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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Nicolette Perry (1 Titel)

Heilpflanzen für Kopf und Seele (Amazon.de)  

Nicolette Perry und Elaine Perry:
Externer LinkHeilpflanzen für Kopf und Seele
240 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-258-08041-3
Haupt Verlag, 02/2019

Preis: 26,00 € [D]
Pflanzliche Ernährung ist gesund das ist allgemein bekannt. Pflanzen können aber mehr, sie vermögen auch unsere geistige Gesundheit zu fördern. So lassen sie sich gegen verbreitete Beschwerden wie Stress, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen einsetzen und können die kognitive Leistung fördern und das ohne die Neben-wirkungen konventioneller Medikamente.
In diesem umfassenden Ratgeber stellen die Autorinnen Nicolette und Elaine Perry Pflanzen vor, die das Gehirn schützen, seine Funktion stärken und typische Beschwerden lindern. Sie erklären die Hintergründe der Wirkweisen und informieren über einfache Zubereitungen, die angenehm einzunehmen und leicht in den Alltag zu integrieren sind. Das reich bebilderte Buch präsentiert eine Vielzahl natürlicher und sicherer Ansätze, um Denkvermögen und Stimmungslage zu verbessern.
Stichwörter: Stress · Schlafstörungen · Pflanzenheilkunde · Ratgeber

Alle Angaben ohne Gewähr.

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