Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Josef W. Egger:
Integrative Verhaltenstherapie und psychotherapeutische Medizin
Ein biopsychosoziales Modell
401 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-658-06802-8
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, 08/2015
Preis: 44,99 € [D]
Dieser Band legt der psychologischen Psychotherapie das biopsychosoziale Modell als integrierende Theorie zugrunde und zeigt damit den Weg zu einer wissenschaftlich begründeten und Schulen übergreifenden Denk- und Arbeitsweise auf. Auf Basis der systemtheoretisch begründeten Körper-Seele-Einheit wird mit Simultandiagnostik und Simultantherapie gearbeitet. Hier gilt, dass biologische, psychologische und Lebenswelt bezogene Einflussgrößen zu jeder Zeit in einer parallelen Verschaltung der Systemebenen und über vielfältige Kommunikationswege wirksam sind. Dies eröffnet breitere therapeutische Konzepte als die bisher nach Traditionen geordneten Behandlungsansätze. Aus der Reihe »Integrative Modelle in Psychotherapie, Supervision und Beratung«.
Stichwörter: Verhaltenstherapie

Antje Heimsoeth:
Chefsache Kopf
Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz
207 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-658-05774-9
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, 07/2015
Preis: 29,99 € [D]
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg – nicht nur im Business. Wie im Spitzensport hilft es auch Managern, sich mental zu coachen. Das Ziel: Volles Leistungspotenzial jederzeit abrufen können. Mentales Training stärkt nicht nur das eigene Leistungsvermögen, sondern auch die Lebensqualität und schult die Wahrnehmung für sich selbst und andere. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Flexibilität, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Angst bewältigen, mit Emotionen umgehen sowie Entspannung finden. Dabei schlägt die Autorin Brücken zum Spitzensport und lässt Führungspersönlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihr Selbstmanagement gewähren. Konkrete Anleitungen, Grafiken, Übungen und Praxisbeispiele garantieren dem Leser unmittelbare Umsetzungsmöglichkeiten.
Stichwörter: Führung · Stressbewältigung · Motivation

Marion Lemper-Pychlau und Sonja Schneider Blümchen:
Alltagsintelligenz
24 Tools für Ihren täglichen Erfolg
180 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-658-02480-2
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, 10/2013
Preis: 25,99 € [D] · ca. 26,72 € [Österreich] · ca. 32,50 SFr. [Schweiz]
Die üblichen Bewältigungsmechanismen reichen häufig kaum mehr aus, um den komplexen Anforderungen in Beruf und Gesellschaft gerecht zu werden und dabei die eigenen Ziele aktiv im Blick zu behalten. Dieser Ratgeber bietet neue Impulse für ein ganzheitliches Selbstmanagement und gibt dem Leser 24 leicht umsetzbare Lösungen an die Hand, um mit den überbordenden Anforderungen des leistungsorientierten Informationszeitalters zurechtzukommen und sich die Regie über das eigene Leben zurückzuholen.
Stichwörter: Coaching · Persönlichkeitsentwicklung · Kommunikation · Zeitmanagemet

Rebekka Diebold:
Trauerbegleitung von Jugendlichen
Bausteine professionellen Handlungswissens in der Offenen Jugendarbeit
Etwa 179 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-658-02056-9
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, 04/2013
Preis: 39,99 € [D]
Rebekka Diebold betrachtet die Themen Trauer und Trauerbegleitung und die Lebensphase Jugend detailliert, um ausgehend davon zu verstehen, wie sich Trauer speziell bei Jugendlichen darstellt. Sie thematisiert den Begriff der Offenen Jugendarbeit und die Notwendigkeit einer Trauerbegleitung in der Offenen Arbeit, um so eine spezifische Trauerbegleitung für Jugendliche entwickeln zu können. Im empirischen Teil der Arbeit untersucht die Autorin sowohl das Trauerverhalten und -empfinden einiger Jugendlicher als auch die Erfahrungen von Sozialarbeitern im Umgang mit trauernden Jugendlichen. Aus den gewonnenen Ergebnissen erarbeitet sie ein Instrument, das für den richtigen Umgang mit trauernden Jugendlichen, speziell in der Offenen Jugendarbeit, vorbereitet und Hilfestellung dazu liefert.
Stichwörter: Trauerbegleitung · Kinder & Jugendliche