Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Nicole Schaenzler:
Leber & Galle entgiften und natürlich stärken (GU Ratgeber Gesundheit)
128 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8338-7086-6
Gräfe und Unzer, 08/2019
Preis: 14,99 € [D]
Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine unermüdliche Hormonfabrik. Zudem ist die Leber auch noch eine Meisterin der Selbstheilung: Anders als alle anderen Organe ist sie in der Lage, entstandene Schäden rasch selbst wieder zu reparieren. Macht die Leber schlapp, ist auch der Mensch müde. Wie kann man nun Leber und Galle bei ihrer umfangreichen Entgiftungsarbeit unterstützen? Neben einer leberfreundlichen Lebens- und Ernährungsweise – fettarm essen, Gewicht reduzieren, Verzicht auf Alkohol, mehr Bewegung etc. – bietet die Naturheilkunde eine breite Palette an regenerierenden Maßnahmen: Phytotherapie, Homöopathie, Schüßler-Salze, Nahrungsergänzung, Akupressur und Leberwickel. Die speziell entwickelte Leberschutzkur am Ende des Buches sorgt in kurzer Zeit für spürbar mehr Energie und Vitalität.
Stichwörter: Leber · Galle · Entgiftung · Pflanzenheilkunde · Ratgeber

Joachim Bernd Vollmer:
Die heilsame Leber- und Gallenreinigung
Basis Ihrer Gesundheit
256 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-426-87585-8
Droemer Knaur, 01/2012
Preis: 9,99 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich]
Alles über die Leber-Galle-Entgiftung: Kein Organ ist stärker belastet als die Leber. Kaum eine chronische Erkrankung, die nicht davon betroffen wäre. Eine gezielte Entgiftung kann da Wunder wirken - nicht nur bei Bluthochdruck oder Rheuma, sondern auch bei Beschwerden wie Hauterkrankungen oder Schlafstörungen. Da Galle und Leber ein System bilden, müssen bei einer Heilkur jedoch immer beide berücksichtigt werden. Der Autor und erfahrene Heilpraktiker Joachim Bernd Vollmer stellt individuelle Wege der Entgiftung nachvollziehbar dar und bietet verlässliche Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei räumt er auf mit Ernährungsirrtümern, falschen heilversprechenden Ölkuren zur Gallensteinausleitung, und Mythen um den Stimmungsmacher Alkohol.
Stichwörter: Leber · Galle

Andreas Moritz:
Die wundersame Leber & Gallenblasenreinigung
Ein kraftvolles Verfahren zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Vitalität
208 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-9812215-0-3
Voxverlag.de, 04/2011 (4. Auflage)
Preis: 19,90 € [D] · ca. 20,50 € [Österreich]
Stichwörter: Leber · Galle · Gallenstein · Vitalität · Prävention · Ratgeber