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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Martina Kobs-Metzger (3 Titel)

 

Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberater und Kochbuchautor Martina Kobs-Metzger
Ayurveda Kochschule Cuisine Vitale, Otto-Speckter-Str. 61, 22307 Hamburg

 
Ayurvedaküche - leicht und schnell (Amazon.de)  

Martina Kobs-Metzger:
Externer LinkAyurvedaküche - leicht und schnell
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-89566-209-6
pala, 08/2014 (2., korrigierte Auflage)

Preis: 14,00 € [D]
Die vorgestellten Suppen, Salate, Chutneys, Gemüse- oder Getreidegerichte und Desserts, alle individuell auf den jeweiligen Dosha-Typ abzustimmen, werden vor allem Neulinge in der Ayurveda- Küche begeistern.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Ayurveda aus der Wunderküche (Amazon.de)  

Martina Kobs-Metzger:
Externer LinkAyurveda aus der Wunderküche
Etwa 168 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-943777-85-7
editionhoch3, 08/2013

Preis: 18,90 € [D]
Tauchen Sie ein in die geschmackvolle Kochwelt des Ayurveda! Mit diesem Buch haben Sie eine wahre Schatzkiste zur Hand, ob Sie in der ayurvedischen Kochkunst die ersten Schritte tun möchten oder bereits darin erfahren sind. Erfahren Sie auf dieser kulinarischen Entdeckungsreise die wohltuende Wirkung unserer heimischen Nahrungsmittel. Sie wird durch zahlreiche Gewürze und Kräuter aus der ayurvedischen Kochkunst unterstützt. So sind viele neue Kochkreationen entstanden, die ein intuitives Kochen mit viel Spaß und Freude rasch ermöglichen.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch

Die Fünf-Elemente-Küche Indiens (Amazon.de)  

Martina Kobs-Metzger:
Externer LinkDie Fünf-Elemente-Küche Indiens
Überlieferte Weisheit des Ayurveda - Gesund und vital für mehr Lebensqualität
96 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-89094-544-6
J. Bohmeier Verlag, 11/2007

Preis: 12,90 € [D] · ca. 13,30 € [Österreich]
Einfache Rezepte und zahlreiche Empfehlungen für einen wohltuenden Lebensstil machen dieses Buch sowohl für Neulinge als auch »Alte Hasen« im Ayurveda zu einer wahren Fundgrube.
Stichwörter: Ayurveda · Kochbuch · Ernährung nach den 5 Elementen

Alle Angaben ohne Gewähr.

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