Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Martina Weickel (1 Titel)

Martina Weickel leitete mehrere Jahre Workshops in Yogatherapie am Yogainstitut in Mumbai, Indien, bei Dr. Jayadeva Yogendra. Seit vielen Jahren bietet sie Yoga-Aus- und Weiterbildungen in Mannheim an. Als Coach begleitet sie Menschen bei der Erforschung tiefer Gedankenmuster, die Leid und Krankheit auslösen können. Einmal erforscht, können sie durch Yogaphilosophie und Empathie aufgelöst und transformiert werden. Dadurch wird der Weg frei für Heilung und Gesundheit auch auf den tiefsten Ebenen.

Martina Weickel:
Yogatherapie
Heilanwendungen für Körper, Geist und Seele
Etwa 280 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-442-22095-3
Goldmann Verlag, 11/2014
Preis: 9,99 € [D] · ca. 10,30 € [Österreich] · ca. 14,90 SFr. [Schweiz]
Das erste Yoga- Gesundheitsbuch zum Nachschlagen. Yoga ist keine Therapie im üblichen Sinn. Yoga ist ein Prozess der Schulung der gesamten Persönlichkeit und hilft darin, den Geist zu beruhigen. Denn ein unruhiger Geist ist die Quelle von Krankheit. Martina Weickel liefert mit diesem praxisnahen Ratgeber einen ganzheitlichen Ansatz, bestehend aus Körper-, atem-, entspannungsübungen, yogischen Reinigungshandlungen, Handgesten, kleinen Meditationen, gesundem Lebensstil und Ernährung.
Stichwörter: Yogatherapie

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