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Klaus Oberbeil:
 Kräuter & Gewürze als Medizin.
Gesund und schlank mit Vitalkräften aus der Apotheke der Natur. Krankheiten und Beschwerden auf natürliche Weise vorbeugen.
240 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-942772-92-1
Systemed Verlag GmbH, 11/2018 (2. Auflage)
Preis: 15,00 € [D]
Ärzte und Wissenschaftler wunderten sich seit Jahrzehnten, wie effektiv Kräuter und Gewürze Beschwerden lindern und heilen. Sie entschlüsselten die chemische Struktur pflanzlicher Heilsubstanzen und bauten diese im Labor nach. Inzwischen sind nahezu 85 Prozent aller registrierten Medikamente Nachahmerprodukte nach dem Vorbild der Natur. Auf Wanderungen über Wiesen und durch Wälder entdecken wir überall die blühenden und duftenden Kostbarkeiten, können sie zum Nulltarif einsammeln. An Heilkraft sind sie chemisch-synthetischen Arzneien meist überlegen - und das ganz ohne Nebenwirkungen.
Stichwörter: Kräuterheilkunde · Gewürze · Pflanzenheilkunde · Gewichtsreduzierung · Fitness · Ratgeber |
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Rosalee de la Foret:
Die Alchemie der Kräuter und Gewürze
Entfache die Heilkraft einfacher Zutaten
320 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-432-10659-5
TRIAS, 08/2018
Preis: 24,99 € [D]
Rosalee de la Forêt ist eine der angesehensten Kräuterfrauen weltweit. Kräuter und Menschen sollen zueinander passen, denn das ist die Alchemie der Kräuter: Energie, Symptome und Konstitution in harmonischen Einklang zu bringen. Dabei wird die heimische Küche zur Hausapotheke, mit aufregenden neuen Geschmackserlebnissen und Heilmitteln für die ganze Familie. Porträts der beliebtesten Küchenkräuter und Gewürze und zahlreiche einfache Rezepte - ob für Wickel, Tees oder köstliche Gerichte - runden das Buch ab.
Stichwörter: Kräuterheilkunde · Gewürze · Tee · Rezept · Ratgeber |
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Lisa Hauser:
Gesunde Wohlfühlküche
Kochen mit der Kraft der Kräuter und Gewürze Low-Carb - Clean Eating - glutenfrei
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-7066-2633-0
Löwenzahn Verlag, 08/2018
Preis: 19,90 € [D]
Heimische Wildkräuter und Gewürze beeinflussen und verfeinern nicht nur den Geschmack von Gerichten, sondern wirken sich positiv auf unser Wohlbefinden aus. Und genau deshalb sind sie die Hauptdarsteller der 50 köstlichen Rezepte in diesem Buch! Der bewusste Einsatz von Kräutern und Gewürzen sorgt für eine Extraportion an gesunder Energie aber damit nicht genug: alle Rezepte sind Low-Carb, clean und glutenfrei und damit am aktuellsten Stand der Ernährungstrends.
Stichwörter: Glutenfrei · Low-Carb · Gewürze · Kräuterheilkunde · Ratgeber · Kochbuch |
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Eva Fauma:
Hildegards Hausapotheke
Sanft heilen mit Pflanzen und Gewürzen
136 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-99002-081-4
Facultas / Maudrich, 08/2018
Preis: 17,40 € [D]
Hildegards Geheimtipps für alle Fälle: Die Gesundheitslehre der Hildegard von Bingen ist bis heute bekannt und bewährt. Dieses Buch stellt die einzigartige Verbindung aus überlieferter Heilkunde, erprobten Erkenntnissen und ganzheitlicher Grundhaltung vor brandaktuell für die Gegenwart aufbereitet, kompakt und absolut alltagstauglich. Alle wichtigen Kräuter & Gewürze zur Behandlung nach Hildegard; Traditionelle & bewährte Rezepte für die eigene Anwendung; Viele Erläuterungen & Tipps; Spannende historische Hintergrundinfos.
Stichwörter: Hildegard-Medizin · Hausapotheke · Gewürze · Pflanzenheilkunde · Naturheilkunde · Ratgeber |
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Sebastian Pole:
Die Kunst Tee zu mischen: Kräuter und Gewürze für Gesundheit und Wohlbefinden
240 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-7020-1657-9
Stocker, L, 06/2017
Preis: 24,90 € [D]
Die über 70 köstlichen und gesundheitsfördernden Bio-Tees, die von dem Kräuterspezialisten und Ayurveda-Experten Sebastian Pole kreiert wurden, lassen sich einfach selbst zu Hause mischen. Die Verwendung von Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel oder Ingwer verstärkt die Wirkung und verleiht den Tees ihre besondere Note. In jeder Teemischung entfalten sich die Heilkräfte der Natur in eigener Weise und wirken reinigend, stärkend, beruhigend, anregend oder entgiftend auf den Körper. Grippale Infekte, Harnwegsinfektionen und Menstruationsschmerzen lassen sich ebenso behandeln wie Hautkrankheiten, Depressionen oder Aufmerksamkeitsstörungen. Doch nicht nur fertige Rezepte bietet das Buch, Sebastian Pole leitet die Leserinnen und Leser darüber hinaus an, ein individuelles Gespür für die »Kräutersprache« zu entwickeln und für sich selbst maßgeschneiderte Mischungen zusammenzustellen.
Stichwörter: Heiltee · Ayurveda · Gewürze · Kräuterheilkunde |
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O. A:
Das große Kräuterlexikon
1000 Kräuter, Heilpflanzen und Gewürze im Porträt
352 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-625-13441-1
Naumann & Göbel, 02/2012
Preis: 12,99 € [D] · ca. 13,40 € [Österreich]
1000 Kräuter von A bis Z. Bis heute vertraut der Mensch auf die heilende Kraft aus der Natur. Insbesondere Kräuter und Heilpflanzen sind ein wichtiger Bestandteil vieler Arzneien und Pflegeprodukte. Dieses Nachschlagewerk und Bestimmungsbuch gibt mit weit über 1000 detailgetreuen Farbillustrationen und informativen Texten zu jeder Art einen umfassenden Überblick über die in Europa gebräuchlichen Kräuter und Heilpflanzen aus aller Welt. Von der heilkräftigen Aloe bis zum schmackhaften Zimt werden alle wichtigen Arten mit ihren charakteristischen Merkmalen und in ihrer Verwendung vorgestellt. Die alphabetische Anordnung nach dem wissenschaftlichen Namen ermöglicht den direkten Vergleich verwandter Arten. Die detaillierten Angaben - alle gebräuchlichen Namen, Herkunft, Größe, charakteristische Kennzeichen, Wirkung und Anwendung - machen dieses Kompendium zu einem unentbehrlichen Nachschlagewerk und Hausbuch für Naturheilkunde, Gesundheit und Genuss.
Stichwörter: Kräuter · Heilpflanzen · Gewürze |
