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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Joachim Skibbe (4 Titel)

Joachim Skibbe, Jahrgang 1958. Die Integration von Körper, Geist und Seele steht für ihn in seinem Beruf als Heilpraktiker an erster Stelle. Ausgewogen zu leben und köstlich zu essen – das ist natürlich untrennbar damit verbunden. Nach eingehender Beschäftigung mit klassischer Homöopathie, Bachblüten-Therapie, Fußreflexzonen-Massage, Shiatsu, Dorn-Methode, Heilmagnetismus und Radiästhesie traf er vor über 20 Jahren auf den Ayurveda.

Ayurveda - Die Kunst des Kochens (Amazon.de)  

Petra Müller-Jani und Joachim Skibbe:
Externer LinkAyurveda - Die Kunst des Kochens
Vollwertig und individuell
288 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89566-307-9
pala, 06/2017 (5. Auflage)

Preis: 24,00 € [D] · ca. 24,70 € [Österreich]
Der Klassiker zur Kunst des Kochens nach Ayurveda, komplett überarbeitet und ergänzt: Ein Buch für Neulinge und auch Erfahrene der Ayurveda-Küche. Seit mehr als fünftausend Jahren ist die Heilkunst des Ayurveda der Menschheit bekannt - an Aktualität hat sie bis heute nicht verloren. Dieses Buch macht mit den Prinzipien der Ernährung und der Kochkunst dieser uralten indischen Lehre vertraut. Über 150 vollwertige Rezepte zeigen, dass Kochen nach Ayurveda nicht indisch sein muss, in jedem Fall aber köstlich ist.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Backen nach Ayurveda - Kuchen, Torten & Gebäck (Amazon.de)  

Petra Müller-Jani und Joachim Skibbe:
Externer LinkBacken nach Ayurveda - Kuchen, Torten & Gebäck
Eifrei und vollwertig
Etwa 200 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89566-324-6
pala, 12/2013

Preis: 16,00 € [D] · ca. 16,50 € [Österreich] · ca. 23,50 SFr. [Schweiz]
Ein wesentlicher Aspekt der ayurvedischen Ernährung ist der Verzicht auf Eier. Dass selbst mehrstöckige Biskuittorten nach ayurvedischen Prinzipien gelingen und mindestens so gut wie ihre klassischen Vorbilder schmecken, zeigt dieses Buch.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Ayurveda-Handbuch für Frauen (Amazon.de)  

Petra Müller-Jani und Joachim Skibbe:
Externer LinkAyurveda-Handbuch für Frauen
Typgerecht essen, rundum wohl fühlen
320 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89566-326-0
pala, 07/2013 (4., überarbeitete Neuauflage)

Preis: 24,00 € [D] · ca. 24,70 € [Österreich] · ca. 34,50 SFr. [Schweiz]
Jede Frau ist einzigartig. Ihre Bedürfnisse um Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten, sind individuell sehr unterschiedlich. Die Autoren stellen die Prinzipien des Ayurveda umfassend und kompetent dar. Sie zeigen, dass gerade die Jahrhunderte alte indische Lehre des Ayurveda Frauen viel zu bieten hat.Ein ausführlicher Test hilft, den eigenen Konstitutionstyp zu ermitteln und Ernährung, Schönheitspflege und Lebensweise auf die speziellen Bedürfnisse abzustimmen. Ausführlich kommen die Biorhythmen, die Frauen in jedem Lebensalter beeinflussen, zur Sprache ebenso wie die Themen Menstruation, Partnerschaft, Sexualität, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, Mutterschaft und Wechseljahre. Die vielen Tipps und Informationen sollen helfen, sich etwas Gutes zu tun und auf den eigenen Körper zu hören. Aus den über 150 vollwertigen Rezepten können sich die Leserinnen ihr ganz persönliches Menü zusammenstellen und dennoch weiterhin für die ganze Familie kochen.
Stichwörter: Ayurveda · Frau · Kochbuch

Backen nach Ayurveda - Brot, Brötchen & Pikantes (Amazon.de)  

Petra Müller-Jani und Joachim Skibbe:
Externer LinkBacken nach Ayurveda - Brot, Brötchen & Pikantes
Vollwertig & individuell
200 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89566-323-9
pala, 03/2013 (4. Auflage)

Preis: 16,00 € [D] · ca. 16,50 € [Österreich] · ca. 27,90 SFr. [Schweiz]
Für jeden Konstitutionstyp, genannt Dosha, gibt es mehr oder weniger empfehlenswerte Brote, Brötchen und andere pikante Backwaren. Auch die Rezepte im zweiten Backbuch von Petra Müller-Jani und Joachim Skibbe sind vegetarisch, vollwertig und natürlich eifrei.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Alle Angaben ohne Gewähr.

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