Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Jay Earley:
Meine innere Welt verstehen
Selbsttherapie mit Persönlichkeitsanteilen. Mit einem Vorwort von Richard C. Schwartz, Begründer der IFS-Therapie
400 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-466-31004-3
Kösel, 06/2014
Preis: 24,99 € [D] · ca. 25,70 € [Österreich] · ca. 35,50 SFr. [Schweiz]
»Faust beklagte, er habe zwei Seelen in seiner Brust. Ich habe eine ganze sich zankende Menge«, meinte Bismarck. Tatsächlich beherbergt unsere Psyche viele Teilpersönlichkeiten, so der Psychologe Jay Earley. Indem wir mit ihnen in direkten Kontakt treten, können wir unsere emotionale Heilung selbst in die Hand zu nehmen. Dieses Buch ermöglicht erstmals praktischen Zugang zur hocheffektiven IFS-Therapie. Anhand der detaillierten Anleitungen können selbst extreme Verhaltensmuster transformiert werden.
Stichwörter: Internal Family System (IFS) · Arbeit mit dem Inneren Kind