externer LinkSchwanger durch die Jahreszeiten
Natürlicher Leitfaden vom Anfang bis zum Wunder
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-99025-373-1
Freya Verlag, 02/2019

Preis: 16,90 € [D]
In Ihrem Buch begleitet Judith Schrammel werdende Eltern durch die vier Jahreszeiten. Auf natürliche Weise stellt sie sich den alltäglichen Herausforderungen dieser besonderen Zeit und bietet Lösungen für verschiedenste Unannehmlichkeiten während der Schwangerschaft und für die Geburt, die unter anderem auch jahreszeitlich bedingt sind.
Stichwörter: Frau · Schwangerschaft · Geburt · Baby · Ratgeber

Kaffee-Apotheke (Amazon.de)  

Dr. Malte Rubach:
Externer LinkKaffee-Apotheke
Die Bohne für mehr Gesundheit
176 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-426-65844-4
Knaur MensSana HC, 02/2019

Preis: 16,99 € [D]
Eine Tasse Kaffee, tausend Inhaltsstoffe, eine Million Möglichkeiten. Mit diesem Kaffee-Ratgeber führt uns der Kaffee-Experte nicht nur auf eine spannende Entdeckungs-Reise in die Welt des Kaffees, sondern geht insbesondere auf die positiven Auswirkungen von Kaffee auf die Gesundheit ein. Denn was viele nicht wissen: Die starke Bohne macht nicht nur wach, sie wirkt auch positiv auf Herz und Kreislauf, die Leber, die Nieren und die Verdauung. Sie hilft bei Migräne und kann sogar bei Ängsten und Depressionen eine Stütze sein. So macht Gesundheit Spaß! Der Autor räumt in diesem Buch mit allen Kaffee-Mythen auf und erklärt, wie man die gesundheitsfördernden Eigenschaften am besten für sich einsetzt.
Stichwörter: Kaffee · Frau · Lebensführung · Ratgeber

Faszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD) (Amazon.de)  

Stefan Rieth:
Externer LinkFaszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD)
Schmerzfrei und beweglich – schnell und nachhaltig (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
80 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8338-6659-3
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 11/2018

Preis: 19,99 € [D]
Leiden Sie auch immer wieder unter Rücken- oder Nackenschmerzen? In diesem GU-Ratgeber erfahren Sie, warum es bei chronischen wie akuten Problemen oft effektiver ist, verfilzte Faszien zu dehnen und damit Verkürzungen und Verklebungen zu lösen, als nur die Muskulatur zu trainieren. Das Buch enthält zahlreiche effektive Übungen mit und ohne Faszienrolle. Passend zu den drei entscheidenden Haupt-Schmerzzonen Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule finden Sie jeweils ein Übungsset für akute, aber auch für chronische Beschwerden. Mit DVD.
Stichwörter: Faszien · Fitness · Frau · Gymnastik · Meditation · Yoga · Rückenbeschwerden · Ratgeber

Diabetes rückgängig machen (Amazon.de)  

Jason Fung:
Externer LinkDiabetes rückgängig machen
Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen
300 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7423-0649-4
riva, 11/2018

Preis: 19,99 € [D]
Die meisten Ärzte und Ernährungsberater halten Diabetes für eine chronisch-progressive Erkrankung, für die es keine Heilung gibt. Dem widerspricht der Diabetesexperte und Bestsellerautor Jason Fung und beweist, dass Diabetes rückgängig gemacht werden kann. Während konventionelle Behandlungen mit Insulin oder anderen blutzuckersenkenden Medikamenten das Problem noch verschlimmern, da sie zu Übergewicht oder sogar Herzerkrankungen führen, bietet Fungs Ansatz die einfache Lösung: Mit seinem Programm aus Low-Carb-Ernährung, intermittierendem Fasten und ausreichend Bewegung können Patienten ihren Blutzuckerspiegel wieder ins Gleichgewicht bringen, die Insulinproduktion regulieren und Diabetes effektiv bekämpfen.
Stichwörter: Diabetes · Ernährung · Prävention · Fitness · Frau · Heilfasten · Lebensführung · Fallbeispiel · Ratgeber

Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt (Amazon.de)  

Bernd Kleine-Gunk:
Externer LinkWarum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt
Anti-Aging-Geheimnisse für Genussmenschen (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-8338-6707-1
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 10/2018

Preis: 10,99 € [D]
Länger leben und auch noch im hohen Alter gesund und fit sein – wer möchte das nicht? Dann stellen Sie jetzt die Weichen! Aber übertreiben Sie es nicht, denn neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Nicht nur gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und viel Bewegung sind für ein langes Leben wichtig – sondern auch Lebensfreude und Genuss!
Stichwörter: Alter · Anti-Aging · Esoterik · Frau · Wechseljahre · Ratgeber

Babybauchzeit (Amazon.de)  

Nora Imlau und Sabine Pfützner:
Externer LinkBabybauchzeit
Geborgen durch die Schwangerschaft und die Zeit danach. Hebammenwissen für Mutter und Kind
387 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-407-86529-8
Beltz, 10/2018

Preis: 26,95 € [D]
Ein Buch wie eine starke Hebamme und eine gute Freundin. Einfühlsam und auf Augenhöhe begleiten die erfahrene Hebamme Sabine Pfützner und die »Eltern«-Expertin Nora Imlau durch die aufregende Babybauchzeit.
Stichwörter: Schwangerschaft · Hebamme · Baby · Geburt · Frau · Ratgeber

Wenn der Storch nicht von alleine kommt (Amazon.de)  

Melanie Croyé:
Externer LinkWenn der Storch nicht von alleine kommt
Gelassen durch die Kinderwunschbehandlung
224 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-407-86536-6
Beltz, 09/2018

Preis: 19,95 € [D]
Was tun, wenn es nicht klappt mit dem Schwangerwerden? Eine Kinderwunschbehandlung in Anspruch nehmen, sagt Melanie Croyé. Sie selbst konnte ihr Kind nur mithilfe künstlicher Befruchtung bekommen. In dem Buch stellt sie die häufigsten Ursachen für Unfruchtbarkeit bei Mann und Frau vor. Sie erklärt, mit welchen Untersuchungen man Ursachenforschung betreibt und wie man mit Unterstützung dennoch ein Kind bekommen kann. Ob Akupunktur, Fruchtbarkeitstees, Yoga, Hormonbehandlungen, In-Vitro-Fertilisation oder Intrazytoplasmatische Spermieninjektion - kompetent, verständlich und umfassend gibt Melanie Croyé einen Überblick, welche Methoden und Möglichkeiten Naturheilkunde und Schulmedizin bieten, was sie kosten und welche Krankenkassen in Deutschland, Österreich und der Schweiz wie viel davon bezahlen. Zahlreiche Experten, mit denen sie gesprochen hat, vermitteln ihr medizinisches, psychologisches, rechtliches und finanzielles Wissen zur Kinderwunschbehandlung.
Stichwörter: Kinderwunsch · Geburt · Frau · Baby · Ratgeber

Die Wahrheit über weibliche Depression (Amazon.de)  

Kelly Brogan und Kristin Loberg:
Externer LinkDie Wahrheit über weibliche Depression
Warum sie nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilbar ist - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
512 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-442-22233-9
Goldmann Verlag, 09/2018

Preis: 10,00 € [D]
Laut WHO wird die Depression im Jahr 2020 die zweithäufigste Erkrankung weltweit sein, schon heute gehören Psychopharmaka zu den am meisten verschriebenen Medikamenten in Deutschland. Die Symptome reichen von Antriebslosigkeit über Panikattacken hin zu Hoffnungslosigkeit, wobei Frauen viel häufiger betroffen sind als Männer. Für alle Frauen hat die Ärtzin und Yogatrainerin Kelly Brogan eine radikal neue Methode entwickelt, wie man ohne Medikamente depressive Episoden überwindet. Ihr Ansatz: weg von der Psyche, hin zum Körper und zu dort sitzenden möglichen Auslösern wie Entzündungen im Darm, erhöhtem Blutzucker oder hormonellen Störungen. In ihrem weltweit gefeierten Bestseller zeigt sie Schritt für Schritt, wie man durch eine Ernährungsumstellung und kleine Korrekturen seiner Lebensgewohnheiten ein selbstbestimmtes und ganz normales Leben führen kann.
Stichwörter: Frau · Depression · Wechseljahre · Ratgeber

Praxisbuch Selbstdiagnose (Amazon.de)  

Dina Kaufman, Michael Dawson, Mike Wyndham und Martyn Page:
Externer LinkPraxisbuch Selbstdiagnose
Beschwerden verstehen und gezielt behandeln
256 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8310-3617-2
Dorling Kindersley Verlag GmbH, 08/2018

Preis: 16,95 € [D]
Welche Ursache steckt hinter Ihren Beschwerden? Mit dem praktischen Gesundheitsratgeber können Sie selbst Symptome deuten und richtig behandeln. Schlagen Sie fundiert nach, statt mit Schreckensszenarien aus dem Internet konfrontiert zu werden. Schnell und einfach führt Sie der Symptomfinder zum ausführlichen Krankheitsbild und den Behandlungsansätzen – mithilfe von 150 Körperquerschnitten, 100-Seiten-Krankheits- und Behandlungsverzeichnis sowie Icons, die Sie auf die Notwendigkeit eines Arztbesuches hinweisen.
Stichwörter: Selbstdiagnose · Selbstheilung · Frau · Chronischer Schmerz · Ratgeber

Mit TCM gelassen durch die Wechseljahre (Amazon.de)  

Li Wu und Natalie Lauer:
Externer LinkMit TCM gelassen durch die Wechseljahre
220 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-465-6
Mankau Verlag, 08/2018

Preis: 15,95 € [D]
Die hormonellen Schwankungen während der Wechseljahre setzen viele Frauen unter enormen Leidensdruck. Beschwerden wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Herzrasen, depressive Verstimmungen und Schlafstörungen können zu unliebsamen, aber alltäglichen Begleitern werden. Doch bedeutet dieser natürliche Prozess auch den Übergang in eine neue Lebensphase, die von den Chinesen »Reise in den zweiten Frühling« genannt wird. – Nach Auffassung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden die Beschwerden durch ein energetisches Ungleichgewicht von Yin und Yang in den Organen ausgelöst. Statt mit Hormonersatzpräparaten und Medikamenten massiv in den weiblichen Organismus einzugreifen, kennt die TCM weitaus sanftere Methoden, um die Lebensqualität wirkungsvoll wiederherzustellen. Dieser Ratgeber führt in die Grundlagen der chinesischen Heilkunst ein und stellt ganzheitliche Therapiemaßnahmen für die gezielte (Selbst-)Behandlung typischer Symptome vor.
Stichwörter: Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) · Wechseljahre · Frau

Wenn das Leben intensiv beginnt (Amazon.de)  

Susanne Bürger:
Externer LinkWenn das Leben intensiv beginnt
Ein Elternbegleitbuch für die Zeit in der Kinderklinik
152 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-96240-218-1
tao.de in J. Kamphausen, 07/2018

Preis: 20,99 € [D]
Wenn ein Baby nach der Geburt oder in den ersten Lebensmonaten intensivmedizinisch betreut werden muss, bedeutet das Angst und Sorge statt entspanntem Babymoon.
Susanne Bürger kennt die Gefühle der Eltern in einer solchen Situation aus eigener Erfahrung. Sie hat nun das Buch geschrieben, das es damals für sie nicht gab, das sie aber dringend gebraucht hätte.
Mit wertvollen Informationen, Erfahrungen von Betroffenen und Fachleuten sowie hilfreichen Tipps ermöglicht sie Eltern einen Weg, der nicht von Hilflosigkeit und Angst geprägt ist, sondern vom Vertrauen in die eigene Kraft und Handlungsfähigkeit.
Stichwörter: Frau · Baby · Geburt · Eltern-Kind-Beziehung · Esoterik · Ratgeber

Die Heilpraktiker-Akademie. Gynäkologie (Amazon.de)  

Rudolf Schweitzer:
Externer LinkDie Heilpraktiker-Akademie. Gynäkologie
mit Schwangerschaft, Geburt und Entwicklung des Kindes
128 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-437-58082-6
Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH, 07/2018 (3. Auflage)

Preis: 26,00 € [D]
Die Heilpraktiker-Akademie bietet das komplette medizinische Ausbildungs- und Prüfungswissen in 14 handlichen Bänden. Alle Bände der 3. Auflage wurden auf Basis der neuesten Prüfungsfragen und -schwerpunkte aktualisiert.
Im Band Gynäkologie lernen Sie das gesamte Grundlagen- und Prüfungswissen zu Anatomie, Physiologie und Untersuchungsmethoden der weiblichen Geschlechtsorgane. Abgeleitet aus der Anatomie und Physiologie werden die wichtigsten gynäkologischen Krankheitsbilder vorgestellt – von Adnexitis bis Uterusmyom. Ein eigenes Kapitel beschäftigt sich mit den Themen Schwangerschaft, Geburt und Kindesentwicklung.
Stichwörter: Gynäkologie · Frau · Schwangerschaft · Geburt · Heilpraktikerprüfung · Prüfungsvorbereitung · Lehrbuch

Das Kind in mir (Amazon.de)  

Ulrike Vinmann:
Externer LinkDas Kind in mir
Über die Herausforderung, in einer Kultur von Inneren Kindern erwachsen zu werden und es auch zu bleiben
350 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-1-983066-65-8
Amazon, 06/2018

Preis: 13,90 € [D]
Wie schafft man es, in einer Kultur von Inneren Kindern erwachsen zu werden? Die Autorin erzählt ihre Geschichte, angefangen von einer traumatischen Kindheit in einem Elternhaus voller Gewalt, Alkoholismus, Missbrauch und Vernachlässigung, über ihre Lebensjahre in Spanien, die Geburt ihres Sohnes, die ihrem Leben die entscheidende Wende gab, den Bruch mit ihrem fremdbestimmten Leben und den steinigen Weg in ein eigenes, selbstbestimmtes Leben. Sie berichtet von allen Hindernissen, die sie ausräumen musste, von den Traumatisierungen, die viele Jahre an ihr klebten, und die sie mithilfe unzähliger Therapiestunden überwand, sie erzählt davon, welche Herausforderung es für sie war, ihre Mutterrrolle auszufüllen, für die sie keinerlei Vorbilder hatte, und wie es ihr schließlich gelang, ihrem eigenen Ideal gerecht zu weren. Sie berichtet auch von ihrer Entscheidung, mit dreißig Jahren ein Psychologie-Studium zu beginnen, trotz aller Widerstände in ihrem Umfeld, und wie sie es schließlich schaffte, ihren Traum zu verwirklichen, eine Praxis für Reinkarnationstherapie zu gründen, die sie seit numehr über zwanzig Jahren erfolgreich führt. Auch die Themen »schwierige Liebesbeziehungen« und »Online-Dating« lässt sie nicht aus. Abgerundet wird das Buch durch eine Geschichte zum Thema »Hashimoto« mit gutem Ausgang.
Stichwörter: Frau · Inneres Kind und Reinkarnationstherapie · Hashimoto-Thyreoiditis · Zweierbeziehung · Autobiographie

Frauen-Heilkräuter (Amazon.de)  

Dorit Zimmermann:
Externer LinkFrauen-Heilkräuter
Wohlfühlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft heimischer Pflanzen
192 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-426-65828-4
Knaur MensSana HC, 04/2018

Preis: 19,99 € [D]
Egal ob Gänseblümchen, Bärlauch oder Brennnessel – Kräuter und Pflanzen sind seit Urzeiten Lebensbegleiter einer jeden Frau. Dorit Zimmermann macht dieses traditionelle Heilwissen wieder zugänglich. Sie stellt die wichtigsten weiblichen Superfoods, Wildkräuter, Hormonpflanzen und rein pflanzlichen Pflegemittel vor und beschreibt die Heilwirkung und Anwendungsmöglichkeiten der Frauen-Kräuter.
Stichwörter: Kräuterheilkunde · Frauenheilkunde · Wechseljahre · Frau

Die Wechseljahre-Lügen - Hormon-, Diät- und Therapielügen. Und auch ein paar Wahrheiten. (Amazon.de)  

Ulrike Gonder:
Externer LinkDie Wechseljahre-Lügen - Hormon-, Diät- und Therapielügen. Und auch ein paar Wahrheiten.
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95814-056-1
Systemed Verlag GmbH, 03/2018

Preis: 15,95 € [D]
Wenn komplexe Zusammenhänge im menschlichen Körper »vereinfacht« dargestellt werden, kommt es häufig zu Verallgemeinerungen, Fehlinformationen und widersprüchlichen Empfehlungen. »Mit 50 hören die Eierstöcke auf, Östrogen zu bilden, man fängt an zu schwitzen, nimmt zu, ist schlecht drauf und wenn man Hormone einnimmt, bekommt man Krebs.« So oder ähnlich stellen sich viele Frauen die Sache mit den Wechseljahren vor. Doch damit, was wirklich im Körper passiert, hat das nicht viel zu tun. Ulrike Gonder stellt in ihrem neuen Ratgeber viele klassische Irrtümer richtig und gibt wertvolle Tipps und konkrete Anleitung, wie frau auch diese Lebensphase unbeschwert genießen kann.
Stichwörter: Frau · Wechseljahre · Ratgeber

Das Tage-Buch (Amazon.de)  

Heike Kleen:
Externer LinkDas Tage-Buch
Die Menstruation – alles über ein unterschätztes Phänomen
240 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-453-60447-6
Heyne Verlag, 02/2018

Preis: 14,99 € [D]
»Pssst, du, sag mal, hast du was dabei?« Wenn Frauen dringend einen Tampon brauchen, benehmen sie sich wie Drogendealer, damit bloß niemand die Übergabe von drei Gramm gepresster Watte bemerkt. Das Thema Menstruation ist immer noch ein großes Tabu. Warum eigentlich? Heike Kleen geht der Sache auf den Grund. Äußerst unterhaltsam erzählt sie von den erstaunlichen Vorgängen im weiblichen Körper, von alten Mythen und neuesten Erkenntnissen, geheimen Kräften und eigenen Erfahrungen. Frech, witzig, aufschlussreich!
Stichwörter: Menstruation · Frau · Sexualität · Ratgeber

Hormone bewegen mein Leben (Amazon.de)  

Sabine Hauswald:
Externer LinkHormone bewegen mein Leben
Den weiblichen Hormonhaushalt natürlich ausbalancieren
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8434-1303-9
Darmstadt: Schirner Verlag, 01/2018

Preis: 14,95 € [D]
Insulin für eine tolle Figur, Oxytocin für Harmonie in der Partnerschaft, Serotonin für mehr Lebensfreude … die Bedeutung der Hormone für Gesundheit, Wohlbefinden und ein ausgeglichenes Gefühlsleben rückt erst allmählich in unser Bewusstsein. Die Schilddrüsenexpertin Sabine Hauswald zeigt uns, wie die Hormone frau beeinflussen und wie frau die Hormone beeinflussen kann. Dann sind Menstruations- oder Wechseljahresbeschwerden, Gewichtsschwankungen, Nervosität und Depressionen kein Thema mehr! Jede Menge Informationen, Tipps, Fragebögen und Fallbeispiele geben die Eigenverantwortung für den eigenen Hormonhaushalt zurück.
Stichwörter: Hormonsystem · Wechseljahre · Frau

Yoni - die spirituelle Dimension weiblicher Sexualität entdecken (Amazon.de)  

Kalashatra Govinda und Gaby Brandl:
Externer LinkYoni - die spirituelle Dimension weiblicher Sexualität entdecken
176 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-424-15324-8
Irisiana, 10/2017

Preis: 17,99 € [D]
In der Yoga-Philosophie werden mit dem Begriff der Yoni nicht nur die weiblichen Genitalien, sondern vor allem die spirituelle weibliche Energie umschrieben. Mit verschiedenen Techniken, wie klassischen Yoga- und Atemübungen, Meditationen und Mudras lässt sich diese weibliche Kraft bewusst entdecken und entfalten. Eine wichtige Rolle spielt die Chakra-Massage bei der die unteren drei Chakras der Liebe, Lebensenergie und Lust angeregt werden.
Stichwörter: Frau · Chakra-Energie-Massage · Erotik · Kamasutra · Tantra · Esoterik · Lebensführung · Meditation · Yoga · Sexualität · Ratgeber

Lebe deine weibliche Kraft (Amazon.de)  

Lumira:
Externer LinkLebe deine weibliche Kraft
Das große Praxisbuch für Schönheit, Heilung und Sinnlichkeit
240 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95550-253-9
Trinity Verlag, 09/2017

Preis: 17,99 € [D]
Die Frau hat neunmal mehr Schaffenskraft als der Mann! Aber nur wenige moderne Frauen leben ihr volles Potenzial. Die meisten fühlen sich orientierungslos und von ihrer Weiblichkeit abgeschnitten, sind verstrickt in Widersprüche zwischen weiblichen Instinkten und gesellschaftlichen Anforderungen. Lumira zeigt in ihrem neuen Buch: Das Element der Frau ist das Wasser, und ihr Wesen ist ständig im Fluss. Die Intuition ist deshalb ihr wichtigstes Werkzeug, um ihre wahren Energiequellen zu erschließen und gesund zu werden. Anhand vieler praktischer Übungen und Anleitungen hilft Lumira allen Frauen, in ihre ursprüngliche authentische Kraft zurückzufinden und ihre Weiblichkeit mit allen Sinnen zu leben: selbstbewusst, stark und liebevoll.
Stichwörter: Frau · Schönheit · Sinnlichkeit

Niemand war für mich da (Amazon.de)  

Terrie O'Brian:
Externer LinkNiemand war für mich da
Meine Eltern lieferten mich meinem Peiniger aus, dann konnte ich mich befreien
392 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-404-60954-3
Bastei Lübbe, 08/2017

Preis: 10,00 € [D]
Terrie ist erst zehn, als der Tod ihres Vaters ihre Mutter in eine tiefe Krise stürzt. Sie kommt in eine Pflegefamilie, doch die kümmert sich nicht um sie. Stattdessen wird sie immer öfter alleingelassen mit einem Babysitter, einem über dreißigjährigen Mann, der ihre Sehnsucht nach Nähe gewissenlos ausnutzt. Mit zehn missbraucht er sie zum ersten Mal, mit dreizehn bekommt sie ein Kind von ihm. Verzweifelt sucht Terrie immer wieder Hilfe, doch niemand schenkt ihr Glauben. Bis Terrie mit sechzehn endlich ihr Leben selbst in die Hand nimmt.
Stichwörter: Häusliche Gewalt · Erfahrungsbericht · Belletristische Darstellung · Frau · Missbrauch · Sexuelle Gewalt

Ebbe & Blut (Amazon.de)  

Luisa Stömer und Eva Wünsch:
Externer LinkEbbe & Blut
Alles über die Gezeiten des weiblichen Zyklus (Einzeltitel)
240 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-8338-6112-3
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 05/2017

Preis: 24,00 € [D]
Die Autorinnen nehmen kein Blatt vor den Mund. Sie erklären den weiblichen Zyklus mit viel Fachwissen und ohne falsche Scham. Es geht um »die Schönheit des Mittelschmerzes, die Ästhetik vollgebluteter Unterhosen und die Raffinesse der Eisprungphase«. Wissenschaftliche Tatsachen werden von außergewöhnlichen Illustrationen unterstützt und komplizierte Abläufe in leichten Worten erklärt. Auf 240 Seiten wird dem weiblichen Zyklus so viel Platz gegönnt, wie ihm zusteht. Es geht hier nämlich nicht um »eine Schürfwunde am Knie, sondern um nichts Geringeres als die Wiege des Lebens. Und die ist sehenswert.«
Stichwörter: Menstruation · Frau · Sexualität · Lexikon

Tabuthema Fehlgeburt (Amazon.de)  

Funk Miriam:
Externer LinkTabuthema Fehlgeburt
Ein interviewbasierter Ratgeber
120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86321-334-3
Mabuse-Verlag, 04/2017

Preis: 16,95 € [D]
Viele Frauen, die Fehlgeburten erleiden, schweigen und fühlen sich in ihrer Situation allein, denn es ist ein gesellschaftliches Tabuthema, über den Verlust des ungeborenen Kindes zu sprechen. Dabei bleibt oft auch die professionelle, sensible medizinische Betreuung auf der Strecke und die Verarbeitung wird erschwert. Was erleben Frauen bei einer Fehlgeburt? Kennen sie ihre Rechte und Möglichkeiten? Was hilft ihnen, die Situation zu verarbeiten? Die Autorin hat mehr als 400 Frauen befragt und ihre Antworten in dieses Buch einbezogen. Dieser Ratgeber bietet fachliche Informationen rund um das Thema Fehlgeburt und soll Frauen Wissen an die Hand geben, um den Verlust bestmöglich zu verarbeiten. Aber auch Angehörigen, Freunden und medizinischem Personal kann dieses Buch helfen, sensibel mit dem Thema umzugehen.
Stichwörter: Fehlgeburt · Totgeburt · Geburt · Frau · Erfahrungsbericht · Ratgeber

Spagyrik in Balance - Band 3: Schwangerschaft in Balance (Amazon.de)  

Roland Lackner und Martina Fischer:
Externer LinkSpagyrik in Balance - Band 3: Schwangerschaft in Balance
86 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-945695-55-5
Mediengruppe Oberfranken, 04/2017

Preis: 19,95 € [D]
Stichwörter: Spagyrik · Schwangerschaft · Frau · Hormon-Probleme

1 x Chemo mit Esprit, bitte! (Amazon.de)  

Diana Grünberg:
Externer Link1 x Chemo mit Esprit, bitte!
Ein Brückenschlag zwischen Schulmedizin und Spiritualität
216 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-931560-51-5
Sheema-Medien, 03/2017

Preis: 19,80 € [D]
In diesem erfrischend anderen Buch schildert die Autorin, wie sie mit Hilfe der herkömmlichen schulmedizinischen Vorgehensweise gepaart mit ergreifenden spirituellen Erfahrungen aus der Gedankenstille einen Weg in die Heilung fand.Schön, gesund, fit, sexy und erfolgreich – das war für Diana das Natürlichste auf der Welt. Als mehrfache Meisterin in BodyBuilding, Weltmeisterin in Fitness/Aerobic und selbstständige Trainerin im Gesundheitsmanagement vermittelte sie ihr Wissen mit Begeisterung in Kursen und Firmen.
Stichwörter: Brustkrebs · Chemotherapie · Spiritualität · Frau · Erfahrungsbericht

Wechseljahre - ja natürlich! Sanfte Begleitung mit Heilpflanzen, Yoga, Ernährung, Kneipp-Anwendungen & Co. (Amazon.de)  

Angela Krogmann und Birgit Frohn:
Externer LinkWechseljahre - ja natürlich! Sanfte Begleitung mit Heilpflanzen, Yoga, Ernährung, Kneipp-Anwendungen & Co.
Mit großem Extra: Schüßler-Salze für die Wechseljahre
Etwa 190 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-043-6
Mankau Verlag, 03/2016

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich]
Der Beginn der Wechseljahre markiert den Beginn einer neuen Ära im Leben einer Frau und birgt ein enormes Potenzial. Längst vorbei sind die Zeiten, in denen frau den Wechseljahren ängstlich entgegen gesehen hat. Heute darf diese Phase als Gelegenheit begrüßt werden, spannende neue Erfahrungen zu machen und sich als Frau neu zu definieren. Natürlich vollzieht sich die Umstellung des Hormonsystems meist nicht ganz spurlos. Um das Betreten des Neulands zu erleichtern, kann frau sich sanft an die Hand nehmen lassen und aus einer Reihe von hilfreichen, natürlichen Methoden wählen.
Stichwörter: Wechseljahre · Frau · Schüßler-Salze

FRAU SEIN - GANZ SEIN, Mentaltraining für eine neue Weiblichkeit (Amazon.de)  

Kurt Tepperwein und Florentin Samòn:
Externer LinkFRAU SEIN - GANZ SEIN, Mentaltraining für eine neue Weiblichkeit
Kompaktpraxisbuch
Etwa 148 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7322-9704-7
Norderstedt: BoD, 02/2016

Preis: 9,90 € [D] · ca. 10,20 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Zu allen Zeiten und in allen Kulturen spielte die Liebe eine wichtige Rolle: Bücher, Gedichte, Dramen, Komödien, Lieder und Bauwerke, wie das Taj Mahal, zeugen davon. Selbst in unserer modernen, wissenschaftlich orientierten Zeit ist die Liebe immer noch ein Rätsel - ein grosses Mysterium des Lebens, das drei Betrachtungsebenen hat: Die instinktive Liebe, die zur Fortpflanzung dient oder sich in der Fürsorge ausdrückt. Die romantische Liebe, die mehr in der Phantasie als in der realen Welt angesiedelt ist. Die bewusste Liebe, die Wachstum letztendlich erst möglich macht. Alle Liebesformen sind im tiefen FRAU SEIN angesiedelt, das es neu zu entdecken gilt. Begeben Sie sich mit uns auf eine Reise in neue Dimensionen der natürlichen Weiblichkeit, die voller Kraft, Einsicht und Leben ist.
Stichwörter: Liebe · Mentaltraining · Frau

Traumgeburt (Amazon.de)  

Alexandra Kopf:
Externer LinkTraumgeburt
Gelassenheit, Entspannung und Schmerzkontrolle durch Selbsthypnose
140 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8497-0085-0
Heidelberg: Carl Auer Verlag, 09/2015

Preis: 17,95 € [D]
Frauen sind die Expertinnen für ihren Körper; sie wissen und spüren, was sie brauchen. Damit dieses Bewusstsein in der Geburt präsent ist, braucht es mentale Vorbereitung. Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche Trance auf, die jede Geburt begleitet, erleichtert und zu einem besonderen Erleben macht, und zeigt, wie sie sich durch Selbsthypnose gezielt nutzen lässt. Ängste werden in Energiequellen verwandelt, aus denen Mut und Selbstbestimmtheit erwachsen, der Geburtsschmerz wird durch mentale Techniken kontrollierbar. Neben Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Selbsthypnoseanleitungen bietet das Buch Geschichten, die zu eigenen Gedanken und Notizen anregen. Sie ermutigen Schwangere, sich ihrer individuellen Kompetenzen und Ressourcen bewusst zu werden und die Geburt aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Stichwörter: Geburtsvorbereitung · Frau

Weiblichkeit leben (Amazon.de)  

Leila Bust:
Externer LinkWeiblichkeit leben
Die Hinwendung zum Femininen
Etwa 320 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-8319-0445-7
Ellert & Richter, 02/2015

Preis: 16,95 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
Die Emanzipation hat den Frauen geholfen, die Männerwelt zu erobern. Jetzt geht es darum, die Frauenwelt zu revolutionieren. Die erfahrene Paar- und Sexualtherapeutin Leila Bust liefert ungewöhnliche und tiefenpsychologische Antworten auf wesentliche Frauenfragen zum Thema Identität, Selbstverwirklichung als Frau, Partnerschaft und Sexualität. Das Buch »Weiblichkeit leben« gibt Frauen Anleitung, sich im Femininen neu zu entdecken - frei von Klischees und traditionellen Frauenrollen.
Stichwörter: Frau · Weiblichkeit · Ratgeber

Königin im eigenen Reich (Amazon.de)  

Susanne Hühn:
Externer LinkKönigin im eigenen Reich
Die sieben Schlüssel zu einem Energiefeld erfüllter Liebe
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8434-1154-7
Darmstadt: Schirner Verlag, 10/2014

Preis: 16,95 € [D]
Eindrucksvoll, anrührend und mit viel Humor zeigt Susanne Hühn, wie Frauen lernen können, ihre ureigene weibliche Kraft zu entfalten. Anstatt sich selbst in den Augen der Männer zu suchen, stellen sie sich in den Dienst ihrer inneren Prinzessin, folgen den Impulsen des Herzens und erlangen auf diese Weise die Reife für neue, aufrichtige, liebevolle Begegnungen. Die Autorin zeigt Frauen einen neuen Weg auf, ihr Herz zu öffnen, ihre innere Prinzessin zu wecken, stabil zu werden und so wahrhaft lieben zu lernen. Die weibliche göttliche Kraft erwacht!
Stichwörter: Frau · Partnerschaft · Sexualität

Das Frauen-Gesundheitsbuch (Amazon.de)  

Ingrid Gerhard:
Externer LinkDas Frauen-Gesundheitsbuch
Wo Naturheilverfahren wirken, wann Schulmedizin nötig ist
Etwa 352 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-8304-8197-3
TRIAS, 06/2014 (2. Auflage)

Preis: 19,99 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,00 SFr. [Schweiz]
Werden Sie Ihre eigene Gesundheitsmanagerin! Sie wollen in jeder Lebensphase vital und gesund sein? Und Sie wollen dafür selbst aktiv werden und so behandelt werden, wie es zu Ihnen passt? Leider findet nicht in jeder Arztpraxis der Wunsch nach einer frauenspezifischen Behandlung Gehör. Erfahren Sie in diesem Buch, welche Wege der ärztlichen Therapie und der Selbsthilfe speziell Frauen zu langfristiger Gesundheit verhelfen. Rundum gesund bleiben: Energetische Übungen, gezielte Entspannung, richtige Ernährung und Vorsorge. Frauensache: Wie eine ganzheitliche Medizin aus Schulmedizin und Naturheilkunde bei frauentypischen Erkrankungen hilft. Umfassende Unterstützung: Herz-Kreislaufsystem, Magen-Darm-Trakt, Bewegungsapparat oder Nervensystem - erfahren Sie, was Sie gegen allgemeine Erkrankungen tun können.
Stichwörter: Frau · Selbsthilfe

Entfalte dein Körperglück! (Amazon.de)  

Jasmin Kirstein:
Externer LinkEntfalte dein Körperglück!
Ganzheitliche Fitness für Frauen
176 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-424-15239-5
Irisiana, 03/2014

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Manchmal steht einem der Sinn nach mehr Energie, manchmal fehlt einem die nötige Ruhe, an anderen Tagen wünscht man sich mehr Beweglichkeit. In diesem Buch findet jede Frau das richtige Programm, passend zu Stimmungslage und körperlichen Bedürfnissen. Neben modernen und klassischen Bewegungs-Übungen sorgen köstliche Gerichte aus der ayurvedischen Küche, Detox-Rezepte, Meditationen und vieles mehr für ganzheitliches Wohlbefinden. Seiten zum Selbstausfüllen ermöglichen es Ihnen, den positiven Wirkungen auf Körper und Seele intensiv nachzuspüren und so zu Ihrem ganz persönlichen Übungsprogramm zu finden.
Stichwörter: Fitness · Frau

Das Leben ist zu kurz für billige Frischhaltefolie (Amazon.de)  

Maren Peters:
Externer LinkDas Leben ist zu kurz für billige Frischhaltefolie
10 Dinge, von denen frau sich lieber heute als morgen befreien möchte
Etwa 220 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86936-552-7
GABAL, 02/2014

Preis: 19,90 € [D] · ca. 20,50 € [Österreich] · ca. 27,90 SFr. [Schweiz]
Zehn Probleme, die jede Frau kennt. Maren Peters nimmt sich allen Frauen gleichermaßen an und bietet konkrete Lösungsvorschläge für die zehn am häufigsten erlebten negativen Alltagsemotionen von Frauen. Durch freche, teils kontroverse Sichtweisen kitzelt sie aus der Leserin eine andere Problembewältigung heraus. Ein grandioses neues Selbstvertrauen und ultimativ Selbstakzeptanz zu vermitteln ist hierbei oberstes Ziel. Ohne dabei besserwisserisch, dennoch aber Mut machend und unterstützend zu wirken, ist Stil der Autorin, worin sich auch ihre langjährige Erfahrung als Psychologin und Life Coach widerspiegelt. »Das Leben ist zu kurz für billige Frischhaltefolie« ist der Ratgeber, der ausspricht, was andere allenfalls denken.
Stichwörter: Partnerschaft · Sexualität · Trennung · Frau

Traumfaden für Frauen (Amazon.de)  

Angela Bruckermann:
Externer LinkTraumfaden für Frauen
Träume Mythen Alltag
Etwa 145 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-9813644-7-7
Lehmacher, Jürgen, 11/2013 (2. Auflage)

Preis: 12,95 € [D] · ca. 13,40 € [Österreich] · ca. 18,90 SFr. [Schweiz]
Seit jeher sind Frauen durch ihren Zyklus mit dem Mond, dem Wandel, mit der Nacht, dem Unbewusstem und damit mit dem Reich der Träume verbunden. Gerade in Träumen begegnen wir einer Vielzahl uralter weiblicher Symbolik, die uns Hinweise auf unsere Kraft und Energie geben und diese erwecken und/oder stärken können. Dieses Buch hilft die individuelle Traumsymbolik zu entschlüsseln und den Inhalt der Träume sinnvoll und spielerisch für den Alltag um zu setzten. Ein Arbeitsbuch zum Erinnern und Entschlüsseln von Träumen.
Stichwörter: Traumdeutung · Frau

Hormone natürlich regulieren (Amazon.de)  

Günther H. Heepen:
Externer LinkHormone natürlich regulieren
Etwa 144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8338-2824-9
Gräfe und Unzer Verlag, 09/2013 (3. Auflage)

Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben.
Stichwörter: Frau · Migräne · Hormon-Probleme

Qi Gong & Schwangerschaft (Amazon.de)  

Andrea Depner (Hrsg.):
Externer LinkQi Gong & Schwangerschaft
Praktisches Übungsbuch über Taoistisches ChiKung während der Schwangerschaft
Etwa 60 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7322-4977-0
Norderstedt: BoD, 07/2013

Preis: 13,90 € [D] · ca. 14,30 € [Österreich] · ca. 20,50 SFr. [Schweiz]
Übungsbuch für Qi Gong, Chinesische Medizin, Chinesische Übungen Yoga in der Schwangerschaft.
Stichwörter: Qi Gong · Yoga · Frau · Schwangerschaft

Ayurveda-Handbuch für Frauen (Amazon.de)  

Petra Müller-Jani und Joachim Skibbe:
Externer LinkAyurveda-Handbuch für Frauen
Typgerecht essen, rundum wohl fühlen
320 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89566-326-0
pala, 07/2013 (4., überarbeitete Neuauflage)

Preis: 24,00 € [D] · ca. 24,70 € [Österreich] · ca. 34,50 SFr. [Schweiz]
Jede Frau ist einzigartig. Ihre Bedürfnisse um Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten, sind individuell sehr unterschiedlich. Die Autoren stellen die Prinzipien des Ayurveda umfassend und kompetent dar. Sie zeigen, dass gerade die Jahrhunderte alte indische Lehre des Ayurveda Frauen viel zu bieten hat.Ein ausführlicher Test hilft, den eigenen Konstitutionstyp zu ermitteln und Ernährung, Schönheitspflege und Lebensweise auf die speziellen Bedürfnisse abzustimmen. Ausführlich kommen die Biorhythmen, die Frauen in jedem Lebensalter beeinflussen, zur Sprache ebenso wie die Themen Menstruation, Partnerschaft, Sexualität, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, Mutterschaft und Wechseljahre. Die vielen Tipps und Informationen sollen helfen, sich etwas Gutes zu tun und auf den eigenen Körper zu hören. Aus den über 150 vollwertigen Rezepten können sich die Leserinnen ihr ganz persönliches Menü zusammenstellen und dennoch weiterhin für die ganze Familie kochen.
Stichwörter: Ayurveda · Frau · Kochbuch

Mit Schüßlersalzen durch die Wechseljahre (Amazon.de)  

Zora Gienger:
Externer LinkMit Schüßlersalzen durch die Wechseljahre
Der natürliche Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden
Etwa 160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89901-789-2
J. Kamphausen Verlag, 06/2013

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Die Symptome des Älterwerdens, der Verlust der Fruchtbarkeit, depressive Verstimmungen, Hitzewallungen und körperliche sowie seelische Veränderungen stellen zwar keine Krankheit dar, zeigen aber, dass Leib und Seele zunächst einmal aus dem Rhythmus gekommen sind. Die Selbstbehandlung mit Schüßlersalzen sorgt dafür, dass ein neuer Lebensrhythmus gefunden werden kann. So sind Wechseljahre eine Chance, einen neuen, interessanten Lebensabschnitt mit Lebensfreude zu beginnen und zu gestalten.Das praktische Handbuch stellt das Heilsystem der Schüßlersalze vor und beschreibt ausführlich jedes der zwölf Basis-Salze mit seinen körperlichen und geistig-seelischen Aspekten. Mangelsymptome und die schnelle und sichere Auswahl eines Mineralsalzes (z. B. über die Antlitz-Analyse) werden detailliert beschrieben.Zudem zeigt dieser Band, wie die Salze praktisch angewendet und bei bestimmten Beschwerdebildern während der Wechseljahre ausgewählt werden.
Stichwörter: Schüßler-Salze · Wechseljahre · Frau

Das Frauen-Hormone-Buch (Amazon.de)  

Bernd Kleine-Gunk:
Externer LinkDas Frauen-Hormone-Buch
Etwa 160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8304-6075-6
TRIAS, 06/2013 (2. Auflage)

Preis: 9,99 € [D]
Liegt es an den Hormonen? Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankündigen? Zyklusstörungen, PMS, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme - Hormone können viel Ärger machen. Östrogene und Co. beeinflussen Ihre Gesundheit, das Gefühlsleben, die Sexualität und Ihr Aussehen. Doch Sie können selbst viel dazu beitragen, dass Ihre Hormone in Balance bleiben. Gewinnen Sie Klarheit: Von Anti-Aging über Schilddrüse bis Verhütung - hier erhalten Sie Antworten auf all Ihre Fragen. Hormonersatztherapien: Fluch oder Segen, Chance oder Risiko? Was bringen bioidentische Hormone? Tolles Extra - die Checklisten: Viele Selbsttests helfen Ihnen, den eigenen Hormonstatus besser einzuschätzen und Ihr individuelles Risiko für Arteriosklerose, Brustkrebs und Co. zu bewerten.
Stichwörter: Frau · Wechseljahre · Hormon-Probleme

Nimm's leicht (Amazon.de)  

Maria Linke:
Externer LinkNimm's leicht
Etwa 320 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-548-28489-7
Ullstein Taschenbuch Verlag, 04/2013

Preis: 8,99 € [D] · ca. 9,30 € [Österreich] · ca. 12,50 SFr. [Schweiz]
So hatte Dani sich die Mitte des Lebens nicht vorgestellt: Hitzewallungen und Schlafstörungen machen ihr zu schaffen, die Figur entgleitet ihr, und auch stimmungsmäßig steht nicht alles zum Besten. Ihre Freundinnen sind sich einig - da hilft nur Fastenwandern! Mit Hafertee und viel Bewegung in einer ruhigen, beschaulichen Umgebung soll Dani wieder zu sich finden.Gemeinsam machen sie sich auf in den Schwarzwald. Frische Luft ist reichlich vorhanden, von Ruhe und Beschaulichkeit kann jedoch keine Rede sein. Es gibt zwar nichts zu essen, dafür aber jede Menge Aufregung. Doch wider Erwarten amüsieren sich die Freundinnen prächtig - bis plötzlich Ninas exzentrische Mutter vor der Tür steht...
Stichwörter: Frau · Heilfasten · Belletristische Darstellung · Humor

Yoga für die Frau (Amazon.de)  

Gita S. Iyengar:
Externer LinkYoga für die Frau
Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft
400 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-426-29201-3
Droemer Knaur, 09/2012

Preis: 24,99 € [D] · ca. 25,70 € [Österreich]
Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.
Stichwörter: Yoga · Frau

Die Kraft des Yoga (Amazon.de)  

Nischala Joy Devi:
Externer LinkDie Kraft des Yoga
Die Yoga-Sutras des Patanjali für Frauen
Etwa 280 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86410-008-6
Windpferd, 07/2012

Preis: 24,95 € [D]
Lange war Yoga bekannt dafür, den Körper gesund zu erhalten. Nun jedoch realisieren immer mehr Yoga-Praktizierende auch die emotionalen und spirituellen Vorzüge des Yoga. In Die Kraft des Yoga interpretiert die weltbekannte Yoga-Expertin Nischala Joy Devi die grundlegenden Prinzipien des Yoga, die Yoga-Sutras des Patanjali: erstmals von einer Perspektive aus der Mitte des Herzens, intuitiv und weiblich.
Stichwörter: Yoga · Frau

Und jetzt geht's mal um mich! (Amazon.de)  

Anne Rose Pretorius:
Externer LinkUnd jetzt geht's mal um mich!
Mehr Energie für Frauen durch EFT-Klopfakupressur
208 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-466-34568-7
Kösel, 04/2012

Preis: 16,99 € [D] · ca. 17,50 € [Österreich] · ca. 24,50 SFr. [Schweiz]
Das erste Buch über die EFT-Klopfakupressur, das sich gezielt an Frauen wendet. Es zeigt, wie sie sich durch diese Methode von einschränkenden Überzeugungen, negativen Emotionen und Überforderung befreien können. Gut für sich selbst sorgen: Die Anwendung von Klopfakupressur schafft innere Freiräume und verleiht die Kraft, achtsam und beherzt neue Wege zu gehen.
Stichwörter: Emotional Freedom Technique (EFT) · Klopfakupressur · Frau

Mein Glücksrezept (Amazon.de)  

Konstanze Kuchenmeister:
Externer LinkMein Glücksrezept
So meistern Sie jede Lebenskrise aus eigener Kraft
Etwa 160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8338-2581-1
Gräfe und Unzer Verlag, 02/2012

Preis: 16,99 € [D]
Die junge Frauenärztin Konstanze Kuchenmeister hat gerade ihre Zwillinge zur Welt gebracht, als ihr Leben eine dramatische Wendung nimmt. An ihrer Gebärmutter wird ein bösartiger Tumor gefunden. Voll Entschlossenheit stellt sich die vierfache Mutter Operation und Chemotherapie. Als der Krebs endlich besiegt scheint, trifft sie den Teufel ein zweites Mal - Diagnose: Gehirntumor. Andere hätten in diesem Moment die Waffen gestreckt. Konstanze Kuchenmeister aber verspürt einen unglaublichen Lebenswillen. Sie weiß intuitiv, dass sie ihre Kräfte auf das Wesentliche lenken muss, will sie der Krankheit standhalten. Aus dieser intensiven Lebenserfahrung erwächst ein einzigartiges Rezept, das für jeden, der in einer Krise steckt, eine echte Hilfe bietet. Kern ihres Glücksrezepts ist die Forderung, alles Notwendige mit absoluter Konsequenz und Radikalität anzupacken, Ballast abzuwerfen und sich dem eigenen Ziel mit Haut und Haar zu verschreiben.
Stichwörter: Lebenskrise · Krebs · Frau · Erfahrungsbericht

Blütenessenzen in der Schwangerschaft (Amazon.de)  

Dirk Albrodt und Brigitte Glowsky:
Externer LinkBlütenessenzen in der Schwangerschaft
Etwa 150 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-901618-65-9
Schiedlberg: BACOPA Verlag, 11/2011

Preis: 25,00 € [D] · ca. 25,00 € [Österreich]
21 ausgewählte und erprobte Blütenessenzen für Mutter und Kind mit ausführlichen Beschreibungen der Blüten und ihren Heilenergien.
Stichwörter: Blütenessenzen · Schwangerschaft · Frau · Ratgeber

Professional Women - Frauen im Business (Amazon.de)  

Martina Schmidt-Tanger:
Externer LinkProfessional Women - Frauen im Business
Aufblühen kann man nicht im Schatten
240 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-87387-798-6
Paderborn: Junfermannsche Verlagsbuchhandlung GmbH & Co. KG, 10/2011

Preis: 5,00 € [D]
Stichwörter: Coaching · Frau · Beruf

Frauenweise - Weise Frauen (Amazon.de)  

Susanne Patzleiner-Rieser:
Externer LinkFrauenweise - Weise Frauen
Die drei Säulen der Weiblichkeit Heilung - Kreativität - Magie
192 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-85068-876-5
Ennsthaler Verlag, 10/2011

Preis: 17,90 € [D] · ca. 17,90 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
Das Frausein ist schwieriger denn je: Was nützen Gleichberechtigung, Feminismus, soziale Gerechtigkeit, wenn frau doch zwischen dem Alltag mit Beruf und Familie, zwischen Partnerschaft und dem Wunsch nach Selbstverwirklichung aufgerieben wird? Dieses Buch ist ein Arbeitsbuch: Schritt für Schritt werden in den verschiedensten Bereichen Möglichkeiten aufgezeigt, mehr zu sich selbst zu finden, das innere Feuer wieder zu entdecken, Weiblichkeit auf neuen Ebenen zu leben.
Stichwörter: Frau · Weiblichkeit

Frauen & Krebs (Amazon.de)  

Christian Dadak und Sigrid Sohlmann:
Externer LinkFrauen & Krebs
Hilfe für Betroffene und Angehörige
168 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-85175-931-0
Facultas / Maudrich, 04/2011

Preis: 9,60 € [D]
Dieses Buch ist ein praktischer Leitfaden für alle betroffenen Frauen und deren Angehörige. Die oft verunsicherten Betroffenen werden nicht nur durch wichtige Stationen der Erkrankung geführt, vielmehr werden auch hilfreiche Lösungswege angeboten. Neben kurzen medizinischen Erklärungen geht das Buch besonders auf alltägliche Probleme und verschiedene Behandlungsmethoden ein. Weitere behandelte Themen sind Komplementärmedizin, Krebs und Sexualität, Krebs und Ernährung, Krebs und Arbeitswelt sowie die Wichtigkeit psychologischer Unterstützung.
Stichwörter: Frau · Krebs · Brustkrebs · Ratgeber

Licht am Ende des Tunnels (Amazon.de)  

Antje Schlicke:
Externer LinkLicht am Ende des Tunnels
Ein (Er-)Lebensbericht
68 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86683-889-5
Wagner Verlag, 01/2011

Preis: 6,90 € [D] · ca. 7,10 € [Österreich]
»Meine Kindheit und Jugend, erste und zweite Ehe, »auswandern« nach Österreich, Tod meines Mannes und daraus resultierender Existenzverlust, Verhaltensauffälligkeiten der damals noch kleinen Kinder, verschiedene Umzüge, Hochwasser, der schwere Rollerunfall meines ältesten Sohnes und schlussendlich meine Krebserkrankung - all dies waren Schritte auf meinem Entwicklungsweg, die mich zu dem gemacht und dahin geführt haben, wer und wo ich heute bin.
Stichwörter: Krebs · Frau · Lebenskrise · Bewältigung · Erlebnisbericht

So sind Frauen WIRKLICH! (Amazon.de)  

Abbas Schirmohammadi und Kian Schirmohammadi:
Externer LinkSo sind Frauen WIRKLICH!
Die Wahrheit über das starke "schwache" Geschlecht
144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86858-593-3
Shaker Media, 01/2011

Preis: 14,80 € [D] · ca. 14,80 € [Österreich] · ca. 29,60 SFr. [Schweiz]
Wie gut ist die Emanzipation der Frau wirklich? Sorgt sie für ein besseres Miteinander beider Geschlechter oder stürzt sie das Verhältnis zwischen Mann und Frau in nie da gewesene Tiefen? Die Antwort finden Sie in diesem Buch! Das Autoren-Brüdergespann Abbas und Kian Schirmohammadi, beides ausgewiesene Frauenkenner, gehen dem Mysterium »Frau« auf den Grund und präsentieren in 25 spannenden Themenkapiteln mit dazugehörigen satirischen Kurzgeschichten, wie Frauen wirklich sind! Schwarzer Humor und Realität geben sich die Hand und verschmelzen zu einem Werk, das fesselt, anregt und amüsiert.
Stichwörter: Frau · Humor

Heilende Frauen (Amazon.de)  

Annette Kerckhoff:
Externer LinkHeilende Frauen
Ärztinnen, Apothekerinnen, Krankenschwestern, Hebammen und Pionierinnen der Naturheilkunde
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-938045-47-3
Elisabeth Sandmann Verlag, 09/2010

Preis: 24,95 € [D] · ca. 25,70 € [Österreich] · ca. 41,90 SFr. [Schweiz]
Ob als Ärztinnen, Apothekerinnen, Krankenschwestern, Hebammen, Kräuterfrauen oder Heilerinnen - sie alle schöpften aus einer Kraft, die man Berufung nennt. Das Buch lässt diesen Frauen die Anerkennung zukommen, die sie längst verdient haben.
Stichwörter: Naturheilkunde · Biografie · Frau · Hebamme · Krankenschwester · Medizingeschichte

Heilpflanzen für Frauen (Amazon.de)  

Sylvia Schneider:
Externer LinkHeilpflanzen für Frauen
397 Geheimnisse für mehr Vitalität, Schönheit & Gesundheit
Etwa 176 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-932017-55-1
FID, 07/2010

Preis: 29,80 € [D] · ca. 30,70 € [Österreich]
Stichwörter: Heilpflanzen · Kräuterheilkunde · Frau · Vitalität · Schönheit

Yoga für die Frau. (Amazon.de)  

Gita S. Iyengar:
Externer LinkYoga für die Frau.
Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft
400 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-426-29149-8
Droemer Knaur, 07/2010

Preis: 22,90 € [D] · ca. 23,60 € [Österreich]
Der Klassiker über den Yoga für die Frau gibt eine gründliche Einführung in alle Yogastellungen und Übungen, die für Frauen wichtig sein können. Dabei werden dezidiert alle möglichen Situationen von der Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren berücksichtigt.
Stichwörter: Yoga · Frau · Fitness

Wechseljahre Wechselzeit (Amazon.de)  

Rina Nissim:
Externer LinkWechseljahre Wechselzeit
Ein Handbuch für Frauen
Etwa 240 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-936937-78-7
Orlanda Frauenverlag, 06/2010 (8., neu überarbeitete Auflage)

Preis: 15,90 € [D] · ca. 16,40 € [Österreich] · ca. 29,00 SFr. [Schweiz]
Fachkundige Beschreibung der körperlichen und seelischen Begleiterscheinungen, die in den Wechseljahren auftreten können. Dabei entlarvt die Autorin so manche Befürchtung als Mythos und gibt praktische Hinweise zu pflanzlichen Alternativen zur Hormonersatztherapie.
Stichwörter: Wechseljahre · Frau · Ratgeber

Gesundheitsratgeber Wechseljahre (Amazon.de)  

Eva Marbach:
Externer LinkGesundheitsratgeber Wechseljahre
Wechseljahrsbeschwerden mit Naturheilkunde und Schulmedizin erfolgreich behandeln
Etwa 96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-938764-17-6
Breisach: Eva-Marbach-Verlag, 01/2010

Preis: 9,80 € [D] · ca. 10,10 € [Österreich]
In diesem Buch werden die Körpervorgänge während der Wechseljahre erklärt und was sie für Folgen auf Körper und Seele der Frau haben können. Verschiedene hilfreiche Methoden aus Naturheilkunde und Schulmedizin werden vorgestellt.
Stichwörter: Naturheilkunde · Wechseljahre · Frau

Frauen Yoga (Amazon.de)  

Reinhard Bögle:
Externer LinkFrauen Yoga
Das 28-Tage-Programm
216 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89767-656-5
Darmstadt: Schirner Verlag, 07/2009

Preis: 9,95 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich]
Der Autor zeigt auf leicht nachvollziehbare und ansprechende Weise, wie gezielte Körperübungen zyklusbedingte Beschwerden auf natürliche Weise lindern können. Das vorgestellte 28-Tage-Programm besteht aus Übungen, die genau auf die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus abgestimmt sind.
Stichwörter: Frau · Yoga · Fitness · Menstruation · Übungssammlung

Wechseljahre (Amazon.de)  

Cornelia Burgert und Christina Sachse:
Externer LinkWechseljahre
Praktische Begleitung für diese Lebensphase
Etwa 104 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-930766-13-0
Feministisches Frauen Gesundheits Zentrum, 06/2009

Preis: 7,00 € [D] · ca. 7,20 € [Österreich]
Stichwörter: Wechseljahre · Frau

Leitfaden Chinesische Eigentherapie Band 2: Die Frau im Wechselbad der Hormone (Amazon.de)  

Frank Seefelder:
Externer LinkLeitfaden Chinesische Eigentherapie Band 2: Die Frau im Wechselbad der Hormone
Menstruation, Schwangerschaft und Wechseljahre
224 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-89767-800-2
Darmstadt: Schirner Verlag, 04/2009

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich]
Kompendium über Beschwerden, die im weiblichen Körper durch die Schwankungen des Hormonhaushalts entstehen mit den thematischen Schwerpunkten Regelbeschwerden und PMS, Schwangerschaft sowie Wechseljahre.
Stichwörter: Frau · Menstruation · Schwangerschaft · Wechseljahre · Chinesische Medizin · Ratgeber

Zu spät erkannte Endometriose - und die Folgen (Amazon.de)  

Andrea Christiansen (2):
Externer LinkZu spät erkannte Endometriose - und die Folgen
Etwa 236 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8370-1650-5
Norderstedt: BoD, 02/2009

Preis: 13,95 € [D] · ca. 14,40 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
Dieses Buch ist eine Wahrheitsgeschichte über eine Frau die fast drei Jahre 15 Ärzte aufsuchen musste, damit Ihre Krankheit erkannt wurde. Endometriose ist eine tückische Unterleibserkrankung, an den zehn Prozent der weiblichen Bevölkerung leidet. Die Autorin schrieb das Buch nach Erfahrungen im Internet und anderen Erzählungen durch Betroffene, dass viele Ärzte die Krankheit nicht Ernst nehmen.
Stichwörter: Frau · Endometriose · Erlebnisbericht

Seelische Selbstheilungskraft (Amazon.de)  

Sofia Sörensen:
Externer LinkSeelische Selbstheilungskraft
Ganzheitliche EMDR-Selbsttherapie und individuierende Selbstanalyse
Etwa 700 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-8370-0903-3
Norderstedt: BoD, 11/2008 (3. Auflage)

Preis: 56,00 € [D] · ca. 57,60 € [Österreich] · ca. 93,00 SFr. [Schweiz]
Erfahrungsbericht einer Selbsttherapie an Leib und Seele, Biografie und Sachbuch. Sofia Sörensen hat sich während ihres turbulenten Lebens selbst sachkundig gemacht und mutig unter multidimensionaler Psychotherapie mit EMDR, Verhaltenstherapie, Psychoanalyse und anderem selbständig erfolgreich behandelt. In der Wagneroper Die Meistersinger von Nürnberg fragt Walther von Stolzing: »Wie fang' ich nach der Regel an?« Und Hans Sachs antwortet ihm: »Ihr stellt sie selbst und folgt ihr dann.« Der eigene Leitsatz von Sofia Sörensen lautet: »Irren kann ich mich auch selbst. Dafür benötige ich keinen Therapeuten mehr.«
Stichwörter: EMDR · Erfahrungsbericht · Frau

Sexuelle Störungen der Frau in der TCM (Amazon.de)  

Franz Thews und Marika Jetelina:
Externer LinkSexuelle Störungen der Frau in der TCM
Gefühlskälte
89 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-936456-32-5
Durchhausen: Franz Thews – Verlag für Naturheilkunde, 10/2007

Preis: 24,50 € [D] · ca. 25,20 € [Österreich]
Das Buch setzt sich mit den Behandlungsmethoden der chinesischen Medizin auseinander, Schwerpunkt sind Akupunktur und Ohrakupunktur.
Stichwörter: Frau · Sexuelle Störung · Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Alle Angaben ohne Gewähr.

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