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Internationale Gesellschaft der Mayr-Ärzte:
 F.X.Mayr
Für Gesundheit, Leistungssteigerung und Wohlbefinden
144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7015-0610-1
Orac, 01/2020
Preis: 18,90 € [D]
Dass eine intakte Verdauung einen essentiellen Teil zu unserer Gesundheit beiträgt, weiß die Medizin schon lange. Der Arzt Franz Xaver Mayr entwickelte – fußend auf lebenslangen Studien – ein Konzept, das auf Darmsäuberung und manueller Anregung des Verdauungstraktes beruht. Dieses Buch gibt einen Überblick über Theorie und Praxis der F.X.-Mayr-Medizin sowie die neuesten Erkenntnisse aus u.a. Mikrobiologie, Ernährung, Stoffwechsel und Gastroenterologie und zeigt einen Weg zu dauerhaft mehr Wohlbefinden.
Stichwörter: Mayr-Kur · Verdauung · Ernährung · Ratgeber |
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Alex Witasek (Hrsg.):
Lehrbuch der F.X. Mayr-Medizin
Grundlagen, Diagnostik und Therapie
380 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-662-58110-0
Springer, 06/2019
Preis: 74,99 € [D]
Dieses Buch vermittelt die optimale Grundlage für die Ausbildung und Praxis in der ganzheitlichen und kausalen Diagnostik und Therapie nach F.X. Mayr. Die F.X. Mayr-Medizin bietet eine sehr sensible Diagnostik, die Abweichungen vom idealen Gesundheitszustand lange vor Ausbruch einer manifesten Erkrankung entdecken kann. Aktuelle Themen wie Diagnostik und Therapie von Silent-Inflammation, Leaky-Gut-, Maldigestion- und Reizdarmsyndrom werden ebenso besprochen wie chronisch entzündlicher Darmerkrankungen, Nahrungsmittelintoleranzen, Mikrobiom-Dysbalance, Stoffwechselentgleisungen als auch mitochondriale Dysfunktion. Die Therapie wird auf Basis der 4 Säulen Schonung, Säuberung, Schulung und Substitution genau erklärt. Zudem enthält es Indikationen und Empfehlungen für die stationäre und ambulante Behandlung. Ein Katalog mit Prüfungsfragen zur Ausbildung und Erlangung des Diploms der Österreichischen Ärztekammer (ÖÄK) rundet das Buch gelungen ab. Herausgegeben wurde es vom Vorstand der Internationalen Gesellschaft der Mayr-Ärzte, der seit einigen Jahrzehnten Lehr- und Entwicklungsarbeit leistet. Das Buch richtet sich an Ärzte in der F.X. Mayr-Ausbildung, sowie an interessierte Ärzte der Naturheilkunde, Allgemeinmediziner, Internisten, Gastroenterologen, Heilpraktiker und an dem Thema Interessierte.
Stichwörter: Mayr-Kur · Prävention |
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Adrian Schulte:
Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird
Die Ursachenverstehen und richtig reagieren
192 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95803-025-1
Scorpio Verlag, 02/2016
Preis: 17,99 € [D]
Dr. med. Adrian Schulte behandelt seit über 20 Jahren die Konsequenzen falscher Essgewohnheiten. Sein Darmratgeber bringt die Einsichten aus seiner Tätigkeit als Arzt und Klinikleiter und die aktuellsten Erkenntnisse der Wissenschaft zum Thema Darm, Ernährung und Gesundheit auf den Punkt: anschaulich, mit vielen Praxistipps und mit erstaunlichen Ergebnissen.
Stichwörter: Darm · Mayr-Kur · Verdauung · Darmsanierung · Fasten · Nahrungsmittelunverträglichkeit |
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Erich Rauch:
Lehrbuch der Diagnostik und Therapie nach F.X. Mayr.
Kriterien des Krankheitsvorfeldes, der Gesundheit und Krankheit
240 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8304-7893-5
Karl F. Haug, 07/2015 (4. Auflage)
Preis: 59,99 € [D]
Die Diagnostik und Therapie nach F.X. Mayr hat sich bei zahlreichen akuten und chronischen Krankheiten bewährt und ist fester Bestandteil einer zeitgemäßen Ernährungstherapie. Sie basiert auf der Annahme, dass es einen Zusammenhang zwischen Fehlernährung, Fehlverdauung, Giftbildung im Darm und einem großen Teil der heute weit verbreiteten chronischen Erkrankungen gibt. Die Therapie sieht die Schonung des Verdauungstraktes durch Fasten oder mildere Formen der Intensivdiätetik, Säuberung, Entschlackung und Entsäuerung des Organismus sowie Neuordnung der Ernährungsweise vor. Dieses Lehrbuch ist unentbehrlich für alle Mayr-Therapeuten und die optimale Grundlage für Ausbildung und Praxis. Neben allen wichtigen Indikationen und Hinweisen für die stationäre und ambulante Behandlung unterstützen Fallbeispiele das Lernen und Anwenden.
Stichwörter: Mayr-Kur |
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Erich Rauch und Peter Mayr:
Die neue Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr
Die Aufbaukur für Ihren Darm
224 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8304-6929-2
TRIAS, 04/2015 (18. Auflage)
Preis: 19,99 € [D]
Der Weg zur Gesundheit führt durch den Darm – Sie sind immer unter Strom, aber Ihre Verdauung ist träge und belastet Sie? Dann ist es Zeit, etwas zu tun: entschlacken, entgiften und die Darmtätigkeit regulieren mit der Milden Ableitungsdiät. Sie hilft Ihnen, Ernährungsballast abzuwerfen und Ihre Verdauung wieder zu regenerieren. Seit über 50 Jahren ist die Milde Ableitungsdiät die sanfteste aller Kuren des Ernährungspioniers F.X. Mayr. Sie ist als kurz- und mittelfristige Diät optimal dazu geeignet, die Grundlage für eine gesündere, wertvolle Ernährung und damit auch für neues Wohlbefinden zu legen. Dieses Buch begleitet Sie durch alle drei Stufen der Diät. Übersichtliche Pläne zeigen Ihnen, was Sie in jeder Stufe erwartet und auf welche positiven Effekte Sie sich freuen dürfen. Entdecken Sie über 140 köstliche Rezepte sowie Menüvorschläge für Ihr persönliches Genusswochenende nach der Kur - denn Heilung und Genuss lassen sich wunderbar verbinden!
Stichwörter: Mayr-Kur · Gewichtsreduzierung |
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Irmgard Zierden und Peter Mayr:
F.X.Mayr-Kur: Das Basisbuch
Der Begleiter für Ihre persönliche Entgiftungskur
Etwa 160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8304-8238-3
TRIAS, 06/2014 (2. Auflage)
Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,00 SFr. [Schweiz]
Voll im Trend: Managen Sie Ihr Gewicht mit F.X. Mayr. Diese phantastische Entgiftungskur wird immer beliebter. Denn die bewährte Methode fördert die Gesundheit, schenkt wunderbar straffe Haut, verbessert die Ausstrahlung und baut Stress ab. Das Beste: Sie nehmen schnell ab und halten Ihr Gewicht dauerhaft.
Stichwörter: Mayr-Kur · Entgiftung · Gewichtsreduzierung |
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Andreas Wuchner:
Fasten mit allen Sinnen
Eine Fastenwoche nach Dr. F. X. Mayr. Mit Meditationen und Körperübungen.
Etwa 128 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7022-3245-0
Tyrolia, 02/2013
Preis: 14,95 € [D] · ca. 14,95 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Beim Fasten geht es nicht um Kasteiung und Verzicht, sondern um die Wandlung von unheilsamen Gewohnheiten. Dieses Buch macht Mut, sich auf einen spirituellen Weg zu wagen, der alte Abhängigkeiten löst und zu neuer innerer Freiheit führt. Am Beispiel einer typischen Fastenwoche wird der Sinn und Zweck des Fastens erläutert, der Autor ist Spezialist für die Dr. F. X. Mayr Methode. Kursteilnehmer schildern ihre körperlichen Erfahrungen und die Auswirkungen auf der seelisch-geistigen Ebene. Meditations- und Körperübungen werden vorgestellt, ebenso die religiösen Aspekte des Fastens. Am Ende stehen Tipps zur Ausleitung, damit der Übergang zur Normalkost gut gelingt.
Stichwörter: Fasten · Mayr-Kur |
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Margot Hellmiß:
Natürlich und sanft entgiften
Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies
192 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-517-08836-5
Südwest Verlag, 01/2013
Preis: 14,99 € [D] · ca. 15,50 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Detox mit grünen Smoothies? Das liegt zurzeit voll im Trend. Die gesunden Mini-Mahlzeiten sind eine leckere und äußerst effektive Möglichkeit, um den Organismus von Giften zu befreien. Die Fastenexpertin Margot Hellmiß hat ihr bewährtes Entgiftungsbuch nun um die besten Rezepte für grüne Smoothies erweitert. Neben einem mehrtägigen Entschlackungsprogramm mit dem farbenfrohen Allround-Talent stellt ihr Ratgeber außerdem die wirksamsten Fastenkuren vor und bietet viele Ideen für einzelne Detox-Tage, um den Körper mit wenig Aufwand regelmäßig zu entlasten.
Stichwörter: Entgiftung · Mayr-Kur |
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Harald Stossier und Helena Frith Powell:
Viva Mayr!
Gesund und schlank dank Mayr-Kur: Neues Lebensgefühl und flacher Bauch
Etwa 288 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-8304-6363-4
TRIAS, 01/2012
Preis: 9,99 € [D]
Eine unkonventionelle Herangehensweise an die Mayr-Ernährung: Neugierig fährt eine junge Frau für zwei Wochen zu einer F.X. Mayr-Kur an den Wörthersee. Sie ist gespannt, was auf sie zukommt. Mit Erlebnissen, Gesprächen in der Klinik, Statements von Dr. Stossier lässt sie im Stile eines Tagebuchs die Kur lebendig werden: Tag für Tag erlebt sie ein anderes Mayr-Prinzip und spürt Wohlfühlen, weniger Gewicht, weniger lästige Beschwerden und mehr Energie. Die Tage sind mit Rezepten angereichert, die im separaten Rezeptteil aufgelistet sind.
Stichwörter: Mayr-Kur · Rezept |
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Petra M. Zizenbacher:
Gemüse, Getreide, Obst - Apotheke aus der Küche
260 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-9501857-2-0
Wien: Naturheilkunst-Verlag, 09/2005
Preis: 27,00 € [D] · ca. 27,00 € [Österreich]
Stichwörter: Gemüse · Getreide · Obst · Hausapotheke · Vollwertkost · Mayr-Kur · Aderlass · Colon-Hydro-Therapie · Schröpfen · Ausleitverfahren · Ratgeber · Gesunde Ernährung |
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Irmgard Zierden und Peter Mayr:
F.X. Mayr-Kur: Das Basisbuch
Der Begleiter für Ihre persönliche Fastenkur. Mehr als nur Milch & Semmel
160 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-8304-2189-4
Stuttgart: MVS Medizinverlage, 08/2005
Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 27,50 SFr. [Schweiz]
Diese Entgiftungskur wird immer beliebter. Denn die bewährte Methode fördert die Gesundheit, schenkt wunderbar straffe Haut, verbessert die Ausstrahlung und baut Stress ab. Das moderne Erfolgs-Programm nach F.X. Mayr stärkt den ganzen Menschen und bereitet den sicheren Weg zu einem besseren Lebensgefühl.
Stichwörter: Mayr-Kur · Entgiftung |
