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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Schönheit« (6 Titel)

Lebe deine weibliche Kraft (Amazon.de)  

Lumira:
Externer LinkLebe deine weibliche Kraft
Das große Praxisbuch für Schönheit, Heilung und Sinnlichkeit
240 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-95550-253-9
Trinity Verlag, 09/2017

Preis: 17,99 € [D]
Die Frau hat neunmal mehr Schaffenskraft als der Mann! Aber nur wenige moderne Frauen leben ihr volles Potenzial. Die meisten fühlen sich orientierungslos und von ihrer Weiblichkeit abgeschnitten, sind verstrickt in Widersprüche zwischen weiblichen Instinkten und gesellschaftlichen Anforderungen. Lumira zeigt in ihrem neuen Buch: Das Element der Frau ist das Wasser, und ihr Wesen ist ständig im Fluss. Die Intuition ist deshalb ihr wichtigstes Werkzeug, um ihre wahren Energiequellen zu erschließen und gesund zu werden. Anhand vieler praktischer Übungen und Anleitungen hilft Lumira allen Frauen, in ihre ursprüngliche authentische Kraft zurückzufinden und ihre Weiblichkeit mit allen Sinnen zu leben: selbstbewusst, stark und liebevoll.
Stichwörter: Frau · Schönheit · Sinnlichkeit

28 Tage zum Bikini-Body: Ernährungs- und Lifestyleguide (Amazon.de)  

Kayla Itsines:
Externer Link28 Tage zum Bikini-Body: Ernährungs- und Lifestyleguide
400 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-596-29924-9
Fischer Taschenbuch, 03/2017

Preis: 24,99 € [D]
Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines!Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät.
Stichwörter: Gewichtsreduzierung · Fitness · Schönheit

Das Jugendgeheimnis (Amazon.de)  

Roxy Dillon:
Externer LinkDas Jugendgeheimnis
Jung bleiben – jung aussehen - Das biologische Anti-Aging-Programm -
352 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-442-17577-2
Goldmann Verlag, 03/2016

Preis: 9,99 € [D]
Älter werden, aber jünger aussehen – wer möchte das nicht! Roxy Dillon hat die Lösung. Ihr wissenschaftlich fundierter Ansatz stoppt zwei grundlegende Faktoren des Älterwerdens: hormonelles Altern und Zellalterung. Die gute Nachricht: Diese beiden Faktoren können Sie durch die richtige Ernährung beeinflussen. Denn laut neuester Forschungserkenntnisse führen zahlreiche Pflanzenstoffe, die sich in unserer Nahrung finden, zu jugendlichem Aussehen und Wohlbefinden. Aus dem Englischen übertragen von Annika Tschöpe, Originaltitel: »Look 30 at 90! The New Anti-Aging Revolution«.
Stichwörter: Anti-Aging · Schönheit · Ernährung

Beauty 40+ (Amazon.de)  

Boris Entrup:
Externer LinkBeauty 40+
Schön sein - Schön bleiben
160 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-8310-3005-7
Dorling Kindersley, 01/2016

Preis: 19,95 € [D]
Schönheit ist keine Frage des Alters – das beweist Make-up Artist Boris Entrup in seinem neuen Buch. Der Profi-Visagist verrät all seine Beauty-Geheimnisse für Frauen ab 40 und zeigt, wie sie sich selbstbewusst und schön fühlen können. Die acht sympathischen Models im Buch präsentieren unterschiedliche Haar- und Hauttypen und verschiedene Styles von natürlich bis glamourös, vom Tages- bis zum Abend-Make-up. Dazu kommen unzählige Praxistipps, wie man beispielsweise bei kleinen Fältchen mogeln kann, Schlupflider kaschiert und die eigene Persönlichkeit unterstreicht. Dank der Step-Fotos sind diese Tipps auch leicht umzusetzen. Zudem gibt es viele Infos zur richtigen Pflege von Gesicht, Haar und Körper.
Stichwörter: Wellness · Schönheit

Warum französische Frauen jünger aussehen (Amazon.de)  

Mireille Guiliano:
Externer LinkWarum französische Frauen jünger aussehen
Attraktiv in jedem Alter
Etwa 288 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-492-30466-5
Piper, 05/2014

Preis: 12,99 € [D] · ca. 13,40 € [Österreich] · ca. 18,90 SFr. [Schweiz]
Französische Frauen haben nicht nur bis ins hohe Alter Esprit und Charme, sie sehen auch unverschämt jung aus. Und das ganz ohne sündhaft teure Anti-Aging-Cremes, aufwändige Gesichtsbehandlungen oder sich gar unters Messer zu legen. Wie einfach und dabei elegant man mit seinem wahren Alter umgeht und dabei blendend aussieht, zeigt Mireille Guliano in ihrem neuen Buch: Sie gibt unschlagbare Tipps, wie man gutaussehend und würdevoll durch die besten Jahre kommt - voll geheimer Schönheitstricks, Witz und cleverer Ratschläge.
Stichwörter: Anti-Aging · Schönheit · Alter

Heilpflanzen für Frauen (Amazon.de)  

Sylvia Schneider:
Externer LinkHeilpflanzen für Frauen
397 Geheimnisse für mehr Vitalität, Schönheit & Gesundheit
Etwa 176 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-932017-55-1
FID, 07/2010

Preis: 29,80 € [D] · ca. 30,70 € [Österreich]
Stichwörter: Heilpflanzen · Kräuterheilkunde · Frau · Vitalität · Schönheit

Alle Angaben ohne Gewähr.

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