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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Margaret Wehrenberg (1 Titel)

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik (Amazon.de)  

Margaret Wehrenberg:
Externer LinkDie 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können
256 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-407-85941-9
Weinheim: Beltz, 06/2014

Preis: 17,95 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
Wenn die Angst das Leben bestimmt, dann hilft dieses Buch. Es zeigt auf, wie das Gehirn unsere Ängste auslöst und wie wir mithilfe von 10 Strategien Ängste, Phobien, Panikattacken und Stress überwinden können.
Stichwörter: Stress · Angst

Alle Angaben ohne Gewähr.

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