Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Sabine Hauswald:
Hormone bewegen mein Leben
Den weiblichen Hormonhaushalt natürlich ausbalancieren
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8434-1303-9
Darmstadt: Schirner Verlag, 01/2018
Preis: 14,95 € [D]
Insulin für eine tolle Figur, Oxytocin für Harmonie in der Partnerschaft, Serotonin für mehr Lebensfreude … die Bedeutung der Hormone für Gesundheit, Wohlbefinden und ein ausgeglichenes Gefühlsleben rückt erst allmählich in unser Bewusstsein. Die Schilddrüsenexpertin Sabine Hauswald zeigt uns, wie die Hormone frau beeinflussen und wie frau die Hormone beeinflussen kann. Dann sind Menstruations- oder Wechseljahresbeschwerden, Gewichtsschwankungen, Nervosität und Depressionen kein Thema mehr! Jede Menge Informationen, Tipps, Fragebögen und Fallbeispiele geben die Eigenverantwortung für den eigenen Hormonhaushalt zurück.
Stichwörter: Hormonsystem · Wechseljahre · Frau

Sabine Hauswald:
Die Schilddrüse
Funktionsstörungen ganzheitlich begegnen
160 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8434-1255-1
Darmstadt: Schirner Verlag, 12/2016
Preis: 14,95 € [D]
Immer mehr Menschen leiden an Funktionsstörungen der Schilddrüse. Hormonelles Chaos, Depression, Abgeschlagenheit, Gewichtszunahme und ein aus den Fugen geratenes Immunsystem können die Folgen sein. Oft sind die Betroffenen resigniert, fühlen sich nicht umfassend aufgeklärt und von der Schulmedizin weder ernst genommen noch ausreichend behandelt. Das kleine schmetterlingsförmige Organ steht dabei für grundsätzliche Themen des Lebens: Selbstausdruck, Authentizität und die Gleichheit von Mann und Frau. Neben physischen Grundlagen beleuchtet Sabine Hauswald die seelisch-spirituellen Zusammenhänge des Organs, sodass das Buch eine ganzheitliche Hilfe zur Selbsthilfe bietet: ohne Hormontabletten zurück zu Lebensqualität, Gesundheit, Kraft und Glück!
Stichwörter: Schilddrüse · Hyperthyreose · Jod · Ratgeber