Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Martina Kobs-Metzger:
Ayurvedaküche - leicht und schnell
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89566-209-6
pala, 08/2014 (2., korrigierte Auflage)
Preis: 14,00 € [D]
Die vorgestellten Suppen, Salate, Chutneys, Gemüse- oder Getreidegerichte und Desserts, alle individuell auf den jeweiligen Dosha-Typ abzustimmen, werden vor allem Neulinge in der Ayurveda- Küche begeistern.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Martina Kobs-Metzger:
Ayurveda aus der Wunderküche
Etwa 168 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-943777-85-7
editionhoch3, 08/2013
Preis: 18,90 € [D]
Tauchen Sie ein in die geschmackvolle Kochwelt des Ayurveda! Mit diesem Buch haben Sie eine wahre Schatzkiste zur Hand, ob Sie in der ayurvedischen Kochkunst die ersten Schritte tun möchten oder bereits darin erfahren sind. Erfahren Sie auf dieser kulinarischen Entdeckungsreise die wohltuende Wirkung unserer heimischen Nahrungsmittel. Sie wird durch zahlreiche Gewürze und Kräuter aus der ayurvedischen Kochkunst unterstützt. So sind viele neue Kochkreationen entstanden, die ein intuitives Kochen mit viel Spaß und Freude rasch ermöglichen.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Martina Kobs-Metzger:
Die Fünf-Elemente-Küche Indiens
Überlieferte Weisheit des Ayurveda - Gesund und vital für mehr Lebensqualität
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89094-544-6
J. Bohmeier Verlag, 11/2007
Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich]
Einfache Rezepte und zahlreiche Empfehlungen für einen wohltuenden Lebensstil machen dieses Buch sowohl für Neulinge als auch »Alte Hasen« im Ayurveda zu einer wahren Fundgrube.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch · Ernährung nach den 5 Elementen