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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Hüfte« (1 Titel)

Yoga hilft nach Hüft-OP (Amazon.de)  

Evelyn Horsch-Ihle:
Externer LinkYoga hilft nach Hüft-OP
Neue Beweglichkeit und Elastitzität – Das erste Yoga-Programm für Hüftoperierte
120 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86616-405-5
Via Nova, 05/2017

Preis: 9,95 € [D]
Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde ganz speziell für Menschen nach einer Hüft-Operation entwickelt. Die Sensibilisierungsübungen, die u.a. auch abgestimmt sind auf die erste Zeit nach der OP und die Atemübungen. Geeignete Haltungen und Meditationen unterstützen den Körper zunehmend, wieder Beweglichkeit und Elastizität zu erlangen und zu erhalten. Unter Beachtung der medizinisch angesagten Möglichkeiten finden Sie hier einfühlsame, leicht erlernbare Übungsfolgen, die bestens geeignet sind, Yoga auch mit künstlicher Hüfte weiter zu praktizieren und dabei wieder fit und elastisch zu werden.
Stichwörter: Hüfte · Yoga · Meditation · Ratgeber

Alle Angaben ohne Gewähr.

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